双打黑洞必看！双打跑位部位不再困惑~~ 

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前七分半 雙打概念講解！ 雙打和單打區別（能提前抓球） 一個抓球另就負責一個防守 7:50 三個回中點 8:10 第一個回中點 12:10 第二個回中點 14:20 第三個回中點 15:00 第一個口訣 抓球補位 18:00 第二個口訣 補位聽前場 23:50 出球意識

学到了，终于明白双打该怎么打。我们业余选手总是想左右来回调动对方，而且经常斜线，现在才明白如何得分。

講解的真好！ 3個回中點的概念淺顯易懂，積累優勢而不是左右調動😊

精彩的講解，簡單易明，實用，謝謝

说得真好，清晰好懂，是个明白人

棒👍精简通～❤谢谢分享🙏

甘貨真的滿滿，謝謝教練了！

醍醐灌顶啊 老师

講得很好我又變強了

实践出真知 多打在听听这个教练说就更好了

嗯，有意思，我下个星期俱乐部打球的时候试试

感謝🙏

強

需要给我的怨种搭档看，天天杀上网，对面一个重复挑就没了，我还要给他补抽

👍🏿

推球是指稍微有点向上的球吗

前场回中点和中场回中点有点分不清，我的搭档在后场，我该在中场还是前场回中点呢？

跟我教練教的一樣！只是不同說法！

23:01 我是對手看到你退直接吊前場不就涼了😳

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你怎么有了四粒眼镜啊？😮