Тёмный

台南樂活健身操 | 高齡運動、身心障礙運動(台語版) 

美善台江健身俱樂部
Подписаться 1,4 тыс.
Просмотров 123 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

29 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 11   
@lipingchang1172
@lipingchang1172 2 года назад
以訂閱，希望有新影片分享，與據點長輩一起做運動一起健康，謝謝
@蔡文慧-c2t
@蔡文慧-c2t Год назад
希望還會有新的適合長輩的運動影片，我們據點每天都會放影片帶長輩們運動，謝謝你們
@Thismaggieyang
@Thismaggieyang 2 года назад
你們影片超讚！好期待有新的運動影片👍🏻👍🏻
@徐銘璟-r9t
@徐銘璟-r9t 2 года назад
好棒的影片，動作清楚又可以看台南的風景，感謝!
@shawn90147
@shawn90147 3 года назад
哇你們為了拍這影片，也跑台南太多地方了吧，辛苦了。
@美善台江健身俱樂部
@美善台江健身俱樂部 3 года назад
感謝支持，風雨無阻阿，再跟著我們動一動喔!!! #記得訂閱並開啟小鈴鐺喔~
@魏魏-m6g
@魏魏-m6g 11 месяцев назад
教的動作很有趣，感恩分享
@iceflower101
@iceflower101 2 года назад
很棒的高齡健身操~~~ 感謝您們!
@mint_drifting
@mint_drifting Год назад
超讚，感恩！
@張月枝-j4i
@張月枝-j4i Год назад
請問有開課嗎？ 地址是 台南市 哪個地方，很想有現場教學，團練，你們運動太棒了
@曾秀美-y3p
@曾秀美-y3p 2 года назад
漣。八字母子民國慶典範疇
Далее
坐姿有氧 | 高齡運動、身心障礙運動(台語教學版)
17:32
坐姿有氧 | 高齡運動、身心障礙運動(台語教學版)
Просмотров 147 тыс.
呷百二_吞嚥健康操 台語版
12:43
呷百二_吞嚥健康操 台語版
Просмотров 511 тыс.
РАЗОБЛАЧЕНИЕ ТАТВОЛА! КАК Я ВЫРАСТИЛ ЧУДОВИЩЕ…
14:01
РАЗОБЛАЧЕНИЕ ТАТВОЛА! КАК Я ВЫРАСТИЛ ЧУДОВИЩЕ…
Просмотров 708 тыс.
Incredibox Sprunki - Help Wenda Phase 1 escape from Black Phase 2
00:17
Incredibox Sprunki - Help Wenda Phase 1 escape from Black Phase 2
Просмотров 2,7 млн
INTER-JUVENTUS 4-4 | HIGHLIGHTS | A thriller at the San Siro! | Serie A 2024/25
02:33
INTER-JUVENTUS 4-4 | HIGHLIGHTS | A thriller at the San Siro! | Serie A 2024/25
Просмотров 3,1 млн
КВИНКА НА УПАКОВКЕ!😱👑💖🍍Уже видели продукцию от @SweetBoxClub со мной?#роблокс #игры #смешное
00:37
КВИНКА НА УПАКОВКЕ!😱👑💖🍍Уже видели продукцию от @SweetBoxClub со мной?#роблокс #игры #смешное
Просмотров 340 тыс.
【中高齡運動 - 動態伸展操】12分鐘全身拉筋伸展操 ▏北木健身
12:26
【中高齡運動 - 動態伸展操】12分鐘全身拉筋伸展操 ▏北木健身
Просмотров 228 тыс.
高齡者健康操
21:13
高齡者健康操
Просмотров 6 млн
樂齡運動趣VTS_05_1
15:41
樂齡運動趣VTS_05_1
Просмотров 1,5 млн
坐著運動？打破年齡層！都能一起做的椅子運動
17:32
坐著運動？打破年齡層！都能一起做的椅子運動
Просмотров 111 тыс.
【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
11:26
【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
Просмотров 678 тыс.
[永和耕莘] 銀髮族身腦適能運動─輪椅健康操【長輩運動版】
26:44
[永和耕莘] 銀髮族身腦適能運動─輪椅健康操【長輩運動版】
Просмотров 340 тыс.
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身
15:37
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身
Просмотров 2,1 млн
【台語老歌】阿娜答｜風真透｜愛人醉落去｜燒滾滾冷冰冰｜歡喜就好｜車站｜野花｜酒後的心聲｜冷暖的人生｜小雨 Taiwanese Oldies (歌詞版)
1:02:04
【台語老歌】阿娜答｜風真透｜愛人醉落去｜燒滾滾冷冰冰｜歡喜就好｜車站｜野花｜酒後的心聲｜冷暖的人生｜小雨 Taiwanese Oldies (歌詞版)
Просмотров 175 тыс.
30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身
26:36
30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身
Просмотров 3,1 млн
【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康 ▏北木健身
17:39
【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康 ▏北木健身
Просмотров 325 тыс.
РАЗОБЛАЧЕНИЕ ТАТВОЛА! КАК Я ВЫРАСТИЛ ЧУДОВИЩЕ…
14:01
РАЗОБЛАЧЕНИЕ ТАТВОЛА! КАК Я ВЫРАСТИЛ ЧУДОВИЩЕ…
Просмотров 708 тыс.