★吃對好油,讓你頭好壯壯 跟疾病說bye bye ★
從年輕人經常抱怨自己容易忘東忘西,一直到老人家好發的失智症,大腦功能與記憶力一直是大家非常關心的話題。但是,要怎麼樣才能「頭好壯壯」呢?聽說跟我們吃的油有關係?吃錯油可能造成什麼問題?(或者說,吃好油對大腦有什麼好處?)
今日來賓:
台安醫院腦脊髓神經內科主任 林冠宏
澄清醫院營養醫學門診主任 劉博仁
美食專家 張瑀庭
醫藥記者 洪素卿
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24 авг 2024