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失眠怎麼辦?要怎樣才能睡得好? - 鄧惠文 專訪 江秉穎 睡眠醫學專科醫師 -【心事有人知】20231204 

鄧惠文-心事有人知
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0:00 片頭
0:12 前言
2:22 介紹國際睡眠科學與科技協會
4:49 擔任總會理事長的經歷分享
6:42 睡眠障礙的診斷流程
10:56 分享睡眠障礙的種類與療程檢查
13:33 健保制度問題與治療的新觀念
17:02 介紹居家睡眠檢測的儀器
19:04 睡眠障礙的治療方式
20:58 醫師對睡眠保健品的評估
24:50 參與世界睡眠大會得到的觀點
27:36 台灣使用安眠藥的數據分享
32:19 睡眠健康的五大觀念
35:57 生理時鐘與時間線索影響睡眠
39:31 運動時間對睡眠的重要性
42:17 結語
在今天節目中,我們邀請到與睡眠科學領域的翹楚、世界睡眠醫學界的領航者──江秉穎醫師進行對話,江醫師不僅是全球睡眠科技的權威,更是睡眠醫學的重要推動者和跨國合作的倡導者,作為國際睡眠科學與科技協會暨台灣分會理事長,他的專業見解影響著全球睡眠醫學的發展與前進,他在不同國家的工作經驗豐富,對睡眠科學、健康科技產業和國際合作有著深入的洞察力,在這次特別的訪談中,我們將深入探討睡眠對健康的重要性,以及江醫師在推動全球睡眠醫學與科技發展方面的獨到見解,讓我們一起聆聽江秉穎醫師關於世界睡眠的觀點和啟發吧。
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全台播出時段及 頻率如下:
下午6:00-7:00
基北地區|FM98.5 寶島新聲
嘉義地區|FM91.3 嘉義之音
高屏地區|FM96.9 主人電台
晚上10:00-11:00
中部地區|FM99.1 大千電台
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#心事有人知 #鄧惠文 #江秉穎 #睡眠醫學 #專科醫師 #國際睡眠科學與科技協會 #睡眠障礙 #健保制度 #居家睡眠檢測 #世界睡眠大會 #睡眠健康 #生理時鐘 #時間線索 #運動時間

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25 июн 2024

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Комментарии : 62   
@michellechang2538
@michellechang2538 6 месяцев назад
這位醫生非常難得,他的知識及對睡眠的全面認知是一般醫生所不足,謝謝🙏這位醫生的專業知識及解說,希望能有更多的人看到這個視頻,無限感恩❤
@HermanToMath
@HermanToMath 6 месяцев назад
我是聽著這個節目睡覺的😂
@user-kd9bq5ip5h
@user-kd9bq5ip5h 6 месяцев назад
每集都精彩,讚
@alicedupont6761
@alicedupont6761 6 месяцев назад
这期太有用了
@cecilliu0
@cecilliu0 6 месяцев назад
我也是睡眠異常的人之一, 雖然我躺下都可以立刻睡著, 本集讓我獲益良多, 非常感謝江醫師的分享.
@ingridlee3797
@ingridlee3797 6 месяцев назад
江醫師,謝謝你保貴的訊息! 當您在說相較於歐美,台灣的健保落後時,我長年住在美國並經常出差於其他國家,其實很多國外的人都羨慕台灣的健保和相關的費用,在美國一般的公司要幫每位員工員擔一年USD 15,000 ~ 20,000的保費,且保費年年上升,在此之下,看醫生還是要付費…. 我同意健保可以再進步,但若只是看著某些方面而結論我們的健保落後,似乎也有欠公允,謝謝。
@user-ys3if3dd8l
@user-ys3if3dd8l 6 месяцев назад
..❤/ T...:🎉!/😅😮😮😮⋯⋯
@idachang9634
@idachang9634 5 месяцев назад
確實!應也同時比較代價,是否全民均願付擔?
@user-kg5ws7lo9s
@user-kg5ws7lo9s 4 месяца назад
😂😅
@idachang9634
@idachang9634 5 месяцев назад
如果老百姓願意個人每月繳付美金650 多醫療保費,每次一般門診掛號費美金30,專科門診掛號費50元,付滿個人每年自付額美金1500後的醫療需求,保險公司給付80%,個人仍得負擔20%。或許"治未病"的理想境界就近一點了。
@UP6HY5WCPUPA
@UP6HY5WCPUPA 2 месяца назад
😅😅😅很多民眾負擔不起這樣的費用...@@
@ting3172
@ting3172 6 месяцев назад
期待“睡眠障礙”,可以成為更普及的看診項目之一。
@user-xj7ks2qy6x
@user-xj7ks2qy6x 5 месяцев назад
非常重要的醫療關鍵。 診斷 優先於用藥,才是正確的。 這集邀請的醫師真的是權威的、 讓我了解 為什麼 國內健保費一直太高用藥太多,應該朝 細部檢查,找到正確病因,才能有效用藥不浪費資源。 台灣醫生是太多 還是太忙,充足知識 還有多爭取 前輩指引,也一定能夠幫助到病人。認識用藥安全及正確就醫觀念。
@user-nz7wi8yu9l
@user-nz7wi8yu9l 6 месяцев назад
👍
@yeh7282
@yeh7282 6 месяцев назад
想繼續知道如何促進睡眠健康,及如何戒安眠藥
@annielin2894
@annielin2894 6 месяцев назад
me too
@user-je9gq4mg7x
@user-je9gq4mg7x 5 месяцев назад
​@@annielin2894+1
@ting3172
@ting3172 6 месяцев назад
“失眠好嚴重”,我看到這個標題就很有興趣。
@mei8291
@mei8291 6 месяцев назад
跟選票沒有關係,讃啦
@siss123
@siss123 4 месяца назад
🎉
@alicekang445
@alicekang445 5 месяцев назад
感謝鄧惠文醫生,想要請教睡眠專科醫師在那裏可以掛號
@user-gy4or8oe3b
@user-gy4or8oe3b 2 месяца назад
請問江醫師 要如何申請在家檢測睡眠狀態質量,請求告知,感謝🙏
@roberttang370
@roberttang370 Месяц назад
感谢两位这次的分享!我是一位加拿大华裔、63岁、男士、丧偶、带着一位17岁女儿念高中三。就如两位有提到的有关睡眠不对的时间、我都是温哥华早上8/9点才能睡着、睡到下午3/4点才醒、醒来后会去快走1小时、之后才做我一天的事、买菜、做饭、打扫、等家务。我今年6月底会到台湾台中3个月、带女儿回去探望外公外婆。请问我在台湾时 是否可以去江教授门诊做个检查?如能要到那里看诊? 感恩!
@ting3172
@ting3172 6 месяцев назад
請問老師,舌緣齒痕,任何時間看舌頭都會有齒痕嗎? 還是偶爾出現嗎,或者像是免疫系統隨著身體不好才會出現?
@user-fx6nf9px8c
@user-fx6nf9px8c 5 месяцев назад
臺灣島的生活壓力太大,吃飯,住宅貸款把一般居民壓的喘不過氣,擔心明天的日子,當然很多人睡不著,睡不好。 我一個朋友是上班族就這情形,從疫情開使公司生意大幅降低,就開始睡不好。因薪資降低,生活經費緊張。
@ajl8615
@ajl8615 5 месяцев назад
請主持人可以打開字幕嗎?因爲醫學及補充品須要懂得確切的名稱,謝謝感恩。
@chcoosan
@chcoosan 6 месяцев назад
👍👍👍👍👍👍😢😢😢😢😢😢
@user-nq8pf9wl8x
@user-nq8pf9wl8x 6 месяцев назад
请谈谈入睡困难怎么办呀?
@limkey1578
@limkey1578 5 месяцев назад
42:36
@xiaodanyan6904
@xiaodanyan6904 6 месяцев назад
说老半天,只了解到这教授厉害😂
@II-yl7hs
@II-yl7hs 6 месяцев назад
健保對老年幫助非常有限
@mysourandsweetlife7688
@mysourandsweetlife7688 6 месяцев назад
😊😢😢😊😅 0:09 了😊😊,😅😊
@mysourandsweetlife7688
@mysourandsweetlife7688 6 месяцев назад
😮🎉😮😂😢😊
@mysourandsweetlife7688
@mysourandsweetlife7688 6 месяцев назад
他😅😢😢🎉😅😮😮😅
@mysourandsweetlife7688
@mysourandsweetlife7688 6 месяцев назад
😮?😊😊😊😅l
@raymondwong2902
@raymondwong2902 4 месяца назад
睡眠多梦 应该如何应对 谢谢关注
@user-pi8gp7im6j
@user-pi8gp7im6j 6 месяцев назад
醫療給付,歐美又沒有全民健保,醫師說他們的醫療給付好,那都是私人保險,超貴的,用這樣類比太奇怪了
@user-yg6xm8hc4l
@user-yg6xm8hc4l 6 месяцев назад
台灣的醫療制度真得需要調整~安眠藥真的太浮濫的開~
@kili6686
@kili6686 17 дней назад
主持人我們素智很高,妳不用下降語言
@azzazztw
@azzazztw 4 месяца назад
台灣有很多人有事沒事一定要去看一下精神科醫生,拿拿安眠藥,反正看病不要什麼錢,安眠藥除了可以做壞事之外,萬一哪天不慎出事了,還可以跟檢察官説我有精神科看病紀錄,精神耗弱通常可以減刑。另外健保制度也要檢討修正,看病領藥需有一定比例的自負額,落實使用者也要付費的理念及根除領藥不用錢的錯誤認知,也彌補一些健保制度的虧損!台灣健保制度是還不錯,但是還有很多可以改善的空間!來改善醫療制度,來導正人民的錯誤繆思。政府要加加油!
@holeng5127
@holeng5127 Месяц назад
不知道如何解决失眠的问题?专业课题很多
@hamirilavopa
@hamirilavopa 5 месяцев назад
因為医生根本不知也成不願花時間做耗時又效果不明顯的診療。
@user-us8fd9jr3h
@user-us8fd9jr3h 6 месяцев назад
似乎專業話題過多,沒有談到聽眾的需求
@user-cy8mr4pf4e
@user-cy8mr4pf4e 6 месяцев назад
要聽方識欽醫師的睡眠專題更專業易懂
@cchen185
@cchen185 6 месяцев назад
请让江医师多讲!台语听不懂!
@christinakoval3417
@christinakoval3417 5 месяцев назад
She is a Green party of course speaking Taiwanese 😅 she has no clue how the Gaint Taiwan able to defeat the Little China.
@happystone9656
@happystone9656 3 месяца назад
睡眠呼吸中止症又不是失眠,中止了不會醒,文不對題吧。
@shanpei9841
@shanpei9841 5 месяцев назад
睡不好更傷身體。
@kanyuenhong7625
@kanyuenhong7625 6 месяцев назад
听完?还不知道怎样才能睡得好
@PaulT-hd5ut
@PaulT-hd5ut 2 месяца назад
這位主持人太多話,不断的打断主講人的思路方向,遠离主題,我想知道,如何才能睡得好,聽了超过半个鍾頭也不知主持人在閒聊些什么,有被愚弄的感党實在令人失望。
@mysourandsweetlife7688
@mysourandsweetlife7688 6 месяцев назад
😢🎉!你🎉😮😢?😮😅😢,😊!
@happystone9656
@happystone9656 3 месяца назад
台灣全民健保,美國沒有,這個醫師的說法很反常。
@user-bv1if4iw6o
@user-bv1if4iw6o 4 месяца назад
感覺這個主持人都不讓醫生講話,每次醫生要講的時候她就打斷了😂
@graceyang1314
@graceyang1314 6 месяцев назад
瞠ㄔㄥ目結舌
@mysourandsweetlife7688
@mysourandsweetlife7688 6 месяцев назад
😅又😮一😮😮😮 😮!😮😅😢?😊😊
@joan2733
@joan2733 6 месяцев назад
台語是國際語言嗎?為何上youtube仍經常講台語?!
@joannehung2417
@joannehung2417 6 месяцев назад
需然我不是台灣人,但台灣人講台灣話好合理,要國際做乜?
@hamirilavopa
@hamirilavopa 5 месяцев назад
你是在三小!
@alicedupont6761
@alicedupont6761 6 месяцев назад
这期太有用了
@alicedupont6761
@alicedupont6761 6 месяцев назад
这期太有用了
@alicedupont6761
@alicedupont6761 6 месяцев назад
这期太有用了
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