Тёмный

如何训练大脑提升专注力？快速进入心流状态的6个方法 

Iris学姐
Подписаться 6 тыс.
Просмотров 1,4 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

让我成为“学霸”的专注秘诀，都在这个视频里啦！
这6个方法结合了我多年的学习科研经验以及我在【学姐读书会】 解读的《深度工作》《自控力》这两本书的内容，微信关注公众号【清华Iris学姐】，解锁全部100本好书，跟我一起实现全方位成长！

Опубликовано:

 

16 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@sidneylieu
@sidneylieu 7 месяцев назад
感谢！
Далее
世上沒有後悔藥，但是這本書令人相見恨晚，用10年學英文大可不必。/ 6個月學會任何一種外語 / 你想學任何語言，拜託先讀過本書!! | 青茶說
19:00
世上沒有後悔藥，但是這本書令人相見恨晚，用10年學英文大可不必。/ 6個月學會任何一種外語 / 你想學任何語言，拜託先讀過本書!! | 青茶說
Просмотров 158 тыс.
如何才能進入心流？揭露每個高手都在研究的秘密！【地球旅館】
17:40
如何才能進入心流？揭露每個高手都在研究的秘密！【地球旅館】
Просмотров 138 тыс.
Наталья Зубаревич о «перегреве» экономики, нефтегазовых доходах, рынке недвижимости и росте зарплат
27:45
Наталья Зубаревич о «перегреве» экономики, нефтегазовых доходах, рынке недвижимости и росте зарплат
Просмотров 365 тыс.
Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONIC
00:19
Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONIC
Просмотров 1,6 млн
Наживил КРЕВЕТКИ на ДОНКУ и клюнул ЗДОРОВЫЙ… #shortvideo
00:54
Наживил КРЕВЕТКИ на ДОНКУ и клюнул ЗДОРОВЫЙ… #shortvideo
Просмотров 763 тыс.
Дети VS Родители в Standoff 2 #major #standoff2 #cybersport #стандофф2
00:49
Дети VS Родители в Standoff 2 #major #standoff2 #cybersport #стандофф2
Просмотров 381 тыс.
一刻talks |对话蔡康永：如何做一个温柔且清醒的人
12:35
一刻talks |对话蔡康永：如何做一个温柔且清醒的人
Просмотров 2,5 млн
30岁才明白的10个人生真相，重要的事都可以慢慢来
6:27
30岁才明白的10个人生真相，重要的事都可以慢慢来
Просмотров 1,3 тыс.
相见恨晚！我這輩子見過最好的學習方法 | CLT認知負荷理論 | 湯質看本質
27:16
相见恨晚！我這輩子見過最好的學習方法 | CLT認知負荷理論 | 湯質看本質
Просмотров 404 тыс.
當一個人進入“心流”到底有多可怕？四個技巧教你快速進入心流，翻倍你的工作效率！一種專注到極致的代名詞
14:35
當一個人進入“心流”到底有多可怕？四個技巧教你快速進入心流，翻倍你的工作效率！一種專注到極致的代名詞
Просмотров 304 тыс.
现实版《疯狂的电商 》，98年江西老表，野路子翻身年入2000万
16:53
现实版《疯狂的电商 》，98年江西老表，野路子翻身年入2000万
Просмотров 744 тыс.
不自律并不是你自控力差，而是陷入了3个自控误区！轻松打造不消耗自控力的自控系统【心河摆渡】
10:40
不自律并不是你自控力差，而是陷入了3个自控误区！轻松打造不消耗自控力的自控系统【心河摆渡】
Просмотров 35 тыс.
为什么你总是无法集中注意力？如何解决这个问题？
13:30
为什么你总是无法集中注意力？如何解决这个问题？
Просмотров 17 тыс.
蔡康永新書:《你願意人生就值得》，這是一本善待自己的書，讀來莫名有種治癒感 | 青茶說
13:04
蔡康永新書:《你願意人生就值得》，這是一本善待自己的書，讀來莫名有種治癒感 | 青茶說
Просмотров 49 тыс.
如何欺骗大脑做困难的事？一个终极方法让你戒掉手机瘾！多巴胺戒断
4:24
如何欺骗大脑做困难的事？一个终极方法让你戒掉手机瘾！多巴胺戒断
Просмотров 598
2024禁止摆烂！戒掉这10个浪费时间的行为，用一年时间彻底改变自己
5:14
2024禁止摆烂！戒掉这10个浪费时间的行为，用一年时间彻底改变自己
Просмотров 2,1 тыс.
Наталья Зубаревич о «перегреве» экономики, нефтегазовых доходах, рынке недвижимости и росте зарплат
27:45
Наталья Зубаревич о «перегреве» экономики, нефтегазовых доходах, рынке недвижимости и росте зарплат
Просмотров 365 тыс.