常備便當製作【6道冰箱常備菜】4天份常備便當/冷便當副菜/醬燒菇菇雞/香煎雙色彩蔬/味噌胡蘿蔔絲/和風番茄沙拉/蒜味奶油豆豆/日式常備菜/日式便當/Meal Prep/Lunch Box Ideas 

批批在日本幹嘛

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15 окт 2024

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Комментарии : 102   

@年年-v9l 3 года назад

我的生活跟妳一樣,午餐只要有著落就很開心了,我也能理解有的網友說要趁新鮮吃 或會吃膩,我也同意,可是每天要照顧小朋友 我只要有健康午餐吃(非外食)就很滿足了

@批批在日本幹嘛 3 года назад

真的～有東西能讓我馬上飽腹就很滿足了！！

@ermai4437 3 года назад

喜欢喜欢！每一期都不能漏掉！

@joy9064 3 года назад

最近正想自己做飯盒帶去辦公室吃午餐，覺得批批的餐盒營養均衡，色香味俱全，很值得參考學習，看批批做菜真是享受🙂🙂🙂

@maggiechou3146 3 года назад

謝謝批批，那麼辛苦做菜，還要拍攝影片剪輯分享給大家！感謝您！

@許育銘-n2o 3 года назад

又有新菜色可以參考了 感謝用心的製作與拍攝

@cathyhuang813 3 года назад

昨天試作了蒜味奶油豆豆，也好適合當下酒菜啊～😍

@批批在日本幹嘛 3 года назад

謝謝你的分享～我也覺得適合當下酒菜😂

@Arwen720614 3 года назад

好讚喔！超喜歡妳的常備菜系列🥰

@abbiesurritt1397 3 года назад

看着批批做了这么多感觉真不容易🙀不过是为了之后有更多时间可以更轻松陪伴家人，这是值得的😽还有透过你的视频可以学习到好多烹饪知识，真的受益匪浅👍💪✌️

@小恐龍湯 3 года назад

批批辛苦了！這麼忙碌還拍影片跟我們分享， 這些便當菜色好棒耶！色彩豐富又營養，感覺冷冷吃也好吃🥰 期待低碳低醣版本的常備便當

@批批在日本幹嘛 3 года назад

💗

@karinchen0410 3 года назад

一直很想知道日式家常菜的做法,感謝批批喔

@yamasaki160 3 года назад

報到❤️ 謝謝批批又給我們新的常備菜 最好的報答一樣看完廣告😆

@批批在日本幹嘛 3 года назад

感謝啦！😂

@Lisa-ur4vk 3 года назад

批批好巧手!幸福滿分

@周小韻-h9h 3 года назад

最近才開始訂閱&觀看批批的影片，果然有中文真好，我之前都會參考其他日本媽媽的常備菜，有些材料台灣還真的不太好找，尤其是南部😊😊

@angelaME 3 года назад

好厲害呦！！

@caiyihuang1756 3 года назад

醬燒菇菇雞看來很贊

@綠波-g6n 3 года назад

很好吃喔 我已經做過了，可放冰箱當小菜吃 你也可以試試哦

@柯旬芍 3 года назад

超喜愛妳的常備菜， 總想著：這期視頻會做什麼呢？ 簡單易學的，我都愛！

@vickeylin8178 3 года назад

每星期都好期待您的影片哦～～ 我正學習做菜，我會一天練習您的一道料理，謝謝您的影片！

@李小綠-g6g 3 года назад

每周最期待批批影片❤️

@寶寶可愛-h2d 3 года назад

又來學習了！謝謝您的分享

@Gerrardsoccer 2 года назад

The perfect channel for me got everything I need lol

@cathyhuang813 3 года назад

之前用壓力鍋煮了一批黃豆，還在煩惱不知該如何消耗，又可以從這學到新菜色了~

@顏敏敏-o3g 3 года назад

我也剛入手壓力鍋還在摸索😅

@cathyhuang813 3 года назад

@@顏敏敏-o3g 壓力鍋很棒喔，買了半年多覺得相見恨晚~

@jennywu5553 3 года назад

這集好實用!!謝謝批批~

@huang6428 3 года назад

沒幾口就吃完了，還可以撐到4天😂😂

@monmonhu358 3 года назад

這集好適合夏天冷食便當耶～ 謝謝批批分享 想請問可微波的分隔餐盒是什麼牌子/哪裡買的？謝謝🙏

@批批在日本幹嘛 3 года назад

是Ziploc的，日本這邊沒有販售這個款式，我找帶購買的哦！美國那邊都有賣的樣子～

@yaya720430 3 года назад

謝謝分享

@suneclipse340 3 года назад

到底时常吃隔夜菜，冷藏食物， 长期对身体有什么影响? 食物的营养的流失?我很喜欢你的影片， 但还是存有很多顾虑。

@顏敏敏-o3g 3 года назад

這一集的菜我都很喜歡，您家的調味料真的很齊全欸，想請問芝麻油是不是台灣的香油還是麻油？？沙拉不會出水嗎？小黃瓜很容易出水...

@批批在日本幹嘛 3 года назад

芝麻油比較類似香油哦！小黃瓜醃過要儘量把水擠乾再來拌沙拉哦！這樣之後就不太會出水了～您可以試試看^^

@jim_jim1674 3 года назад

😋😋😋

@批批在日本幹嘛 3 года назад

💗

@pangiris1187 3 года назад

你好，你的常備菜很吸引， 看著看著 ， 很想跟你學整， 但心中常有個疑問，常備菜放雪櫃冷藏後再放進常溫的便當盒，不會有水氣嗎？

@批批在日本幹嘛 3 года назад

像現在夏天氣溫高確實會產生水氣在盒子外～盒子內我倒是沒有注意到有水氣耶！下次我仔細看一下～

@jim_jim1674 3 года назад

蕃茄🍅跟紅蘿蔔🥕的營養都是脂溶性記得下油煮 🙆

@批批在日本幹嘛 3 года назад

好😉💗

@ericalin7416 3 года назад

PP做完這樣的常備菜後，連續四天都吃一樣的嗎0口0? 不會膩嗎QQ 我最擔心的就是每天都吃一樣的，怕自己會生氣.......

@謝幸如-e3o 3 года назад

同樣的菜 要是我 2餐就膩了 因為從小 一樣菜我們家頂多2餐就吃完了 養成的習慣 批批家可能是上班族 沒太多時間備菜 一次備齊的確比較省時吧

@批批在日本幹嘛 3 года назад

帶著小小孩時間緊湊比較難顧到自己，有東西能讓我馬上飽腹真的就很滿足了！！不會膩耶XDD

@lilingou5503 3 года назад

想問便當盒哪裡買的？（你的午餐只吃這樣不會太少嗎，我只吃這樣應該會餓）

@李淑惠-h8v 3 года назад

加1

@yuabcd 3 года назад

看到了，是ziploc 的盒子

@批批在日本幹嘛 3 года назад

是Ziploc的，日本這邊沒有販售這個款式，我找帶購買的哦！美國那邊都有賣的樣子～ 吃完不會飽～但也不會很餓了！目前帶著小小孩，時間緊湊比較難顧到自己，有東西能讓我馬上飽腹已滿足😭

@chiho7077 2 года назад

請問這幾道常備菜，上班地方沒微波爐，冷的吃適合嗎？

@easyrecipesanddeliciousfoo2954 3 года назад

💖🌷💖🌷Yummy !

@批批在日本幹嘛 3 года назад

💗

@葉韻姿 3 года назад

請問紅色1cup 量杯哪裡買的？ 好可愛。

@批批在日本幹嘛 3 года назад

淘寶買的，但現在好像已經沒有賣了(;'∀')

@thersu7594 3 года назад

討厭啦越看越餓😂😂😂

@批批在日本幹嘛 3 года назад

😂😂😂

@ieieykie 3 года назад

批批請問妳家的微波爐是哪個牌子的呢？可以指定微波食物到幾度好厲害啊@@

@批批在日本幹嘛 3 года назад

Panasonic的！型號是NE-M266

@ffffy4324 3 года назад

谢谢分享！请问像黄瓜这种绿色蔬菜加了盐放久了会有亚硝酸盐的困扰吗？还有为什么生的蔬菜沙拉不能带出去外食呢？一直很羡慕常备菜这种准备方式但是就怕不健康有种种担心>

@253wendy 3 года назад

批批家好像比較少出現西餐是吧？和風洋食也不錯吃的

@批批在日本幹嘛 3 года назад

對～西餐確實比較少一點！我老公愛吃日式的菜色:P

@may86860239 3 года назад

❤

@批批在日本幹嘛 3 года назад

💗

@catslove2495 3 года назад

請問鹽昆布台灣有賣嗎?謝謝

@批批在日本幹嘛 2 года назад

有哦！我在網路上看到很多賣家在賣的～

@artful613 3 года назад

看了好多集都有用到鹽昆布想請問台灣哪裡可以買得到，想買來試看看。

@批批在日本幹嘛 3 года назад

網路上很多賣家都有在販售哦！或是到日系超市裡找，應該也都買得到的～

@moetsasa 3 года назад

請問 味噌ㄧ般能保存多久呢？

@keiko8770 3 года назад

請問那個便當盒是什麼牌子？去哪買呢？

@批批在日本幹嘛 3 года назад

是Ziploc的，日本這邊沒有販售這個款式，我找帶購買的哦！美國那邊都有賣的樣子～

@hus59784 3 года назад

批批 我想問一下冷藏3～4天是包含做好當天嗎？例如星期一做 星期四、五要吃完

@批批在日本幹嘛 3 года назад

冷藏３～４天包含做好當天哦！星期一做的話建議星期三～星期四就要吃完比較好的

@shaoyu9875 3 года назад

這個便當冰四天是從冰箱去出可以直接吃嗎? 還是要微波??

@cobo216love 3 года назад

11:00的時候有說，用微波爐稍微加熱吃。

@shaoyu9875 3 года назад

@@cobo216love 👍

@袋寶-b8f 3 года назад

沙拉也一起進去微波嗎？

@批批在日本幹嘛 3 года назад

40度就差不多是回到室溫的狀態，不是很熱～所以沙拉我也一起加熱我也不是很介意哦！

@黃思寧-r7b 3 года назад

請問三格餐盒在哪邊買的

@批批在日本幹嘛 3 года назад

日本這邊沒有販售，我找代購買的，目前好像是美國那邊有賣哦！

@sarahchou6145 3 года назад

塑膠盒子加熱不好吧？！

@批批在日本幹嘛 3 года назад

這個是可以加熱使用的盒子哦~

@陸柏辰 3 года назад

👍。

@wunderbarliz 3 года назад

請問每天中午都一樣菜色會不會膩呢？

@caiyihuang1756 3 года назад

哈哈哈哈這個應該看個人吧，我真的認識可以每天吃一樣的人啊

@批批在日本幹嘛 3 года назад

帶著小小孩時間緊湊比較難顧到自己，有東西能讓我馬上飽腹真的就很滿足了！！不會膩耶XDD

@ns562868 3 года назад

請問 常常看到的鹽昆布那裡可買到？

@年年-v9l 3 года назад

蝦皮有喔 我剛買 涼拌黃瓜好好吃

@批批在日本幹嘛 3 года назад

網路上或日系超市應該都能買到哦！

@喵野人 3 года назад

Yummy ❤️❤️❤️❤️

@chimuncheung3872 3 года назад

🙋‍♀️👍🏻👍🏻👍🏻

@批批在日本幹嘛 3 года назад

💗

@hmkhmk1031 3 года назад

每次看就想買便當盒，幻想自己也來煮。買到便當盒……就變身大懶蟲，不想煮東西了🤣

@批批在日本幹嘛 3 года назад

😂😂😂

@游小敏-r4w 3 года назад

請問可以設定溫度的微波爐是哪一台?

@批批在日本幹嘛 3 года назад

Panasonic的！型號是NE-M266

@buytwyezgjg8792 3 года назад

59秒，罐頭的湯可以留下來調味，丟掉多可惜。

@appleho4621 3 года назад

お久しぶり お元気ですか

@批批在日本幹嘛 3 года назад

お久しぶり！元気ですよ！

@u216 3 года назад

Second

@Cityman425 3 года назад

蛋白質太少 雞翅脂肪多

@Matt-qr3hs 3 года назад

提个建议，换掉这个咚咚打次的配乐吧，你试试戴着耳机听，真是很难忍受，就算再想看完也坚持不了