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心と体が疲れやすい人がすべきことTOP 5 

メンタリスト DaiGo
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⭐️3日間でスッキリ!疲労リセットプログラム
daigovideoapp.page.link/gH57Y...
-----------------------------
5位:
ナウフーズベータアラニン 750 mg amzn.to/3JrfQRC
Now Foods(ナウフーズ)ベータアラニン
カプセル iherb.co/EksUXub
パウダー iherb.co/tf5yBdNL
4位:
グリーンエクササイズ
3位:
クレアチンモノハイドレート 750mg 120粒(カプセル) amzn.to/3kXk7Cb
2位:
Nature’s Wayロディオラ iherb.co/tHH7RdV
1位:
【緊急連絡だけは使える】スマホロック amzn.to/3CtlDCX
▼目次・概要
00:00 疲れを取るための習慣トップ5
01:53 第5位 :ベータアラニンを飲む
02:39 第4位 :グリーンエクササイズ
04:18 第3位 :クレアチンを飲む
05:11 第2位 :ロディオラを飲む
06:30 第1位 :電源オフの時間を作る
08:34 疲れをリセットするために
Inspired by daigovideolab.jp This video is just “my consideration” based on above literature. Don’t take it seriously. This channel uses Amazon Associate and ASP links including some promotions.
あくまで独断と偏見と科学的根拠に基づく放送です。間に受けても責任取りません。紹介などはAmazonアソシエイトやASPリンク、プロモーションを含みますがまあヒトの言うこと聞くような人間じゃないので、自分で使っていいと思ったもの以外は紹介しませんが一応書いときますね

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20 июл 2024

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Комментарии : 71   
@mentalistdaigo
@mentalistdaigo Год назад
⭐️3日間でスッキリ!疲労リセットプログラム daigovideoapp.page.link/gH57Y2FvNkDCs3He6 ----------------------------- 5位: ナウフーズベータアラニン 750 mg amzn.to/3JrfQRC Now Foods(ナウフーズ)ベータアラニン カプセル iherb.co/EksUXub パウダー iherb.co/tf5yBdNL 4位: グリーンエクササイズ 3位: クレアチンモノハイドレート 750mg 120粒(カプセル) amzn.to/3kXk7Cb 2位: Nature’s Wayロディオラ iherb.co/tHH7RdV 1位: 【緊急連絡だけは使える】スマホロック amzn.to/3CtlDCX Inspired by daigovideolab.jp
@monmonmoju
@monmonmoju Год назад
なんで、心と身体が疲れてるこのタイミングで。。。ししょー神😭
@asianinkedgal
@asianinkedgal Год назад
私も同じくです。みんな疲れるタイミング同じ?!
@user-lb7rz4ue1p
@user-lb7rz4ue1p Год назад
同じです😢
@rute-om1yi
@rute-om1yi Год назад
皆さんお疲れ様です😭
@jyp7
@jyp7 Год назад
同じくです😭
@user-fg4cg1wo4z
@user-fg4cg1wo4z Год назад
わかる
@love-8108
@love-8108 Год назад
ロディオラなどの抗うつ作用をもつ薬には喉の乾きやめまいといった副作用もあります。自身で調べをつけて安全性を確認してから使用した方が良いと思います。
@user-bu9vn5er4f
@user-bu9vn5er4f Год назад
いつもありがとうございます😊
@user-or4oy7ll1g
@user-or4oy7ll1g Год назад
タイミングが良すぎる…
@sachikohanazono9725
@sachikohanazono9725 Год назад
疲れを取る方法、誰にでも必要ですよね。ありがとうございます。
@braun8367
@braun8367 Год назад
スマホ電源OFF、わかるー なんか、やっと本当に1人になれてホッとできる感がある。 予定がない日、寝る前は切るようにしている。
@pippisvideos3545
@pippisvideos3545 Год назад
DaiGoさんの子育て中の人に対する優しさが染み渡ります・・・子育てが大変と認識してくれていてありがとう・・・。
@user-wq7iz7up2j
@user-wq7iz7up2j Год назад
おはようございます😃 いつも動画見させてもらってます!毎日プラス思考で頑張れてます👍ダイゴさんは日本で1番賢い方、なおかつ1番話が好きです👍
@user-hz3hv9tm3o
@user-hz3hv9tm3o Год назад
1日の動力が多く疲れがとれないことがあるので、クレアチン試してみようと思います。ありがとうございます。
@yuya_ch
@yuya_ch Год назад
仕事帰りに木が植えてある小さな公園で、5分座ってから帰宅しました。癒された気がします!
@user-ww5ub7fd6k
@user-ww5ub7fd6k Год назад
Dラボの睡眠の動画みるのと、DaiGoさんが出してる睡眠の本見るのではどっちがいいですか?? 教えてください!!
@mikat6739
@mikat6739 Год назад
DaiGoさま…ロディオラは今の私にぴったりなので お買い物しちゃいます‼︎ありがとうございます😊❤
@mikat6739
@mikat6739 Год назад
今日届きました♪早速試してみますね!
@user-ox1ey9oj5n
@user-ox1ey9oj5n Год назад
効き目はどうですか?
@mikat6739
@mikat6739 Год назад
@@user-ox1ey9oj5n 元気になり、行動的になれました!
@user-zh4iw6wy5c
@user-zh4iw6wy5c Год назад
電源オフ…!なるほど! なるほどなるほど 1日の予定を決める様になったらやろう。 ありがとうございます💃
@user-ku2mb3oc2e
@user-ku2mb3oc2e Год назад
犬の散歩で公園に行ってますが、犬に知らない人から声かけられて余計疲れます😂😂
@hotcocoa0605
@hotcocoa0605 Год назад
スマホ、パソコンは目や腰が疲れて、ひどい時は鬱っぽくなります。仕事上パソコン漬けで、+子育て!疲れたら、無理に子供と外に遊びに行くのではなく、家でゆっくりします。そしてやっぱり睡眠第一かな。
@mn9441
@mn9441 Год назад
やはりスマホの電源OFF 疲労快復に効果ありなんですね。
@user-ls2kq5ig2d
@user-ls2kq5ig2d Год назад
あと個人的にサウナは疲労回復にめっちゃ効く サウナ入って寝て次の日体がかなり軽いですね
@100chao3
@100chao3 Год назад
スマフォのオフすごくわかります。 特に生理前なんて、スマフォは意識してオフにしています。
@puwakon
@puwakon Год назад
「DaiGoです」をマイクに向かって言うの「麒麟です」と全く一緒じゃないですか笑
@user-ln3gn5yq7u
@user-ln3gn5yq7u Год назад
腸が終わってる人は腸活まずした方がええで。 心と身体の健康を考えるスタートラインに立ってないから。
@user-xz1zx4me3v
@user-xz1zx4me3v Год назад
だいごさんの猫紹介お願いします🐱
@user-vx2ze7zu1n
@user-vx2ze7zu1n Год назад
お前の出会い系アプリで素晴らしい男性と出会えました。ありがとうございます。
@yuta7113
@yuta7113 Год назад
DaiGoさんが着用されてるトップスはどこのものですか?
@user-ow1gh5mj4x
@user-ow1gh5mj4x Год назад
なるほど
@user-ji2im5or3d
@user-ji2im5or3d Год назад
怖い夢を毎日見ます。何年も毎日です。 寝たいのに寝るのが怖くて中々寝ることができません。 アドバイスいただけないでしょうか。
@user-bx7dh2py5w
@user-bx7dh2py5w Год назад
犬の散歩は、毎日行ってます。
@user-wf7wf1xd5v
@user-wf7wf1xd5v Год назад
DaiGoさん黒より青色の服の方が優しい感じがしますね😮✨←余計なお世話
@user-bj9jo2ip2o
@user-bj9jo2ip2o Год назад
かんぺぇ〜🍻
@user-eo7ei9lw4y
@user-eo7ei9lw4y Год назад
アトピー持ちで夜中々寝れなくて疲れとることが難しい(´・_・`)
@Chocob.user-js9rf8my9t
@Chocob.user-js9rf8my9t Год назад
痒みが少しでも軽減されますように🍀*゜
@user-kx9hu4wf4d
@user-kx9hu4wf4d Год назад
可愛いセーターですよね、何年も着られているものですよね、どちらのブランドの物でしょうか。。 今日、ブックオフ宅配買取試しましたが、DaiGo さんの本は、残しておきたい本で、自然と残しておきたい棚に残してました。すごいですねぇ。。 とは言えDaiGo さんの情報知りたく、スマホに触れてしまうと言う悪循環。😂 RU-vidて、広告や効果音があるものは、それだけで疲れてしまいますねぇ。 なんでも、生がいいのかな。自然、音楽。。
@tsak-fl8wc
@tsak-fl8wc Год назад
デジタルデトックスを週一で取ってる国の方は、翌日からのパフォーマンスが違うとか…
@kei5435
@kei5435 Год назад
珍しくセーター着てる
@tatsuyah9734
@tatsuyah9734 7 месяцев назад
自分もクレアチン数日使って、確かに心身の疲労に効くけど、腎機能が良くない人は医師に相談が必要ですね。
@user-iq1xs7xs4o
@user-iq1xs7xs4o Год назад
つわりが酷すぎるから何か助ける動画上げてくれないかな…男性視聴者が主だから無理だろうな…
@user-mu1zj4jd1h
@user-mu1zj4jd1h Год назад
CBDあると思ったらなかったね。CBDたしかいいっていってたよね?
@sakurakobutachan
@sakurakobutachan Год назад
冒頭の「どうもダイゴです」が、川島の「キリンです」に似ててツボ。
@user-xj6qo2lo7b
@user-xj6qo2lo7b Год назад
そのスマホカバー確かローランドさんも使ってました暗証番号はマネージャーさんだったかなその人が管理してる…だったかな クレアチンネットで探してみます
@user-pt2nm9ub8h
@user-pt2nm9ub8h Год назад
番外編 第一位、THC
@Yuikomatsu0608
@Yuikomatsu0608 Год назад
DaiGoさんこんばんは 今日は特にしんどいです😢 明日は公園に行ってきます( ꒪⌓꒪) ロディオラ…
@HAO-pd3id
@HAO-pd3id Год назад
母が死にそう。延命するか問われる日が来そうです。 知らん間に疲れてます。 この事で、娘と連絡とれました。形見みたいな感じしました。
@mmm-oc1gt
@mmm-oc1gt Год назад
早口すぎて5番目何言ってるのかわからなかったわら😂❤
@user-qy2mr3wl8q
@user-qy2mr3wl8q Год назад
切り抜きかと思ったら本家やん
@sako0621
@sako0621 Год назад
最近、朝起きてめまいが始まるとずっと止まりません。 そのせいで疲労が健康な時の3倍位になってる気がしまして… どんな薬を飲んでも良くならないんですよね😭 ちなみにフワフワした眩暈で酷いと頭痛や吐き気さえもようします。 DaiGoさんなんとかお知恵をお貸しいただけないでしょうか… m(..)m
@user-hf4ql6hb9o
@user-hf4ql6hb9o Год назад
こんばんは。 医療系の学生ですが、症状から「良性発作性頭位めまい」では?と思いました。 もしよかったら調べてみて下さい。 一度耳鼻科を受診されても良いかもしれません。
@sako0621
@sako0621 Год назад
ご返信ありがとうございます。 前に耳鼻科で色々調べて貰ったのですが何の異常も無くてですね。早速『良性発作性頭位めまい』調べてみます!!
@ponkuma_tapi
@ponkuma_tapi Год назад
浮動性めまいに効く漢方おすすめです!
@kasumi-qe2qi
@kasumi-qe2qi Год назад
空腹時のようなので低血糖症かもですね。シュガーハイがパニックの原因でもあるので、意識して糖質減らしてみたり、貧血にならないよう毎日レバー。嫌いならピルクルの鉄入り毎日試してみてください。
@825AAAAZZZZ
@825AAAAZZZZ Год назад
冬になると自律神経やられて症状出やすいですよね
@user-rt1hk7zi3v
@user-rt1hk7zi3v Год назад
クレアチンは摂取し続けるとハゲるって聞いたけど平気なのかな?
@user-rt1hk7zi3v
@user-rt1hk7zi3v Год назад
@@otintin2 クレアチンの摂りすぎはジビドロテストステロンを増やしてハゲが進行するって論文あるらしいよ。
@tomotomo721
@tomotomo721 Год назад
・って人大丈夫そ?
@user-zv3zr9nq3k
@user-zv3zr9nq3k Год назад
早口過ぎる🥲
@user-iy4bj5ox5m
@user-iy4bj5ox5m Год назад
見続ければ1.5倍がちょうど良くなりますよ
@user-qm2ik7xo2i
@user-qm2ik7xo2i Год назад
慣れたのかな? 私は早口って思わないです。
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