Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
No video :(
快速消除痘痘與疤痕,柏格醫生 Dr Berg
柏格醫生中文 健康知識
Подписаться 1,5 млн
Просмотров 843 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
19 авг 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
483
@drbergchinese
2 года назад
🌹柏格醫生英文頻道1,210萬、俄語655萬、阿拉伯語647萬訂閱. 🌹台灣官網, 請搜尋:柏格醫生小麥草汁粉(不是草磨粉)、D3k2液、十字花科 🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購物網: www.drberg.asia 🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購 客服官耐:lin.ee/FSgW71d 🌹简体中文: ru-vid.com/show-UCYSItFshvgtcr-Os2-bhDRQ
@wingyan2268
2 года назад
請問毛囊炎如何斷尾
@3rokal349
2 года назад
谢谢翻译,和医生
@TheDeereye
2 года назад
請問Line還能加入嗎?
@user-zg4ec7fd9s
Год назад
肤理泉b5可以用在毛裏炎吗?
@CcandSs190
Год назад
饿死算了
@user-zw5gb4ug4e
8 месяцев назад
1.偷偷跟你們說*益生菌*記得吃,如果胃不好的人又容易長痘痘的話! 2.少吃零食 只吃正餐,飯麵都可吃不要碰含糖飲料,微糖無糖豆漿跟無糖茶可以! 3.要了解自己是什麼性質肌膚,我就是油肌所以早晚洗臉,改只擦化妝水! 4.保健食品,最近加入穀胱甘太,本人是夜貓子,聽說對肝有用!男生的話補充鋅是每日必備! 5.可以不熬夜就不熬夜!這個很難做到....
@chrome9367
9 дней назад
穀胱甘肽具体服量是多少呢
@user-ry8ul6ue8t
2 года назад
感謝譯者對人類的貢獻,感謝世上有一個柏格醫師,希望能有更多無私奉獻的醫師加入!
@Lish211
2 года назад
真的感谢🙏
@joyj9057
Год назад
我多年未好的酒渣鼻 通过柏格医生的视频学习 每天吃D3,现在已经不红了,真的由衷感谢柏格医生以及帮助翻译成中文的好心人
@gaigefung5263
Год назад
@@joyj9057 请问下D3是什么
@pumpkin7288
10 месяцев назад
維生素@@gaigefung5263
@sarahl1001
8 месяцев назад
维他命d3@@gaigefung5263
@user-ps5xi4de1j
10 месяцев назад
謝謝柏格醫生的講解,受益良多~❤❤ 也感謝翻譯團隊, 你們辛苦了🎉
@user-sm3vd1qv9b
2 года назад
总结:不吃碳水,不吃糖,断食,不吃零食,痘痘期间不吃奶制品,补充肝蛋白质,不挤痘痘,痘疤可以用高品质的维E
@user-zj9ob8zg1s
2 года назад
我直接升天好了
@user-fc3zw7cr4h
2 года назад
维生素E油是打开胶囊后的油吗
@saiom6291
Год назад
不吃糖 不吃零食 少食都有辦法做到 但不吃碳水 很多東西都有含碳水怎麼辦
@apsk3716
Год назад
@@saiom6291 你要是沒很嚴重的話 還是算了 吃的開心 長一點痘痘沒差 像我痘痘非常嚴重 就算戒掉這些東西也沒用的 曾經戒過好一陣子 無效就放棄 直接吃A酸快活多了
@princessyucie6406
Год назад
口服a酸直接把油肌變乾肌 效果超群 比食療快多了 但流鼻血、視力衰退跟肝指數等副作用也因此讓不少醫生不願開立,此外也不便宜,但比起華而不實的雷射治療又顯得便宜多了~~
@tina621s
2 года назад
個人嘗試過少澱粉少糖各種方法,最後痘痘不再長是因為開始攝取omega 3,就三餐開始盡量能吃魚就吃魚。
@nonoyeyuan
Год назад
我最近一个月天天吃煎三文鱼,吃的头发好油😂
@jgvnj4738
Год назад
那我要天天吃爭鮮
@pyl7595
2 года назад
這跟體質應該蠻有關 個人經驗:碳水沒有減,不碰乳製品,只吃魚肉、豆蛋白,不到兩週滿臉痘消到剩三顆,皮膚也變光滑。
@justinchen5127
Год назад
喝無糖豆漿可以嗎
@pyl7595
Год назад
@@justinchen5127 我是吃豌豆蛋白
@princessyucie6406
Год назад
動物蛋白會讓體內變酸容易引發炎症 植物蛋白相對負擔小
@fumietei172
2 года назад
終於知道高中時為何會滿臉滿背痘了。為了省$和瘦身,三餐只吃吐司或一小碗飯,不吃油的東西,但每週會和同學去吃一次香蕉船(當時學校旁有間冰店香蕉船很有名)。有吃過黃蓮,中藥行買的,做成錠狀的,吃了好一陣子但也沒啥改善,原來根本原因在飲食,三餐吃錯東西了,再怎麼吃補品也抵消不掉。
@user-ty2zn6vk8r
2 года назад
講到「香蕉船」就透露年紀了⋯⋯,香蕉船冰淇淋可是最貴的單品。我小時侯也滿臉痘痘(現在很多痘疤),超愛吃麵包和米飯。😂
@user-gb7bm9yg5f
2 года назад
感謝柏格醫師及翻譯團隊的教學,不知銀屑病除了就醫,目前是否有其他解決方案,很期待有後續的教學。
@user-nl1hr3gs6n
2 года назад
我得银屑病有七八年了,一直困扰着,目前有根除的药吗?
@choifrancesca
11 месяцев назад
銀屑病是自體免疫疾病, 有健康食品可以吃
@0.0Bee
2 года назад
別喝牛奶,別吃麵包,別吃糖的食品,你痘痘會改善很多。
@-leovinci
2 года назад
多次水果可以吗?
@hungleehsu5128
2 года назад
@@-leovinci 水果的果糖可以,但也是別過量,否則就變發胖了
@Knight0wI
2 года назад
可以喝豆奶吗?
@realmusictillthedaywedie8187
2 года назад
@@Knight0wI 可以
@user-qf5nq3cs9x
2 года назад
試試無糖豆奶吧
@bettyabow
4 месяца назад
晚上還是要吃半碗的澱粉會比較好睡覺,但是之前聽醫生說米飯會脹氣對胃腸不好,後來改吃綠豆冬粉就好很多~ 吃花生跟巧克力也是很容易會長痘痘,還有堅果類的,女生生理期前一週要避免吃這些,牛奶跟乳製品真的不要碰,但是優格每天都要吃讓胃腸乾淨~有時候是胃腸出問題便秘或生理期前下巴長痘痘,臉頰是晚睡肝出問題~ 斷食真的對皮膚很好,痘疤很快就淡掉,皮膚會加速代謝,可以搭配皮脂調理水跟痘痘貼,等到時機成熟後,痘痘貼撕下來時痘痘自己會出來見你😄還在紅腫時不要亂擠會更發炎疼痛,成熟後再用衛生紙輕輕把裡面髒血弄出來,再繼續用皮脂調理水跟痘痘貼處理就好。 白天不要碰澱粉類,甜的,肉類就是在斷食了,所以我都是早上喝水運動起床喝一點橄欖油幫助腸胃蠕動,中午過後可以開始吃綠葉蔬菜加鹽加橄欖油加水,還有蛋跟堅果,黑巧克力,已經長痘痘的話就吃蔬菜加橄欖油就好 然後3點可以再多補充水分的時侯,再繼續吃2份飽足感的十字花科蔬菜,只要好好吃纖維跟水和橄欖油,其實不會嘴饞想吃東西喔! 5點過後再開始吃甜味蔬菜跟澱粉蔬菜,最近吃芋泥當晚餐前點心,就慢慢可以戒掉餅乾的誘惑了😄 晚餐基本上吃到7點,所以澱粉跟糖控制在2小時內,不要一整天從早到晚都在吃糖吃澱粉,就可以輕鬆享受斷食的好處但又不是真的沒吃東西喔!如果不小心吃太多甜點只要隔天早上空腹健走就能快速代謝掉喔!
@Kate_857
4 месяца назад
好辛苦...
@bettyabow
4 месяца назад
其實要找到自己適合的飲食習慣本來就不容易,慢慢調整跟習慣就好,在自己的身上花一點時間跟努力是蠻值得的喔! 畢竟人每天都在吃東西,找到讓自己開心也能讓身體開心的平衡點真的是人生的課題呢~就看自己願不願意去改變囉!我只希望我晚年不要過著吃藥打針看病的日子,能夠活力滿滿健康美麗到最後一刻。
@bettyabow
4 месяца назад
我其實也只有早上走個30分鐘到一小時而已,就都沒有再運動了,然後下午開始就吃東西了,然後一整個下午也在吃,傍晚又繼續吃到晚餐結束,吃飽後晚上也沒有再去散步,比起一日三餐,每餐飯後都要運動輕鬆多了,因為吃了東西再運動只是幫助消化,要維持標準體重還是要靠飲食控制的。
@saison8142
Год назад
确实有用,一个星期不吃碳水、糖和乳制品,一天也只吃一餐已经不长痘痘了。
@user-ir8dq3jq5i
Месяц назад
好狂。 我自己是不怎用清潔產品洗臉,而是用油。臉上粉紅區域退下,痘痘沒怎麼長,油洗期間而長的一兩顆痘痘速長速消,現代科學無法解釋,但就是發生在我身上
@user-go9tg8vm2h
13 дней назад
我個人親測,斷食5天(清水),痘痘都沒消炎也沒減少,後來在別的影片發現就是細菌吃油脂存活 不要被攏長的話語模糊了..至於怎麼停止細菌就是減少臉上油脂跟不要碰已經發炎痘痘,首先首先不要摸臉,不需要用過強的洗面皂洗臉..
@wenqing89
11 месяцев назад
我用生理盐水敷15分钟,很便宜很快就不红不肿了,会继续用😊
@user-ri4qf3to9t
Год назад
我痘痘爆發最嚴重兩年前疫情解封後上班(業務員),戴口罩常說話空氣不流通,兩個星期後的時間直接大爆發,一整個措手不及… 嘗試各種洗面乳,去角質,飲食控制還是不行,幾乎整張臉爛完..沒辦法之下去尋求皮膚科後口服A酸,真的康復之路這樣走來,金錢消耗這點算小事,但是心靈上的創傷在那段期間超級嚴重,嚴重自卑,嚴重憂鬱….一度還會想死了算了。 我覺得很嚴重的話口服A酸真的很有效,但是那是真的沒第二條路選的時候才必須的…每天早晚都要敷面膜(因為服藥後臉上一定乾燥到不行),狂喝水,作息要正常,飲食能控制也必須控制(我只是沒吃有關油炸的食物而已)。 我用了一年來康復,從整張臉都是豆,整張臉脫皮,整張臉紅,到完全康復…現在開起來看那些照片我都一直再想自己那時候是怎樣挺過來的..我死都不要回去那時候。 如果你是正在經歷這樣的問題,別自己嘗試覺得可以對臉部有任何好轉的方法,趕快去看專科…真的。(過來人奉勸)
@richardwz
6 месяцев назад
飲食一大方面,另外就是心情要愉悅,睡眠要充足。
@davidxie9572
2 года назад
谢谢您,请问能科普一期去黑头的节目吗?很喜欢您的节目,期待您的更新
@summersummer9286
2 года назад
后悔我应该早点看到这个短片的,我长痘痘20多年,直到前段时间有人建议我不喝牛奶,停了牛奶之后就再也不长痘痘了
@victortai886
Год назад
謝謝伯格醫生!醫生提到避開高碳水食物主要是澱粉類:餅乾、麵包、麵食、零食、珍珠奶茶等。
@karybaby629
2 года назад
謝謝分享,剛才已把所有高糖零食放入垃圾桶了,要有決心💪🏻
@user-zo2fu7gr6p
Год назад
我該高興的是這部影片有翻譯
@aubreysun3377
2 года назад
還有兩件事:第一,每天喝足夠的纖維和白開水,第二,每天排便!
@Neil_Lee
2 года назад
很詳盡,感謝!!
@uriah516
9 месяцев назад
我目前已經長痘三年多了,去年刷到這個影片點進來,照著醫生的方法做(減糖、減澱粉、不喝牛奶、每天喝2000cc的水.....),網路上幾乎所有能抗痘的事情我都做了,包含喝綠茶、吃蘋果等..都沒有用!!!於是我去看皮膚科,吃了半年的A酸,期間就是一直好了又長、好了又長...我都快崩潰了,到底怎麼做才能消除青春痘這個傢伙啊...
@eggie988
8 месяцев назад
这个除了禁止吃那些东西外,口服A酸加外用A酸 好了后也要坚持至少一周两次或者改用每日高纯度A醇护肤品作为日常护肤,可以让皮肤基本处于稳定。 经验之谈😂 对于遗传性痘肌,抗痘是一辈子的事情。一松懈就会卷土重来 因为我们的基因让我们皮肤角质层代谢异常。
@user-eo9fd6nt8w
7 месяцев назад
持續吃一年相信會有所改善 我也是從10多歲長痘到快30 反反覆覆改善吃的用的擦的 都沒有我最後吃口服a酸一勞永逸 雖然貴但值得…
@user-uz3vn9mq1b
2 года назад
谢谢你,我好久就想看这类的资讯
@weilunyu
2 года назад
我朋友嗜甜如命、餐餐都高碳水,皮膚超好、健檢身體也都是正常,只能說每人體質不同
@txwl
2 года назад
我就是你说的这种皮肤 但只限在脸部皮肤非常非常的好 我的痘都长在 别人看不见的地方 后背 头发里 甚至耳朵后面都是痘 而且我女儿也遗传了这一点 她的同学都以为她不长都 当她把头发撩起来 她的同学们都平衡了
@weilunyu
2 года назад
@@DADA-bo5li 她愛炸雞、甜點、珍奶,下午茶還一定得配蛋糕,而且還不會胖、身材好,快50歲的人像30歲而已
@weilunyu
2 года назад
@@txwl 她全身皮膚都很好,至少去海邊玩目測的範圍都是好的
@Loveyawen
2 года назад
我身邊有2個朋友也是 都喜歡吃垃圾食物 奶茶每次都喝全糖 可樂 炸雞 pizza 樣樣來 但皮膚超級好 完全沒毛細孔 嫩的跟嬰兒一樣 真羨慕
@weilunyu
2 года назад
@@Loveyawen 真羨慕那種體質的人
@user-vo9mf1qd2e
2 года назад
半個月就超級見效了 跟著裡面的所有步驟 不吃碳水和糖 真的只需要半個月就看得到很誇張的效果
@dead_road
2 года назад
那還剩什麼能吃的(因為市面上太多碳水化合物的食物和糖了),拜託求解。
@Happy-0415
2 года назад
你都吃什麼 難不成是絕食?
@modoribashi6281
2 года назад
可以以肉蛋豆 這些食物為主 減少澱粉類食物攝取 最重點的應該是直接單糖的大量攝取 像零食或 飲料這樣
@linlinlin9712
2 года назад
澱粉也有好的 但都還是少吃 我平常吃澱粉都是地瓜居多
@user-vo9mf1qd2e
2 года назад
@@Happy-0415 絕食也有 一天吃一餐 因為我很喜歡吃菜 所以對我來說毫無壓力 甚至有點喜歡 所以我的主食都吃 沙拉 還有 肉類 蛋多吃 我一天吃5-8顆 糖心蛋營養價值跟口感 都是一級棒 搭配醬油 真的會升天 雞肉 牛肉 羊肉 還有一個好去處 火鍋跟燒烤 我因為身體代謝很好 所以完全不會長胖 而火鍋跟燒烤恰恰符合影片裡面所說的 菜跟肉 不要點飯 面 只吃料 最後建議買點食材 晚上肚子餓的時候可以自己煮來吃
@viviennehuang27
2 года назад
我的個人經驗是~不是糖、奶製品、油炸物的問題 是熬夜的問題😂😂😂 我出去玩都瘋狂亂吃,但那幾天皮膚都超好,因為早睡早起 平常吃很清淡也喝很多水,但只要有熬夜隔天一定大爆痘!
@larghedoggo9607
Год назад
瘋狂亂吃短時間(2.3天)不會馬上出現。 但是睡眠不足,體內荷爾蒙失調 廢物未被代謝完全,這是隔天就顯而易見的。 這不代表我們多多吃精緻的致炎加工食物幾天就不會出問題。
@nonoyeyuan
Год назад
如果你平常控制饮食,你就算熬夜也不会大爆痘的
@makoto_lys
Год назад
@@nonoyeyuan 並沒有,這個學期我幾乎都4點睡7點起,雖然沒有生地滿臉都是,但明顯挺多的。以前早睡早起幾乎沒有生過。飲食幾乎差不多。現在學期完了,能夠休息一下,慢慢開始變少了。
@user-oy8qo8zi6m
Год назад
怎麼每天只睡三個小時的,不會很累嗎🤔️
@wendylin2991
2 года назад
太感謝柏格醫生了,我被痘痘困擾了20多年了,終於有解決的方法了👏👏👏👍👍👍
@user-cs6jq3ot2g
2 года назад
問個,妳現在有改善很多嗎?
@wendylin2991
2 года назад
改善非常多,已經不長大痘痘了,只剩一些小粉刺而已
@marshalllaw322
Год назад
想請問您是參照 醫生所述的那些方法呢?
@wendylin2991
Год назад
Hi 我現在是盡量不碰奶制品,尤其是牛奶,然後有吃 Milk Thistle 每天一顆,注意清潔但是不用鹼性洗面乳,也有持續的擦一些痘痘藥膏,最重要的是盡量不去用手擠痘痘,手上有很多細菌的,這樣已經讓我改善很多了,希望有幫助到你☺️
@irving8299
Год назад
@@wendylin2991 用的什么痘痘药膏
@minghsuanwu
2 года назад
難怪我高中狂爆痘。我大學畢業之後上班超級忙 很多時候餓肚子 然後也不愛吃甜的了。然後還去看醫生吃藥,調整賀爾蒙。痘痘就好了。
@chenjingwang
2 года назад
感谢柏格医生!
@liangyan4174
Год назад
学习到了,按照医生说的坚持去做下感谢
@user-yz5lo2ub5j
Год назад
完全正確 謝謝醫生!
@shanwei5614
2 года назад
长痘不怕的,我如果长痘的话,用棉签沾一点蜂胶水,点上以后一般当天就会见效,现在出门都要戴口罩,点满脸花也不会露怯的。
@Eddie55555ify
2 года назад
所以容易長痘痘的體質是不是就是對醣類較為敏感的體質
@wilson730101
2 года назад
還有要吃好油,外面有些食物,用油不好,一吃就長痘,屢試不爽。 至於碳水,糖,辣,乳制品,那個倒是還好。 我年輕時,也很會長痘,背部也是,因為年輕都亂吃,高糖鹽油,重口味,過30後就很少長痘了,可能飲食也比較清淡健康了,偶爾亂吃一下,偶爾長一點小痘痘這樣,不理它會自己好。 不好的用油,才是引起身體發炎長痘的主因,現在大家都外食族居多,外面用油不會太好,很多還回鍋油,所以長痘痘還蠻正常的。 看歐美國外的,長痘的就很少,國外油品控管比較嚴格。
@user-do8oh3mi9j
Год назад
我也是 背跟臉 屁股也會
@sue0924tw
Год назад
痘痘從13歲困擾到35歲 直到參考了醫生的影片 停了兩個禮拜不吃麵包、麵痘痘就少了很多 我才恍然大悟
@user-ej3im9hi7e
Год назад
麵也會?
@bensonhuang6166
Год назад
真的這麼神奇!
@c78867886
Год назад
你應該是麩質過敏 你試試看完全不碰麩質 但一樣攝取適量的澱粉看看
@foxybuddy
Год назад
同样是面食,吃馒头和花卷好像没有什么问题
@__-tt9it
10 месяцев назад
@@user-ej3im9hi7e 是的,基本主食能吃的只有米饭了吧
@sanmon1626
2 года назад
我决定了,在美食和皮肤间我还是选择美食吧!
@scottchen1677
2 года назад
想聽聽祛痘坑的。
@rosetyong
2 года назад
好像只能醫美
@kllas669
Год назад
請問berberine黃蓮素,就是中藥裡的黃蓮嗎?
@moontsoi4083
2 года назад
希望可以講講銀屑病的醫訊 萬分感激!
@hohoho4138
2 года назад
Typical solution are fasting and avoiding carbohydrates
@jialichen217
Год назад
@淼 姜 介紹你用施巴的Omega12%的面霜,專門針對極度乾燥,掉皮,過敏或有銀屑病的皮膚,非常有效。我一直早晚用,皮膚好了很多。
@keikiohana6038
2 года назад
Hello Dr. I wonder if berberine can be taken together with milk thistle? Just feel like maybe it can double the effect.
@user-bh7tw8uf6u
2 года назад
少吃糖,特别是奶茶店类的饮品
@lili-jf1th
2 года назад
脸上的黑痣,黑斑,怎么办?
@jake9854
2 года назад
除了荷尔蒙营养,还有皮肤科层面上,去治疗痘痘 benzoyl peroxide 洗面奶 , 维他命B3 (Niacinamide) 精华 还有BHA (salicylic acid)去角质,最后涂上润肤膏 。 这痘痘,一般来说皮质会排出皮肤外来湿润毛孔。皮脂腺大量造皮脂和死皮 会把毛孔给赛了, 外面皮肤的细菌沿着皮质入侵 皮脂腺就细菌感染了形成痘痘了。 benzoyl peroxide 有杀有害细菌的作用, 维他命B3精华 可以减少皮质/油增生,减少红肿,最后BHA是油溶剂化物,它可以把你毛孔里面的皮质绑在一起,然后用水洗出来。 总结你的痘痘都是皮质/油造成的!
@kowalskijan7876
2 года назад
长痘这种体质,目前有效的治疗方法就是中医的调理,但是时间比较久。医生的方法也可以试一试。
@user-cw3xl8qn3y
Год назад
我痘痘從國二長到現在24歲還在長 我試過無數方法都沒用 甚至我高中畢業是讀警校 作息食物運動超健康 生活幾乎沒什麼壓力 她媽還是一直長痘痘
@Exillw
Год назад
你應該要長時間擦A酸 可以去看莊醫師
@gauborfeihuang2871
Год назад
饮食有很大关系,你试试每天吃不加油不加盐的疏菜和豆类
@phorusrhacidaeaves811
2 года назад
少吃碳水的部分太有感了,每次只要一吃太多糕餅、米麵,隔天下巴就爆炸。
@saiom6291
Год назад
不吃米麵的話,想問一下還有什麼食物能當主食?
@fuackyoujj
Год назад
@@saiom6291 低升糖碳水一堆. 自己GOOGLE 一下吧 而且不是說不吃米飯, 你吃少一點就行
@user-qh9hm4hr2j
2 года назад
我覺得我需要知道的是如何減糖,畢竟白飯也是碳水,而我又很愛甜食
@ATHENA-ux6ck
2 года назад
就不吃飯,以綠色蔬菜,肉,蛋和脂肪作為食糧,不吃零食,辛苦忍耐一星期之後,你就會發覺你對碳水化合物類主食和甜食的慾望降低了,不是不再喜歡,而是不吃也可以的感覺
@saqueo490
2 года назад
那我增肌的话怎么办?根本减不了碳水
@user-qk2di2hq8f
2 года назад
我記得我大爆痘的原因是熬夜加吃雞排每天一杯奶精的奶茶
@lilachang3075
Год назад
那你就是對奶會冒痘
@lowchris1378
2 года назад
幸好我有在吃milk thistle 保护肝脏~
@yuzhuoluo868
Год назад
我几乎没有吃面包乳制品的习惯,含糖饮料一个月喝一两回,甚至有个月减脂除了吃碳水几乎完全断糖,还是照长痘不误,真就属于喝水都长痘的体质
@Kate_857
Год назад
蛋或麩質有戒看看嗎 我最近想嘗試戒麩質(已經戒糖、奶、蛋 還有想買魚油來吃看看 降低身體發炎
@yuzhuoluo868
Год назад
@@Kate_857 平时有健身习惯,戒蛋还是有点困难😂
@robertotung7474
10 месяцев назад
Thank you really much Doctor !❤
@user-bu4zk5eg7j
2 года назад
請問肝蛋白質有什麼日常食物有嗎?還是得要特別買?
@willsontoys8959
2 года назад
Thanks your share I will can try your a advice Hope make me skin perfect
@user-xn5cd9hk6i
2 года назад
谢谢🙏🏼
@lucylucy939
2 года назад
我觉得他说的跟我的情况太对了,我之前满脸爆痘好几年 做过医美很久 避开吃导致治痘的食物 正常作息 可是痘痘还是不断长 后来结婚为了先不生小孩 开始吃避孕药 痘痘就不长了 我就奇怪了是什么原因 后来搞清楚是我身体雄激素分泌过多 吃避孕药刚好对症 也并不是每个痘痘患者是雄激素过多原因 找出自己长痘的原因才能准确治疗
@maggietse9967
2 года назад
面部滿了痘痘! 好大機會都是荷爾蒙作怪!…… 想想女性經期前, 的痘痘特別嚴重! 就知道了😅!
@butterflyblue8298
2 года назад
@@maggietse9967 我就这样!怎么治啊?!
@maggietse9967
2 года назад
@@butterflyblue8298 如果是很嚴重內分泌失調導致嚴重暗瘡, 這是要看皮膚科的, 如果純粹是生理週期 , 我個人的意見,你可從外內去理解暗瘡, 皮膚外注意清潔, 內是要注意飲食, 小規模內分泌失調導致皮膚炎, 你會發現那些黃膿頭的有膿暗瘡, 是從內而外生出來, 避免食刺激性食物, 特別是重口味的, 特別注意維他命b雜的攝取, 藥房是有維他命b雜賣的, 注意要有充足的睡眠, 好的睡眠有助消炎。 再次提醒嚴重還是要看皮膚科醫生!
@butterflyblue8298
2 года назад
@@maggietse9967 谢谢你的回复。我就是月经前长小白点的包,还伴随着痒痒和疼。月经结束后就消失了。但是会留下红
@maggietse9967
2 года назад
@@butterflyblue8298 還有提提你,少食甜! 那個期間戒甜食!…… 為了皮膚還是忍口! 留下疤痕! 好多時候都是永久性! 就是那些那些凹凸洞和毛孔粗大!
@Kevin-rg4kr
Год назад
我怎么买Dermatrophin PMG?我现在在日本,日本亚马逊没有,有的也超级贵也不知道靠不靠谱。
@mubashirmuhammad2471
2 года назад
Thanks you very much
@InfiniteNuggets1900
2 года назад
不吃碳水怎么行?大家吃饭都是吃米饭啊,面条,包子,这些就是碳水,不吃怎么有饱腹感?
@aiming150
2 года назад
之前怎样不熬夜不吃辣戒糖洗脸都没有用。我好是因为用对产品。对我来说痘痘是一个过程,过了就好了。
@XCVAKI
10 месяцев назад
盡可能的不要熬夜,但可能嗎 朋友
@catstupid7373
Год назад
pmg那個藥是可以解決痘痘恢復後的痘疤嗎?
@ccl5594
2 года назад
喝牛奶真的有感
@nmsl8670
2 года назад
飯也不能多吃的意思嗎如果是少吃碳水的話
@user-zm9nl8kz2e
2 года назад
感謝您
@llong7li967
2 года назад
您说了这么多,很有帮助。就象中医说的,治标却不治本。您说的所有都在围绕一个秘密,人体能量的秘密,不管是长痘,开始变胖,总想有关性欲,就是摄入和储存达到了人体能量充满的状态。 能量亏空是什么状态,就是感觉被掏空了,在长时间的体力劳动和高强度运动中,开始疲惫。 碳水可能更直接,与脂肪,变胖,长痘有关。但说明还是这个人能量已经充满,充爆了。却没怎么消耗,而开始那些变化 。
@lindazhang7628
Год назад
請問長痘痘蜜糖可以食嗎?會加重嗎?
@essvann2005
Год назад
體質是真的有差 有人大暴亂吃 也都不會長 有人吃了一兩口 隔天就長了 就跟有人天生容易近視 有人怎麼打電腦都不會 是一樣的 體質決定90%吧
@VernMei
10 месяцев назад
我想知道Dermatrophin PMG真的有用嗎?
@aahj8623
2 года назад
黃連素 有過敏有在吃抗組織胺 是不是不能吃的時間太近?
@xuan1550
2 года назад
不知道伯格医生怎样看安莉的产品?有朋友一直推他们吧护肝保健品给我
@c0913515660
2 года назад
價格很高 功能ok 但你可以依產品內容去找其他類似產品 看自己的錢包。
@user-qg8il9ki2c
Год назад
安利的產品很好 也都是全天然的
@user-hq9op9ws4h
Год назад
不吃精緻碳水 那什麼食物是屬於精緻碳水~
@Roy10600
2 года назад
洋芋片 是養“痘”聖品 還有很多人不知道 泡麵 沒錯 泡麵 也是誘發滿臉痘的主因 油炸 甜食 就不多說了
@parachute1717
2 года назад
QQ 泡麵真的好好吃啊……
@ShawnCranky
2 года назад
@@parachute1717 泡麵調味油也是一整個痘痘包
@user-qk1ig4vp7k
Год назад
可是甜點,零食好好吃。
@Karappo88
10 месяцев назад
奶薊/黃連素 有天然食材的嗎?
@misax1185
2 года назад
好麻煩.做不到
@lilymou7631
2 года назад
Thank you Dr, thank you the Translator team.
@user-ct3lh1ew7v
11 месяцев назад
請問喝黑咖啡可以嗎
@mimilin4368
Год назад
請問lmdf怎麼改善,可吃milk thistle 嗎
@lijiancan
2 года назад
亲测有效
@user-yq4gr8mm4k
10 месяцев назад
可以清除痘痘推實用
@feigo3575
9 месяцев назад
埃里克博士您好 请问维生素e油可以去陈年红色痘印吗
@jieshi5911
2 года назад
我個人的看法: 1. 少吃油炸、辛辣食物 2. 不熬夜 3. 洗臉方式要正確
@hugozhang9657
2 года назад
你直接沒看影片欸
@user-hb8dp7ot6g
2 года назад
胡亂瞎扯
@ccdawu9522
2 года назад
早上我不洗臉就很少長痘痘了! 應該說臉打濕後只用衛生紙差掉多餘油脂就出門上班了 晚上唯一洗一次臉 後來痘痘就沒什麼再長了! 楊丞琳教的方式 主要還是保持油水平衡吧
@gauborfeihuang2871
Год назад
😂你这样能治好还会搜到伯格医生这里来?
@user-frey1962
2 года назад
我年輕時長青春痘 都是用西瓜皮擦臉 效果不錯
@user-qk1ig4vp7k
Год назад
???
@gux2025
2 года назад
照著這11點做可以把油性肌膚改變成中性肌膚嗎?
@user-ji8qk9py3r
2 года назад
伯格醫生百科🎉
@user-cb2ex8rf6r
2 года назад
遺傳才是關鍵,某些人就算只喝水也會長一堆痘痘
@lindereke
2 года назад
喝水长痘就夸张了
@stickdynasty
Год назад
有些是環境因素;潮濕,沒有將寢具或盥洗用具避免細菌孳生造成的並非只有飲食;他住北美很乾燥;台灣人大多住在潮濕的環境.但有些人的基因較強,可以抗.
@ymtrina
2 года назад
讚!
@ethantang154
2 года назад
Dermatrophin PMG 台灣哪裡可以買到
@vitamilk5397
2 года назад
斷食大概是多久?在甚麼時段進行?
@user-ru3em2wd1q
9 месяцев назад
My doctor put me on a small amount of Isotretinoin and my acne is reducing
@yunzx963
Год назад
耳朵油有办法么? 也能控制么?
@Suzzallo
9 месяцев назад
我是隔一段时间,两侧脸颊(靠近耳朵和下巴处)就会大面积爆发丘疹……不知道为啥
@user-yv2kq4wf4h
9 месяцев назад
長痘的瘦子怎麽辦?長肉要高碳水,祛痘又要低碳水……
@user-bn6nu4we6p
Год назад
健身長痘痘怎樣改善
@alexnjica7542
Год назад
照他這樣講健身跟不長痘痘等與完全兩個不同方向 不吃碳水練個屌
@user-qc3bn9ki3w
Год назад
我跟你說 痘痘跟體內濕氣有關係 糖和精緻澱粉容易引起體內濕氣 講完了
@carl8481
2 года назад
可以聊聊小孩湿疹脸一直不好的原因吗?!不断的复发
@kwanhome1271
2 года назад
要戒口牛奶、糖、麵包蛋糕;皮膚科醫生話的
@carl8481
2 года назад
@@kwanhome1271 那现在2岁的娃不能喝牛奶,用什么替代呢?!
@kwanhome1271
2 года назад
@@carl8481 豆奶
@kwanhome1271
2 года назад
@@carl8481 冇基因豆奶
@kwanhome1271
2 года назад
其實可以去診所做檢測;對甚麼食物敏感
@yuchichang6778
2 года назад
現今絕大部的疾病和糖有關..
@David82762
2 года назад
黄连素不是专治拉肚子的么?小时候一拉肚子就吃黄连素啊。原来还有去痘的功效……
Далее
21:16
如何做斷食與長斷食,不會餓的減肥、燃燒體脂肪,柏格醫生 Dr Berg
Просмотров 117 тыс.
8:01
消除腳指甲真菌,少於 2元美金,便宜又簡單,柏格醫生 Dr Berg
Просмотров 1,2 млн
2:51:00
ЗАКОХАЛАСЬ У СИНА СВОГО ПРИСТАРІЛОГО КОХАНЦЯ! Мелодрама Артистка всі серії український серіал
Просмотров 147 тыс.
40:08
Блокада Мадагаскара в Hearts of Iron 4 Millennium Dawn
Просмотров 115 тыс.
0:52
Who’s ready to see Austin DeSanto SCRAP at the US Open?
Просмотров 223 тыс.
42:25
Многоженство, обрезание в 25 и шрамы вместо паспорта - необычные традиции племен Африки. Бенин
Просмотров 126 тыс.
16:57
為何痘痘一直長不停?怎麼保養臉部皮膚,最不容易長痘? ft. 周宛儀醫師|志祺七七
Просмотров 266 тыс.
8:57
痘疤、痘斑怎麼消?最強攻略!【77老大】
Просмотров 1 млн
20:02
清理肝臟最好的7種食物,柏格醫生 Dr Berg
Просмотров 700 тыс.
5:50
臉上無預警大爆痘?醫師教你正確的青春痘護理!加速痘痘消失在你臉上!
Просмотров 17 тыс.
10:25
嘴巴周圍、下巴狂長痘痘,一直治不好,是內分泌失調嗎?小心是「口周皮膚炎」在搞怪!
Просмотров 35 тыс.
11:22
【耀哥來聊】能消痘痘又能去痘疤,這麼理想的藥真的存在嗎?| 杜鵑花酸
Просмотров 60 тыс.
12:52
生活上的壞習慣會導致長粉刺、青春痘!莊盈彥醫師告訴你生活中有哪一些壞習慣要注意的!
Просмотров 858 тыс.
22:46
千萬不要吃這些食物,吃了毀一生 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
Просмотров 7 млн
12:10
防脫髮、白髮指南!天然療法有效自救!
Просмотров 871 тыс.
17:17
【健康】千萬不要這樣吃,癌細胞越長越大!名醫曝3招防癌秘辛:消滅腫瘤!ft.精準醫療名醫 曾嶔元|下班經濟學439
Просмотров 2,3 млн
2:51:00
ЗАКОХАЛАСЬ У СИНА СВОГО ПРИСТАРІЛОГО КОХАНЦЯ! Мелодрама Артистка всі серії український серіал
Просмотров 147 тыс.