愛+好醫生完整版: • 擔心小孩長不大…營養補充品補過頭不如睡好睡滿...
「希望孩子健康快樂的長大」是所有父母的共同期望。但什麼時候開始,我們更在意孩子長得不夠高,不夠壯?
爸爸媽媽都很努力幫孩子安排均衡的飲食,但只要親友對著身形仍偏瘦小的孩子說了一句「怎麼那麼小一隻啊?」就開始焦慮挫折,追加各種營養品想幫孩子「進補」,若孩子推拒,動不動就演變成你餵我躲大戰爭,彼此都疲勞又沮喪。
今天邀請小兒內分泌科與小兒腸胃科的兩位專業醫師和我一起解說:科學實證中,真正能讓孩子長高長胖的關鍵做法只有兩個,而營養品的使用必需對症下藥,並非保證療效。
特別想跟大家分享:在我自己的育兒過程中,最有成就感的是看見孩子心智愈來愈成熟,和我的互動愈來愈深入有趣,這些「相伴成長」的時刻才是最美好的經驗喔!
【影片製作團隊:GOODTV】
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19 авг 2024