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找出身體失靈的穩定器！辨識結構弱點，由上到下跟著練！｜功操大全

阿銘師x鍼還傳

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Опубликовано:

21 авг 2024

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Комментарии : 54

@gooptima Месяц назад

這篇很讚感謝˙阿銘師外內功兼具良心醫師才會這樣教

@Dr.HuangAmin Месяц назад

你得到他了

@yu-yu1226 Месяц назад

每次阿銘師的影片都知識滿滿！而且是實用且不常見的知識，謝謝阿銘師

@Dr.HuangAmin Месяц назад

這些偏專業知識沒錯啦～不過民眾也有機會從常識去理解，謝謝你願意留言喔！

@user-fg4dm1fj6d Месяц назад

非常有趣有用有啟發！謝謝阿銘師～在地鐵/巴士上搖搖晃晃，縮陰真的有幫助，頂舌根還在練，很容易一頂就憋氣😂

@Dr.HuangAmin Месяц назад

對，做地鐵公車非常能鍛鍊自己做的對不對，很棒的提醒與分享。頂舌根會憋氣，表示橫膈膜代償，輕輕按摩膻中穴看看

@Happydog1028 Месяц назад

阿銘師的影片每次看都有不一樣的體悟。一般的核心訓練影片是大方向，阿銘師的影片是更細更精密的訓練。太極拳不少動作跟阿銘師說的有些訓練很類似。

@Dr.HuangAmin Месяц назад

你提到太極拳，代表你有啟發

@glorial7226 Месяц назад

太感謝了, 正為此困擾不已呢

@Dr.HuangAmin Месяц назад

共時性啊！

@user-fj3cd3sr9x 29 дней назад

謝謝阿銘師！深入淺出的講解身體結構的知識感恩！

@Dr.HuangAmin 24 дня назад

多一個人懂，相信社會對醫療選擇會不一樣

@ypyen0106 Месяц назад

感謝阿銘師的用心，教導大家很重要的醫學常識

@Dr.HuangAmin 24 дня назад

多一個人懂，對健康的，選擇會不一樣

@bellaliu6202 Месяц назад

謝謝阿銘師，好喜歡看你的影片，很受用

@Dr.HuangAmin Месяц назад

謝謝你！

@babaj15 Месяц назад

非常棒，感覺剛好解答了我最近對身體感受上的疑惑非常感謝

@Dr.HuangAmin Месяц назад

太好了，您最近的疑惑願意多說一點的話，也是我們錄影的靈感

@babaj15 Месяц назад

這支影片裡講到上焦的阻尼球包含食道，跟我近期如果試圖放鬆我肩頸部分的時候，總覺得右邊食道附近有某種卡住的感覺不謀而合算是解答了我的疑惑（之前總會懷疑我自己的總體感覺）不過對於顳顎關節的部分有些好奇，如果顳顎的部分（或身體整體）長期不平衡，而頭骨上半部（上頜骨之類的）也因此配合不平衡的顳顎排列。那在把顳顎關節部分調整回正到相對好的排列時，不會也很容易被頭骨上半部影響嗎？畢竟整個頭顱的上半部大多是不可動關節（不太會移動）不曉得我有沒有敘述清楚我的疑問😅