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披著羊皮的狼,恐怖的本態性高血壓超傷腎,控制血壓達標就沒事了嗎?為何還在持續破壞身體?控制血壓只是第一步,不要忘了逆轉高血壓三部曲,診斷本態性高血壓的第一天你就該踩煞車了 

腎寶思樂腎臟專科
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披著羊皮的狼,恐怖的本態性高血壓超傷腎,控制血壓達標就沒事了嗎?為何還在持續破壞身體?控制血壓只是第一步,不要忘了逆轉高血壓三部曲,診斷本態性高血壓的第一天你就該踩煞車了
我這篇短片要跟大家提醒的一個非常非常重要的重點是,控制血壓不要超過120/80mmHg僅僅是一個最基本的要做到的,但是更重要的是高血壓的出現他代表你身你出現什麼問題?你要想盡辦法去逆轉他,這個才是本篇重點
當你在40歲被診斷為本態性高血壓,醫師會跟你說沒有關係只要吃一顆長效型血壓藥一天一顆血壓就可以控制達標就沒事了,你也吃了一顆血壓藥也都控制得不錯,也沒有症狀,難道真的就沒事了嗎?那個案例中五大疾病的倒楣腎友一開始也是這麼認為,但對於高血壓這個疾病越認識他的本質你就沒有這麼樂觀。
高血壓是一個很恐部的老化疾病,我看到的跟你看到的不一樣,你有沒想過一個問題,為何去年沒有高血壓為何今年才高血壓?高血壓的診斷代表身體出現了什麼問題?這才是治療高血壓的重點,就跟得到細菌性肺炎會咳嗽,止咳只是症狀治療真正的問題在於必須用抗生素控制肺炎。
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節目分段
00:40 本態性高血壓明明有吃藥的慘痛案例
03:26 如何善用本頻道保護腎臟
04:02 控制血壓才能控制蛋白尿
06:18 高血壓的出現代表身體出現什麼問題
08:26 高血壓與粥狀動脈硬化
11:46 逆轉高血壓三部曲
大家好,歡迎來到腎寶思樂腎臟專科,我是腎臟專科醫師洪永祥,在這頻道我會跟大家分享關於腎臟的醫學知識,與最新保護治療腎臟與最先進的血液透析的方法。
現階段目標:努力教導人們保護好自己的腎臟並積極正確治療慢性腎衰竭,參與投資開發研究腎臟相關最新的生物科技
終極目標:讓人們免予受洗腎之苦
尋找洪永祥醫師幫忙:
1.健保腎臟科門診:請至台北市內湖區三軍總醫院內湖總院,每星期四晚上18:00-21:00(若網路掛滿可現場掛號)
2.健保洗腎治療(血液透析):請至台北市內湖區洪永祥診所參觀(台北市內湖區成功路三段六巷一號)或電話預約(02)87917601
3.自費慢性腎衰竭攻成療法特約門診:僅限慢性腎衰竭腎絲球過濾率小於60 請先電話預約(02)87917601門診時間
4.邀約演講與商業代言:請打(02)87917601或是 E-mail:mydoctor96@gmail.com
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24 дек 2023

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Комментарии : 72   
@mydoctor96
@mydoctor96 2 месяца назад
歡迎大家多多留言我會盡力回答~需要聖寶思樂相關產品可上官網購買 www.saneo.com.tw/product.aspx 影片文字檔在臉書,以下是洪永祥醫師真正臉書 facebook.com/Dr.NEP
@jheringChang
@jheringChang 6 месяцев назад
三招逆轉高血壓:得舒飲食,中強度有氧運動,補充魚油
@user-yb9rl4ig1e
@user-yb9rl4ig1e 6 месяцев назад
我沒有吃藥, 舒張壓從160-180收縮壓90以上, 到現在舒張壓130-105收縮壓70-60, 我做了什麼? 戒菸戒酒,96公斤變成現在的83公斤, 每天168間歇性進食, 每天100下伏地挺身, 戒掉飲料零食, 改成吃天然的果乾跟堅果,少吃精緻澱粉。 就這樣而已
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
謝謝非常棒的經驗分享
@user-gt5uo2cq3t
@user-gt5uo2cq3t 5 месяцев назад
所以以後嚴格禁止喝肉湯吃菜湯。或者所有烤。炸時物。糖類飲料。每天喝白開水。多吃蔬菜。
@peterzing7483
@peterzing7483 6 месяцев назад
你是超级棒的医生。👍🏼🙏🏻❤
@parkx3764
@parkx3764 5 месяцев назад
目前看過解說最詳細易懂的醫生,會站在病人觀點並為病人著想的醫生不多,要多多支持,感謝醫生努力花時間拍影片拯救病人。
@peterzing7483
@peterzing7483 6 месяцев назад
Thanks from Australia.👍🏼🙏🏻
@user-gj7qs3ut9x
@user-gj7qs3ut9x 6 месяцев назад
非常感謝洪醫師 本身是醫藥衛生相關領域畢業的人 一直不知道自己身上奇怪皮膚斑點是哪裡來的 透過您的說明我才知道是血糖很混亂的情況才導致的問題 現在已經以無糖的飲品為主 希望之後能改善我那糟糕的膚況 謝謝您的說明
@user-te9cp8eg4l
@user-te9cp8eg4l 6 месяцев назад
謝謝醫師
@kgwang2822
@kgwang2822 6 месяцев назад
多謝醫師分享。
@user-ic6ko1nd4n
@user-ic6ko1nd4n 6 месяцев назад
谢谢
@pearlchen9768
@pearlchen9768 3 месяца назад
謝謝洪醫師,因為我的醫師真的是給我一顆藥,但我很努力很努力血壓降低因貪吃還是復胖,但因您的解釋很清楚,讓我又燃起希望,我要繼續努力,因為我想要逆轉高血壓,不吃藥,謝謝您
@pearlchen9768
@pearlchen9768 3 месяца назад
想問的是epa,290mg一顆那您說的一天1.8g要吃6-7顆嗎?
@pearlchen9768
@pearlchen9768 3 месяца назад
請問魚油一顆epa290mg,那請問您說的1.8g是要吃六到七顆對嗎?
@user-xx7cy1hw3l
@user-xx7cy1hw3l 5 месяцев назад
請問一下,洋蔥素慢性腎衰竭可以食用嗎?會有改善嗎?謝謝
@wei-chenglee4058
@wei-chenglee4058 6 месяцев назад
其實我覺得,為什麼醫生都不重視皮垢這個議題? 因為看起來不重要嗎? 明明身體最大的器官就是皮膚, 透過運動加速血液流動,表皮會流汗&出油, 因此除了小便&大便以外,皮膚也是一個代謝器官, 首先從源頭控制身體慢性發炎所產生的代謝廢棄物, 再來疏通代謝的管道,使身體不要累積太多的廢物, 這樣問題不就解決了?
@user-te9cp8eg4l
@user-te9cp8eg4l 6 месяцев назад
醫師先前的影片有強調皮膚出汗可以排毒,有機會你可以往前追看看。
@sowseng
@sowseng 6 месяцев назад
日本排核污水,魚還能吃嗎?
@user-me8zc3ws7h
@user-me8zc3ws7h 6 месяцев назад
感謝洪師分享影片,留言都非常真貴還想請問一般保健魚油飯前吃和飯後吃有什麼不同效用呢?感謝
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
脂溶性保健品飯後因為腸胃道有油脂吸收效果更好
@joyce1683
@joyce1683 5 месяцев назад
.谢谢爱心分享❤❤❤❤❤
@pmo2703
@pmo2703 6 месяцев назад
洪醫師您好:我目前是第四期腎臟病,目前開始吃克裏美淨,也吃你推薦的魚油和益生菌,克裏美淨是中晚餐中間服用,懇請您幫忙和魚油,益生菌是否要間隔吃,非常感謝
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
克裏美淨跟所有的藥物食物都要間隔一小時,益生菌三餐飯前吃魚油早晚飯後吃即可不用刻意間隔
@jenniferchou7505
@jenniferchou7505 5 месяцев назад
請問素食者 可用藻油取代魚油 有同效嗎
@mydoctor96
@mydoctor96 5 месяцев назад
不確定,魚油對高血壓研究規模大且較多
@ceciyeung4348
@ceciyeung4348 6 месяцев назад
洪醫師,冬蟲夏草可否補腎呢?請指教。From USA
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
黑色入腎,冬蟲夏草補腎,這都是中醫的說法,但中醫的腎其範圍跟西醫的腎不同,中醫的腎虧跟西醫的腎衰竭也不同,但只要是合格醫師中西醫都可以治療慢性腎衰竭
@ceciyeung4348
@ceciyeung4348 6 месяцев назад
@@mydoctor96 謝謝洪醫師忙得很也回應我的提問。😆🥰
@miyukitsai2934
@miyukitsai2934 6 месяцев назад
請問在那裡可買到腎性魚油和益腎菌?
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
coosbyh@gmail.com可諮詢
@kittyhello3745
@kittyhello3745 6 месяцев назад
請問“低血壓”對腎的影響有哪些? 謝謝~
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
血壓太低對腎臟的血流灌注會不夠,會造成急性腎損傷
@emmalin4822
@emmalin4822 6 месяцев назад
請問洪醫師聖寶思樂益生菌和腎性益生菌有不同嗎? 我吃的是聖寶思樂益生菌
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
針對腎友腎功能選菌與低磷鉀的就是腎性益生菌,聖寶思樂益生菌就是腎性益生菌
@AB-ti6vk
@AB-ti6vk 6 месяцев назад
洪醫師您好,我食了聖寶思樂魚油丸及益生菌一段時間,請問如果因其它病要照x光或者要照大腸鏡打鎮定劑會對腎應響多大呢?謝謝洪醫師回答。😂🙏🙏🙏
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
不要打靜脈顯影劑其餘都沒問題
@AB-ti6vk
@AB-ti6vk 6 месяцев назад
謝謝洪醫師。
@user-tw3nr2om8y
@user-tw3nr2om8y 6 месяцев назад
請問醫生長吃蒜頭,辣椒,咖啡會傷害腎臟嗎?
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
不要超量都OK
@msmomotho
@msmomotho 6 месяцев назад
請問高血压可以喝味囎汤吗?
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
鈉含量太高不建議
@user-jg9yi3fw9m
@user-jg9yi3fw9m 6 месяцев назад
請問洪醫師,我今年52腎絲球過濾率74,微蛋白尿52,這樣要擔心嗎?更老時會不會更糟糕?!謝謝洪醫師🙏
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
減少高油鹽糖與加工食品,多攝取魚油等抗發炎食材保護腎功能
@user-jg9yi3fw9m
@user-jg9yi3fw9m 6 месяцев назад
謝謝洪醫師回覆,剛剛去爬文,看到洪醫師推薦的腎絲寳益生菌,立馬訂購3盒(先試吃3個月,如有改善,會變長期保養)再次感恩🙏🤗
@user-xy9zq5sw8y
@user-xy9zq5sw8y 6 месяцев назад
請問腎絲球率只有38左右,有尿蛋白跟高血壓,醫生說它有點營養不良,(可以吃什麼補充營養又可以讓體力精神比較好,因為每天看起來好像很累)還是可以每天吃善存綜合維他命補充營養嗎?還有我們有吃妳們的魚油是不是可以跟高血壓,蛋白尿的藥物一起吃還是要分開服用?
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
建議補充腎性益生菌與魚油,一起吃沒問題
@user-ds2rr4ps2g
@user-ds2rr4ps2g 6 месяцев назад
腎絲球腎58分
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
剛進入第三期請努力護腎第三期是最該努力的階段
@user-hb4cx5ir8u
@user-hb4cx5ir8u 6 месяцев назад
請問醫師,我有腎囊腫,血壓也高,目前有吃降壓藥,每天喝3000cc的白開水,我沒有血脂肪高、膽固醇高,這樣的高血壓可以逆轉嗎?
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
有機會,可以依照影片三部曲堅持努力一陣子~
@user-te9cp8eg4l
@user-te9cp8eg4l 6 месяцев назад
請問洪醫師,我9年前切片檢查為iga腎病變,近1年全力搶救及低蛋白飲食我身高183cm但體重卻降到61公斤,有腎水泡(最大約2cm)和數顆1cm以下水泡以及腎游移的問題,所以常有腰背酸痛的問題,請問有建議比較適合的運動嗎?
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
避免過渡激烈跑跳震動太大腹壓太大的運動的運動建議可戴束腹散步走平地,若運動完回來有血尿就是太激烈了
@user-te9cp8eg4l
@user-te9cp8eg4l 6 месяцев назад
@@mydoctor96 謝謝洪醫師,您真是仁醫。💯💯❤
@raysun1761
@raysun1761 5 месяцев назад
我好想知道,肾脏科医生 ,有没有得肾病的?
@mydoctor96
@mydoctor96 5 месяцев назад
臺灣令人尊敬的腎臟科醫師前輩,林杰樑教授洗腎洗了三十年
@DorisLicu
@DorisLicu 6 месяцев назад
醫師你好,我有高血壓,平常早上有用得安穩,今天早上測量正常在110/75,萬上測量150/80,需要馬上補吃降壓藥嗎?我是慢性腎病第四期。還是等到隔天早上吃就好。
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
要722法則量血壓,連續量七天,每天量兩次(早晚各一次),每次測量兩次間隔一分鐘(取兩次平均值)若幾乎每天都是睡前高,建議睡前可常規多吃一次血壓藥,若只是今天比較高沒有症狀,明天早上吃就好,但是若有胸悶頭痛心悸視力模糊等症狀就馬上吃,
@DorisLicu
@DorisLicu 6 месяцев назад
@@mydoctor96 謝謝您的留言,非常感謝。感恩~
@gladyschuchu9503
@gladyschuchu9503 6 месяцев назад
什麼是本態性高血壓呢?
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
老化血管硬化彈性差造成的高血壓
@user-xk6wj8qj9z
@user-xk6wj8qj9z 6 месяцев назад
請問,洪醫師,腎性魚油,要去那裏買呢?請在下一則文章,告訴我!我不知道,要去那裏買、腎性魚油、“我有尿蛋白、不知如何、治療、請洪醫師:告訴我、我該怎麼辦才好!
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
可email:coosbyh@gmail.com 諮詢
@bca4302
@bca4302 5 месяцев назад
我也想知道
@user-bv2cv9hs1m
@user-bv2cv9hs1m 6 месяцев назад
影片8:55~9:19的字幕被圖片擋住了
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
謝謝提醒
@winniec-nj2sn
@winniec-nj2sn 5 месяцев назад
別說的那麼恐怖。像我天生就有高血壓。每天注意身體就好,別自己嚇自己,醫生也別隨便嚇人。
@user-ve2fd2wf7n
@user-ve2fd2wf7n 6 месяцев назад
洪医師, 请问我的肾球过滤率 一年半前82分 到现在已跌到63分 我吃高血压药己10多年 最近都是上压140下压90 请问是血压的问题吗?
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
可以把血壓再降低到低於120mmhg,檢視有無十大傷腎壞習慣,尿酸,血糖,血脂肪等都要控制到正常
@user-ve2fd2wf7n
@user-ve2fd2wf7n 6 месяцев назад
谢谢洪医师
@user-we4hu2iq7d
@user-we4hu2iq7d 6 месяцев назад
有高血壓且LDL超過130就要注意了,緻密性LDL應該要降低到70
@mydoctor96
@mydoctor96 6 месяцев назад
正確
Далее
Vishnu Sahasranamam Ms. Subbulakshmi
31:27
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Осторожно селеба идет 😂
00:16
Просмотров 132 тыс.
Incredible magic 🤯✨
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DO NOT Dunk Here ❌🏀
00:20
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Осторожно селеба идет 😂
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