抱小孩.打噴嚏閃到腰爆痛 2招舒緩腰痛拉傷！椎間盤默默退化 腰背疼痛治不好？當心中樞神經以敏感化！ 【健康2.0精選】 

稍不慎就閃到腰 老是扭傷當心是座椅惹的禍
腰背疼痛不要忍 長期可導致腦損.神經敏感化
不痛沒事? 當心椎間盤默默退化 閃腰變閃尿
動不動就閃到腰 打造天然護腰兼美化腰身
本集來賓
彰基骨科部副主任 王偉勛
中醫師 吳宏乾
物理治療師 葉懿昕
藝人 芳瑜
《TVBS 56台》
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《55台 TVBS新聞台》
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【一步一腳印】主持人：詹怡宜 每週日 22:00首播
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