#排憂解難 #排球教學 #舉球 #背後舉球 #手部動作 #影分身之術
背後舉球是一項非常挑戰肌肉記憶以及空間感的技術,因為隱蔽性非常高,許多賽事中都可以看到背後舉球的出現!就像近幾年非常著名的石川祐希後排起跳舉球,就是背後舉球的運用啦!這集也會分享幾個背舉練習方式,快跟著橘白貓、新一來一起練習吧!
石川祐希影片來源: • Craziest Volleyball Se...
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9 ноя 2022