Тёмный

新美女教練報到！年底減肥計劃開工，藍教頭超爆汗Tabata訓練！｜大叔日常 Ep.7｜下巴辣大叔 Uncle Shabala 

下巴辣大叔 Uncle Shabala
Подписаться 31 тыс.
Просмотров 4,7 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

#減肥 #Tabata #訓練
🚨影片拍攝有遵守運動場館防疫之規範，請安心觀看！🚨
本片沒有任何宇智受到傷害ＸＤ
大家在家也可以跟著大叔一起動起來，跳完保證虛脫！
哩賀！加洗下巴辣大叔！👨
📌訂閱下巴辣，一起實驗啦
/ @uncleshabala
-- 追蹤支持大叔
★ Facebook｜ / uncleshabala
☆ Instagram｜ / uncleshabala_tw
🔷🔸 如果有什麼主題想要大叔做的歡迎留言喔！🔸🔷

Спорт

Опубликовано:

 

21 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 22   
@noname11561
@noname11561 3 года назад
我應該 還沒看過小智智這麼有精神
@Rayyy1327
@Rayyy1327 3 года назад
敲碗姿蓉每集都出現
@__0405zi_
@__0405zi_ 3 года назад
嗨ray哥哥 那你要每集看喔🤪
@yuyu_stagram
@yuyu_stagram 3 года назад
+1
@e461828
@e461828 3 года назад
頭貼好帥
@philip40503
@philip40503 3 года назад
我為你們兩個體重破百的擔憂哈哈
@linhance8969
@linhance8969 3 года назад
終於掌握流量的鑰匙了
@ccpsby
@ccpsby 3 года назад
這影片香香的 多拍這種就對了
@randolphlee7667
@randolphlee7667 3 года назад
原來那天你們是跳這個
@markchen9921
@markchen9921 3 года назад
被姿蓉圈粉了☺️☺️☺️
@烏魯木潔
@烏魯木潔 3 года назад
有新妹到ig 應該要提供出來吧😁
@mikekyoa
@mikekyoa 3 года назад
不是我在說 姿容對於宇智有著不下下巴辣的影響力 !! 還好我沒有參加這個企劃 不然體重可能會嚇死人
@uncleshabala
@uncleshabala 3 года назад
你可是號稱身高減體重=0的男人內！
@林子豪-y9j
@林子豪-y9j 3 года назад
最後有減了多少
@rudy_5277
@rudy_5277 3 года назад
我愛甄雲 跪求甄雲
@tommousek7
@tommousek7 3 года назад
那兩位超過100的 只要低過99 我請吃大餐
@東東-y3i
@東東-y3i 3 года назад
我好想跟藍教頭訓練喔
@jaykao1509
@jaykao1509 2 года назад
歡迎加入嘉藥! 成為我學弟XD
@賴-v4f
@賴-v4f 3 года назад
想知道自主訓練的球員會有誰
@andycool0320
@andycool0320 3 года назад
香啊!! 我馬上下去 等我!
@a0933879446
@a0933879446 3 года назад
不能擺脫甄芸！！！！
@Kingkingking-u4f
@Kingkingking-u4f 3 года назад
是不是快累死了？
Далее
跟 @阿岱阿蓉 一起拍捕手視角！一日拍攝紀錄vlog～｜棒球日常 Ep.10｜下巴辣大叔 Uncle Shabala
6:44
跟 @阿岱阿蓉 一起拍捕手視角！一日拍攝紀錄vlog～｜棒球日常 Ep.10｜下巴辣大叔 Uncle Shabala
Просмотров 3,5 тыс.
【楷教練】你的肩推都怎麼推呢？楷教練的肩推動作與訓練細節一次揭曉！│feat. @TVMondoTV 、小豬 黃沐妍
23:15
【楷教練】你的肩推都怎麼推呢？楷教練的肩推動作與訓練細節一次揭曉！│feat. @TVMondoTV 、小豬 黃沐妍
Просмотров 68 тыс.
😳 Как бы тебя звали, если бы ты родился в этих странах🌎 часть 2
00:16
😳 Как бы тебя звали, если бы ты родился в этих странах🌎 часть 2
Просмотров 457 тыс.
Я попросил ПОПУЛЯРНЫХ ЮТУБЕРОВ показать Свое РАБОЧЕЕ МЕСТО
1:06:39
Я попросил ПОПУЛЯРНЫХ ЮТУБЕРОВ показать Свое РАБОЧЕЕ МЕСТО
Просмотров 766 тыс.
Я Купил Самую Дешевую Бентли Continental GT и Вот Что Получилось!
1:13:20
Я Купил Самую Дешевую Бентли Continental GT и Вот Что Получилось!
Просмотров 571 тыс.
Россия захватывает полезные ископаемые, превращая Украину в недодержаву! | Арестович | Канал Центр
15:31
Россия захватывает полезные ископаемые, превращая Украину в недодержаву! | Арестович | Канал Центр
Просмотров 208 тыс.
「📖」新手減脂必看指南·打破運動減脂迷思｜必瘦的飲食搭配｜lowang🦌
17:50
「📖」新手減脂必看指南·打破運動減脂迷思｜必瘦的飲食搭配｜lowang🦌
Просмотров 1 млн
"內臟脂肪"最怕3招！醫授甩肚「口訣534」不上健身房也能瘦肚子！︱肥胖專科 李唐越醫師【#名醫實戰錄】 @中天電視CtiTv ‪@健康我加1CtiHealthyme ‬‬‬‬
13:50
"內臟脂肪"最怕3招！醫授甩肚「口訣534」不上健身房也能瘦肚子！︱肥胖專科 李唐越醫師【#名醫實戰錄】 @中天電視CtiTv ‪@健康我加1CtiHealthyme ‬‬‬‬
Просмотров 362 тыс.
一軍棒球專賣店（三重）-買手套送湯揉760-Mizuno GE
4:14
一軍棒球專賣店（三重）-買手套送湯揉760-Mizuno GE
Просмотров 2,4 тыс.
台灣大賽G3 一起看球啦！在台東也要直播！下巴辣大叔 Uncle Shabala's broadcast
台灣大賽G3 一起看球啦！在台東也要直播！下巴辣大叔 Uncle Shabala's broadcast
Просмотров 12
內野大魔王藍教頭帶你夜間特守!!場館最新活動教你如何守備、跑傳!!｜下巴辣大叔 Uncle Shabala
10:03
內野大魔王藍教頭帶你夜間特守!!場館最新活動教你如何守備、跑傳!!｜下巴辣大叔 Uncle Shabala
Просмотров 10 тыс.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Просмотров 3,3 млн
膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
21:17
膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
Просмотров 2,7 млн
完全不吃東西【斷食五天】飢餓實驗究竟會對人體產生什麼影響？！│健人飲食│ 2021ep35
17:51
完全不吃東西【斷食五天】飢餓實驗究竟會對人體產生什麼影響？！│健人飲食│ 2021ep35
Просмотров 2,4 млн
"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)
16:14
"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)
Просмотров 454 тыс.
【楷教練】從膝傷中復甦，楷教練在美國UFC健身房接受專業教練的腿部調整訓練！Bouncing Back: Coach Kai's Leg Rehab with a Pro at UFC Gym!
23:59
【楷教練】從膝傷中復甦，楷教練在美國UFC健身房接受專業教練的腿部調整訓練！Bouncing Back: Coach Kai's Leg Rehab with a Pro at UFC Gym!
Просмотров 23 тыс.
Stunning Victory at Men's Freestyle
0:15
Stunning Victory at Men's Freestyle
Просмотров 6 млн
Overhand Tutorial #mma #boxing #fighter
0:15
Overhand Tutorial #mma #boxing #fighter
Просмотров 2 млн
Чеченец МОДЕЛЬ ГРОМКО ВОРВАЛСЯ в UFC 😳 #мма
1:00
Чеченец МОДЕЛЬ ГРОМКО ВОРВАЛСЯ в UFC 😳 #мма
Просмотров 1,2 млн
😳Сын Роналду чуть не ЛИШИЛСЯ волос
0:48
😳Сын Роналду чуть не ЛИШИЛСЯ волос
Просмотров 3 млн
🇺🇿 Узбекскый боец ММА наказал Таджика 😳 #ufc #mma #uzbekistan
0:11
🇺🇿 Узбекскый боец ММА наказал Таджика 😳 #ufc #mma #uzbekistan
Просмотров 416 тыс.
Хамзат, чë на минутке всë по-другому, луж нету да, можно я уйду отсюда! Куриев vs Сульянов
0:54
Хамзат, чë на минутке всë по-другому, луж нету да, можно я уйду отсюда! Куриев vs Сульянов
Просмотров 537 тыс.
Как Мухаммед Али изменил традиции Аллеи Славы
0:46
Как Мухаммед Али изменил традиции Аллеи Славы
Просмотров 1,7 млн