Тёмный

新聞紙を丸めた「新聞棒」で健康体操！ 

高知新聞にゅーすけ
Подписаться 9 тыс.
Просмотров 974
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

新聞紙を丸めて作る「新聞棒」を使った健康体操が高知県内でじわっと広がっています。取り組んでいる高齢者は「足や腕が上がるようになった」と効果を実感しています。
記事はこちらから↓

Спорт

Опубликовано:

 

23 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1   
@user-xx6cm2fk2v
@user-xx6cm2fk2v 3 месяца назад
良いですね。
Далее
【究極】周りから歩き方がおかしいと言われる人はこの方法を試して
10:09
【究極】周りから歩き方がおかしいと言われる人はこの方法を試して
Просмотров 149 тыс.
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
16:56
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
Просмотров 2,5 млн
Светофорная болезнь на моторе G4FG 1.6 (KIA Ceed)
23:47
Светофорная болезнь на моторе G4FG 1.6 (KIA Ceed)
Просмотров 178 тыс.
🔥 Кургинян: ВСЕХ РАСФИГАЧИМ?! А "РАСФИГАЛКА" ЕСТЬ? В Курске - детский лепет!/ О ситуации в России
53:02
🔥 Кургинян: ВСЕХ РАСФИГАЧИМ?! А "РАСФИГАЛКА" ЕСТЬ? В Курске - детский лепет!/ О ситуации в России
Просмотров 512 тыс.
Впервые на оживлении нам реально страшно! 😬 Тойота творит дичь!
2:11:19
Впервые на оживлении нам реально страшно! 😬 Тойота творит дичь!
Просмотров 2,2 млн
Simple Flower Syrup @SpicyMoustache
00:32
Simple Flower Syrup @SpicyMoustache
Просмотров 1,7 млн
Correct Your Posture in Just Minutes!
5:16
Correct Your Posture in Just Minutes!
Просмотров 840 тыс.
【寝たきりリスク半減】ウォーキングするより脚振り10回！
10:30
【寝たきりリスク半減】ウォーキングするより脚振り10回！
Просмотров 481 тыс.
みんなで楽しく脳トレ！【完成】
9:55
みんなで楽しく脳トレ！【完成】
Просмотров 441 тыс.
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
14:54
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
Просмотров 6 млн
流すだけ！ゆっくり棒体操【高齢者体操】
9:40
流すだけ！ゆっくり棒体操【高齢者体操】
Просмотров 6 тыс.
須賀IZANAI連　よさこい２０２４本番２日目
4:36
須賀IZANAI連　よさこい２０２４本番２日目
Просмотров 1,1 тыс.
夜に1コ‼食べるだけで血圧を下げ脳梗塞を90％予防する最強の食べ物とコンビニで平気で売られてる⚠️史上最悪の食べ物‼首の血管が詰まる寸前に現れる超危険サインや高血圧の基準値が変更になったの知ってます？
25:25
夜に1コ‼食べるだけで血圧を下げ脳梗塞を90％予防する最強の食べ物とコンビニで平気で売られてる⚠️史上最悪の食べ物‼首の血管が詰まる寸前に現れる超危険サインや高血圧の基準値が変更になったの知ってます？
Просмотров 224 тыс.
なぜ筋トレしてもウォーキングしても脚の老化は止められず歩けなくなっていくのか？そのたった1つの理由と対処法!
11:02
なぜ筋トレしてもウォーキングしても脚の老化は止められず歩けなくなっていくのか？そのたった1つの理由と対処法!
Просмотров 3 млн
写真でタイムスリップ！○○年前はどんな街？　今回は水源地を
1:21
写真でタイムスリップ！○○年前はどんな街？　今回は水源地を
Просмотров 297
Uta Abe mashg'ulotda. CHagayev4×20 #uzbekstan #japan #olimpiadas #judo #shorts #rek & Diyora #live
0:41
Uta Abe mashg'ulotda. CHagayev4×20 #uzbekstan #japan #olimpiadas #judo #shorts #rek & Diyora #live
Просмотров 756 тыс.
Обломал надменного чемпиона!
0:55
Обломал надменного чемпиона!
Просмотров 3,5 млн
Они пытаются поставить мировой рекорд!(по гольфу!)
0:14
Они пытаются поставить мировой рекорд!(по гольфу!)
Просмотров 779 тыс.
When I met the most famous Cristiano
1:03
When I met the most famous Cristiano
Просмотров 27 млн
Хабиб Нурмагомедов - Жесткое отношение к дагестанцам / интервью #shorts
0:40
Хабиб Нурмагомедов - Жесткое отношение к дагестанцам / интервью #shorts
Просмотров 7 млн
Как изменился Блатов с 2017 года #футбол #football #амкал
0:27
Как изменился Блатов с 2017 года #футбол #football #амкал
Просмотров 967 тыс.
Самый сложный выбор для Роналду #футбол #football #shorts #trending
0:25
Самый сложный выбор для Роналду #футбол #football #shorts #trending
Просмотров 594 тыс.