おいしいチキンサグカレーをつくります。スパイスはエスビーの赤缶でも代用できます。
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■カレー初心者でも失敗しない「ほうれん草チキンカレー」の作り方｜サグチキンカレー
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＜材料（ひとり分）＞
・鶏もも肉…100グラム
・菜の花…100グラム
・水…300ミリリットル
・たまねぎ…100グラム
・にんにく…小さじ1杯
・しょうが…小さじ1杯
・トマト缶…80グラム
・コリアンダー…小さじ半分
・ターメリック…小さじ半分
・クミンパウダー…小さじ半分
・カイエンペッパー…小さじ半分
・ガラムマサラ…小さじ半分
・塩（天日塩を使用）…小さじ半分
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#スパイスカレー
#インドカレー
9 фев 2024
