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李小龍截拳道(JKD) - 三板斧|如何掌控對戰節奏 

實用截拳道
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三板斧一 對戰節奏的控制
三板斧二 輪擺位移
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1 июн 2020

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Комментарии : 1   
@JanFanJKDTW
@JanFanJKDTW 4 года назад
什麼是三板斧? 其實指的就是教練懂得的三種站立格鬥型態。 教學上,會依照學員的條件和特質,以截拳道的發力原則為本, 配合這三種型態,引導學員發揮自身的能力於搏擊中
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