陸上100ｍの次世代を担う柳田大輝選手。2022年の日本選手権では3位に食い込み、今後代表の中核への成長が期待されますね。
中学・高校とトップを極めてきた、柳田選手の走りの秘密に迫ります。ダイナミックなフォームによる、大きなストライドはいかにして獲得したのか？
その走りの特徴と実際のトレーニングに落とし込む方法を徹底解説しました。
こんな方におすすめ
✅ストライドをもっと伸ばしたい
✅柳田選手の様にダイナミックに走りたい
✅地面の反発をもっと上手くもらいたい
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スプリントスキルコーチ 川瀬聡一朗
1988年生まれ 湖西市出身
新居中→浜松商業高校→日本大学
卒業後も選手・指導者として活動
自己記録・実績
100ｍ 10秒44 日本選手権出場
200ｍ 21秒01 全日本実業団入賞
400ｍ 46秒30 日本選手権出場
指導経験
浜松商業高校陸上競技部短距離コーチ
市内のジムで小学生を中心に指導
★パーソナルトレーニング指導を開始しました。
浜松市・磐田市・袋井市・掛川市・湖西市他、練習場所は問いません。
陸上競技選手他、走りについて学びたい・速く走りたい方、ご連絡ください。
※団体やチームでの講義等もご相談ください。
25 июн 2022
