Тёмный

棘下筋の筋力トレーニング～難易度1～ 

医療法人慈照会
Подписаться 589
Просмотров 5 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

誰でも無理なく簡単にできる筋力トレーニングです。
理学療法士、作業療法士若干名募集します。
経験者大歓迎です！
#筋トレ #高齢者体操 #肩のトレーニング
#かんたん筋トレ

Опубликовано:

 

14 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
高齢者の嚥下障害「トロミについて」
6:01
高齢者の嚥下障害「トロミについて」
Просмотров 9 тыс.
【もっと早く知りたかった】柔道整復師が教える！インナーマッスルの正しい鍛え方
10:08
【もっと早く知りたかった】柔道整復師が教える！インナーマッスルの正しい鍛え方
Просмотров 33 тыс.
Чтобы победить такого БЕГЕМОТА, рубаке пришлось применить ХИТРУЮ тактику #shorts
01:00
Чтобы победить такого БЕГЕМОТА, рубаке пришлось применить ХИТРУЮ тактику #shorts
Просмотров 662 тыс.
ОГРАБЛЕНИЕ ГОДА!? Обзор БИВОЛ - БЕТЕРБИЕВ / Слова После Боя
05:43
ОГРАБЛЕНИЕ ГОДА!? Обзор БИВОЛ - БЕТЕРБИЕВ / Слова После Боя
Просмотров 163 тыс.
КТО БОИТСЯ КЛОУНОВ?? #shorts
00:20
КТО БОИТСЯ КЛОУНОВ?? #shorts
Просмотров 460 тыс.
Изъятие и заморозка вкладов / Покупка долларов / Что удивило сильнее всего? || Дмитрий Потапенко*
33:01
Изъятие и заморозка вкладов / Покупка долларов / Что удивило сильнее всего? || Дмитрий Потапенко*
Просмотров 435 тыс.
筋トレをやりすぎてアレが低下で性病マッチョに！？やりすぎトレーニングでのしくじりを横川尚隆が徹底授業！
12:42
筋トレをやりすぎてアレが低下で性病マッチョに！？やりすぎトレーニングでのしくじりを横川尚隆が徹底授業！
Просмотров 730 тыс.
ストレートネックを根本的に解消させるストレッチ
10:52
ストレートネックを根本的に解消させるストレッチ
Просмотров 40 тыс.
【四十肩・肩の痛み】肩甲下筋ほぐし【肩甲骨の裏をしっかり】
10:11
【四十肩・肩の痛み】肩甲下筋ほぐし【肩甲骨の裏をしっかり】
Просмотров 7 тыс.
嚥下障害予備軍の方への予防トレーニング
6:13
嚥下障害予備軍の方への予防トレーニング
Просмотров 412
肩インナーマッスル(腱板筋)の鍛え方 3種基礎トレと1つの極意【棘上筋・棘下筋・肩甲下筋のチューブトレーニング】
17:07
肩インナーマッスル(腱板筋)の鍛え方 3種基礎トレと1つの極意【棘上筋・棘下筋・肩甲下筋のチューブトレーニング】
Просмотров 383 тыс.
年をとると誰も逃れられない5つの現実。60代、70代、80代が必ず聞くべき人生の知恵。本を読むチャンネルㅣ知恵ㅣ老後の幸せ。
19:45
年をとると誰も逃れられない5つの現実。60代、70代、80代が必ず聞くべき人生の知恵。本を読むチャンネルㅣ知恵ㅣ老後の幸せ。
Просмотров 9 тыс.
【整形外科医が教える！】肩関節インナーマッスルトレーニング　肩のひっかかりや痛み、五十肩の予防に！！
16:37
【整形外科医が教える！】肩関節インナーマッスルトレーニング　肩のひっかかりや痛み、五十肩の予防に！！
Просмотров 26 тыс.
【初心者向け】内転筋の筋トレ｜内ももを引き締める【7分間】
7:28
【初心者向け】内転筋の筋トレ｜内ももを引き締める【7分間】
Просмотров 134 тыс.
【理学療法士が教える】肩の痛みで腕が上がらない！！四十肩・五十肩のストレッチ
7:12
【理学療法士が教える】肩の痛みで腕が上がらない！！四十肩・五十肩のストレッチ
Просмотров 608 тыс.
【GENRYU】肩や肩甲骨からゴリゴリ音が鳴る、肩を動かすと痛みやつまりが出る、首コリ＆肩こり＆巻き肩の原因を取り除く「肩甲下筋リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
11:34
【GENRYU】肩や肩甲骨からゴリゴリ音が鳴る、肩を動かすと痛みやつまりが出る、首コリ＆肩こり＆巻き肩の原因を取り除く「肩甲下筋リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
Просмотров 224 тыс.
Чтобы победить такого БЕГЕМОТА, рубаке пришлось применить ХИТРУЮ тактику #shorts
01:00
Чтобы победить такого БЕГЕМОТА, рубаке пришлось применить ХИТРУЮ тактику #shorts
Просмотров 662 тыс.