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檸檬手撕雞：沒有雞的手撕雞🔥爆好吃！超開胃！｜素食純素全素｜永續飲食｜➤野菜鹿鹿 Veggie Deer

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你是否想嘗試製作美味的素食料理,卻不知從何下手?
今天就來跟著我們學做全素手撕檸檬雞吧!
這道菜不僅美味可口,不用開火,還能在短短的時間完成。
無論你是素食者、想減少肉類攝取,或只是想嘗試新口味,這道料理都非常適合你!
#永續飲食 #野菜鹿鹿 #蔬食 #素食
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Опубликовано:

6 сен 2024

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Комментарии : 316

@veggiedeer Месяц назад

趕快留言！你們最想吃的夏天料理是什麼呢？新食譜書購買連結：www.books.com.tw/products/0010989834?sloc=main

@user-db3ly9rk9p Месяц назад

想吃素食的越南春捲

@user-db3ly9rk9p Месяц назад

韓式冷湯麵（素食）

@user-tx6nt8sx4s Месяц назад

越南酸辣麵

@user-cx4ue5id4h Месяц назад

涼拌小黃瓜

@RLee-lr7io Месяц назад

越南法國麵包跟豆花

@ginigirl522lin4 Месяц назад

夏天最想吃涼麵、涼拌黑木耳和素雞。這道檸檬手撕雞真是解救煮婦們在悶熱廚房的超讚料理❤

@user-mr6se9qm2p Месяц назад

素食鹹水雞+小黃瓜+高麗菜+花椰菜+玉米筍，感謝你們提供很多素食，讓我可以慢慢達成清口茹素的目標，❤❤❤你們😊😊😊

@user-uq3nd4de7z Месяц назад

有這種素食頻道料理真的是蠻棒美好的一件事情。謝謝賢伉儷分享💗💗💗

@enzi9704 Месяц назад

非常感恩一直分享素食食譜，這是幫助動物的一種方式

@user-ic4uo1ds1i Месяц назад

最想吃的涼拌菜有鹿鹿介紹的涼拌杏鮑菇涼拌蓮藕片涼拌小黃瓜還有涼麵這是夏天我最愛吃和會想吃的菜甜點是檸檬愛玉和豆花水果是西瓜

@user-wr2sb5vv9z Месяц назад

夏天最想吃素食鹹水雞最愛其中的小黃瓜跟高麗菜當然還有豆包❤ 好喜歡這次清涼消暑的涼拌菜🤩

@snow0310 Месяц назад

鹿比做的料理都很讚👍 夏天最想吃各式口味的素食冷麵❤

@jasminchang3591 Месяц назад

只要是你們分享的蔬食，我都很喜歡👍

@phoebecho4999 Месяц назад

好期待試做！之前的素食鹽水雞也好厲害，做了非常滿意，好好吃🤩

@jieqqqqq4769 Месяц назад

夏天最喜歡吃清爽的料理，各種涼拌菜都喜歡😍，也喜歡冷麵！

@tinachou6418 Месяц назад

夏天最喜歡的料理是各種涼拌菜❤ 冰冰涼涼的很消暑

@sean00417 Месяц назад

喜歡辣的蒜味毛豆～很開胃！手撕雞看起來也好棒明天馬上來試！感謝分享

@user-sy5vm1bu5d Месяц назад

夏天最想吃的料理就是各式小黃瓜做的菜，尤其是涼拌小黃瓜🥒

@wangnisy366 Месяц назад

夏天最想吃沒有雞的手撕雞還有涼拌小黃瓜、黑木耳 ^^

@linshihan1818 Месяц назад

最喜歡涼拌黑木耳跟涼拌小黃瓜，謝謝妳們，妳們做的菜都好好吃，好喜歡~

@hongwanyi8424 Месяц назад

夏天最想吃的食物是芒果冰跟開胃的泰式料理❤ 檸檬手撕雞看起來很好吃🎉

@user-ql3gq5lh8b Месяц назад

寧蒙手撕基應該是超好吃，值得試試看喔！讚！讚！讚！

@user-xi5ff1xm4x Месяц назад

夏日料理最愛冰涼醃製番茄🍅 鹿比用杏鮑菇變化超多料理的👏 你們真的很懂夏天在廚房煮菜的辛苦耶！超棒的夏日料理👍👍👍

@chenry1061 Месяц назад

最想吃的夏季料理的話，是日式蕎麥麵，甜點的話，是愛玉冰

@jones_hsc Месяц назад

夏天最想要呷素食的涼麵，一定很讚

@chia-liwu2774 Месяц назад

夏天適合簡單的皮蛋豆腐❤

@user-miyuki0810 19 дней назад

夏天最想吃的就是涼拌青木瓜絲、涼拌手撕雞、涼麵❤看了都流口水了🤤這道菜真的是租屋族福音❤謝謝你們❤

@linjung_hsiang9276 Месяц назад

夏天最想吃的料理是馬鈴薯沙拉冰過更好吃

@user-pandamilk Месяц назад

夏天當然要吃涼拌菜啦看完今天的影片會想要吃這一道檸檬手撕雞啦❤ 想想就食指大動啦

@dorahsui4961 Месяц назад

夏天最想吃涼拌杏鮑菇，涼麵，黑木耳，小黃瓜，只要是涼拌菜都好吃啊～

@keel8695 Месяц назад

夏天最愛吃涼麵、涼拌小黃瓜、冰淇淋🥹

@PeaceVogue Месяц назад

最想吃的夏季料理是涼拌十錦菜

@user-dn4wi8vp1b Месяц назад

夏天最想吃的料理是涼麵～～～喜歡冰冰涼涼的口感，和酸酸香香的麻將❤

@user-we1wj2zm2v Месяц назад

夏天一到最想吃的食物是涼拌菜、涼麵。

@user-vb1se1qi9s Месяц назад

❤我最喜歡妳的素涼伴手撕鷄，非常好吃

@user-jy5cm7lp8j Месяц назад

夏天天氣熱，來吃日本涼麵，檸檬拔絲G也不錯

@piggypiggy4483 Месяц назад

香港很少做這種精緻素料理的RU-vidr，很喜歡你們❤夏天希望吃涼拌水晶麵❤

@veggiedeer Месяц назад

沒有聽過水晶麵耶！感覺很好吃！！！

@piggypiggy4483 Месяц назад

@@veggiedeer 可能是葛絲，寬粉絲之類，讓人感到可愛可口一點就叫水晶麵吧😁

@ttykc4349 Месяц назад

夏天最想吃的料理，酸辣涼麵 . 綠豆涼粉 . 玉子燒

@ting8877 Месяц назад

夏天想吃酪梨沾芥末醬油🤤口感超讚

@mink01290 Месяц назад

恭喜新書🥳 夏天最喜歡吃部用開火的涼拌食物如果有熱騰騰的食物，更想吃素食拉麵或是不會上火的炸物或滷味

@veggiedeer Месяц назад

炸物都會上火啦🤣🤣🤣

@user-ji4sk5md4d Месяц назад

夏天最想吃鹿比做的檸檬手撕雞料理❤

@EricaWu0521 Месяц назад

最想吃的夏季料理涼拌豆乾絲海帶絲跟泡菜！

@meil5671 Месяц назад

夏天最想吃的是檸檬手撕雞，因為清涼不油膩又爽口，而且味道豐富，光想就覺得胃口大開！

@veggiedeer Месяц назад

哈哈哈真的會開胃耶

@DODo-et1tg Месяц назад

最想吃的夏季料理，是馬鈴署沙拉跟芒果奶酪

@user-cl1dq9gk8b Месяц назад

夏天最想吃的，亞洲菠菜涼麵~

@eth5283 Месяц назад

想吃咖哩~~ 還有冷麵（蕎麥冷麵那種），但希望是麩質友善的！也許冬粉、蒟蒻去取代？（最近看到豆腐麵，好新奇）還有想吃大福！！裡面夾夏日水果~~外皮Q彈，內餡綿潤，整個冰冰涼涼的，吃完不熱又滿足。

@yanliou1392 Месяц назад

夏天最想吃台式泡菜跟黃金泡菜夏天就是需要開胃菜，所以改天一定也要試試這集教的檸檬手撕雞！

@chengweston Месяц назад

夏天最想吃的料理：陕西凉皮! 赋诗一首：凉皮赞晶莹剔透薄如纱，沁人心脾酸辣麻。夏日清凉可解暑，秦川名吃誉满华。

@veggiedeer Месяц назад

太有才華了啦😆😆😆

@user-lr2ho3xn2i Месяц назад

無火料理！！好棒唷！夏天開火真的很難受！謝謝你們！！！我非常需要更多無火料理！

@veggiedeer Месяц назад

用電池爐的也算嗎？？

@user-lr2ho3xn2i Месяц назад

@@veggiedeer 電磁爐的應該……可以？主要是想減少熱氣，瓦斯爐一開，煮個三道菜，即使有的只用汆燙的還是會很熱。

@user-iv9mf5tq5b Месяц назад

夏天想吃山藥細麵搭芥末醬油超讚❤涼爽又脆口冰滑（口水）

@qianyili5679 Месяц назад

最想喝杨枝甘露和野菜鹿鹿做过的所有凉菜！❤

@user-wx3cc8fd1t Месяц назад

喜歡涼爽的所有食物，小黃瓜涼拌和檸檬手撕几

@xiuxiu2152 Месяц назад

夏天最想吃日式涼麵～～還有泡菜❤ 光想就開胃了🤤

@user-cx4pi9sd2l Месяц назад

我最喜歡的夏天料理是涼拌牛蒡絲😊

@ellenlai6745 Месяц назад

夏天最想要涼拌菜，如：涼拌小黃瓜，涼拌黑木耳，鹹水雞，只要快速完成不流汗的料理都喜歡😂

@user-zm3bx6mr4j Месяц назад

夏天最喜歡吃的涼拌馬鈴薯。涼拌苦瓜、涼拌杏鮑菇。感恩

@user-pl5mu5vl9v Месяц назад

😊夏天最想吃日式涼麵韓式冷麵台式涼麵酸酸甜甜的都喜歡

@user-bh7pz6tv5t Месяц назад

哈囉❤❤❤❤❤❤❤我喜歡妳們做的每一道料理喔 0:22

@veggiedeer Месяц назад

謝謝😭😭我們會繼續努力💛

@flora1560603 Месяц назад

夏天就要吃涼拌菜或沙拉，酪梨出來了，做個清爽又營養的酪梨料理也不錯

@user-ql3gq5lh8b Месяц назад

煮紅豆、綠豆、薏仁，冰涼涼的，好吃，只要一點點甜，很滿足

@veggiedeer Месяц назад

我也想喝綠豆湯！

@gracechen3603 Месяц назад

涼麵、涼拌小黃瓜、涼拌川耳、涼拌豆乾絲、沙拉涼筍、竹筍粥、酪梨芒果沙沙醬、墨西哥沙沙醬、越式法國麵包、韓式飯捲、花壽司、各式泡菜、涼麵、鹽水G、手撕檸檬G。檸檬愛玉、桂花凍、蕃茄切盤（南部古早味）、豆花、綠豆湯、綠豆糕、涼沙丸、菜燕、鳳梨冰茶、洛神花茶、古早味紅茶、紅茶豆漿。

@veggiedeer Месяц назад

超多🤣🤣🤣

@alicewen8919 Месяц назад

哇好想吃

@julielingling Месяц назад

夏天最想吃的是涼麵、冷麵、蕎麥麵❤

@Domnchen Месяц назад

夏天想吃清爽無負擔的涼拌菜和沙拉啦！

Месяц назад

夏天最想吃剉冰

@user-yl7bv6uw9c Месяц назад

夏天想吃的料理，鹿比做的日式冷烏龍麵❤，謝謝妳們的分享，讚！

@rachelchang7201 Месяц назад

喜歡吃冰冰涼涼甜甜酸酸的涼菜都可以唷，再來個麻辣口味的涼麵更是一絕

@user-id7xo4mx9v Месяц назад

夏天喜歡吃涼麵，檸檬手撕雞，涼拌雲耳或木耳，涼拌小黃瓜

@candylin7455 Месяц назад

夏天最喜歡吃的是冰冰涼涼的涼拌菜，消暑又清爽！

@evalee89 Месяц назад

鹿鹿你好呀😊我来自马来西亚，好喜欢看你的频道。好喜欢你的食譜，简单易煮。夏天最喜欢吃冰冰的ABC八宝冰，马来西亚常年都是夏天😂

@veggiedeer Месяц назад

沒有聽過abc八寶冰耶！感覺很好吃😆😆

@user-os5hu7sn8i Месяц назад

夏天最想吃嘉義白醋涼麵

@user-ng1wj9lg7s Месяц назад

夏天想吃涼拌椒香綠豆粉，開胃又清爽

@joannesu9951 Месяц назад

夏天最想吃鹹水雞配上涼涼的仙草蜜，現在又多了檸檬手撕雞這種不用開火的料理❤

@sincere2030 Месяц назад

夏天最想吃涼麵，甜點是布丁或白木耳飲，謝謝你們的影片讓我學到很多

@user-rs3sx2bf2z Месяц назад

夏天天氣熱還是涼麵最想吃，清爽開胃

@user-ku8ss5tl8l66 Месяц назад

夏天最想吃檸檬手撕雞 😋

@user-lo8oz7lz8r Месяц назад

夏天最想吃素食鹹水G😊,轉素後都沒吃過~

@veggiedeer Месяц назад

推推南部林針嬤鹽水G. 中部大瑪鹽水G

@jgoeyocrege7045 Месяц назад

夏天最喜歡吃的就是所有的涼拌菜啦～包含以前教過的醃漬小番茄這次的檸檬手撕雞😍😍

@jingjing0808 Месяц назад

看起來好好吃喔！而且電鍋跟我家一樣是橘色的（放錯重點）😂

@vforever35 Месяц назад

最想吃的是偏越式清爽微酸甜的素食料理^_^

@user-yc8rk5tm6e Месяц назад

夏天最想吃涼麵涼圓鹽水雞涼拌川耳小黃瓜

@junolee3763 Месяц назад

夏天最喜歡吃的就是涼麵各式涼麵

@top9108 Месяц назад

豆皮也可以有類似雞絲口感

@陳小妤 Месяц назад

小黃瓜蓮藕番茄的涼拌菜 😊 還有期待妳們每一次的影片歐❤❤❤

@veggiedeer Месяц назад

我們也很喜歡吃蓮藕💛💛💛

@1102anie Месяц назад

夏天最想吃的是豆腐腦~~

@Na-dw7km 15 дней назад

夏天最想吃素食的涼拌手撕雞！❤

@user-if4br4bh7v Месяц назад

夏天最想吃的料理當然是小黃瓜、白蘿蔔、紅蘿蔔三色涼拌小菜了

@thisissnail1027 Месяц назад

最想吃中式的涼皮！（要有麵筋的那種）

@min_wu Месяц назад

最想吃的夏天料理是豆花

@amyyang9269 Месяц назад

夏天喜歡吃涼拌的食物，尤其有檸檬的話好開胃🍋💛

@a5994489 Месяц назад

最愛酪梨配水梨

@smpy888 Месяц назад

夏天就喜歡吃涼拌菜，之前教的泡菜也很好吃

@emily90613 Месяц назад

夏天最想吃超大碗水果冰！🤩😍

@RubyLiao0227 Месяц назад

就是看到檸檬手ㄙ雞進來的🤣 素食料理真的好吃！

@bacconbear Месяц назад

對料理好久沒有慾望了....這道菜重新燃起我的慾望🥺🥺🥺 夏天也好想吃以前常做的涼拌茄子🥺

@user-yf4wg7dw1d Месяц назад

夏天最適合來個芒果冰淇淋

@sydneylin6715 Месяц назад

夏天喜歡吃醃蘿蔔、涼拌木耳～～整個很清爽❤

@shalunlun5259 Месяц назад

夏天最想吃的料理：冰鎮滷味、鹽水雞還有涼拌米線

@stanley670731 Месяц назад

看完就餓了，好想吃喔哈哈哈

@apulin3276 Месяц назад

最想吃的夏天料理~韓式冷麵

@pei2777 Месяц назад

夏天最香吃涼拌小黃瓜、涼拌素雞和素食鹽水雞~~

@user-dz7oy7dx8t Месяц назад

最喜歡吃您們教的日式烏龍冷麵

@veggiedeer Месяц назад

真的好好吃😆😆

@alysa3606 Месяц назад

喜歡的夏天泰氏涼拌青木瓜

@joy69326 Месяц назад

最想吃的夏季料理🔥全素手撕檸檬雞🔥全素肉骨茶🔥全素黑松露燉飯

@user-tr6ng9kv2x Месяц назад

泡菜醃薑醃蘿蔔尤其辣的還有涼麵熱湯