毎日良い？悪い？豆腐を食べ続けた末路とダイエットや若返りを期待できる安心なオススメ豆腐や簡単ダイエット豆腐レシピを公開！ 

先生有難うございます！毎日豆腐をそのまま削り節かおぼろ昆布をかけて食べ「大豆の甘みが旨いぜ」と感動して食べている者です、が、毎日食べるのでスーパーで一番安いやつを買っています。今後は国産有機大豆使用だけを買うようにします！ところで、日本は大量の大豆を輸入しているはずですが、豆腐以外にはどんな食品に使われているんでしょうか？それらも避ける様にしたいと思ってます。

いつもNobu先生のセルフケアで体動かしてます。今回は豆腐ダイエットありがとう御座います、料理してみます。 相談なのですが私は瘦せるのはもちろんですが腱鞘炎(小・薬指の痺れ)とHbA1c値7.3を改善したいと思ってます、先生の動画でいいものがありましたらご紹介ください、60才過ぎでもできるもの。宜しくお願いします。 🙏

NOBU先生、今日もありがとうございます。国産大豆の豆腐を探すのって結構大変ですよね。品ぞろえが少ないスーパーだとまずおいてないですが、使われている農薬の量を考えたら、ちょっと遠くても国産大豆使用の豆腐を買うべきだなぁ、と思いました。

新シリーズ始動ですね✨ お豆腐探してみます❤

為になりました

とはいえ、日本では大豆は圧倒的に輸入頼み。そもそも外食やファストフードにたくさん輸入品が使われてます。いやでもどこかで安い大豆を食べてるのが現実かと。飼料なんかも多分。 家計的にも食べ盛りがいるおうちは国産の良いお豆腐は選択しづらいやろし、そもそも調味料も無添加なんてなかなかない。考え出すと食べるの無くなるので知識だけありがたく… なんか、おいしい湯豆腐食べたくなりました😊いつもありがとうございます

ヤバっ😅 やっすい、大きい危険な豆腐で なんとかしようとしてました。nobu先生 おすすめ( ¯−¯ )の安全な豆腐、探して、ズボラ筋を働かせてみせます😊

nobu先生、企業案件ですか？でも有益な情報ありがとうございます。

新しい動画アップ嬉しい(≧∇≦)bありがとうございます

わたすは、長年健康診断の診断結果に、ヘモグロビン値が女性の最低値以下と診断されています。 この症状を、良くするにはどのズボラ筋を狙えばええんやろか。教えてください。ペコペコゞ