濕氣過重讓你一身都是病！去除體內濕氣的關鍵5招 

講的可謂是順暢度百分百 而且是重點式的說明 更提出多改善方式 難怪很多人按讚

简单扼要！没废话！喜欢！不像其他的博主讲主题前20分钟还没进入主题😂

老大談的題目都很有意義，很實用，

簡捷利落．非常實用．👍👍👍⋯⋯

每句都是重點，沒廢話！你會紅！

大多數中醫都搞不清楚,以為八珍湯是補氣血, 其實重點不是當歸人參, 氣血都在只是不順暢, 所以讓白芍降膽經,川芎升肝經,人身體內水氣才能呈順時鐘運轉(像地球一樣,軸輪外圈運轉), 白术及生薑炙甘草護脾胃中氣(軸心運轉),然後才是人蔘補氣當歸補血 身體壯碩或虛胖的人, 藥方中白芍及川芎用量可多一倍(覺得人參太貴可換作黨參) 如果覺得身體疲倦找不出原因, 吃這就對了 另外五苓湯也專治莫名疲倦(現代人脾胃失調)10人中有7個身體濕困(三焦濕), 身體臟腑去濕後加上八珍湯的圓運動作用自然神清氣爽

紅豆水很有用喔！

6.每天強迫自己做滿100下仰臥起坐，保證祛濕健脾大小便順暢，重點是還不花錢

你講的非常的仔細跟詳細，感謝你哦！

非常有道理喔👍👍👍👍👍👍

謝謝你的資訊。 我中了十個左右。 😅😅

基本上....平常中誰容易體濕??? 少運動+愛吃冰的+離不開冷氣，就很容易體濕! 脾虛者容易體濕，不是單方面排濕就萬事ok，還要建脾! (以上過來人，經驗談跟大家分享)

我在深圳九年，後幾年皮膚會癢很難好，大陸都說濕氣重，還有說肝不好。回台灣才知道是疥蟲感染，每天洗澡把換下來的衣褲先泡熱水十幾分後再洗。持續一年以上現在好很多，要根治沒那麼快。還有去年第一次種洛神花，也第一次喝洛神水煮糖泡水喝，喝幾次我發現皮膚不那麼癢。開始時我懷疑自己的感覺，停幾天又稍癢，再泡洛神花水喝，晚上最癢就好很多。不知道洛神花是不是有什麼對皮膚好。這是我的經驗。曬衣褲最好在通風有陽光曬，少熬夜是最重要。

去買一頓的薑吃下去沒毛病前途一片光明你會變薑餅人

你说的很对👍👍

這個播過了，看過了5次！

少喝冰水，油炸，多喝水是最簡單的除濕氣辦法

一条没中🌺🌺🌺恭喜自己，一位爱坚持运动的我🍀

言之有理！

感謝您

好像只中一個 但那一個是飲食的關係 改變的話 排泄隨時正常 所以一個都沒有...但以前熬夜臉容易變油 體質似乎會改變

紅豆好像是發物，跟芋頭之類 一些症狀類容易加大...韭菜聽說偏濕 多吃增濕氣

說得太快啦

老大今天很帥喔~

濕氣对人體影响大，起初不信，-定要留意。😞

有用喔，已訂閱

好吧... 來試試看

除了不爱出汗其他都中😂

謝謝

我在想住家附近是海边会是造成的因素吗？

吾命休矣

1.运动2.食补3.禁甜食凉食4.泡茶5.按摩什么穴位

很棒。

中醫說我是溼熱體質. 感謝77老大分享

喜歡，没有太多費話

不要吃麵包，飲料，咖啡，奶茶，麵。可改善。

常常超過12點才睡的我，看到這個影片立馬關電腦去睡覺zZ...

怎辦？焦慮

害人少一點已經幫助了人

老师吃不胖怎么回事～明明吃的也不少

除了體重到底還有哪裡看的出身體很差

我要改進。

黑糖薑茶可以嗎？

老師講得有理，但本人数來数去中三項，但仍覺得好濕，怎辨？😪

聽說拔罐可以袪除濕氣 , 請問是不是真的?

很👍，穴穴尼😄

阿弥陀佛

感謝分享 , 第4000個讚就由我來繳出了.

我是痰濕體質，只要有一點濕熱我就發嚴，看了3年多中醫加上吃的東西改變，真的變的平衡

哇好棒

很幽默风趣。。。 😂😂😂

用火烤就可以把湿气烤亁

請問老大 多運動排汗 1.游泳算嗎? 2.游泳池裡面的烤箱 是否也可以排汗去除濕氣?

老师好，请问红豆和赤小豆一样吗？

穴位在那裡？ 我又不是中醫

哪五招

简单，没废话。不会让人觉得腻。

我怎么吃都不胖是不是比较干，哈哈

👏👏👏👏👏

都没有 可是我腰酸背痛 睡不着醒不来

濕氣跟貓有關係嗎哈哈哈

重點還是麵食阿

好笑😂🤣

全中，好尴尬

請問一下 有人知道 老大穿的T-shirt 是什麼牌子嗎？有熊熊的那件？

请问一钱为多少 g 呢？

網路去濕茶可以喝嗎 沒講到? 嗎

那火氣大加濕氣重加月經量少能救嗎？

口才真的沒話說

妳改做英文板會更好

👍👍👍🙏🙏🙏

主持人是醫師嗎？

那不是有分寒濕跟熱寒？用同一放法？

体内湿气重和脾虚什么关系？

4:03

大概有100個"啊"

紅色病毒 檢測陽性 節哀

😙😘😚

😂👍

都中了

帥哥老師在講啊！全被說中。妳再不聽！後果自己負責！！

濕氣跟我的下體有沒有關係

七七老大怎么在这了

为何盗用别人的视频

各种脾胃疾病治疗易医有绝招ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-sAmw0shTyDA.html希望能帮到老大

😅😂🤣 看中醫 😅😂🤣 開玩笑的 放個10台20台除濕機在房間 開玩笑的 😅😂🤣

他講話真的很討人厭

他是谁

好可憐完全中

中医理论 古代医学。扁鹊活过来都会选择现代医学

废话多，小男人

二十年前是去體內酸性 結果是騙人的 現在改濕氣又可騙20年

八成被講中...

jhhkm

我能讓女生快速去濕

廢話連遍，講那麽多，每個人都中獎了啦！你自己搞不好十幾個