Тёмный
No video :(

[營養師教你食 EP29] 減肥點樣食麥當勞✨必睇減肥增肌配搭‼️揀啱份量配搭食齊四大營養素😎 

營伴營養師 Helpthy
Подписаться 47 тыс.
Просмотров 34 тыс.
50% 1

「笑死咩🤭食得咁健康就唔好食麥當勞啦🍔🍟」
其實都唔可以咁講架~😎有時候都真係近近地貪方便食,又或者陪fd食🍟
同埋有時減肥都想食吓麥當勞架嘛😫
Helpthy營養師嘅存在✨就是係想幫到大家
就算係麥當勞🍔🍟減肥一樣可以食得健康啲‼️
教你揀啱配搭!揀啱份量!食齊四大營養素🧡
仲教埋你減肥配搭 & 增肌配搭😉💪🏻
事不宜遲!去片🫶🏻
喜歡就要Subscribe✅Like✅Share✅
---------------------
營伴為你解疑難💛分享健康冇麻煩
跟Helpthy營養師開始你嘅個人飲食計劃啦!
#減肥 #營養 #香港營養師
幫你減。基礎體重管理計劃 3個月或以上➡️whatsapp:9445 9992
Website:www.helpthy.co...
Facebook: / helpthywellness
Instagram: / helpthywellness
由專業營養師助你搵出最佳飲食習慣💛Helpthy伴你營瘦
歡迎同我地傾下whatsapp📱9445 9992

Опубликовано:

 

26 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 44   
@chaneunice3129
@chaneunice3129 Год назад
下次可唔可以教下蛋白質點食先夠一天份量
@tongmr8948
@tongmr8948 Год назад
可能唔會睇到,不過都想留言,香港人經常食雲吞麵,豪油撈麵,魚旦面,那種鋪頭18區都有不小,夠貼地,教大家合適自己選擇,期待妳下一集,影片好睇有笑位很用心,努力呀~加油❤
@ych_1663
@ych_1663 Год назад
其實雙層芝士孖堡都ok,牛肉蛋白質冇炸過,芝士係算優質脂肪,佢卡路里都唔係高如果攞來做午餐其實都可以接受呀❤😊
@Franklin_217
@Franklin_217 Год назад
學到野, 條片好實用!
@asterzhao0409
@asterzhao0409 Год назад
宜家食麥記都習慣了用app點餐 揀走醬方便d~
@user-qg9ni1fu8u
@user-qg9ni1fu8u Год назад
呢個頻道啲營養知識都幾傳統,仲係講緊要少脂肪同卡路里論
@helpthy
@helpthy Год назад
都係呀,始終方便一般大眾觀看,想深入少少了解都可以預約我地營養師做諮詢😃或者想了解埋自己飲食,仲可以參加計劃!咁就學到更多營養知識啦!
@gracewong5280
@gracewong5280 Год назад
想請問super sandwich分享,平時會食但唔知達唔達標😅
@sosoyanb8282
@sosoyanb8282 Год назад
想睇南記😂
@user-mp6zp4zn6m
@user-mp6zp4zn6m 11 месяцев назад
哈哈,我都減緊同增緊肌😂但食親「金拱門」我唔會理肥唔肥🤭好味道
@cocoshuai
@cocoshuai Год назад
唔見咗煙肉蛋漢堡😓
@heidilee4138
@heidilee4138 Год назад
除咗卡路里,可以講多啲攝取脂肪既智識嗎?
@ljoyce5780
@ljoyce5780 Год назад
可唔可以介紹 Pacific Coffee 最近出咗一款小食 → 椰子奶奇亞籽布甸加入香蕉乾,唔知健康嗎?
@alexlolo1234
@alexlolo1234 Год назад
薯條可以轉薯容喎,會唔會好D?
@tracychan4567
@tracychan4567 Год назад
下次可否點評一下, starbucks 既食物嗎?
@ching8248
@ching8248 Год назад
想知大快活大家樂🤧
@Chris-gg1ov
@Chris-gg1ov Год назад
下條片講下大家樂
@PTyakiniku
@PTyakiniku Год назад
個魚柳包...塊芝士係飛過去架
@helpthy
@helpthy Год назад
塊芝士好跳脫🤣🤣
@kennyrunnnnn
@kennyrunnnnn Год назад
豬柳強呢 TTTTT
@foolkenny3934
@foolkenny3934 Год назад
Good 😋
@user-mf8dg8ct2z
@user-mf8dg8ct2z Год назад
只有我一個會覺得不走醬的卡路里是走醬的卡路里、不走醬的卡路里還得加多50大卡嗎?😥
@wonderwonder7275
@wonderwonder7275 Год назад
宜家麥當勞有薯蓉可以揀啦
@hocolaka
@hocolaka Год назад
暮蓉系可唔可以選擇呢?
@ivyyan1438
@ivyyan1438 Год назад
可否講下海皇粥?
@hpychan
@hpychan Год назад
對生酮飲食和斷食有什麼意見?
@ansonchu628
@ansonchu628 Год назад
麥當勞漢堡扒=牛渣 麥當勞安格斯漢堡扒=安格斯牛渣
@SaSaV85
@SaSaV85 Год назад
而家M記有薯蓉 係咪好過薯條???
@lkx7624
@lkx7624 Год назад
其實麥當勞薯條係可以走鹽的 😅
@helpthy
@helpthy Год назад
可以走鹽呀,但始終都係炸過
@Pandalio
@Pandalio Год назад
Good ❤
@wangdavid562
@wangdavid562 11 месяцев назад
我可以一個月只吃一次麥當勞。
@marcuschang2169
@marcuschang2169 Год назад
Hayley 好後生又有顏值
@ansonchu628
@ansonchu628 Год назад
其實隱藏既大魔王係豬柳蛋漢堡……
@helpthy
@helpthy Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-PC9iJ-TjW_M.html 我地麥當勞早餐有提過佢呀😁
@timmylo4529
@timmylo4529 Год назад
但係食得健康餐,一定唔飽肚,財下有限,搞唔掂😢😢😢
@shc310
@shc310 Год назад
真 男仔食=食空氣
@helpthy
@helpthy Год назад
@@shc310 食空氣食唔到4大營養素喎🤣🤣
@shc310
@shc310 Год назад
@@helpthy 🤣🤣🤣🤣🤣 pm2.5
@annlau8600
@annlau8600 Год назад
我的天,麥當勞竟然和健康二字有關😮😮😮😮
@Dam-kw7lx
@Dam-kw7lx Год назад
成個地球咁多間麥當勞,再唔健康都係過世界標準,大排檔d 配料咁多仲唔健康啦😂
@hihihihi7778
@hihihihi7778 Год назад
你講得好急,慢番D😅😅
@fingerprintstory
@fingerprintstory Год назад
同 把聲好尖
@Step724
@Step724 11 месяцев назад
都算急咩???正常人都係咁講野...
Далее
SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!
08:35
Просмотров 18 млн