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生果真相 | 飯後果會引致腸癌?! (English Subtitle) | 飯後果會引起炎症令你百病叢生?! | 生果如何吃最健康? | 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕) 

營養師媽媽Priscilla
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2 окт 2024

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Комментарии : 477   
@codylau6615
@codylau6615 Год назад
謝謝你出黎咁詳細解釋返比我地知,雖然我不嬲覺周博士係傻的,但聽完佢咁講真係驚一驚。
@daisychung9255
@daisychung9255 Год назад
周博士條片我也看過,笑到扒街,主持講解就非常合理了,感謝主持⚘!
@iokwong1871
@iokwong1871 Год назад
其實講到尾, 無論營養師定系醫生, 現代來講都系跟研究指引去執行職務. 醫療比較嚴謹, 畢竟療程下來, 醫吾醫得好, 非常明顯. 但相對地講營養, 就有好大空間可以大造文章. 畢竟一餐半產, 除非有大量細菌或毒素, 隨便食一餐吾會食死你. 系個習慣, 最終導致爲問題. 所以講錯又未必真系會造成問題. 最明顯就系食物金字塔, 根本系錯到離譜, 但都要全世界跟住食 20 -30 年先開始睇到有問題. 難聽尐講, 十個有九個營養師都話紅肉吾好, 但幾乎果九個都無法完全講得清點解吾好. 大多對系指向觀察結果. 營養科普當中有太多問題, 還沒有答案, 而且涉及龐大利益, 畢竟個個人都要食野, 哪怕系改變少少, 都可以帶來龐大利益影響. 好難吾出問題. 而且好多時, 要用言語去教授營養建議都有一樣難度. 就好似周博士講果尐, 本身就識既人可能聽到既系比喻, 吾識既人, 可能聽到既系事實. 就好似"食物在腸道發酵"呢一點爲例. 食物當然會在腸道發酵, 只要有細菌有醣分就會發生. 而食物在越高醣分, 越多特定細菌, 而又溫度適中既環境下, 就發酵得越勁, 而且胃液系無法殺死所有細菌, 否則你條腸那來咁多種細菌? "腸道花田" 呢個詞又點來? 但發酵又吾等於發炎. 所以基本上求其講下都已經可以非常複雜. 而一般人又無法完全理解同消化. 咁你話"飯後果系吾系慢性自殺"? 系, 但呢句野非常吾嚴謹而且可以話系冇意義, 因爲基本上"食過多"本身就系慢性自殺, 而且經常進食對好多人來講都系慢性自殺. 咁飯後果, 又後幾耐? 量幾多? 更加吾好話吾同既人種, 對進食既要求都吾同. 當地飲食文化又非常不一樣. 就好似好多南美人一去到北美一段時間就會有糖尿病一樣. 基本上所有既一般建議真系聽下就算. 好講吾好笑咁講, 你跟番你家族裏面最少病痛最長命果位長輩咁食, 反而有可能比坊間所有既營養來得有效.
@SunnieWoo
@SunnieWoo Год назад
多謝妳的勇敢以醫療常識分析分享❤
@EricLeung-hk
@EricLeung-hk Год назад
多謝分享及教導真正事實以及被確認的教料,不是為點擊率故意發佈非其專業範圍下的不正確的猜估
@OiChunLo
@OiChunLo Год назад
俾周博士的言論嚇一跳,心中充滿疑惑,多謝 Priscilla 的影片講解澄清!
@SunnieWoo
@SunnieWoo Год назад
你信佢😂睇咗佢做Wellen 嘉賓(上)都冇睇(下)因為太過高深,再睇我都唔會明😅 亦唔會完全認同,如果只認同10-20%都係無謂嘥時間。
@thebobystop
@thebobystop Год назад
剛又睇完佢及受訪者,感覺似邪教信主及信眾。最可怕信主都以為自己觀點是真。
@kevinlui8601
@kevinlui8601 Год назад
眼看呢幾年香港既變化感受最深既係,’危言聳聽’真係有好大市塲 (論者唔一定懷有惡意.. 🤔
@rickychan2634
@rickychan2634 Год назад
係喇,聽完周博士講嘅嘢,嚇到之後唔敢再食生果。 諗諗下,自己咪應該幾拾年前已死,都冇邏輯嘅😂
@lunben4145
@lunben4145 Год назад
纲上專家言論不一定正確,有時用普通常識想想或有幫助。钣前胃應該沒有食物,進食生果例如橙或會引胃酸過多接而胃痛。
@cindybehrensng6384
@cindybehrensng6384 Год назад
thank so much you have the courage to voice out your opinion. i absolutely agree with you. Unfortunately many youtubers talk something which is different from 主流意見 to gain more like... but they dont know they have harm many who has less critical thinking. The saddest thing is those people who take some stuff that cost fortune or harm to their health by believing it is good to their health.
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
That's exactly the reason why I decide to respond. Thanks for your support
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
你甚麼時間吃生果? 歡迎分享😉 更正: 3:25 是口誤, 增加的是total surface area, 是面積, 不是體積. 多謝網友指正👍
@Ivan-pv5fj
@Ivan-pv5fj Год назад
完全唔care,甚麼時間吃生果的重要性在建康議題上排到最低。
@RS-si4tp
@RS-si4tp Год назад
我平時會在晚餐後食生果的,多謝你拍視頻解決我之前睇過周兆祥博士的視頻疑問了,謝謝你。
@mandylau4738
@mandylau4738 Год назад
我本人有食宵夜習慣, 藍莓加希臘乳酪( 唔係希臘式)當宵夜, (份量: 約廿粒藍莓加三湯匙乳酪) ; 食完大約兩小時之後就瞓覺, 因為肚餓會瞓唔著, 唔知道咁樣有冇咩大問題呢? 謝謝
@winnieCheung-et6dc
@winnieCheung-et6dc Год назад
沒有回應我
@siuwaichau9309
@siuwaichau9309 Год назад
我通常在两正餐中間吃,大约是下午茶時間。
@vickyliu9641
@vickyliu9641 Год назад
我也看了周博士的片。多年也吃飯後果。反應係感到非常驚嚇!之後即找其他專家的影片,聽多啲唔同意見。多謝您提供專業意見!息除大家疑慮!
@cheungmy220
@cheungmy220 Год назад
姓周的言論太恐佈,過份偏激,並不应同?叫人有病不要医,正神经病狂人!😢😢😢😱😱😱
@thinlo1679
@thinlo1679 Год назад
He want to be famous, he a idiot, maybe study too much, already made him crazy. PhD doesn't mean that he knew everything. He maybe good in Clean environment matter.
@KA-cb7wh
@KA-cb7wh Год назад
RU-vid都有推薦條片比我睇,一睇就知係標題黨誇大部分事實吸流量,我無禁入去睇。youtube好鍾意推呢啲駭人聽聞嘅標題黨片,反而似主持人呢類基於事實嘅片就唔推。多謝主持澄清!
@walawalaha2649
@walawalaha2649 Год назад
感謝你解開了我這段時間的憂慮🙏🙏🙏❤
@anitalo3784
@anitalo3784 Год назад
多謝 Pricilla 具醫學根據,科學化及理性的分析,消除我們的疑慮。
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
多謝支持
@蔡慈心-d9e
@蔡慈心-d9e Год назад
日本專家對腸道有炎症的病人,讓他連吃30天納豆,(每次45g左右)睡前10點左右吃。結果發現腸道變得干淨又健康。因為納豆菌可去除壞菌。
@mountainip1344
@mountainip1344 Год назад
同意你。飯後果,幾乎是全人類的日常飲食習慣。去到大腸的食物已經是流質,在大小腸的臑動下,所有食物都混淆不清了,去到大腸都應該是混為一潭吧😂😂
@RK-lu7vn
@RK-lu7vn Год назад
喜歡看 Pricilla 的 視頻甚至分享給朋友,主要是很有資訊性,對健康很有幫助,而且視頻簡短直接,不用花很長時間收看,謝謝 Priscilla 的時間
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
多謝你的鼓勵和分享❤️
@patli210
@patli210 Год назад
多謝!
@evachau1871
@evachau1871 Год назад
如果依照周博士食到又瘦,營養不良,面色暗黑,我吾會學佢。
@tellyouture
@tellyouture Год назад
即係話唔好食得太多 食得太多嘅話就會塞住條腸 同埋唔好食咁多加工肉類 消化嘅問題係唔關餐前餐後食生果嘅問題 總之食得太多就hihi 咁就會奶嘢
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
"腸塞"並唔係食得太多引起的.
@florali3720
@florali3720 Год назад
飯後果食咗好多好多年好多年好多年,依家先至話有問題?可見呢位博士豬噏當秘笈,察存在感而已。
@Foodieyummygood
@Foodieyummygood Год назад
So very clear Fabulous Thanksssssss Priscilla Great good solid information with solid knowledge backing up Excellent topic Bravo advices Well done Thanks again
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
I'm glad you like the video. Thanks for your encouragement!
@wongs8578
@wongs8578 Год назад
Hello Priscilla , 看完了周兆祥博士的視頻,真的被嚇了一跳, 心中充滿了疑惑! 多謝你拍這條視頻以正視聽!我沒有設定每天吃水果的時間,但一般不會在晚飯後吃。多謝你分享寶貴和正確的資訊!👍🙏😀
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
多謝支持😊
@willialuke
@willialuke Год назад
我都係咁諗,有冇搅錯,開始懷疑他的博士學位點攞。
@趙某
@趙某 Год назад
@@willialuke買返嚟
@何馬士
@何馬士 7 месяцев назад
​@@willialuke他的博士學位是真的,不過...係語言學。 1979年,周兆祥到蘇格蘭愛丁堡大學修讀語言學,以翻譯教育理論論文獲得博士學位,並獲選為英國語言學會及香港翻譯學會會士。
@au01711040
@au01711040 Год назад
周兆祥先生的飲食理論是有其成功治病個案。我承認他用詞不夠專業,用了病名來形容腸的運作,這也是他沒有受過現代醫學訓練吧,但其經驗也值得參考的。醫學是可以有很多層面去探討的,從宏觀的中醫到微觀的現代醫學、從形而上精神到形而下的物質世界,其探討範圍是很廣闊,目的只有一個,找尋真相和治好疾病,可惜眾多理論如瞎子摸象!各有各說。當然,一家之言是不可盡信,但可參考。這是我的看法。
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
當然, 不同角度去探討問題是好的, 整全地看健康也是重要的.
@JJ-ud1mg
@JJ-ud1mg Год назад
各有說法,大家獨立思考, 有冇數據證明!
@JohnWong-jw1fz
@JohnWong-jw1fz Год назад
感恩分享指导
@minhdang8530
@minhdang8530 Год назад
多謝你依據傳統醫學對消化系統作出詳盡的分析,解除我對飯後果引致腸癌的疑慮,我個人來說比較相信傳統醫學。畢竟是很多專家經過長年累月研究得出的結論,多謝你。
@justice-r1e
@justice-r1e Год назад
飯後果還是可免則免 因為吃飽飯後 例如大魚大肉胃部已難以消化 而且好易造成胃脹放屁問題
@evalui8406
@evalui8406 Год назад
非常謝謝營養師媽媽解說,花解了我看完該條片之後的擔心或疑惑。
@mochaceci
@mochaceci Год назад
Priscilla,你好!期待你分享「食生」~~我都好想了解多d!
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
好的,稍後分享下
@checheongchan5965
@checheongchan5965 Год назад
可否用一次youtube 談論食生,是否正才是正確飲食(正如其他動物從來不會熟食)?
@chon44
@chon44 Год назад
飯後果的理論重點是先吃溫熱飯餸,再吃生冷生果,以防止腸胃直接受涼。
@眼琼琼
@眼琼琼 Год назад
多謝你分享,而家唔使食嘢食得咁心慌慌😂😂
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
這也是我分享這個題目的原因.
@meichibonnielam7500
@meichibonnielam7500 Год назад
多謝你中肯地解釋清楚, 因我也常飯後生果, 聽完周博士引起疑慮....但一時習慣改不了, 現安心了!謝謝!
@jackydoy
@jackydoy Год назад
3:25 腸絨毛應該係會令腸道"表面面積"增加20培,係唔"體積"
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
那是口誤,是total surface area, 面積已非體積。
@fungluenleung8991
@fungluenleung8991 Год назад
但我觀察到,如昨天食飯前果,翌天大便次數會多一次,但食飯後果便祗得一次。
@thelonghorncow5084
@thelonghorncow5084 Год назад
Some doctors recommend various kinds of fasting, like from half day to thirty days! What are the Pros and Cons for fasting??
@dannycheng565
@dannycheng565 Год назад
我認為腸癌100%是由管狀息肉演變為腫瘤, 至於甚麼食物會引起產生管狀息肉, 可能不能証明有關. 息肉是腸道長期發炎產生黏膜, 而日久變為息肉. 歡迎專家賜教.
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
高纖飲食, 保持腸道暢通, 對預防瘜肉有幫助
@Ivan-pv5fj
@Ivan-pv5fj Год назад
幾時食生果真係唔重要,揀一個「最差」的時間食生果的壞處遠遠低過食一份processed food
@mcyeung8253
@mcyeung8253 Год назад
有一個Point未回應。周博士話一日只有一次大便已經係便秘。據我觀察動物真係一路食一路大便。對於人: 即係食完第二餐,無耐就會屙第一餐出來 (俗稱落一格),呢個容易理解。不過,佢個point 似乎係消化過程拉長左引致腸癌似乎又合理(計埋排便)。(逗留時間長左,食物殘渣發酵。以我所知大腸好多菌,所以大便先臭。)。有一個例子,成班朋友去食飯,食左兩個鐘大魚大肉(冇生果),之後去飲埋糖水先散水 (有生果)。最後,排便次序肉>生果+肉。較早前已經在胃的肉,一半肉已經進入左腸。另一部份肉就和後來的生果混合然後進入腸。最後,成條大便次序係肉>生果+肉 或者係肉>生果>肉。如果肉在腸內吸收時間比生果更長,基本上真係有塞腸情況。佢個重點說了,在腸內是先入先出。在胃裡面就冇先後次序之分。按這個邏輯原本生果30分鐘就完成左既過程,最後用左2個小時。
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
由於所有食物在胃已經攪成糊狀, 進入腸道已經不會分開肉和水果了.
@mcyeung8253
@mcyeung8253 Год назад
@@nutritionmama??看清楚問題先。
@garyleung4889
@garyleung4889 Год назад
從來都不會信嗰個周博士😱,佢絕對在挑戰人類智慧😱😱
@lukchankwong2927
@lukchankwong2927 Год назад
我十幾年前開始,轉為餐前一小時食生果,身體的質素轉變好了,亦令到體重可以控制得好好。
@kaisangsum4291
@kaisangsum4291 Год назад
餐前食生果可以令飯前先有一的飽肚感,令食正餐時食少啲米飯,但係生果有糖份。
@victorlee1788
@victorlee1788 Год назад
Just because someone has a doctoral degree doesn't mean he knows everything, let alone when a person does not have a science or medical degree. Even if someone has a science degree, you would not think a physicist can advice you on nutrition.
@估估
@估估 Год назад
全賴有你,擊到歪理!🥰
@HelloFreeHK
@HelloFreeHK Год назад
唔好俾 乜博士,物博士,呢心的學位誤導。要多聽其他專業人仕分析,要思考。
@ulysseslee9541
@ulysseslee9541 Год назад
其實張口, 在口腔咀嚼已在消化及分解 食物, 這裡是分解澱粉, 胃就胃液的酶分解蛋白質 及 因為其胃液的酶最適工作環境關係, 是pH1-2, 這時很少細菌能夠生存於這環境, 故此可說是 「消毒」 之後就十二指腸, 其中腸液, 膽, ,胰臟分泌, 消化分解脂肪, 蛋白質, 澱粉轉成葡萄糖, 小腸整段都會吸收的 不過其實由進口到肛門, 也要12-50小時, 視乎食了甚麼, 份量
@manipang3811
@manipang3811 Год назад
What is your thought on this theory? Eat your food in the right order veggies first, protein and fats second, starches and sugars last (when it's easy) fiber in the veggies coats small intestine, fat & protein slow down gastric emptying glucose from the rest of the meal is absorbed to a lesser and smaller extent smaller glucose spike by up to 73% fuller for longer, curbed cravings, better hormonal balance, improved fertility, better skin, fewer wrinkles, reduced inflammation, slower aging, reduced risk of disease
@winnieso7148
@winnieso7148 Год назад
I am interested on this theory too! I once asked a tutor who taught nutrition in HKUSpace this question, he doesn't believe this theory, he simply said all food mixed together after entering the stomach, so no difference no matter what get in first.
@FaiLai2044
@FaiLai2044 9 месяцев назад
​@@winnieso7148Because I eat slowly, it takes 2 hours, and what I ate before has already entered the small intestine.
@ShikLam666
@ShikLam666 Год назад
I tend to agree with you on this issue. Human digestive system is so amazing and intricate, it will take care of itself without much of human interference as long as you have a balanced diet.
@peggy_7
@peggy_7 Год назад
謝謝營養媽媽的解說,終於可以快樂安心的吃水果了!
@sammychow1540
@sammychow1540 Год назад
Absolutely !講得好!周博士有些問題是體得太過了,無必要,有時候有點誤導了
@cindyko4972
@cindyko4972 Год назад
周先生講的沒有科學研究的依據。只憑他自己的感覺講的。
@manlaw69
@manlaw69 Год назад
好專業及詳細的解釋,等我唔駛食個生果都要咁多考慮😅
@androidmarcus1638
@androidmarcus1638 Год назад
👍👍👍
@hingfailee3094
@hingfailee3094 Год назад
言之有理👍資料充足,精準到位👍👍👍
@chuapk5545
@chuapk5545 Год назад
谢谢营养妈妈,之前看了视频真的是让我吓一跳! 不能在大众传媒乱说话,要不然的话,真的是回伤害到我们这些没有医学常识的群众。
@thebobystop
@thebobystop Год назад
起初以為周佢是醫學博士。佢主張人類應回歸自然飲食。佢講嘅食生理論大概講緊在於野生動物,但佢無計到野生動物食生都好容易死,亦都無法證明野生動物食生就無癌症。但佢又主張違反自然嘅飲果汁理論。所以總結佢只以自我角度看事。
@sukimada7482
@sukimada7482 Год назад
非常有理據,分析很詳盡,很合理。會分享給一些長者長輩,因為有些長輩朋友看了周博士的頻道後產生恐荒!
@sonmain
@sonmain Год назад
我個人認為白兵好似好睇啲❤
@wingshanfung4493
@wingshanfung4493 Год назад
營養師媽媽的知識、和飲食之道給人安心👍 「凣 神 所造的物都是好的、叫那信而明白真道的人感謝着領受。」就不會被人怪異的理論愚弄了 !
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
同意, amen 😉
@wingshanfung4493
@wingshanfung4493 Год назад
@@nutritionmama 上帝祝福你。
@nerolifong1824
@nerolifong1824 Год назад
youtube 真係充滿好多一知半解嘅人,為咗流量可以亂噏去呃like。幸好有營養師可以講解清楚,以正視聽!
@yuenyeelee1257
@yuenyeelee1257 Год назад
我睇北京衛視的我是中醫生講,飯后馬上食水果會影響消化功能,特別是老年人,長期食水果易致便秘。 食物進入胃以后,必須經過1~2小時消化過程,才會緩慢排出,如果在飯后立即吃進食果,就會被先到進的食物阻滯在胃內,致使水果不能及時先進到胃內消化,從而引起腹脹,便秘。即使飯后想吃水果,也應該在1 小時后
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
是高澱粉質食物, 但高纖穀類有點澱粉質是無問題的
@matcarlos5245
@matcarlos5245 Год назад
飯後果生癌, 尼D係墙國理論, 佢地的歪理好勁, 不需數据, 不需根据, 不作嚴肅實驗,想像一到, 順口就嚟, 嗰個博士可能群埋佢地, 就互相渲染而成, 如果飯後果造成生癌, 幾乎九成人口都有生胃癌, 現實情况係咁咩 ?
@wendyleung220
@wendyleung220 Год назад
謝謝!很合理。尤其是說明燕麥是否有很壞。用良心及良知告訴多像我們沒有太大分析能力的人去解釋。支持
@HMLeung-fu5fw
@HMLeung-fu5fw 7 месяцев назад
❤❤❤🎉
@gawason
@gawason Год назад
多謝你講解❤,呀周博士嗰番言論真係嚇死人, 如果聽咗佢咁講真係食少好多生果😢
@esther12
@esther12 Год назад
廢嗡博士
@amychiu78
@amychiu78 Год назад
好多謝你正確嘅分析,我唔駛擔心食飯後果喇!🙏🏻🙏🏻😊
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
多謝鼓勵
@jessicaleung2932
@jessicaleung2932 Год назад
實在喜歡Priscilla...你這態度,這才是討論。謝謝您!
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
謝謝你的支持❤️
@slchow4458
@slchow4458 9 месяцев назад
請介紹洋車前子的功用,和怎樣吃才可以有效降膽固醇
@nutritionmama
@nutritionmama 9 месяцев назад
好, 稍後和大家介紹
@laujenny6025
@laujenny6025 Год назад
Priscilla 妈妈,非常感恩🙇‍♀️多谢您的專業講解。
@pythean0
@pythean0 Год назад
雖然我不是她得fansi, 但是她是so far 我找到的中文但是有英文subtitle 的,这个很重要.因为在中英社会,我需要link 那些中英文的term.
@rubytsui5219
@rubytsui5219 Год назад
冇可能囉,我阿爸食飯後果已經97歲啦!起碼吃了90年😂冇糖尿,冇血壓高
@shirleyl8903
@shirleyl8903 Год назад
Some ppl use scare tactics to substantiate their statement/belief. We need to have common sense. Thx for the video n the English subtitle is greatly appreciated 👍
@julielook6005
@julielook6005 Год назад
Many RU-vidrs intentionally craft attention-grabbing titles to "lure" viewing. RU-vidrs are paid based on aggregate viewing duration, say, 10,000 views x 10-minute video totaled 100,000 viewing minutes, more opportunities to be exposed to ads.
@shirleyl8903
@shirleyl8903 Год назад
@@julielook6005 I have no problem with responsible utubers who provide useful information to gain endorsement privileges. It's hard work doing this stuff, they earn it.
@cheekhungliaw7605
@cheekhungliaw7605 Год назад
什麼時候吃水果? 看情況,如果我在正餐沒吃到蔬菜或碳水化合物食物我會選擇飯後吃水果。反之就是下午茶或宵夜吃水果
@handwaisome3
@handwaisome3 Год назад
根本個乜野周博士 講好多都係 偽科學黎架啦 講一兩件真既野 帶住6-7件假既野 只係一個唔係呢科既專業吹水佬
@周煒鑫-f9u
@周煒鑫-f9u Год назад
周博士話一日去一次大都叫便祕⋯⋯你點睇😂
@ginalee7704
@ginalee7704 Год назад
在 2000 年,我去了一个生食营,我每周支付 2000 美元。我们吃生的食物小麦草汁必须灌肠每一天我们吃完他们在营地告诉我们,为了健康,你必须每次吃东西都要大便。😅
@cyshiu2216
@cyshiu2216 Год назад
營養師媽媽你好,因現在年輕人返工好多時返工到放工都好夜8:00or 9:00左右才回到家食飯,食完飯等3 小時等消化,但next day 又要早起床預備返工,怎樣做才好呢?
@Kamen-Rider.No.1
@Kamen-Rider.No.1 10 месяцев назад
周兆祥的博士學位只是英文翻譯,完全無任何醫學資歷,而且言論偏頗
@cowcow3749
@cowcow3749 Год назад
你話比我聽,吃甚麼會不生癌吧!
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
有時間睇睇: ru-vid.com6voWpXXrd7U
@timecantellus919
@timecantellus919 Год назад
感謝你的專業分析!想聽supplement如果每一款都跟指示吃,每天究竟可以吃多少款?可否特別講很多人重視的「抗衰老」supplement?因似乎單靠食物很難做到,例如骨膠原,q10, 蟹清素
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
這是好問題, 這個世上保健原素很多, 基本上無可能全部吃, 反而, 食物成份複雜, 有不同的保健成份, 只要有吃不同的健康食物, 攝取到的保健原素會比單靠吃幾種補充劑好. 除了吃不同的健康食物, 按個人的健康目標, 貴精不貴多地, 選一至兩種科學証實有效的補充劑便可.
@touchmission
@touchmission Год назад
幾十年前巳有尿療法的書,曾看過。也有認識的人以尿療法重新生髮(原先禿頭)。 療法係自己選擇,不是每個人都接受的,最緊要選擇合適自己的!
@hjohn2041
@hjohn2041 Год назад
日前無意睇左周博士嘅片,驚一驚,佢講得好誇張,似乎唔合常理,好疑惑,現得Priscilla澄清,覺他亂翕,不負責任,現在放心晒!
@Alpacas168
@Alpacas168 Год назад
周博士好浮誇,有啲嘢似係佢自己幻想出嚟,亂噏一通,見到佢嗰條片都冇信過佢,亦都冇再睇佢啲片!
@humanright483
@humanright483 Год назад
驚飯後果,不如驚食隔夜飯餸患腸癌機會更大。
@kiyiuchung899
@kiyiuchung899 Год назад
周兆祥講嘅係嘩眾取寵 我只係奇怪,咁都有人信。
@nobody1784
@nobody1784 Год назад
周「博士」教懂我們甚麽叫「危言聳聽」和「譁衆取寵」,也正反映他对醫學常識的缺乏‼
@Be__Mi
@Be__Mi Год назад
其實我覺得好好笑 初初一睇到我都load唔到😂😂 其實落晒條腸嗰度都搞埋一齊🤔🫠
@jiaweichen3969
@jiaweichen3969 Год назад
一个语言学专业的人士 不应该将自己装扮成医学专家
@ballball2426
@ballball2426 Год назад
其實看見那類標題我已經不會睇,。那位周博士咁講只是在discredit 自己
@winwinmak
@winwinmak Год назад
終於等到你出呢條片!謝謝你解釋得好詳盡,appreciate that you speak the truth!! Add oil!!
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
Thank you for your support ❤️
@carollam1136
@carollam1136 Год назад
剛剛睇到你的頻道,好多知識,多謝你分享,繼續努力加油,支持你。
@meilunyip3543
@meilunyip3543 Год назад
這位周博士真的引起 聽眾不必要的恐慌和憂慮, 作為 站在前線的youtuber ,對自己的言論真係要負責任或慎言😢,感謝營養師媽媽的詳細講解和 釋除憂慮🙏🙏
@siuchorli5874
@siuchorli5874 Год назад
學而不思則罔,思而不學則殆。 講嘢去得咁盡是周博士一貫作風,活在被圈養的comfort zone 未必容易理解,若照單全收就未免有點square mind 了。
@talk77kam32
@talk77kam32 Год назад
痛风保湯可以加小量扁豆吗?
@dionyeung9447
@dionyeung9447 Год назад
周博士無理大衆嘅恐慌同憂慮我諗都有40年嚕
@kkking6429
@kkking6429 Год назад
可能呢排某博士最近尿飲多咗。
@siuchorli5874
@siuchorli5874 Год назад
貴人門後過.
@edouardao
@edouardao Год назад
亞乜博士好多時啲嘢聽吓笑吓就算。佢嗰條片我有睇,個邏輯都幾好笑,首先唔好講有冇發酵,發酵就發炎,發炎跟住就會引起癌症。簡直佩服到五體投地。 我哋好需要真係懂科學嘅人出嚟提供正確嘅資訊。多謝你!
@vic03388
@vic03388 Год назад
那位所谓周博士的言論不知所謂,不知他的是啥博士学位,半点人体食道消化的结構及情况不懂還語出驚人,造成不必要的恐慌。感謝營養師媽媽的解釋🙏
@hym1230
@hym1230 Год назад
如果餐前食生果,又輪到中醫出黎講話會胃寒😅😅
@Lucky33x88
@Lucky33x88 Год назад
好期待由一位專業營養師分享,到時一定洗耳恭聽! 👍
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
多謝你的支持
@屯門佬
@屯門佬 Год назад
所以我睇完周博士嘅片即時產生疑問🤔食物落到胃部,乜唔係加入胃酸及酵素,攪拌變成粥狀食糜嗎?又點會喺腸被塞住呢?
@AliceHoo
@AliceHoo Год назад
謝謝您給予及時的糾正和教導,讓我也比較放心的預備餐後水果給家人。❤
@angelalau3016
@angelalau3016 Год назад
Thanks for your great video to explain this more clearly.
@JV-iv6tf
@JV-iv6tf Год назад
我就餐與餐之間進食生果的,可以頂吓肚餓和口痕.....
@花生觀眾
@花生觀眾 Год назад
同意👍👍👍👍👍
@stellawong509
@stellawong509 Год назад
非常感謝又高興看到妳做這標題、因為正同我老公講開周博士的.. 以前也有類似飯前菓但去到我已有血糖升高的問題就給另一位在加拿大頗出名的營養師告訴我可飯後吃些不會容易升血糖;所以己很長時間這樣吃而血糖也平穩^ ^~❤
@nutritionmama
@nutritionmama Год назад
多謝你的分享
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Teeth gadget every dentist should have 😬
00:20
Просмотров 1,6 млн
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