●台灣失智症權威，劉秀枝醫師，她的父母和二姊全都罹患失智！70歲的她，如何躲過失智海嘯襲擊？她學烏克麗麗、學寫作、唱歌、健行，還吃"地中海飲食"，"全腦啟動"防失智！
●你知道輕度失智，可以逆轉嗎？！知名中醫師陳旺全，有一帖傳說中的"健腦增智方"，幫助輕度失智患者，重新找回記憶力！藥方為何？節目大公開！
●國外還有研究發現，透過運動，可以延緩失智患者的大腦退化，甚至預防失智！怎麼動才正確？林口長庚復健科醫師王思恆將現場示範"硬舉+壺鈴擺盪"運動！
●老是忘東忘西，究竟是老化還是失智？職能治療師杜婉茹要教大家透過簡單測驗，揪出失智症！她還帶來"治療黏土+平衡磚+遊戲圖卡"動腦動手，活化腦力防失智！
●陳旺全中醫師還有一套"手腳按摩操"以及獨門的"智慧穴"，刺激四肢末梢神經，促進腦部血液循環！
●銀髮族"保命防跌"很重要！王思恆醫師還要現場傳授"腳尖腳跟運動"以及"單腳丟接球"運動，讓你在家就能輕鬆鍛鍊平衡感，預防跌倒！
●中醫公會顧問，莊豐源老師，70歲了，聲如洪鐘！他每天靠一套"易筋洗髓功"保養身體，傳說中達摩的養生祕法大公開！
來賓：
失智症權威醫師 劉秀枝
中華民國中醫師公會全聯會理事長 陳旺全
林口長庚醫院復健科醫師 王思恆
藍海曙光集團 職能治療督導 杜婉茹
中醫公會顧問 莊豐源老師
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播出時間：年代新聞台CH50 每周六、日 晚間八點到九點
21 авг 2024
