真剣勝負に「怒り」ほど邪魔な感情はない。持つべきは「しなやかな強さ」 

争いは同じレベルの者同士でしか起こらない。 怒っている相手と同じ土俵に上がってはいけない。

卑怯な相手にイラつかされても相手は、ノウノウと生きてる、こちらが穏やかでは、いられず体を壊してしまっています。知恵を付けて離れます。ありがとうございます。

みどりさんこの質問をしてくれてありがとうございます。わたしもこの怒りをどうもっていくか 聞きたかった。 このお話、通勤中何度もリピートして心に叩き込みました。コールセンターで働くものに響く話だと思った。今日もがんばります。ありがとうございます。

私も自分の人生を振り返って後悔したことは全て「怒り」を発端としていました。 もう取り返しはつかないことばかりですが、これからの人生に活かしていければと思います。

54歲の男性です。 これまでの人生、自分のモノサシて間違っていると思うことに怒り、怒りこそが自分のパワーだと思って生きてきました。 今は亡き母親からは「そんな短気ではあかん」とたしなめられたりもしましたが、己の道と思い貫いてきました。 職場では衝突が絶えず、なぜなんだ？と周りに怒りばかりが蓄積されてきました。 妻、子供にも愛想をつかれ、独りになってもまだそのような精神状態のまま生きています。今日この話を伺いなるほどと思いました。人生において今更遅い気もしますが、これからは怒りを散らす方法を考えて生きていこうと思います。 ありがとうございました。

怒りって人間の中で１番どうしようもない感情ですよね。。

「本当に強い相手と闘ったことがない。自分を遥かに超える力と本気で闘ったことがない。」目からウロコです。

心が満たされてると怒りに変わらない。満たされてない時すぐイライラし、自分がしんどいだけなのに

私の現在の直属の上司はすぐにキレる瞬間湯沸器みたいなひとです。私もその怒りの矛に深く傷つくことが日常茶飯事です。私はその矛をあえて受け止め相手を観察します。えてしてそうゆう人は独りよがりで身勝手で視野が狭い。そう感じます。その怒りの負のエネルギーは必ず怒りを発した本人に返ってきます。天に向かって唾するようなものです。

なめられたらやり返せ精神はいけないですね。

先生のお話を聞いていると心が落ち着きます…🌟　毎晩寝る前に聞いてます🌙

わかっちゃいるんだけど、つい感情が表に出てきてしまう。何回もこの動画、繰り返し見ようと思います！いつもありがとうございます😌

大愚さま お話を、ほんとうにありがとうございます。 まだまだ、怒りに支配される場面があり未熟だと思っています。ですが、怒るほど自分が不利になる。それを心に留めていきたいです。 竹のようなしなやかな強さ。わたしもそうなりたいです。

パートを始めて２人のトップの人間に4回もキレました。 あまりにも理不尽で身勝手で人を馬鹿にした言動に物言わずには居られません。 【はい】と言えば了承した事になります。 トップをはじめ、職場の人達は陰で従業員の悪口を言ったり、懸命に働いている高齢者労働者に非常に辛くあたります。 その様な人達（特にトップ）に私の中で潜在的な不信感や嫌悪感があるのかもしれません。 しかしながら私がキレる内容についてはトップが改めなければならない点ですのでトップも反論しませんし周りの人達の中に同意してくれる者も居ます。 次の日は何事も無かったように笑顔で出勤するのですが私はただのキレやすいタイプなのか戦っているのか… なぜこの様な職場に縁したのか、そこに意味があるのかもしれませんね。 怒る事は仏教では底辺だと思いますが互いに学び合う利点にもなると考えています。 感情を抑えてもどこかに歪みが出ます。 緩やかな中で過ごしていたら怒りは最小限で済みますね。 金持ちケンカせず。 冷静さはどんな場面でも大切だと思います…がんばります😌

しなやかな強さこそ、本物の強さなんだと思います。本当に感謝してお話をきかせていただきました。

怒りによって心眼を曇らせる。 私の苦い経験です。 怒りによって視野が狭くなり己の欲求に固執してしまう。

ありがたいお話ありがとうございます。どうしても怒りが治まらない時は鍋磨き、拭き掃除をしていました。心に余裕がある時は同じ事でも怒らないですよね。

和尚さんは怒りの果てを経験済みなんだなあ。怒っている時に神は遠ざかるからね。例えば運転中ぶち切れたら冷静に運転出来なくなる。怒りを鎮まるまで待つ事。綺麗な冷静な気持ちを取り戻したらさあ行こう。

私は白黒つけたい人間なのですが、和尚様の教えで、曖昧模糊、有耶無耶の心を常に心がけたら不思議と怒りは起きなくなりました。 和尚様のおかげです。感謝申し上げます。

大愚和尚様 質問を取り上げて頂き、有難うございました。優しく含蓄のあるお言葉、何回も見させて頂きます。動画の最後に「結果を得よ」と。いつか、福厳寺までご報告に上がれる様に、頑張ります。

大切なお話をありがとうございます。 『怒り』は本当に邪悪な感情であり、それを解ってもなお抑えきれないという愚かさと弱さを『怒り』が収まってから反省することを繰り返してしまっております。 日々精進して、しなやかな強さを身につけたいと思います。

ありがとうございます。とても良いお話でした。😌 私事で恐縮ですが、ある時から怒りを手放すととても楽になり、いつも笑顔で穏やかにいられるようになりました。 それは「怒る事無いんですか？」と聞かれるくらいに…（笑） 貪瞋痴、良いお言葉を教えて頂きありがとうございました。

怒る＝戦うことじゃない 今、リアルタイムで怒りに振り回されてる状態で、舐めてかかる相手に対して潰しにかかろうか考えてばかりに暇でもあれば怒ってばかりになってます。 レベルは確かに低いかもしれないが、常に冷静に物を見る力を養わないと、結局自分が消耗していくだけなんですよね。

今日も会社のボス的な女の人に、侮辱的なことを さらっと言われたのですが、黙って言われっぱなしにしてて、 すごく内心では腹が立ったのですが、だまって立ち去る。。これが いいのですね。争いをしてまたもめたら、会社に居づらいですもん。

怒ると戦うは違う…その通りですね。目が覚めました。

若いころ怒りに任せて行動し、理不尽なしっぺ返しで痛い、悔しい思いを何度か。いつしか、怒り感情のままに行動したら「こっちが負け」そんなふうに思えるように。そうなる前に自分にできる予防策をするなど和尚様の言う通り。それでいいんだと思えました。ありがとうございました。

大変勉強になりました。 「怒りと戦うことは別」まさにその通りと思いました。 私も空手を過去にやっていましたが、試合の最中は、基本的に怒りなどなく、 どう攻めるかに集中していました。 これはスポーツに限らず、言論においても同じと思います。 例えば裁判の法廷において、弁護士と弁護士が論をぶつけ合いますが、 そこに怒りはないはず。たんたんと法的根拠なり、経緯を説明し 判定を下す裁判官に正当性を主張します。 裁判で怒鳴り散らす弁護士などいないでしょう。いたとしても それは裁判官や聴衆を味方に巻き込むための演技でしょう。 勝負に勝つなら怒りは不要というのはまさに的を得た理だと思います。 私は、権力闘争の渦中にある者同士は、争いは避けて通れない、 例えば政治家はその象徴ですから、怒りは必要と思っていましたが、 お話を聞いて、怒りと戦いが別物、と考えたとき、怒りの感情は、 戦いの場においては必要ないというのは、納得できました。 怒りと戦いを混同していました。 北方領土や尖閣諸島の領有権を主張する他国に対して、 はいそうですかと言論で争うことなく譲り渡していては、政治家は務まりません。 戦いは必要ですが、しかし、そこに怒りは必要ない。 他にも権力闘争の渦中にある者は、もっと身近にもたくさんあります。 犬も食わぬ夫婦喧嘩もその１つでしょうし、 友人同士、あるいは会社内で何か物事を決める際、 手段について争うのも戦いといえるでしょう。 そういった場面で自分の主張を展開し、論をぶつけ争う時、 怒りの感情は必要ない、まさにその通りだと思います。 ただ、私は怒りの感情自体は、行動を起こす源泉の１つでもあると思っているので、 その感情が沸き起こることは否定しません。 なにくそ、負けてたまるか、という気持ち、気概がなくなったら 逃げるだけしかなくなります。 （逃げも戦略の１つですが、毎回逃げてばかりはよくないという意味。） しかし、和尚さんが仰るように、怒りと戦いは別ですから、 瞬間的に怒りが沸いても、その怒りは静めつつ、冷静に争う事は間違っていない、 そう理解しました。 私は、仏教というのは、平和を求める＝争いをしない＝怒らないという 解釈をしていました。 そんな仏教にあこがれを持って、理不尽な言いがかりにも、争うことなく謝り、 その事で逆に自分の評価を下げてしまったことがありましたが、 その時は、仕方ないと思っていたけれども、ずっと心に引っかかっており、 やはり事実と間違っていることは、きちんと説明すべきと反省し、 仏教に対しては、世情から逃げる者はそれでいいが、現実に向き合うなら 仏教は人を選ぶと、これまた間違った解釈をしていました。 しかし、その考えもまた違っていたことがわかりました。 怒りについてはずっと考えていたことなので、 今回はとても良いお話を聞けました。 どうも有難うございました。

私も勇気を出して、県外の方に引っ越しを変更したい。老犬で余生は多くはないかもしれないけど、愛犬を手放したくない。絶対に後悔するから。怒りを持つと、人生は本当に不利になりました。私は年は取ってしまいましたので、それは経験上痛いほどわかります。何もかもいらないけど、愛犬だけいてほしい自分に気づきました。今回は何度か視聴し人生を省みて、人ではない、自分なんだ、という怖い現実に気づきましたし、過去のこと全てフタをしてしまいそうだったけど、改めて反省もしました。生きるのに、一番必要なことを一番に考えることの決断が最も重要だと教えて頂き、この年61ですが勇気が少し湧きました、有り難うございました。こういうテーマを取り上げてくださって感謝いたします。

すごく救われました。素直に涙がでました。この動画が響く人は本気で夢を追ってる人だと思います。ありがとうございました。

わたしは逆に怒れません。怒れる人が羨ましい。怒れないから、いつも人に舐められます。やっぱし適当に怒る事も必要かと。何でも、やり過ぎはいけません。

「怒り ほど邪魔な感情はない。」 ありがとうございます😊

56歳にしてこの動画を拝見して後悔する事が多々有りました。もっと早く和尚様の動画に出会いたかったです。 ありがとうございます。感謝

この動画、もう何度見たかわかりません。イライラしていたり、心が傾いたりして不安定な時、必ず冷静になれるからです。大愚道場にもいつか参加してみたいです。お目にかかれる日を楽しみにしております。

怒りを沈めようとすると、無気力になってしまいます。感情を押し殺すことで、自分が分からなくなります。単に沈めるのではなくて、積極的な関わりが必要なのでしょうか？　今、逃げるしかできません。

相手が攻撃を仕掛けてきたら、相手を倒すことに力点を置く 事と思っていましたが、違うんですね。自分を守ることなんですね。対する怒り、無駄な欲に 振り回されない、エネルギーを使わないように、工夫します。

車を運転している時は怒りが邪魔だと 大きく感じる。 車の性能が進化しても　怒りが多ければ 横着も起こり安くなり事故も起こし 安くなる。怒りを抑えて安全運転❗️

短気は損気ですね。 私も、和尚様を見習ってなるべく怒りをさける生活をこころがけます。

和尚さんの言われている通りに思います🙏

なるほど。和尚も、若い時は暴れていたんですね。そういう経験があっての言葉なのか。親しみを感じます。

戦うことに怒るっていう発想がそもそもなかったのでもしもの時にこの話を参考にします。ありがとうございました。

自分の中に落とし込めるまで週一で観たい。UPありがとうございます。

大愚和尚様 昨日怒りについて考えることがあり、 この動画を昨日から今日にかけて何度も拝聴させていただいております。 大愚和尚様の素晴らしいところは、 俗世間で生きてきたので説得力がある。 間違いなく経験談により話されているのが わかるところです。 読書数、経験数、チャルンジ数もかなり高いとわかります。私はまだまだだと思います。 いつもありがとうございます。 怒りを知恵に変えることが何より大切ですね。

『たたかう』=『怒り』ではないこと、そしてそれは自分の想いをどうしても通したくてたたかってみて実感すること。 叶えたいなら怒りを抑える必要があり今まさにその努力をしており、悩んでいた中この話を聞いて少し楽になりました。

夫が浮気をしていたにも関わらず、認めなくて自分に不利がないような発言しかしなくて、最低のクズ男に😢振り回されて 怒りしか💢湧いてこなくて、子供達が傷付いて本当に可哀想で、 何故こんな人を選んでしまったのか 自分を責めてしまいます 心を穏やかに過ごしたい、、 自分を自分で慰めようと思います

そうですよね 何事も経験ですよね 包丁を使って指を切って初めて気づく包丁という道具を使う事がどういう事なのか 他人を傷つける事もできるし調理用の便利な道具として使う事もできるそれに対して己はどういった使い方をしたいのかするのか やる前から駄目だと言われてどうしてやってはいけないのか解らないのに我慢するだけでは意味がない やりたい事をやって後悔するからこそ前に進めるのだと私も思います

納得しました。怒りを出すとアドレナリンが出てポテンシャルが上がる気がしていましたが、結局スポーツでも何でもそういう時に限って上手くいかなかつたりしますね。 不思議なんですが、上手く行く場合ってだいたい無心というか、何にも意識してなくて心や身体がフラットな平穏で静かに集中出来ている状態と言うか、何処にもこだわって無い感じのボーッとしてると言うと変ですがそういう無意識の時にポテンシャルは最大になってるんですね。 不思議と感情に流されてない時ほど良い結果がでます。 なんか燃えてると言うか熱い情熱が出てる時ほど上手く行くイメージあるんですけど結果は違ってたりして不思議です。

和尚さまのお話をやっとゆっくり落ち着いて聴くことが出来ました。 入院しており絶飲食ですのでイライラがつのり、昨日、余りにも対応が遅いと感じた看護士さん達に一言文句を言うはずが、気がつくと怒鳴っていました。 たぶん血圧は相当上がっていたと思います。ビックリしたのは、点滴用の針が血の塊によってふさがり、針の刺し直しになり、とても痛い思いをして泣く羽目になったのです。 怒りは血をも固まらせてしまうのですね。実体験で"怒りは身体を痛める"ことを目の当たりにしました。 落ち着いてきて、病院の廊下で怒鳴った自分を恥ずかしく思い、さっそく 和尚さまのお話を聴きました。 怒りは、自分の身体を痛める。 看護士さんに対して、冷静に話すことができれば…しかし、これは自分にとってとても難しく、長い人生の間に全く改善されていません。 頭にきた時にひとまず冷静になろうという考えが頭の片隅にあっても、実際その時には爆発しているのです。 "冷静になる"ということを強く意識して少しでも怒りがなくなるように生きて行きたいです。 お話を聴き、全てが解けていくようで自然と涙がでていました。 本当にありがとうございました。入院中にたくさん勉強させていただきます。

自分用まとめ 経典：ダンマパーダ 「怒りを持つということほど、自分の体を害し、そしてじぶんの求めたい方向から遠ざかる事はないんじゃないか、と思うくらい愚かなこと」 ・相手、環境からのストレス、避けられることは避ける ・受けた場合は、なるべくはやく冷静になる ・戦う＝人と衝突をなるべく避け、自分が得たいものを求めるための知恵をつ使うこと ・怒ったらやられる、怒ったらまける。これまでの経験知識が全部飛んでいく。だからこの状態ほど愚かなことはない。 ・この状態を正当化するとますます不利な状況になる場合も。 怒りたい時は、自分が強い気持ちがある時、熱き思いがあるとき。それは悪くない。だからこそ、道を転がり落ちないために、怒りを知恵を持って沈め、冷静になって道をすすむ。怒りはそのために邪魔になるだけだから。

怒りに負けそうな時、この動画をよく見に来ます。サムネのフレーズを心に刻んで、また今日もここへきました。

巌流島の決闘、佐々木小次郎を怒らせ木刀の一撃で倒した武蔵は明らかに自分より強い相手に勝つ方法として用いた戦術、武蔵は冷静に生きる知恵を持っていた。兵法の時代心の動揺が命を落とすという例になってます。和尚さんは武道をされてる事がよく分かりました。

とても身に沁みるお話でした。 私も僧分です。 人を良き方に導いていかなければいけない立場。ですが、感情に支配されがちです。熱い正義感を持つ事が正しいという思いは今も変わりませんが、自分の気持ちをコントロールして言動し人と接するのとそうでないのとでは、結果がかなり違ってくる事を歳を重ねるごとに実感しております。 人は怒る事が必要な時もあります。ですがその怒り方とタイミングが非常に大事。本当に怒る時は、ここぞという時。この判断も日頃常に冷静に考えて怒りを抑える事によってそのタイミングを判断出来るようになるんだと、和尚様のお話を聞いて頷きました。 とても為になるお話でした。 実践してみます。 ありがとうございました。

昭和生まれです。 自分が幼少期の時は、近所.親戚みんな助けあって一緒に生きていた様に思います。大人になって思うのは、他人への妬みが強く、他人を下げ、土足で他人の心に入ってくる人達がいる様に思われます。私は、そのような人達からは距離を置く、それしか出来ない、です。

現在、母の介護をしていて、兄が私任せな部分がある気がして、最近何回か怒り心頭になってしまいました。 でも2人きりの兄妹で仲良くしないと母が悲しむ、でもイライラキーとなった時に和尚様のお顔を見るだけで穏やかになれました。 そしてこのお話を聞きました。私も和尚様のようになりたいです！ とても為になりました。 ありがとうございました^_^ 凛としたお姿、優しいお声、本当に癒されます^_^

凄く納得できました。 (強い者と闘った事がない) その通りです。

自分はボクシン観戦が大好きで、和尚様のいう冷静さを失うほど筋肉が固くなってスタミナも失って負ける、という言葉には本当にそれ！って頷けるのに、これを自分に置き換えていざ喧嘩が起きると冷静に冷静にと頭で思うのに、実際は冷淡だったり、体を使わずに「静かに怒りをためてる」だけだったり。ようやく怒りを冷静に怒りを抑えたつもりでもと実はただいじけて悲しんでいるだけだったり。冷静にニュートラルな状態に戻すって本当に難しい😴

すごく納得です。以前キレやすい人と人生を共にする事がありましたが、怒ると損、損、損を学びました。Taigu和尚様は本当にいつも納得のお答えをお持ちで、感謝です。

怒りは愚か、知恵を使うこと、それがたたかい、怒ったら知恵や経験が飛んで行く、怒りはホント良くないですよね　怒りの感情は思いの実現から遠ざかる　知恵を使うたたかいにしたいです

怒りや理不尽と関わらず目の前の幸せを感じて大切にします。 昨年から一年間、大愚和尚様のこのRU-vidの動画を見させていただきました。 家庭が家族が皆様との関係が幸せにつつまれています。ありがとうございます。 今後も見続けていきたいと思っております。 ありがとうございます。

怒りの正体、確かに自分の実体験でも、その通りだと思います。

周囲にはわかりにくいやり方で姑息に人を貶めようとする者も残念ながらいます。 怒りを出せば、いたずらに厄をもらうだけです。 そっと距離を置けばいいのです。

私も、今のところ、日常の中で怒ってしまう場面は正直あります。 でも、知恵を持って、怒らず、冷静になって、自分が得たい状況を手に入れていけるようになりたいです。 そして、しなやかな心の強さを目指して努力していきたいです。 怒ってしまった時は大愚和尚さんの動画を見たりして、心を静める時もあります。 私もまだまだです。

あほうは相手にしない。避ける。逃げる。関わらない。仕返しは10年先に先送る。たぶん覚えてない。

わたしもつい先日、理不尽さを体験しました。 そこで役に立ったのは、いかりではなく、素直に悲しい気持ちを打ち明けることでした。 怒りは、悲しさから来ているということが、話しているうちにわかったからです。相手が人として悪いわけではない。相手も理不尽さに飲み込まれているのだと考えた時、そう思えました。 わたしは仏教を信仰する家にいたので、用語としては知っておりましたが、中にいる間、そのことに対し、何故かうまく向き合えませんでした。何者でもなくなった今だからこそ、客観的に捉えられ、理解できているような気がします。 ありがとうございました。

最近、チャンネル登録させていただきました！ 声のトーンや、 言葉の柔らかさ、 聞いているだけで癒されて… 作業用BGNに、させていただいています… （称賛と感謝の意です！！）

最近、世界はすごいでできていると感じることがあります。自分の気持ちに怒りとか、へこんだ気持ちが混じっていると世界はすごいと感じることができません。僕は漫画家ですが、アイデアも怒りが混じっているといいのが浮かびません。何故なら怒りがあるときは自分の事しか考えていないからです。僕のマックパソコンは今朝壊れてしまいました。起動しないのです。何年間前の僕であれば、色んな感情で目の前が見えなくなってました。それは作品データを全て失う怒りと悲しみです。でも今はこう考えるんです。データは飛んでもそれを作ったスキルや経験は残ると。そのスキルや経験で新しいものを生み出したらいいじゃないですか。多くの人を幸せにするための作品を作り出していかなきゃいけないのです。怒りはクリエイティブする時間を奪うと考えております。

私も短気な所があり単細胞、後悔と自己嫌悪の繰り返し、怒りのあとは気分のいいものではありません。 解っていても時おり怒ってしまうこともありました。 今回のお話は私にとって素晴らしい処方薬になりました。ありがとございました。

怒りを感じる場からすみやかに離れる、でいいんだとほっとしました なんど話しても平行線になる人からはやはり距離を取ろうと思いました

私は夫に長年怒りの感情を抱き続けて来ました。育児に対する価値観の相違からホスピタリティの低い夫婦関係を続けています。中学生の子どもに気力を失い不登校気味になってしまい、責任を感じ夫への感情をどう整理したら良いのかと考えていた矢先に和尚さまのお話に出会いました。心が緩み涙が出ました。奇しくも今日で結婚してからちょうと24年です。怒りの感情を拭える気がしてきました。愚かなこと、そして自分を蝕むことですから。ありがとうございました。

裏切りと孤独感からの痛み、プライドも全て無くなる状況です。怒りというか辛くて冷静な判断が出来てませんでした。もがいてあがいてます。しなやかになりたいと感じました。

勉強になりました。有難うございます。

まさに今日しっぺ返しをくらいました。ほんとに自分の愚かさをしった。。。

殺人の意思を持った犯罪者が武器を持ち家宅侵入してきたら　俺はランボーナイフを持って闘います 自分の命及びそれと同等な親族のためなら　全力で殺意を持って闘います 何の悔いもない

「怒り」がわいたらまずは黙ってその場からさる。 怒りを智慧によって静める。 「怒り」は邪魔になる。 まずは怒りにとらわれず、静まるまでの時間を短く。 静まるまで外部に当たり散らさない様に積んでいきたいと思います。 ありがとうございました🙏

同感です。 キレたら皆が離れて一人苦しみます。 勝つのは力じゃないですよね。 判断ミスは感情が科す。

怒る事や泣くことでこの人は本気で思っているんだと伝わったり感じたりする事もありますよね。

大愚和尚の話はよくわかります。私も前は怒りっぽい性格でした。でも何もかも上手くいってませんでした。トラブルに合う感覚も多かったと思います。 でも大病を患い、読書などで学習し考えを変えました。まず世の中は自分の思い通りにはならないこと、相手の思いは自分には変えられないこと、人に感謝や許すことを理解しました。 そうすることで怒りの感情やイライラも少なくなりました。またトラブルにも合う感覚も減りました。 結局は世の中や相手ではなく、自分の捉え方次第ではないかと私は思っています。

何度も見返してます。 怒ったところで失敗だらけでした。 イライラするときにみてます。 いかり怒りが不利益なのか、改める時間にしてます。すっと心に入ってます！

ありがとうございます。怒りは、愚か！これは。肝に、、、生きて行く。

ご経験からのお話、大変にためになりました。ありがとうございました。 以前、言われても言い返せない自分を責めており、相手に怒りを持ち続け、その後いろんな本を学んで言い返す、やられたらやり返す技術を学び実践したことがありました。 しかし、相手を論破できるようになっても、今度は相手が裏でコソコソ上司を操ってってやり返すなど相手もどんどんエスカレートしてきて、最後に私の方がストレスで心の病気になってしまいました。 決して戦うことで勝ち続けることはないのだとわかりました。 勝とうとしても誰も最後までは勝ち続けることはない。それがこの世なのだと感じています。 みんなが勝つことを選ぶのみがあり、決して一人勝ちはないのだと思いました。

怒りと嫉妬で 頑張って1年間続けてきた お仕事を辞めてしまいました。 辞めたというより、辞めなくては 行けない言動を何度も取ってしまい、 半分辞めさせられました。 自分自身の所為です。 今辞めて良かったんだっていう それしかなかったという気持ちと 自己コントロール出来なかった 悔しさが両方残っております。

これは真理ですね。自分も怒って人生上手く行かなくて仕事もつまらなくなって生活もつまらなくなって、どうしようと足掻いた末にこの考えに至りました。そして冷静になって今生活して、怒っていた前と同じ仕事をまだ続けていますが、今は穏やかな心で幸せを感じられるようになってきました。　自分の取った行動は怒りとなるものを人生から遠ざける事です。今はリモートワークが出来る時代だったので職場に行かず家で静かに一人で仕事をすることにしました。

失敗して我に返り反省したり頭の体操は高齢者には大切と感じます、勉強は生きている間は必要が最低限と感じます。先生の話で悩み事を私は良い方向にとらえます、するとバカもプラス思考になっています。

こいつ...強いぞ....

本当にありがとうございます とてもこの動画に救われました、怒りに振り回されている自分がどうしても正し切れなくて、かなり悩んでいました この動画は見るべくして見せてもらった気がします 自分の思っていた考えにプラスして、こうだから怒るということは良くないと 自分を正す後押し、支えになりました 本当に心から感謝致します🙏🙏🙏

怒らない…努力させて頂きます。ありがとうございます。

実体験に基づく処方箋がとても心に響きました。怒りは愚かなものであると自戒したいです。ありがとうございました🙏

リアルな時にお話が怒りを鎮めてくれました。ありがとうございました。

本当にしっくりきました。。。ありがとうございます。 確かに、怒りは判断を狂わせます。 怒ったら負け、くらい、こちらがグラつきますし、仰る通り怒れば怒るほど、自分の本当の望み、真の願いから離れると思います。無意識にかもしれませんが、わざと、相手を怒らせる挑発する方もあるかもしれません。 実体験と知恵、知識からの教え、説得力があります。ありがとうございます！！

歳を取ってくると怒りつぽくなりました。我慢ができない自分に気づきます。最近、素数を数えて忘れようと意識はしてるのですが、なかなか上手く行かないです。

とても勉強になりました。動画ありがとうございます。 怒りのコントロールが本当に難しく、失敗ばかり。 でも救われまた新しく生きなおした気持ちです。

母は、「常にお腹の中を怒りが渦巻いてる」といっていました。感情と口が直結していて、突然大声で怒鳴り出す人でした。全部ぶちまけて吐き出すと、ケロっとしています。凄いエネルギー量です。周りをぶち壊して勝ったと錯覚してるのしょう。同じ家にいるときは、何とか機嫌をとってましたが、家を出た今はお付き合いもしていません。私の精神が壊れるので、老後の面倒は見れません。これが怒りに従い怒りをぶちまけた結果と言う事ですね。

ありがたきお話ありがとうございます！まさに、おっしゃる通りで！わたしも怒りに任せて進んだ時にはなにもうまく行くなかったことを思い出されます！

素晴らしいお話しですが…私は同害報復しないと次に進めないタイプです

ありがたいお言葉いつもお聞きしております。ありがとうございます。 このお話を聞きながら、もし我が子が手に掛けられたならば、自分自身の怒りを押さえられる自信がありません… 答えはあるのでしょうか…

後ろに置いてある本ひょっとして「病気がみえる」でしょうか？ 和尚様医学の勉強もされてるんですね

聞いて欲しいことがあります。 中学生の僕なのですがあるクラスメイトが僕の名字、名前を勝手に変えてバカにしてきます。 その上、他のクラスメイト等もその変えた名前でバカにしてきます。 先生に相談しようとすると「チクりだ」や「弱虫」、「雑魚」や「あいつは⚪️⚪️だから仕方ないんだ笑」などといいバカにして来ます。 僕も考えてることを言いたいのですが、彼は胸元を掴んできて押し倒したりや、蹴る、殴るなどのことをして、とても怖いです。 毎日バカにされて悲しい思いをしています。 どうすれば良いですか？ これ以上、嫌な思いをしたくありません。

怒りは敵と思って、徳川家康さんも言っていますもの。

怒りを消したいという貪り、愚かさ、に負けるくらいなら、怒りがあるままでほっておくしかないと思いました

大愚和尚RU-vidで世の中変えようとされてますね！さすが！

大愚和尚様、いつも動画配信ありがとうございます😌 経験は全て自分のものになると思います😌冷静で、怒りに負けない自分でありたいです😌