Тёмный

秀徹式腕立て伏せ 

上田道場【Ueda Dojo】
Подписаться 8 тыс.
Просмотров 5 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

27 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4   
@elilevis7261
@elilevis7261 2 года назад
Я только что проделал это упражнение. Думал что будет сложно, но оказалось легко. Нужно упираться кулаками и, движение тазом сделать назад под углом вверх. Мой вес 130 килограммов.
@MichaelK30000
@MichaelK30000 2 года назад
Спасибо за очередное полезное видео, Уэда-сан!
@alexshaman961
@alexshaman961 2 года назад
Спасибо! С движением таза действительно легче )
@aero6882
@aero6882 2 года назад
Супер! Спасибо.
Далее
Wing Chun Genius: "Karate Is WRONG"
12:54
Просмотров 1,3 млн
Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques
58:20