Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
深挖:隱藏在中國的巨石遺跡,為何動輒萬噸起步?古人究竟如何切割山體?這與大禹治水和鯀盜息壤有關嗎?我們似乎從一座座謎之巨石遺跡中窺見了線索……|自說自話的總裁
36:59
【養生站樁】引導音樂 30分鐘版|張慶祥 引導
30:47
Самый умный комик. Выпуск 22 [Щербаков, Лисевский, Гудков, Малой, Пушкин]
1:44:02
В ПОЛЕ ЧТО-ТО БРОДИТ | Страшная история
35:20
Невероятный НОКАУТ В ИСПОЛНЕНИИ ПИРАТА #мма
00:29
МИЛЛИОН + ЗА МАЛЯРКУ СТАРОГО ОПЕЛЯ. БЛЕСТЯЩЕ, НО ОЧЕНЬ ДОРОГО.
37:32
站桩教学(武国忠)
古城健身气功园
Подписаться 3,9 тыс.
Просмотров 27 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
27 окт 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
21
@fan168588
2 года назад
持續站樁近20年,每次30分鐘,也曾站上60分鐘 分享我的站樁體悟 1.眼睛溼潤流淚液 2.頭部毛細孔張開,頭部好像土長出幼苗似的 3.耳朵發熱 4.鼻腔舒暢一股氣往上竄至眉心 5.腦部ㄧ股氣流猶如除濕,清晰舒服 6.腹式呼吸,初始右下腹部緊後鬆 7.腹式呼吸肚子咕嚕咕嚕作響還很大声 8..站完樁後拔樁雙下肢紮實走路穩健,腰部以上輕鬆 懇請武老師指導 感謝您 感恩!
@jessezhu940
3 года назад
目前所看到的最好的关于站桩的讲解与示范!👍👍👍
@信宏-i4l
3 года назад
+ 1 👍👍👍
@无住-j8y
3 года назад
谢谢您全面而耐心的讲解,让不在国内的华人也有机会好好学习站桩。
@159vbaaj
2 года назад
老师说的很详细
@黄贤阁-l2h
2 года назад
老师讲的太好了,示范动作加通俗易懂的语言表达,
@黄贤阁-l2h
2 года назад
使初学者如同身临其境,受益匪浅,在自己的练习过程中便于模仿,渐渐进入佳境,特别是思想通了,动作上有指南,做功上就有轻松的感觉。谢谢老师的细心的教导。
@张延朝
2 года назад
太详细了, 我需要多看几次才能理解。 谢谢
@lingcheng8691
2 года назад
老师说的很详细👍👍👍🙏🙏🙏
@amilieyu3437
2 года назад
谢谢老师的详细讲解🙏
@wangsc9027
3 года назад
謝謝講解示範!
@annayip6707
3 года назад
感恩 🙏
@shooi5508
3 года назад
太好了,第一次站了將近25分鐘👍
@davidhu7801
Год назад
現在都用王安平渾圓功的渾圆桩名称!
@meeyeeyu7706
2 года назад
In praise gratitude and compassion
@uilp5954
2 года назад
感恩!🙏
@yyadam1063
3 года назад
福报也
@zhichaowang6978
3 года назад
脚尖的位置不用向前么,看视频有点外八
@hunghui6458
2 года назад
收檔吧!不要誤導有心人學習方法時間吧!積福啦!
@xyy9899
2 года назад
太长了,完全可以缩短一半的时间,不适合现代人的生活节奏
@watsonyun5734
2 года назад
有没有可能是你自己身体不好,气虚体燥。城市里生活的不光只有你,我们都能做好做到,谁的原因
Далее
36:59
深挖:隱藏在中國的巨石遺跡,為何動輒萬噸起步?古人究竟如何切割山體?這與大禹治水和鯀盜息壤有關嗎?我們似乎從一座座謎之巨石遺跡中窺見了線索……|自說自話的總裁
Просмотров 515 тыс.
30:47
【養生站樁】引導音樂 30分鐘版|張慶祥 引導
Просмотров 749 тыс.
1:44:02
Самый умный комик. Выпуск 22 [Щербаков, Лисевский, Гудков, Малой, Пушкин]
Просмотров 878 тыс.
35:20
В ПОЛЕ ЧТО-ТО БРОДИТ | Страшная история
Просмотров 754 тыс.
00:29
Невероятный НОКАУТ В ИСПОЛНЕНИИ ПИРАТА #мма
Просмотров 684 тыс.
37:32
МИЛЛИОН + ЗА МАЛЯРКУ СТАРОГО ОПЕЛЯ. БЛЕСТЯЩЕ, НО ОЧЕНЬ ДОРОГО.
Просмотров 407 тыс.
4:39
《 三分鐘護一身 》_ 站樁
Просмотров 209 тыс.
10:45
腰胯的不传之秘,松腰坐胯, 胯是万向轴,稳定器,是周身松活灵动的根本,是力量的源泉,不懂胯,就不会领悟太极,站桩的妙境
Просмотров 203 тыс.
12:01
站桩起式,收式有大学问 站桩问答(一)起式是站桩前的深耕,收式是桩后的收谷归仓,
Просмотров 198 тыс.
9:15
太極樁功,只需站着就有功效的運動 [導師:金子樺]
Просмотров 12 тыс.
12:20
站桩:无极桩基础教学!学会桩功中的自我纠正方法和调桩逻辑!
Просмотров 24 тыс.
14:41
太極拳基本功-站樁(上) 無極樁,渾圓樁
Просмотров 50 тыс.
5:46
A must-see for beginners! From scratch, easily master the tips and techniques of stance!
Просмотров 11 тыс.
14:07
站桩:激活身体气机!炁机的发动是怎样的原理?
Просмотров 21 тыс.
14:55
站桩语音导引疗愈音乐,小芸主陪伴您一起享受温馨的疗愈时刻,
Просмотров 229 тыс.
6:15
【站樁姿勢示範/方法引導】黃庭禪養生站樁|張慶祥 引導
Просмотров 57 тыс.
1:44:02
Самый умный комик. Выпуск 22 [Щербаков, Лисевский, Гудков, Малой, Пушкин]
Просмотров 878 тыс.