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/ @sugireha
歌に合わせて身体を動かすリズム体操「春の童謡7選」で、歌って♪踊って♪楽しんで♪
高齢者施設やデイサービス、ご自宅で動画をそのまま流して使えます
歌いながら全身の運動をすることにより脳が活性化し、認知症予防や介護予防、ご自宅などの健康維持にお役立て頂けます。
日々の健康維持にお役立て頂けますと幸いです♪
0:00 オープニング
0:34 うさぎとかめ
3:01 ずいずいずっころばし
5:43 ゆりかごの歌
8:08 通りゃんせ
11:13 七つの子
13:23 月の砂漠
16:59 荒城の月
20:42 朧月夜
※免責
・当チャンネルで提供される動画はすべての方に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。
・運動は無理をせず体調に合わせて行ってください。途中でご気分が悪くなった場合は速やかに体操を中止してください。
・運動の実施により発生した一切の事故・怪我などの責任を負いかねますことを予めご了承ください。
・運動が出来るかご心配な方は、医療機関にご相談してから行ってください。
※関連動画
昭和の名曲【歌体操6選】椅子に座って出来る全身運動のリズム体操 ご自宅や高齢者施設やデイサービスで動画をそのまま流してお使いいただけます
• Video
動画の中で使用されているBGMは、全てRU-vidオーディオライブラリィから使用しております。
#高齢者 #体操 #リズム体操
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25 июл 2024
