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第五套广播体操 

郑世奇
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让大家共享锻炼身体

Опубликовано:

 

23 сен 2024

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Комментарии : 104   
@yuanyu7934
@yuanyu7934 2 года назад
我有时间就做,感觉非常好,我上小学就做这套广播操,现在我58岁了,感觉自己很年轻。
@janehu3402
@janehu3402 Год назад
今年60岁了,我每天跟着做3遍,微微出汗刚刚好!感恩互联网我们不用出门在家就可锻炼!
@hongweizhang1959
@hongweizhang1959 8 месяцев назад
57岁,听着熟悉的音乐,看着熟悉的动作,仿佛又回到那段时光!
@chunsuilueng9326
@chunsuilueng9326 3 года назад
第五套廣播體操始于一九七一年,當時我还在上中学。本體操是我國建國以來被推廣的最久,这體操可以說是不分年齡老少咸宜,對身體健康佷有好👌處雖然時隔半個多世紀,但是并沒有過時,仍屬新中國成立以來最經典的廣播體操,看到這視頻就想起了我的學生時代,感到無比親切仿佛又回到了那幸福的無忧無虑的時光,在這里謝謝🙏本栏目满足了我們這一代人的懷舊欲望。
@minghuazhao1938
@minghuazhao1938 3 года назад
这段视频使我回到了青春时代,帮助我度过了疫情中的艰难日子,已经成为我每日锻炼的必须,谢谢上传分享!
@fernchenchaca4658
@fernchenchaca4658 2 года назад
谢谢分享!激情的乐曲和舒展的动作把我带回到青春的岁月,高中毕业近半个世纪了,这套广播体操伴我继续前行... ...,
@ritahuang6718
@ritahuang6718 3 года назад
这套广播体操我只记得五个动作,谢谢此视频,让我回想起学生年代的情景。
@michaelzeng3934
@michaelzeng3934 Год назад
谢谢上传,这是我从小学做到高中的广播操。现在重新拾起。竟有些力不从心。叹时光如梭!😭😭😭
@suezhi1673
@suezhi1673 Год назад
最熟悉的广播体操.感觉回到了青少年时代,感谢上传
@Jennifer-tr5zk
@Jennifer-tr5zk 5 лет назад
谢谢上传让大家受益!👍
@edwinsmith1113
@edwinsmith1113 4 года назад
广播操,真棒!谢谢上传!
@徐老师上课
@徐老师上课 2 года назад
这是一个健身强体的好运动。家里都可以做,每天做三遍,身体轻松,斗志昂扬。
@ZhongGuoge
@ZhongGuoge 4 года назад
时代的回忆,青春的回忆。谢谢上传!
@rywsry1899
@rywsry1899 2 года назад
这个体操最好最好学习太棒了
@RUALRT
@RUALRT 4 года назад
第一次搜广播体操,都记不清了怎么做了。这次跟着做,想起来了,谢谢!很好的健身运动,坚持做下去
@liuli3222
@liuli3222 6 лет назад
伴随我长大的广播体操,音乐好听并节奏舒缓层次分明, 播导刚劲有力,体操容易做并形成集体的共鸣。想起了中学时期每天早上10点钟大家涌向大操场做广播操的情景和各班广播操比赛的场景。除了开头朗读伟大领袖的教导等的时间有点长,就是在当今来看也是一套艺术和实用价值极高的作品。谢谢上传,收留了,以后在家跟着做。
@almighty3372
@almighty3372 4 года назад
還行!只是大叔有點懶洋洋地樣子!😂
@yanwhuang9780
@yanwhuang9780 Год назад
初中时候早上6点半起来跑步,七点背书七点半做体操,然后吃早餐(馒头米粥经济好点吃糯米鸡),早餐从不漏,但跑步经常漏,体操漏了就挨批评。。。。 现在把过去漏掉的补回来了!
@hongweizhang1959
@hongweizhang1959 8 месяцев назад
​@@almighty3372小时候是精力旺盛,这一套体操根部消耗不掉过剩的精力,现在所有精力体力只能应付这套体操,和视频里的这位老兄一样!😂😂😂
@moonw3662
@moonw3662 2 года назад
老老实实做完,也很累的
@喵星人-e2v
@喵星人-e2v 6 лет назад
充满斗志的样子,狠狠的😂😂
@yuenlaw5344
@yuenlaw5344 Год назад
非常好的体操 👍
@edwinsmith1113
@edwinsmith1113 4 года назад
这广播操真是好东西,强身健体!
@shepherd6463
@shepherd6463 4 года назад
居家避疫的最佳锻炼方式。
@aiaiyuen1768
@aiaiyuen1768 3 года назад
每套做二次,幅度大點,真不錯,最主要在家可以做
@weiruguan9637
@weiruguan9637 3 года назад
我們這一代的青春就在那個火紅的年代(十年浩劫)度過。
@raeliu3188
@raeliu3188 6 лет назад
棒!
@marialiu6933
@marialiu6933 4 года назад
童年时的记忆
@ez4316
@ez4316 3 года назад
谢谢!终于找到一个当年的版本,做起来顺多了.
@喵星人-e2v
@喵星人-e2v 6 лет назад
第二节笑死人了,黑虎掏心。😓😂😂😂😂
@123celina9
@123celina9 5 лет назад
虽然看着有点点逗。但是真正跟着做。还是挺累的。主要我是长期不动的人哈哈!把第九套也跟着跳了一遍!
@Nancy-fq9ph
@Nancy-fq9ph 3 года назад
谢谢🙏
@zhiyongge4759
@zhiyongge4759 10 месяцев назад
跟做后出了一身汗❤
@wingshiulai8041
@wingshiulai8041 2 года назад
宜由年青少先隊男女隊員做示範。🕺💃🙏 大叔則精神加油。🙏💪
@jwng279
@jwng279 5 лет назад
這是我的 1961
@雨水-b3s
@雨水-b3s 4 года назад
跟我們讀書時的一樣👍
@TimeT-ob9vz
@TimeT-ob9vz 6 лет назад
一个时代的标志。
@yanzhang7641
@yanzhang7641 4 года назад
40多年后,决定明天再做广播体操!
@aiaiyuen1768
@aiaiyuen1768 3 года назад
哈哈,跟我一樣
@mengdai8608
@mengdai8608 2 года назад
我也是.尤其两套连在一起,一套有点短.谢谢啦
@mengdai8608
@mengdai8608 2 года назад
我也是,每天必定要跟着认真地做,大叔做操象我当年中学生时代一样懒洋洋的,哈哈哈
@Usacanadaliving
@Usacanadaliving Год назад
我也是
@MyKitchenLife.Chinese
@MyKitchenLife.Chinese 3 года назад
虽然找回了少年的感觉,但是,毕竟“廉颇老矣”。值得!
@yvonnewong8601
@yvonnewong8601 3 года назад
超棒👏
@joannalew6096
@joannalew6096 5 лет назад
太好了,可以跟着做
@xuesudai8494
@xuesudai8494 3 года назад
非常亲切,但是伟大领袖最好删了,一些恐惧的回忆
@Beaverbvr1
@Beaverbvr1 5 лет назад
這是我做得最多的一套廣播體操。以後的就很抵觸,沒有做過。這之前還做過第三第四套,誰有第三第四套的音樂?視頻是不可能有了。
@ah-lai3551
@ah-lai3551 7 лет назад
開頭真是屌
@banjiu10
@banjiu10 5 лет назад
我tm一定是疯了,在youtube上到处搜第九八七六五套广播体操
@NUR23RN
@NUR23RN 5 лет назад
你不是一个人。。。我也在找,第二套太tm难跟了
@guanfeng1335
@guanfeng1335 4 года назад
哈哈哈哈一样一样以前在学校的时候不认真做现在有点后悔了
@lihei197
@lihei197 4 года назад
一样一样
@BLCBW
@BLCBW 4 года назад
一样,顺便吐槽下,体操越升级越难看,缺少舒展大气的运动精神。
@frankyang8709
@frankyang8709 3 года назад
第五套广播体操到何时结束换成第六套? 好像八一年中学毕业还是这套,大学出早操不记得是不是这套了
@yuanyu7934
@yuanyu7934 3 года назад
我很喜欢做这套广播操
@ningyi8531
@ningyi8531 3 года назад
動作全都記得,可是音樂完全沒聽過,為什麼?
@ghli2262
@ghli2262 3 года назад
咋不穿运动装呢?
@janexiao853
@janexiao853 3 года назад
👍👍👍
@jensenyang
@jensenyang Год назад
👍
@徐老师上课
@徐老师上课 2 года назад
老年人很喜欢做
@hongbaogu8021
@hongbaogu8021 Год назад
郑雪蔡
@chenlhamu2518
@chenlhamu2518 4 года назад
大叔伸懒腰😂
@andychen4507
@andychen4507 3 года назад
Very cool
@lillianyuan1469
@lillianyuan1469 2 года назад
好。失去的中華文化瑰寶如今要被找回來。
@wendyhuang846
@wendyhuang846 4 года назад
相跟着做的,可惜领操的大叔太油腻,一看就是机关干部
@Haerbin2011
@Haerbin2011 3 года назад
不要这样讲话,没有他分享领操我们跟谁学。第五套还有几个视频,我就只用这个。
@muminyuan
@muminyuan 3 года назад
@@Haerbin2011 是的,以前还有个姓乐的女的做得非常好,后来不知道为什么油管上没有了她的视频,我就跟着这位先生做了,动作都是熟悉的,主要是听音乐节奏,已经坚持了两三年了。
@shepherd6463
@shepherd6463 4 года назад
这是五步拳的变种么?
@zixianjia376
@zixianjia376 4 года назад
能不能把开头的伟领教导剪掉?
@jimwang6789
@jimwang6789 3 года назад
不能剪这才是原汁原味,😄😄
@mengdai8608
@mengdai8608 2 года назад
剪了没有时代感了!别想那么多就行了!
@richardwill4360
@richardwill4360 7 лет назад
这好像三天没吃饭的原地踏步踏,怎能增强体质保卫祖国?
@郑世奇
@郑世奇 5 лет назад
对我们老年人非常适合,本来只一节五分钟,奉大家的要求增加二节,一共十五分钟,可饭吃太饱千万不要去做,哈哈哈。
@Beaverbvr1
@Beaverbvr1 5 лет назад
那時的人飢腸轆轆,搞劇烈運動,早上吃的那點食物(不少人都早上都沒有東西進肚),還不夠折騰的。 不同時代的人,真是無法理解。
@wz1387
@wz1387 2 года назад
@@郑世奇 伟大领袖已经变成腊肉了,不提也罢!你应与时俱进,否则有人一听开始就走了!
@ExploreNice2
@ExploreNice2 2 года назад
low爆了
@滢渟
@滢渟 2 года назад
怎么那么长呢
@maple8576
@maple8576 4 года назад
是李鹏吗?
@mengdai8608
@mengdai8608 2 года назад
你别说还真像李鹏.
@louiswen3980
@louiswen3980 2 года назад
能不能更新这个视频?今天都已经是高清视频时代了,这种糊涂视频怎么还在上传. 是上传者老了,还是死了?那就换一个人吧。
@郑世奇
@郑世奇 2 года назад
你太有才了!
@viviansu8922
@viviansu8922 Год назад
我觉的很好,主要听广 播操音乐然后關跟着做,不需要高清
@CuriousMindCenter
@CuriousMindCenter 8 лет назад
lol
@dannyteng6437
@dannyteng6437 7 лет назад
文革绝对是一场涂炭生灵的人类浩劫,公检法全部砸烂,中国人民遭受人类最残忍血腥的迫害,丝毫不亚于俄罗斯。但就文革的音乐艺术而言,集结了全中国最优秀的艺术家之大成,谱写了一曲曲艺术品质较高的乐曲,以陕西民歌为主调的《东方红》等系列名作,只可惜这些优秀名作迫不得已歌颂了一个红色大魔头,把民众的头脑洗至满地通红,人民愚不可及...... 在系列广播体操中,第五套流传最广,艺术品质最高,1969年创作,1970年定型,1971年流行全国,高品质的艺术性得益于老一辈艺术家受过良好的中西方音乐熏陶,我几乎喜欢第五套广播体操的任何一个章节的乐曲,深受中西方的影响,特别是西方交响乐的影响,相当优秀。 而后面的几套广播体操几乎没有多少艺术性可言,唉,老一辈艺术家斗的斗死了,关的关进了牛棚进行劳动改造,峥嵘岁月,极其变态!年轻的“艺术家”又读书甚少,胸无点墨,粗制滥造,广播体操的音乐性、艺术性无从谈起,所以流行面十分有限。 只有民主宪政能够救中国人民于苦海中,民主宪政万岁! Only the system of constitutional democracy can save Chinese people from the deep hell of the Red Monster! Long live constitutional democracy!
@dingding2318
@dingding2318 7 лет назад
你一方面说文革集结了全中国最优秀的艺术家之大成创作乐曲,一方面又说艺术家被批斗被关牛棚,这艺术家都会分身术啊?自己扇自己脸很好玩? 东方红关文革什么事?歌1943年就有了,音乐剧1964年首次上演,稍微查一下就能知道。第五套从71年到81年;第六套从81年到90年;第八套从97年到11年,到底哪一套流传广?你不但胸无点墨,而且颠倒黑白,连实事求是的精神都没有。 到最后狐狸尾巴露出来了,要皿煮啊,可惜你洋爹在发家的时候没一个搞皿煮。维多利亚女王不搞皿煮,拿破仑不搞皿煮,俾斯麦不搞皿煮,彼得大帝不搞皿煮,明治天皇不搞皿煮,朴正熙不搞皿煮,李光耀不搞皿煮,制宪会议上美国人也高声炮轰“民主”。“美国宪法之父”,美国第四任总统麦迪逊代表指出,“政府若采取民主的形式,与生俱来的就是麻烦和不方便,人们之所以遣责民主,原因就在这里”。看看你们天天跪舔的美国先贤们是如何不待见民主的。 反观先实现了所谓皿煮的落后国家,哪个成为发达工业化国家? 现在中国要高速发展,你洋爹就搞了个“西方式民主”来坑人?我们有自己的民主方式,拿着你洋爹那从古希腊时代到近代都被视作暴民政治的西方式民主滚远点。
@alexasuka4834
@alexasuka4834 6 лет назад
哪儿都有你呢。。。以现在世界时局和情况来看,中国人民不需要别人拯救,需要拯救的人是你。。
@Beaverbvr1
@Beaverbvr1 5 лет назад
不要文革,文革的,文革有其歷史原因,有缺點,但是也有很多優點。不要說憲政什麼都好,如果中國一直在“民主”“憲政”之下,估計跟印度一樣。窮國就是需要統一行動,需要管束,需要集權。有錢了,才可以放鬆一點,才可以奢侈一點,搞搞“民主”“自由”什麼的揮霍一下家產。 世事萬物,有序才能更好第發展,才更強有力。“自由”只能適當,“民主”也只能適可而止。
@seangao8682
@seangao8682 5 лет назад
什么叫瞎扯,这人就是完全瞎扯。这个广播操中的音乐多数都是来自苏联的军乐。仔细听 第一节操的音乐就与北朝鲜的一首军乐曲类似,都是copy苏联的。
@fanjiaqi2840
@fanjiaqi2840 4 года назад
这人已经傻掉了,然后看着中国发展的越来越好,心急如焚啊
@andychen4507
@andychen4507 4 года назад
I'm cool
@masonzhaoliu5113
@masonzhaoliu5113 3 года назад
Na fam u suck self promoter
@juanye9162
@juanye9162 2 года назад
@plaguedup
@plaguedup 5 лет назад
I can feel the communism
@ZhangLee.
@ZhangLee. 4 года назад
you country economics was build on slave and life of the indian , begone boomer
@ethanlin4545
@ethanlin4545 4 года назад
No
@derekkk3015
@derekkk3015 6 лет назад
this is so cringey XD lollolololololol trolololololololololol
@郑世奇
@郑世奇 6 лет назад
第五套广播体操,爱也好,不爱也好,适合我们中老年人,对现代的不可比,喜欢就好,本来只做五分钟,后来由我们大家提议,现成十五分钟,我们已练了上五年了。谢谢你们的关注;
@jonathanzhao2750
@jonathanzhao2750 6 лет назад
ikr
@itsnotwhatyouthinkicanexpl2810
@itsnotwhatyouthinkicanexpl2810 4 года назад
Be respectful, and don't just comment "This is so cringey XD LOLOLOL" since that gives off the impression that you're a straight-ass bitch.
Далее
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