Тёмный

缺B12的20種症狀 

偏方小百科
Подписаться 322 тыс.
Просмотров 529 тыс.
50% 1

本集和大家分享缺B12的20種症狀,有哪些比較準確的測試可以知道自己是否缺B12。
✅iHerb 5%折扣碼: ZFN572 ⬅ (於結帳時輸入此折扣碼,可享全單九五折 💰💲)
✅維他命B12
hk.iherb.com/pr/live-consciou...
✅葉酸
hk.iherb.com/pr/now-foods-fol...
✅維他命B雜
hk.iherb.com/pr/nature-s-boun...
📌請加入偏方小百科會員月費計劃,於 Substack 收看獨家另類療法資訊。
📌Substack 連結: pinfong.substack.com/
📌Facebook 群組 / 984698481967517
📌Rumble (後備頻道) rumble.com/c/pinfong
參考連結:
關於B12不會超標的文章
stichtingb12tekort.nl/english...
關於b12錯誤診斷的文章:
www.b12d.org/misdiagnosis?fbcl...
醫療諮詢免責聲明:
此視頻和說明中的所有內容,包括:信息,意見,內容,參考和鏈接僅用於網上資訊分享。作者未在本網站上提供任何醫療建議。使用此內容進行訪問,查看,閱讀或其他方式並不構成您與作者之間的醫患關係。向作者提供個人或醫學信息並不構成您與作者之間的醫患關係。此視頻或其描述中的內容均無意建立醫師與患者之間的關係,以取代受過培訓的內科醫生或保健專業人士的服務,或代替專業醫療,診斷或治療的替代。在與您的健康有關的所有事項中,您應向您的社區持牌醫師諮詢或具有適當證書的醫護人員查詢。
Music by Fabricator - Xtherapy - thmatc.co/?l=D9810B15

Хобби

Опубликовано:

 

15 апр 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,1 тыс.   
@ivylai5690
@ivylai5690 3 месяца назад
我食了vit B, B12, vitamin D 5000iu. 食咗一個星期已經見效。超嚴重腦霧,夜醒,每日只瞓到4小時,耳鳴,呼吸困難,便秘,焦慮抑鬱症狀,完全冇晒。
@MELODY2080
@MELODY2080 3 месяца назад
你維他命B 同B12食幾多份量?
@ivylai5690
@ivylai5690 3 месяца назад
@@MELODY2080 一粒 b雜+1mg
@MELODY2080
@MELODY2080 3 месяца назад
@@ivylai5690請問你B雜同B12食邊隻?可唔可以介紹比我?😂
@pinfong
@pinfong 3 месяца назад
恭喜你啊👍🏻❤️
@SbienADIsante
@SbienADIsante 3 месяца назад
@@MELODY2080 看Ken sir 片下方 clic 入 有哂 各樣 : b雜 , B12 , 葉酸的連結 及優惠碼~祝安康
@rexleung8877
@rexleung8877 Год назад
Nice post and detail study. Thanks Ken gor!
@pinfong
@pinfong Год назад
Thank you Rex🙏🏻❤️
@teresa3552
@teresa3552 Год назад
Ken Sir你講得很好,講長些我都想聽🙏😍❤️
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@josephinelai4638
@josephinelai4638 11 дней назад
智者善言! 多謝分享這有用的資訊。
@ceciliachan3655
@ceciliachan3655 Год назад
謝謝偏方小百科詳細講解B12、合用的視頻短。❤
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻 ❤️
@weenaliu7482
@weenaliu7482 Год назад
好喜欢你大大公無私的分享。谢谢你
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@SbienADIsante
@SbienADIsante Год назад
感謝 Ken sir 不辭勞苦 搜集健康資訊 , 有你真好 , 幫助了好多人 💛💛💛💖☘🍀☘
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@winnieCheung-et6dc
@winnieCheung-et6dc Год назад
謝ken哥:分折清楚:講解很多B12壯態:現在我了解、你講以上的壯徵我有所以耍補充B12。謝
@lingjackson9358
@lingjackson9358 9 месяцев назад
謝謝你的分享😊
@Papayaboss
@Papayaboss Год назад
Ken 哥 解釋十分詳細 對平民日常生活經驗有關資料十分重要…. 分分鐘由輕微。變成嚴重就大鑊了….. 所以要多收聽Ken 哥的常識… 然之後有良好的生活質素。身體健康了 謝謝🙏🙏👍👍💯💯👏👏💪💪🤝🤝🍷🍷🥃🥃
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻🙏🏻❤️
@huahuamusical2290
@huahuamusical2290 Год назад
感謝Ken Sir 好有用
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@chunyeewong2266
@chunyeewong2266 Год назад
長知識,所以每次都等待Ken Sir的新視頻
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@ericasiu598
@ericasiu598 Год назад
Mr. Ken, glad to hear your knowledge again, always Great. Thank you so so much 👍👍👍🙏🙏🙏❤️❤️❤️
@pinfong
@pinfong Год назад
Thank you Erica 🙏🏻 ❤️
@ericasiu598
@ericasiu598 Год назад
You are so welcome Ken 🙏❤️
@ericasiu598
@ericasiu598 Год назад
❤️
@WongAbby-hs8gm
@WongAbby-hs8gm Год назад
Ken哥,講得好詳盡,like👍
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻 ❤️
@annachanpang4612
@annachanpang4612 Год назад
Thank you Ken Sir for your time and effort 🙏❤️
@pinfong
@pinfong Год назад
Thank you Anna🙏🏻❤️
@user-sr5ku3wr9u
@user-sr5ku3wr9u 4 месяца назад
Ken sir, 好幸運,亦好感激聽到你嘅頻道,得到好多知識,好多自然療法書藉都係英文書同網頁,對我這種英文不良的人真的好大幫助!有你粵語講解非常好🙏🏼你幫到好多人!在此祝福你身體健康!生活愉快!
@pinfong
@pinfong 4 месяца назад
🙏🏻❤️
@kilee9515
@kilee9515 Год назад
支持Ken哥❤
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@3gs6nv
@3gs6nv 8 дней назад
謝謝ken sir, 我好怕冷,又手痺,冇氣,流眼水,
@anniechan1219
@anniechan1219 9 месяцев назад
Ken, 您講以上的20樣全是我的症狀,醫生開B12 我服了3個月了,已經改善70%以上,您真是非常准確,感謝您,聽完之後希望您繼續講余下的其他缺少維生素B12 的症狀,👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹‼️
@pinfong
@pinfong 9 месяцев назад
你可以聽一聽這一集 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-VZUr5zhnspM.html
@3gs6nv
@3gs6nv 7 дней назад
@@anniechan1219 請問你b12食咩牌子
@hoichingtsang6613
@hoichingtsang6613 11 месяцев назад
老師辛苦曬🙏🙏🙏❤
@pinfong
@pinfong 11 месяцев назад
🙏🏻❤️
@ih3898
@ih3898 Год назад
謝謝ken哥分享!
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@mamang7953
@mamang7953 Год назад
上次聽完你講B12好處,我就開始食 有病醫病 冇病保健康😅都食咗好耐😊
@pinfong
@pinfong Год назад
👍🏻❤️
@xiaoyunwang9046
@xiaoyunwang9046 Год назад
好多谢你,我啱啱开始食啲12
@pinfong
@pinfong Год назад
💪🏻
@user-gg2dc3dr5z
@user-gg2dc3dr5z 6 месяцев назад
说的很强细 真好❤
@pinfong
@pinfong 6 месяцев назад
🙏🏻❤️
@sukitang5486
@sukitang5486 Год назад
Ken 哥你比醫生還高明👍你說得對B12 的醫學常識❤
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️
@user-dn1vg7dz1u
@user-dn1vg7dz1u 9 месяцев назад
醫生根本就唔高明,他們只是藥廠既消售員.....
@RMLam
@RMLam 8 месяцев назад
​@@user-dn1vg7dz1u 👍👍👍
@clintonleung7249
@clintonleung7249 3 месяца назад
@@pinfong 感謝用心制作影片, 家人验DNA显示有人缺少B6有人缺少B12
@carolcheung9399
@carolcheung9399 Год назад
谢谢Ken Sir详情分享…B12好處; 真的好有用。 對營養不好,體力不足和痛症方面;都好有帮助和效用 Thanks a lot 🙏😍🙏😍🙏
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@wormworm1478
@wormworm1478 Год назад
大感謝!🙇‍♀️
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@yammylau6337
@yammylau6337 Год назад
Ken Sir 你好,再次感謝分享及講解,好正 👍👏 我自從睇完你嘅片,最近開始了斷食,請問斷食期間可以補充維他命B12、B雜、葉酸嗎?
@pinfong
@pinfong Год назад
葉酸要飽肚吃
@vanessachau6951
@vanessachau6951 Год назад
感謝Ken Sir提供寶貴的資訊令我更了解👍。我是素食者,我有你提到的幾種症狀,身處外國我都是靠口服來幫助舒緩症狀!希望能盡快康復.Thank you so much🙏🙏🙏
@pinfong
@pinfong Год назад
It take times🙏🏻
@shirleyyu3103
@shirleyyu3103 Год назад
Ken 哥,請問有冇B12口服片可以代替? 是否一樣5000 -10000mcg? 因為這款每次1毫升好像很難控制份量。 另外,請問葉酸和B12 每天哪個時候服用較好? 和B 雜三者同時服用可以嗎? 謝謝
@pinfong
@pinfong Год назад
早上服用便可
@chooann9781
@chooann9781 Год назад
Thanks yr information
@laikuencheung2572
@laikuencheung2572 11 месяцев назад
多謝分享。
@pinfong
@pinfong 11 месяцев назад
🙏🏻❤️
@siubeetang1480
@siubeetang1480 Год назад
Ken Sir你share得好合時,仲講得好詳盡🤗我因神經受損剛剛出院,我中咗8樣,好彩醫生冇當我精神病😂開咗神經藥同 維他命b俾我,我會跟你提議去做,多謝Ken Sir🙏❤🥰
@huahuamusical2290
@huahuamusical2290 Год назад
可唔可以介紹你醫生?
@siubeetang1480
@siubeetang1480 Год назад
@@huahuamusical2290 政府醫院嚟,我痛到瞓唔到又喐唔到,任何嘢做唔到嘢,我先生車咗我去急症🙈
@huahuamusical2290
@huahuamusical2290 Год назад
@@siubeetang1480 thanks ! 其實點先知道係神經受損?
@siubeetang1480
@siubeetang1480 Год назад
@@huahuamusical2290 佢幫我照 X ray睇到, 不過醫生都有講如果X-ray睇唔到就可能要照MRI會清楚啲, 不過MRI就要出去私家做, 因為政府排期會好耐
@pinfong
@pinfong Год назад
X ray照不到的,話 睇到係呃你~
@HardyDimension
@HardyDimension Год назад
Ken哥,不如也做一集晒太陽對身體的好處與療愈的效果👌🙏🙏
@pinfong
@pinfong Год назад
可以啊~但要稍等一下🙏🏻
@HardyDimension
@HardyDimension Год назад
@@pinfong 冇問題👍👌
@himmysung
@himmysung Год назад
@@pinfong 今時今日 還有好多 👥👥👥 害怕曬 🌞☀️ , 迷信太陽油 ,長期缺乏 🌞光而損害身體健康 / 情緒 / 免疫力 ,
@pinfong
@pinfong Год назад
無計~先入為主
@HardyDimension
@HardyDimension Год назад
@@himmysung 跟不舒服,有病一定要要去看醫生,吃藥之類的一樣。都是被灌輸,然後就是商家為了賺錢推出各種“防曬”產品,跟你說陽光會如何傷害你等等。還有很多...
@philiptangcm
@philiptangcm Год назад
加油,真係好好睇,講得又吸引
@pinfong
@pinfong Год назад
謝謝你🙏🏻 ❤️
@siutoyeung9130
@siutoyeung9130 Год назад
多謝分享😂😂
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@jenjenT-yv4mj
@jenjenT-yv4mj Год назад
Ken, 好幸運俾我睇到你啲片, 補了D3,鎂, k2, B12 , folate, 牛肝丸之後, 已經解決了失眠, 頸痛, 腰痛和低血壓的問題, 之前上壓徘徊在八十幾到九十幾, 依家上壓去返108-110, 是否已叫正常返?
@cheungyt8114
@cheungyt8114 Год назад
我都在補D3及B12中,血壓八十幾,可以問你補了幾耐嗎?
@siupingchan1955
@siupingchan1955 Год назад
我也是血压偏低,睡眠不好困扰了很多年,请问吃B12+D3吗?🙏
@jenjenT-yv4mj
@jenjenT-yv4mj Год назад
我補了大约一個月
@jenjenT-yv4mj
@jenjenT-yv4mj Год назад
B12 1000mcg , 葉酸800mcg 3粒含利底 加牛肝丸
@siupingchan1955
@siupingchan1955 Год назад
@@jenjenT-yv4mj 谢谢回复🙏那血压正常回到100以上稳定到吗?我早上一起床量比较低80至90,吃了早餐做下事~有时有100左右
@tszyeungkwok589
@tszyeungkwok589 Год назад
Ken 哥,可唔可以再講解多d 點解會缺B12同咩習慣導致,或者之後食完supplement 好返d 又點係日常生活中維持好?謝謝!
@pinfong
@pinfong Год назад
可以啊~但要稍等一下🙏🏻
@yungleung7005
@yungleung7005 Год назад
7:39
@ningho1057
@ningho1057 11 месяцев назад
感謝您❤
@pinfong
@pinfong 11 месяцев назад
🙏🏻❤️
@kahhinho3707
@kahhinho3707 10 месяцев назад
謝謝您!
@pinfong
@pinfong 10 месяцев назад
🙏🏻
@longylam3988
@longylam3988 Год назад
Ken 哥,你好,我首先謝謝你。如果有一些人唔可以吸收B12 要怎樣補充維他命B12 ? 謝謝🙏
@pinfong
@pinfong Год назад
B12針
@longylam3988
@longylam3988 Год назад
@@pinfong 謝謝, Ken 哥👍
@josephinelai4638
@josephinelai4638 Год назад
多谢你再分享關於 B12 的資訊。要準確測試是否缺乏 B12確有難度。我曾經歷過。我與医生反映過你提及的問題,但大多都茫然,漠不關心,祇主觀地着眼驗血出来的數據,說B12 level 高企,已超標了,要停服! 但事實是身體毛病仍存在。 非常認同你的説法 numbers wont heal。 Listen to your body 才是正道。
@pinfong
@pinfong Год назад
有百份之九十九點九的醫生是完全不懂 b12怎樣運作的~
@pinfong
@pinfong Год назад
你已有適當治療嗎?
@josephinelai4638
@josephinelai4638 Год назад
@@pinfong 還在摸索中,尋找 root cause. 但我不理會医生喊停食用 B12 補充劑,自己继續服食,希望情況漸有改善。
@josephinelai4638
@josephinelai4638 Год назад
@@pinfong 看了 Could it be B12 這本書之後,已知道很多医生,包括專科医生,對於 B12 的認識非常貧乏,所以誤診個案非常之多,病患者好多時要與医生角力去堅持,很費力! 很多医生都不能用開放態度去處理是一大問題。
@pinfong
@pinfong Год назад
💪🏻💪🏻
@elsiecheung9273
@elsiecheung9273 Год назад
謝謝Ken分享,支持你😊😊
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@pinfong
@pinfong Год назад
Thank you Elsie🙏🏻
@kayaozcan5059
@kayaozcan5059 9 месяцев назад
你好!Ken 可否講一下low sodium - how to do ? Thanks 🙏🏻
@pinfong
@pinfong 9 месяцев назад
Increase potassium
@agnes5130
@agnes5130 Год назад
Hi Ken Sir, 本人極度惹蚊, 請問是否跟缼乏某種 minerals 或 vitamins 有關? 被咬地方會有激烈過敏反應, 紅腫非常, 尤其晚上痛癢難當, 往往一星期後才止癢消腫, 請問有改善方法嗎? 謝謝!
@pinfong
@pinfong Год назад
我之前有條偏方但要搵一下~你下星期提提我🙏🏻🙏🏻
@agnes5130
@agnes5130 Год назад
​@@pinfong 好的,謝謝!🙏🙏🙏
@agnes5130
@agnes5130 Год назад
​@@pinfong Hi Ken sir, just a kind reminder. 期待改變惹蚊體質/治理蚊咬後過敏反應的良方!謝謝!🙏🙏
@pinfong
@pinfong Год назад
我搵唔到,但記得是用 香茅油
@agnes5130
@agnes5130 Год назад
@@pinfong Thanks!
@moneydj1827
@moneydj1827 Год назад
請問如果食大量蔬菜,是否已有足夠葉酸,無需另外食葉酸配B12,只係需要配B雜?🙏🏻
@pinfong
@pinfong Год назад
不夠的
@kwanchisin8385
@kwanchisin8385 9 месяцев назад
Ken sir 有料到
@pinfong
@pinfong 9 месяцев назад
🙏🏻
@AA-jk5vs
@AA-jk5vs 3 месяца назад
謝謝老師
@pinfong
@pinfong 3 месяца назад
🙏🏻❤️
@cheungfion3646
@cheungfion3646 Год назад
本人有決乏B12症狀, 開始用了solgar 的B12 1000mcg 3天,無什麼特別反應, 第四天改食5000mcg一粒, 大約3小時後明顯頭暈和身體好累, 請問是代表什麼意思? 如何改善, 謝謝Ken哥
@pinfong
@pinfong Год назад
補 b12過程非常漫長的~短則幾個月長則幾年,有沒有驗過 ferritin?
@pinfong
@pinfong Год назад
有沒有用 folic acid , b complex? Pitassuum夠唔夠?
@cheungfion3646
@cheungfion3646 Год назад
@@pinfong 上星期看完"你缺B12嗎?", 發現我家長者有大部份症狀, 所以我立即訂了B12,但食5000mcg就明顯有頭暈和身體好累,想請教ken哥我下一步加那一種成份給她好?
@pinfong
@pinfong Год назад
驗一下他的 ferritin, potassium, folic acid
@cheungfion3646
@cheungfion3646 Год назад
@@pinfong 我要唔要停食B12一段時間先去驗這三項? 如果不用, 我就繼續食1000mcg 先, 因為食1000mcg 無唔舒服. 下星期我放假就帶她去驗
@sowseng
@sowseng Год назад
廿年前,我突然晕到看天花板一直在转。看医生,医生给我止晕针,止晕丸,但是不能断根。后来上网查如何医,发现可能少了 B12。马上进补 amway B 群,没两三天,我便好了。
@pinfong
@pinfong Год назад
👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️
@siuchunwong9148
@siuchunwong9148 Год назад
謝謝你❤❤❤❤
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@kokoko388
@kokoko388 Год назад
多謝!
@pinfong
@pinfong Год назад
非常感謝你的支持啊Koko 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️
@meiyeelai7019
@meiyeelai7019 Год назад
有边種食物有B12。
@terrytang8828
@terrytang8828 Год назад
牛肝,蛋黃,鲑魚
@huizhang4696
@huizhang4696 Год назад
我患有不安腿综合征,补充了B12,症状消失
@pinfong
@pinfong Год назад
👍🏻👍🏻👍🏻
@GTO.007
@GTO.007 Год назад
我都係!睇依個頻道開始食B12,依家食咗四五個月左右、真係啲睇咗唔同醫生骨科脊椎科好耐既怪雞肌肉神經痛無咗95%!
@pinfong
@pinfong Год назад
恭喜你啊👍🏻❤️
@sauchunho7589
@sauchunho7589 Год назад
​@@GTO.007 請問吃 邊隻B12,我吃 果隻唔得,請你介紹给我
@GTO.007
@GTO.007 Год назад
@@sauchunho7589 我唔係住係香港,食果隻叫’nature made’唔知香港有無。因為都係因人而異?!但值得一試,同埋要時間耐先有效(對我黎講)。 我唔可以話100%好晒,但真係少咗好多神經發炎既痛症。同埋我以前唔曬得太陽會起風爛個面腫到豬頭咁。食咗後就無再係咁啦。大家加油!希望你早日解決你既問題!
@tangalice7822
@tangalice7822 Год назад
Thanks, Ken Sir
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@chanchan8736
@chanchan8736 10 месяцев назад
幸運睇到哩段片 因為我腳會間中痺 夏天腳都會冰冷容易抽筋 好似比針吉咁 容易攰好似訓極都唔夠 有時心臟跳得快 希望食左會轉好
@pinfong
@pinfong 10 месяцев назад
💪🏻
@peterha7977
@peterha7977 Год назад
謝謝!
@pinfong
@pinfong Год назад
謝謝你的支持啊Peter🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️❤️
@user-gn3zt9fs7o
@user-gn3zt9fs7o Год назад
阿ken晚上好😁🙋‍♀️
@pinfong
@pinfong Год назад
玲姐晚上好🙋‍♂️🙋‍♂️😁
@yyyeeelllooo
@yyyeeelllooo Год назад
Thx Ken sir!
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@sharonchan7139
@sharonchan7139 Год назад
👍 👍 👍 thank you for your information
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@etam5235
@etam5235 4 месяца назад
Ken sir 只补充了B12和B雜,沒有葉酸可以踢得著b12嗎
@evachung2113
@evachung2113 Месяц назад
本人十分喜歡聽你的節目,受益匪淺,請問吃b12會不會血脂高,謝謝🙏
@pinfong
@pinfong Месяц назад
不回的
@mandyfung390
@mandyfung390 11 месяцев назад
多謝你嘅詳細資料。我知道你已經介紹咗B12, 我見到Now supplement 有隻B12又有folic acid, 嗰隻ok嗎!🙏
@pinfong
@pinfong 11 месяцев назад
最好選擇分開用
@alexalex-bk5ls
@alexalex-bk5ls Год назад
想向你打打氣、加油喔 🤩🤩👏👏👍👍 💪💪💪💪💪💪
@pinfong
@pinfong Год назад
多謝你alex🙏🏻❤️
@kokoko388
@kokoko388 Год назад
謝謝❤😊
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻 ❤️
@meowjing
@meowjing 5 месяцев назад
Thanks Ken
@pinfong
@pinfong 5 месяцев назад
🙏🏻❤️
@elisaabc333
@elisaabc333 Год назад
Ken sir, 請問鋅和鎂可否一起食嗎?希望你的回覆,謝謝你!
@pinfong
@pinfong Год назад
可以的
@annachen309
@annachen309 Месяц назад
Ken sir講的症狀我全對,好專業,請問怎樣買B12?
@pinfong
@pinfong Месяц назад
影片描述欄有購買連結
@nangkwongcheung2103
@nangkwongcheung2103 Год назад
謝謝 Ken Gor
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@shirleychau3873
@shirleychau3873 10 месяцев назад
Ken Sir : B complex 以冲劑飲,因普通的 B Complex 很大粒~特別tablet 吞食有點問題。如果是Capsule 就可以。但是有什麼牌子可以介紹嗎?謝謝你💕
@pinfong
@pinfong 10 месяцев назад
沖劑我沒有研究啊🙏🏻
@user-kd6dz4oq1g
@user-kd6dz4oq1g Год назад
Ken Sir 你好. 喜歡你的視頻. 我有一位近親平時容易出汗. 由其在吃飯時更是滿頭大汗! 可能的話請你出個視頻解說因由. 謝謝你💐
@pinfong
@pinfong Год назад
男定女?
@pinfong
@pinfong Год назад
我估他缺 b12, vitamin D, folic acid, b complex
@user-kd6dz4oq1g
@user-kd6dz4oq1g Год назад
​@@pinfong ❤唔該曬🙏
@wengmanho4083
@wengmanho4083 Год назад
Ken哥,請問硬皮症可以食咩營養補充品?🙏
@pinfong
@pinfong Год назад
High dose Vitamin d, magnesium, vitamin k, b12, folic acid, cod liver oil
@chakkwanlok8644
@chakkwanlok8644 4 месяца назад
Ken sir , 我本來食開精神科藥 escitalopram lexapro SRNI , 如果食Serotonin supplements 是否隔2小時食?
@pinfong
@pinfong 4 месяца назад
我不知道啊🙏🏻
@chakkwanlok8644
@chakkwanlok8644 10 месяцев назад
Ken sir , 雖然它是水溶性維他命可隨尿液排出,沒有上限攝取量,但也無需過度補充,增加身體負擔,造成浪費。 有胃萎縮或經歷過胃手術的病人,B12的吸收可能會有問題,如果口服無法達到補充的目的,可以考慮使用肌肉注射或鼻噴劑的治療方法。
@pinfong
@pinfong 10 месяцев назад
如果口服不成功,只有用皮下注射~
@winnieyuen6484
@winnieyuen6484 9 месяцев назад
Ken sir 你講的症狀我都有是否食你推介3種補充品?
@pinfong
@pinfong 8 месяцев назад
你可以試一試
@mandycheung5164
@mandycheung5164 Год назад
Thanks a lot!
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@nystaichichikungcenter5268
@nystaichichikungcenter5268 Год назад
Om🙏 Mani Padme Hum. Thank you very much for your kindness for sharing this useful knowledge. 🙏❤😊
@pinfong
@pinfong Год назад
Thank you NYS 🙏🏻 om ma ni pad me hom 🙏🏻 ❤️
@bennychan6307
@bennychan6307 Год назад
Ken sir 壓力是否會減少b12 同埋請問點分magnesium deficiency 同 b12 呢 謝謝
@pinfong
@pinfong Год назад
壓力會影響b12的,要 lab check
@jianshenli5643
@jianshenli5643 Год назад
多谢!
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻 ❤️
@kyki4302
@kyki4302 9 месяцев назад
真訂閱得好有智慧的我👏👏👏👍👍👍💪💪💪
@pinfong
@pinfong 8 месяцев назад
🙏🏻 ❤️
@lingcheng7046
@lingcheng7046 Год назад
你recommend的B12補充劑已out of stock😢請問揀補充劑方面有沒有什麼要注意? 請問液體和丸的分別在那裏? i-herb內有一隻都common的brand,有ultra B12 in liquid...5000mcg per table sppon 當中已有800mcg forid acid & b complex.... 是否ok呢? 🙏🙏
@pinfong
@pinfong Год назад
B12分開會好些
@vickylam9832
@vickylam9832 Год назад
請問ken sir borage oil 含有大量亞麻油酸 1. 亞麻油酸係唔係omega 6? 2. 咁者係唔好食用咁多? 幫忙建議下。因為聽左幾集知道omega6唔好太高(飲食食用油會吸收到)我理解應該盡量吸收多少少omega3
@pinfong
@pinfong Год назад
Borage oil 的 omega3和6平衡
@briefbrief
@briefbrief 4 месяца назад
請問Ken sir, which one should I take between this folic acid and the Jarrow methyl folate for leaky gut? can I take both? in which case should I count the mcg number together for total daily dosage? or should I pick one of the two? thank you ❤❤❤
@pinfong
@pinfong 4 месяца назад
You can try folic acid first
@mimimak231
@mimimak231 Год назад
Ken 哥請問踩到鐵訂係咪一定要打破傷風針?因為傷口好淺只有少量滲血
@pinfong
@pinfong Год назад
我比唔到意見,但我個人不會打,我會用collodial silver 加 高劑量維他命c
@aprilkwok8212
@aprilkwok8212 8 месяцев назад
早晨!Ken sir,最近有手麻情况,請問係未補充維他命B12就會有改善嗎?謝謝你!
@pinfong
@pinfong 8 месяцев назад
沒有保證的
@happyleung86
@happyleung86 Год назад
Ken哥 請問食5粒B12 是否補800mcg葉酸?
@pinfong
@pinfong Год назад
5粒 1000mcg?
@xxx-pk5np
@xxx-pk5np Год назад
Ken sir 想問下,我有膽固醇,你有一集講解膽固醇,我會食你介紹個幾隻supplement,如果再食埋B 雜加 B12 ,會唔會太多?
@pinfong
@pinfong Год назад
唔會的
@GdCrickets
@GdCrickets Год назад
Hi Ken, 我有幾個朋友都有流鼻血的問題, 有什麼方法改善?
@pinfong
@pinfong Год назад
這個我不懂啊🙏🏻
@cpingalex5412
@cpingalex5412 Год назад
感恩感謝您的分享
@pinfong
@pinfong Год назад
🙏🏻❤️
@wuitin2463
@wuitin2463 Год назад
Ken sir, 片中你介紹的b12 缺貨, 請問可以改用另外哪一隻?
@pinfong
@pinfong Год назад
看看這個我在iHerb 上發現的商品。 hk.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-cellularactive-liquid-methylcobalamin-vitamin-b12-raspberry-5-000-mcg-2-fl-oz-59-ml/59524?rcode=ZFN572&
@irenewong2902
@irenewong2902 13 дней назад
多谢報導講得好正確
@pinfong
@pinfong 11 дней назад
🙏🏻❤️
@angelafong8771
@angelafong8771 7 месяцев назад
多謝🙏講者的講解! 應該推廣給醫者們知道知識!
@pinfong
@pinfong 7 месяцев назад
🙏🏻
@user-sh7cz2xr6s
@user-sh7cz2xr6s 10 месяцев назад
Ken哥你好,B 12,葉酸,維他命B雜三樣一齊食嗎?還有鎂晚上睡前吃鎂這樣可以嗎?
@pinfong
@pinfong 10 месяцев назад
可以的
@wongsandy2987
@wongsandy2987 Год назад
Ken Sir,請問稍為熱皮膚有些針刺的感覺(背部),是缺B12嗎?
@pinfong
@pinfong Год назад
有可能的
@hannuiyiyi4501
@hannuiyiyi4501 8 месяцев назад
Ken sir 您好!请问老人家在吃着carbamazrpine400mg, smlodipine5mg, simvastatin 250mg. 如果将b 12 5000mcg 加到10000会过量吗?
@pinfong
@pinfong 8 месяцев назад
我不知道啊🙏🏻
@FTSLYP
@FTSLYP Год назад
Ken 哥,我太太在夏天也經常下嘴唇乾燥,擦凡士林就好啲,但仍然係持續乾燥,脫皮,是否也是B12問題呢?
@pinfong
@pinfong Год назад
有可能
@janetli4659
@janetli4659 Год назад
Ken sir, 想請問Vitamin D protocol 同補充B12可否同時進行?
@pinfong
@pinfong Год назад
可以的
@chakkwanlok8644
@chakkwanlok8644 8 месяцев назад
Ken sir , 下集可以講吓瑪卡嗎?
@pinfong
@pinfong 8 месяцев назад
要稍等一下啊
@chakkwanlok8644
@chakkwanlok8644 8 месяцев назад
@@pinfong thx ken sir
@user-sm2jy5fo4b
@user-sm2jy5fo4b 7 месяцев назад
Ken sir, 请问我买到 1500mcg b12 和 800mcg folid acid, 每天各吃一粒,这样的比例 ok 吗?谢谢
@pinfong
@pinfong 7 месяцев назад
要視乎是對應什麼~
@wongkahing312
@wongkahing312 Год назад
多謝 Ken sir 分享 但我想問B12 除了這一種液體裝 還有沒有其他丸裝的牌子的推介?
@pinfong
@pinfong Год назад
看看這個我在iHerb 上發現的商品。 hk.iherb.com/pr/solgar-sublingual-methylcobalamin-vitamin-b12-5-000-mcg-30-nuggets/69619?rcode=ZFN572&
@wongkahing312
@wongkahing312 Год назад
謝謝😄
@yumitsang6090
@yumitsang6090 Год назад
Ken sir請問下rapeseed oil對身體好嗎?
@pinfong
@pinfong Год назад
可以啊~但要稍等一下🙏🏻
Далее
你缺B12嗎?
17:23
Просмотров 135 тыс.
ШОКОЛАДКА МИСТЕРА БИСТА
00:44
Просмотров 1,1 млн
[RU] Winline EPIC Standoff 2 Major | Group Stage - Day 2
9:32:40
Телеграмм-Колян Карелия
00:14
Просмотров 274 тыс.
B6 缺乏的九个迹象,您有几个?
10:33
Просмотров 431 тыс.
🫓 Xorazim guch 💪  #littos
0:14
Просмотров 5 млн