西斯特瑪 放棄用力 

西斯特瑪 找到力量、角度及速度之外的選項
Systema finds options beyond strength, angle, and speed.
傳統的作法並沒有錯誤，只是要記得我們永遠有不同的選項
The traditional approach is not wrong, but remember that we always have different options.
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