近年來愈來愈多科學家發現，內臟脂肪對於身體健康有很大的影響，和十大死因中許多疾病有關，也因此內臟脂肪甚至被稱為是最致命的脂肪，到底內臟脂肪會對身體造成什麼影響？怎麼判斷自己的內臟脂肪多寡？又該如何預防、逆轉？
「請問康健」邀請功能醫學名醫劉博仁醫師解析：
● 00:30 內臟脂肪為什麼被稱為是最致命的脂肪？
● 01:41 十大死因中竟一半以上和內臟脂肪有關？
● 04:25 如何判斷自己的內臟脂肪多不多？
● 05:59 哪些人是容易囤積內臟脂肪的高危險群？
● 08:10 如何改善內臟脂肪、預防內臟脂肪囤積？
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7 сен 2022
