首と背中のボキボキ【neck crack｜back crack｜cracking｜首ボキボキ｜バキバキ｜セルフボキボキ｜背中ボキボキ｜ボキラー】 

なかなか珍しい鳴らし方ですね！一度試してみます！

全く同じ鳴らし方してる人初めて見た… 超気持ちいいよね

わかるー、同じ鳴らし方してる

あれオナラだと思われてるよ

わかる！！！

コメントありがとうございます！機会があればアップしたいと思います😊

コメントありがとうございます！似たような鳴らし方、光栄です😄

thank you!!

俺なら本望。

胸椎が鳴っています！

@@fuzzystoryTK 返信ありがとうございます！🥺 胸椎自分で反っても捻っても鳴らせなくて困ってました🥺 寝れないくらいムズムズするのて自分で鳴らしたいので真似してみます🥺

肩甲骨を寄せて脱力し、胸を落とす感じです！でもこの方法は結構難しいかもしれません😅 私は胸椎だと、手を後頭部で組んで腹筋するような方法と、立った状態から手を後ろで組んで胸を張り、前屈する方法がよく鳴ります！

@@fuzzystoryTK 腹筋するようにするのは動画に出てるタオル引いてやるやつですよね？ あれ試したけど背中が突っ張るだけで全然鳴らなかったんです💦 後ろで手を組むタイプも試してみたいです😳

@@exestyle8939 そうです！私の場合はタオルを挟んでも挟まなくてもあまり変わらないので、普段はタオルなしでやることが多いです。ですが、その時の体調や体の具合で私も全然鳴らない日もあります😅無理に鳴らそうとして首を痛めたこともあるので、何事もほどほどに…ですね😂

最近、指はあまり鳴らないのですが、一度試してみます！

指ならすと太くなるよ

thank you!!

やりすぎ注意ですが、最高ですね！

ガスマスクの人？