預防骨質疏鬆超重要！！
不光是長輩，連年輕人也要及早預防，
特別是女生，30歲以後骨質流失速度超快，
容易骨折、身體老化、皮膚的皺紋通通跟它有關！
想抗老就先從顧好骨頭開始，
趕快幫我把這支影片分享出去吧！
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#骨質疏鬆#皺紋#老化#骨折#
22 авг 2024
