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高校サッカー界フィジカルNO1の青森山田に最強のトレーニング教えてきました! 

栗原嵩 / Takashi Kurihara Channel
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今回は高校サッカーの超名門、青森山田高校サッカー部に特別フィジカルトレーニング指導に行ってきました!三笘選手の速さ・ジャンプの秘訣も教えてきました。
サッカー選手はもちろん、他競技の選手にめちゃくちゃ参考になるとんでもなく内容の濃い神回です。そして今回も元プロサッカー選手であり現RU-vidrの那須さんも参加しています!
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【那須大亮RU-vidチャンネル】
‪@DaisukeNasu‬
【栗原嵩 SNS】
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/ teekeyy
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26 июн 2023

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Комментарии : 47   
@shosawahara9956
@shosawahara9956 Год назад
今回の青森山田も神回🤩でしたね👍 栗原さんの一言、一言が熱かったですね👍皆んなマジで成長して欲しいと思いました🔥
@barutorxr712
@barutorxr712 Год назад
青森山田のサッカースタイルとTKアカデミーの相性バッチリだな
@user-ew3xb7nk6n
@user-ew3xb7nk6n Год назад
山田から常に刺激をもらってます
@nnk169
@nnk169 Год назад
栗原さんのフィジカルが凄過ぎて山田の選手がニヤニヤしてるのウケる
@user-if5wt9hn7c
@user-if5wt9hn7c Год назад
那須さんすごいなバリバリ動けてるし
@japannokome
@japannokome Год назад
やっぱり体幹しっかりしてるなー
@user-kf1nf9zk6g
@user-kf1nf9zk6g Год назад
自分が高校生の時にこの動画見たかった
@jonelouis-th3wc
@jonelouis-th3wc Год назад
サッカーだけじゃなくて柔道部とか他のスポーツでも教えて欲しいです
@hiroshiforever
@hiroshiforever Год назад
一言一言のフィードバックが良いんだよな、絶対否定しないで「そう、それだよ!」「できてるできてる!」こんなんスーパーアスリートに言われたら嬉しいよな。
@jm110
@jm110 Год назад
超一流の指導を受けられる高校生羨ましい
@ageofz1520
@ageofz1520 Год назад
彼らも超一流だから羨ましいとは思わない
@user-lm4pc3js2y
@user-lm4pc3js2y Год назад
パーソナルで個人指導してるらしいので申し込んでみては🤔
@kei6896
@kei6896 5 месяцев назад
それはそれで意味あるけど、今日やるのはこれ。 みたいに解釈に相違がないように言ってくれると、選手たちもトレーニングへの理解度とか意識がグッと深まって濃厚になるだろうなぁ…🤔
@user-xx8ri1xd8u
@user-xx8ri1xd8u Год назад
フットサルをしているんですけど、ほぼサッカーと鍛える所は同じだったりすると思うんですけど、サッカーより特にここを鍛えた方がいいとかありますか?
@747sha9
@747sha9 Год назад
なんか、1人ユニじゃない雰囲気那須さんに似てる高校生いるとずっと思ってて、最後のアップでようやく本人と気付いた
@rikutoyamagata5591
@rikutoyamagata5591 2 месяца назад
トラップバーがない場合の代用方法や違うトレーニングを教えて頂きたいです。
@user-mt3qy5gq3n
@user-mt3qy5gq3n Год назад
那須さんまたいる
@user-fk1dk2rv2g
@user-fk1dk2rv2g Год назад
0:53 ニワトリみたいでかわいい
@akromawrath7353
@akromawrath7353 Год назад
Nice 👍👍👍
@y1959
@y1959 Год назад
家でできるサッカーのフィジカルトレーニング教えてください!!!!
@user-bk6sn2fr2k
@user-bk6sn2fr2k Год назад
自分も栗原さんのようにストレングストレーナーみたいな形で色んな人に競技特化のトレーニングを教えていきたいと思っています。その上でどのような資格が必要なのかそれとも個人でスクールのようなものを作り上げてそこから事業を展開してやっていくのか等具体的な仕事形態をお聞きしたいです。
@dodos983
@dodos983 Год назад
NSCA-CSCSを最低限取ることは必要だと思います。
@user-be3is7rs5s
@user-be3is7rs5s Год назад
資格なんていらないんじゃない 本人から返信のくる可能性が低いところで質問してる時点で本当にトレーナー目指してるのか疑問ですね
@user-bk6sn2fr2k
@user-bk6sn2fr2k Год назад
@@user-be3is7rs5s なんやねんこいつw
@user-ki1dl1qd5g
@user-ki1dl1qd5g Год назад
あ〜あ また強くなっちゃうww
@kawa2sea
@kawa2sea Год назад
このランジウォークは本当に良いトレーニングに見える。 一方で、今回やったデッドリフトは、基本的なデッドをやり込んでいなくて、体幹がまだ弱い人が真似してやったら腰ぶっ壊しそう。
@takashikuriharachannel31
@takashikuriharachannel31 Год назад
そうですね。なので基本的には初心者はやらなくていいのと、重さもある程度軽い重さから始めてます。ちなみに青森山田のこのメンバーは皆かなりトレーニング積んでるので。
@MrJAPANSEMJ
@MrJAPANSEMJ Год назад
バドミントンのような対人競技ではないものに効果的なトレーニングはあるのでしょうか?
@hiromasa9198
@hiromasa9198 Год назад
切り返しとかはやくなるからいいとおもいます!
@user-um3zq1fo9z
@user-um3zq1fo9z Год назад
消防士です。全国の消防士のため栗原さんウチまで出張よろしくお願いします🙇‍♂️🙇‍♂️
@dodos983
@dodos983 Год назад
とりぷるえくすてんしょんとか、SSCとかプライオとか空間認知とか〜シンプルにSQ大事だよ
@user-ri3ec1id9g
@user-ri3ec1id9g Год назад
こんなトレーニングしてるならそりゃ強いわけだ笑
@user-kj1yu9en5b
@user-kj1yu9en5b 4 месяца назад
17:30
@kokokonanp
@kokokonanp 5 месяцев назад
これ以上山田が強くなっては困る。 決勝行くまでに何点取ってるこれ? つおすぎるわ。
@targby
@targby 6 месяцев назад
19:17
@targby
@targby 6 месяцев назад
15:14
@tarofootball06
@tarofootball06 Год назад
栗原さんと那須さんのスナッチ見比べると、那須さんは上半身の力を使ってバーベルを引き上げているように見える。 栗原さんは股関節の伸展の力だけで引き上げてる。 元プロサッカー選手の那須さんでもこうなるって事は、素人は余程意識と反復を繰り返さないと身につかないだろうな。 トレーニングって奥が深い。
@__pen__guin
@__pen__guin Год назад
いち!
@tanuki2407
@tanuki2407 Год назад
那須さん高校生にやらしてあげてよ
@takashikuriharachannel31
@takashikuriharachannel31 Год назад
動画ではそう見えるかもしれませんが、高校生と混ざってやってるので大丈夫です笑
@user-bv9nr9gc8j
@user-bv9nr9gc8j Год назад
栗原さんちょっと話長いわ
@takashikuriharachannel31
@takashikuriharachannel31 Год назад
気をつけますね。。
@user-mi3dx2jl1f
@user-mi3dx2jl1f Год назад
話長い
@quuuuuuuuuuuuu
@quuuuuuuuuuuuu Год назад
そーゆー奴ほど細部までこだわれない
@takashikuriharachannel31
@takashikuriharachannel31 Год назад
気をつけます。。
@kenhoshi8684
@kenhoshi8684 11 месяцев назад
いやいやいや。。。 デッドリフトで最後まで股関節の伸展を出したいからって前に突き出すような動きをしたところで強化されないから。 デッドリフトはあくまで股関節伸展筋群の筋力強化であって、股関節の伸展の速さを出したいのならそれこそクイックリフト系やプライオメトリクスで良いでしょ。 特異性の原則理解してない人に指導される選手が可哀想。
@user-dn4xl4ki3u
@user-dn4xl4ki3u Год назад
なんでまた那須いるん?w
Далее
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Парень ловко придумал😂
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