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塩も化学調味料も使わない。『口福おだし』
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解約手数料も何ヶ月以上の縛りもないので
使ってみて合わなかったら解約してもOKです!
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1年以上愛用してる『ながく使えるフライパン26cm/20cm』
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焼く時間は弱火で皮目を6分
ひっくり返して1分半じっくりです♪
▼~材料~2人分▼
鳥もも肉 350g
ヨーグルト 大さじ4
塩 2つまみ
料理酒 小さじ1
ウスターソース 大さじ2分の1
ケチャップ 大さじ1
おろしニンニク 2カケ又は大さじ1
蜂蜜 大さじ2分の1
SBのカレー粉 大さじ1
【使用している調理道具など】
〇今使ってる包丁 misono 牛刀21cm
家庭で使うには長さも切れ味もめっちゃおすすめ!
いい包丁は大事に使えば何年も持ちます!
amzn.to/3hUhZWj
〇今使ってるフライパン(フェラーラのフライパン 浅型と深型です)
amzn.to/3a63agv
⇨浅型
amzn.to/3tcOJin
⇨深型
○16cmのステンレスフライパン(ちょっとしたソースや炒め物に)
amzn.to/3mLTxsz
○2L入るステンレス製の片手鍋 熱が冷めにくいので使いやすいです
amzn.to/3g34WCN
〇フライパンを傷付けないシリコントング
amzn.to/3nBS8nT
〇撮影に使用してるミラーレス一眼レフ
amzn.to/3mGhhN0
〇使用してるコンベクションオーブン
amzn.to/38CkdFF
コメントどしどしお待ちしてます('ω')
#タンドリーチキン
#鳥もも肉
#カレー粉アレンジ
11 май 2021