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개고통훈련 ㅋㅋㅋㅋ 자전거를 잘타고싶으면??? 지옥의 자전거훈련 

따라쟁이너구리
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자전거를 잘 타고싶다면 훈련센터를 다녀야겠죠
오늘의 저의 자전거 훈련센터 영상입니다.
다이어트는 너무 힘들어서 더디지만
그래도 나름 열심히 하고있어요
이메일 : beajimilk@gmail.com
인스타 : dj.nugoori 팔로우해주세요 자덕은 맞팔!
제가활동하는 동호회(클럽) 입니다.
open.kakao.com/o/gosIy9wb
자이언트 동호회라서 원래 자이언트 자전거만 받지만
열심히 활동하실 생각이 있으시면 참여 가능하니
동호회 찾으시는분 들어오세용~

Спорт

Опубликовано:

 

9 апр 2024

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Комментарии : 34   
@yohanchoiabba
@yohanchoiabba 2 месяца назад
8:04 정인님 목에 가시 걸린 표정 레알 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 표정을 김기항 시청자님이 좋아합니다 💗
@user-lu3wp9kr7q
@user-lu3wp9kr7q 2 месяца назад
저도 같이 고통을 나누고 있습니다. 기초체력반 ㅎ. 여기서 보니 또 반갑네요. 날씬해지시고 좋은 결과 있으시기를... 지난번 영상 끌바 장면에서 빵 터졌는데, 어느날 센터에 등장하시더라고요 😊
@yuriannass
@yuriannass 2 месяца назад
고통만큼 늘어가는 실력!!! 올라 가즈아~ 두분 수고하셨어요 ㅎㅎ
@user-zv5ru8dq2k
@user-zv5ru8dq2k 2 месяца назад
파워대비 심박이 안정적이네요 부럽슴다..
@user-ns7os9ws5g
@user-ns7os9ws5g 2 месяца назад
저한테는 부러운 파워네요ㅠ 저도 열심히는 타고 있는데..ㅎㅎ 화이팅입니다!
@sangbeom32
@sangbeom32 2 месяца назад
5:44 표정 굿입니다~!ㅋ
@jongminlee6377
@jongminlee6377 2 месяца назад
고통받고 아!! 요것이 사는 맛이라 느끼는 나!^^
@Kenshin2586
@Kenshin2586 2 месяца назад
맞아요 고통받지만 동기부여가 되는..ㅎㅎ 요새 저는 즈윕 클라임포털 그걸로 의지박약을 극복하고자 노력합니다ㅠ 무정차로 꾸준한 버티기 ㅎㅎ 주말에 뚜르말레 뜬다고 해서 개고통받을 준비를😅
@user-bx8jm2xf9s
@user-bx8jm2xf9s 2 месяца назад
2월달에 로라방에서 어디서 많이 뵌분이다 싶었는데 띠라쟁이너구리님 이셨군요.
@user-dp3nf5sx6s
@user-dp3nf5sx6s 2 месяца назад
파워 장난 아니네요... ㅎㄷㄷ 전 200 초반이면 심장 미치고 다리 털리는데... 부럽....
@nugoori
@nugoori 2 месяца назад
FTP 250되고싶어요 ㅠㅠ
@puljeamkurt8825
@puljeamkurt8825 2 месяца назад
자전거는 경쟁심 없으면 늘지를 않읍니다 모든 운동이 경쟁심 없이는 실력 향상이 없지요 공부도 마찬가지고
@21g75
@21g75 2 месяца назад
sbs 선거 개표 방송인지 알았습니다
@user-gl5qe5qg8p
@user-gl5qe5qg8p 2 месяца назад
너굴너굴
@user-lr7or6md8l
@user-lr7or6md8l 2 месяца назад
살이 통통하게 올랐네유 ㅎㅎㅎ
@comp534
@comp534 2 месяца назад
오동통통 너구리님
@gree900
@gree900 2 месяца назад
너구리는 오동통해야져
@user-mm2ym6ce9k
@user-mm2ym6ce9k 2 месяца назад
포커스 아직 가지고 계시네요~ 프로펠도 그렇고 기추를 해도 팔지는 않으시나 봅니다. 저도 림브 두 대라 팔아야 할지, 가지고 있으면서 어떻게 운용해 볼지 늘 고민이에요. 이 시대 림브 자전거는 어떻게 운용하는 게 좋을지 컨텐츠 한번 만들어 주세요 ㅋ
@nugoori
@nugoori 2 месяца назад
좋은컨텐츠군용 림브가 두대 있지만 림브도 충분히 좋습니당
@user-lb9gw5kn9d
@user-lb9gw5kn9d 2 месяца назад
파워훈련과 키이던스훈련시 탈장 주의
@jslee_88
@jslee_88 2 месяца назад
너굴형 제철이군요😊
@nugoori
@nugoori 2 месяца назад
살좀 빼줘.... 살빼는게 더 힘들다 ㅋㅋㅋ
@Ju_ya_hyeon
@Ju_ya_hyeon 2 месяца назад
머리띠 뭐야ㅋㅋㅋㅋ
@ride-to90
@ride-to90 2 месяца назад
와! 다른사람인줄 ㅋ ㅋㅋ
@musekimdohyeon
@musekimdohyeon 2 месяца назад
지방 삽니다. 어디 뭐 복합쇼핑몰이 생겼다 뭐가 생겼다 무슨 공연을 한다 해도 서울살이가 부럽진 않았는데 이건 좀 부럽네요. 잠깐 서울 살 때 고향 집근처에 사이클링 학원 생겼던데 돌아오니 그새 사라졌더군요.
@nugoori
@nugoori 2 месяца назад
인프라의 장점이 이런거죠 제 주변사람들도 센터 다니고싶은데 없어서 못다니는사람 많아요 헬스장은 어디에나 있지만 ㅠㅠ
@Hyunjincho84
@Hyunjincho84 2 месяца назад
전 러닝머신이 싫어서 자전거를 타는거라, ㅎ 실력 안늘어도 되니 전 못하는 실내 로라 ㅋㅋ 지루해 죽을 거 같을듯
@danielpark7655
@danielpark7655 2 месяца назад
엘리트 아리온인가요?
@bulkynerd
@bulkynerd 2 месяца назад
우앗. 뚱뚱해졌다. 다른 아저씨인줄
@nugoori
@nugoori 2 месяца назад
ㅠㅠ
@Zxcvbnmnbv
@Zxcvbnmnbv 2 месяца назад
헐 너무 많이 찌셨 ㅜㅜ
@nugoori
@nugoori 2 месяца назад
뚱구리 입니다
@rolexgold-tt9dc
@rolexgold-tt9dc 2 месяца назад
살 엄청나게 찌셨네요 ㅎ
@nugoori
@nugoori 2 месяца назад
뚱땡이입니다
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