그룹에서 잘 느끼는 소외감을 극복하려면

Подписаться 156 тыс.

Просмотров 4,9 тыс.

50% 1

📌 생방송 풀영상 링크입니다!
ru-vid.comhG_x-DXp62c
💌 의식있는 삶을 돕는 마인드풀 굿즈
www.mindfulstore.co.kr
__________________________
mindfulness mentor ❤ jungmin
의식 있는 삶의 멘토, 정민입니다.
__________________________
✶ c o n n e c t w i t h m e ✶
🎁 마인드풀 스토어 www.mindfulstore.co.kr
👑 멤버십 서비스 bit.ly/2UdEA5a
🦋 후원 계좌 3333-07-6067-814 카카오뱅크
📖 나는 있는 그대로 충분하다 bit.ly/3RYCR28
📖 내 안의 평온을 아껴주세요 bit.ly/33cvolS
💎 인스타그램 @mindfultv_jungmin
☀️ CLASS 101 - 출근길 아침을 여는 확언
💐 루시드아일랜드 채널 - [성공]탭의 Life as Art
🧘🏻 네이버 카페 cafe.naver.com/mindfultv
💌 비즈니스 협업 ask.mindful.tv@gmail.com
__________________________

Опубликовано:

9 июн 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 13

@mindful_tv 22 дня назад

📌 생방송 풀영상 링크입니다! ru-vid.comhG_x-DXp62c

@voila99luna 23 дня назад

저도 소외감 엄청 느껴서 대체 얜 뭔데 이렇게 나를 괴롭혀 이러고 깊게 파 본 적이 있는데 교류나 사회성에 대해서 심한 좌절감이 같이 혹은 그 밑에 있다고 느꼈던 기억이 나네요 맞아요 진짜 내가, 과거의 사건이 만든 감정을 현재 사건에 투사해서, 만들어낸 감정이더라고요 첫째로 근거가 좀 빈약했거나 내 안의 근거였고, 둘째로 그 사람들이라고 나를 억지로 껴줄 의무는 없는 거 였으며, 셋째로 소외감으로 인해 거기 갇혀서 상대방을 직시를 하고 관계를 이뤄나가고 있지를 못했더라고요 또 그게 느껴지면 더 외로워지고 그러니까 더 그 상대 앞에서 그 무리에 맞게 행동하는 것에 집착하고 그건 또 상대를 못보고 내 행동만 자기 검열 하고 있고😂😂😂 피해의식이랑 의존심리를 동반했던 것 같아요 진짜

@roon8112 23 дня назад

소외감으로 분노와 수치를 억누르고 있던와중에 이리 영상을 올려주셔서 감사드립니다!!❤

@user-hk9xu3eu7z 23 дня назад

너무 이해가 잘된당.

@user-po6pt2lp6e 23 дня назад

9988 명상코너에서 정민님 명상듣게 되어서 반가웠습니다. 감사합니다

@CHOIHYEONDONG 23 дня назад

저도 소외감이나 외로움을 피하고 싶었던 기억 때문에 관계에 집착했던 시기를 보낸 적이 있어요. 최근 1년동안 극심한 외로움과 연결 되지 않는다는 느낌이 답답했는데 저에겐 필요했던 시기였고 느뗘야 했던 감정이었어요❤❤😊😊 더 쉽게 해석하고 현실을 있는 그대로 바라볼 수 있도롣 설명해주셔서 감사해요. 질문해주신 소피님에게도 감사합니다. 전 세계에 계신 모든 분들 행복하세요 😊😊❤❤ everyone's happy day🎉🎉💛💛💋💋🙏🙏

@_SANDVOLG 23 дня назад

정민님💛

@andersonk8434 23 дня назад

불안한 생각, 분노가 떠오를때마다 알아채고 현재에 집중하려고 하는데 그 생각이 너무 많이 들어 지치네요😂😂😂 혹시 방법이 있을까요?

@Rrrrrrrrrrrrrllllllllllllll 16 дней назад

자유로운 일기를 써서도 해결이 안 되시면 심리상담 받으러 가시는 것도 추천요

@user-pq3dz1tw8j 23 дня назад

이해가 안돼요. 전 소외감 느껴도 상관없던데... 어차피 얘네를 제가 즐겁할수도 없고 제 성격도 특이해서 혼자 사샏하는게 좋더라구요. 제가 말하는 소외감은 학생때 조별과제 하거나 할때 자기들끼리 기존라포가 형성되있던 애들이 제 의견 무시할때 드는거에요! 가만히 있는데 소외감 왜 드나요? 인간관계 기반으로 자기들끼리 이득볼때 소외되는게 힘든겁니다.