제가 아는 나르도 남에게 고통을 준 얘기를 하는데 무척 즐거운듯 말하더라구요 .나르인줄 몰랐을때라 이상해도 내가 이해의폭이 좁아서 그런가했는데 ... 이제 지난 그사람의 말과 행동이 퍼즐처럼 맞아떨어져서 신기하고 재밌더라구요. 전 언제든 헤어질수 있는 관계였기에 제가 결단만 내리면 끝나는 괸계였어요
맞습니다.시어머니가 나르인데 알게 된지 몇개월 안되었는데 지나고 보니 다 나르 특징 나르는 감정폭발은 금물 좀 차갑게 무듬듬하게 무관심하게 대해야하고 나르로 알기전 좀 불편한관계가 있다가 감정이 풀려서 잘 대해 주면 그걸 이용해 먹더라구요.늘 거리를 두는게 답이고 정을 주면 나르의 먹잇감이 되더라구요.공격을 해서 감정표출하지 않고 은근하게 아무렇지 않게 조용조용하게 말할것 다해서 옆구리 쿡 찌르게 되니 공격성 감정폭발을 못 하더라구요.연극도 너무 잘 해요 진실인것 처럼 거짓말도 아무렇지 않게 필요시 잘 합니다.
1.자기 기분대로 행동이 좌지우지되고 엄청 감정적인 사고방식임. 2.편협적 사고방식인데, 중립인척 연기함. 3.자기방어기제 상당히 높음. 4.자기 객관화를 스스로 안할려고하는데, 누가 본인모습을 객관화 시켜주는말 하면 감정적으로 화내거나 자기방어만 할려고해서 대화안됨. 5.지가 답장너인데, 남보고 답장너라고 책임전가함. 6.자기만의 세계관에서만 살고있으며, 매사에 답을 정해두고 남의말 듣는능력 없음. 7.자기생각 남한태 강요한다. 8.좋은모습만 볼려고한다. 세상을 너무 긍정적으로만 볼려고하는게 지나침. 그걸 남한태 정답지라고 강요하고, 부정적인 사람은 틀렸다고 답장너마인드를 가지고있다. 9.남과 본인이 다르다는걸 이해못하고 사람과 사람사이의 선을 자꾸 넘으며, 간섭,오지랖을 한다. 본인의 사고방식이랑 다르면 틀린사람이라고 편가르기한다. 10.공감능력 없다. 자기죄에는 관대하고 남한탠 엄격하다. 11.문제발생시 자기가 원인제공을 해놓고, 끝까지 원인에대한 이야기는 일절 언급 안한다. 절대로 먼저 사과하지않는다. 자존심이 매우 강하고, 자기자신이 살기위해서라면 자기죄는 무조건 덮어버리는 이기주의자. 자기죄를 덮을수있다면, 정의롭지않든,비상식적이든 안중요하다.
나르 성향 시어머니의 골든차일드 큰아들과 결혼해 18년 살고 있는 중입니다. 내현적 여성 나르 + 충청도 성향 의 시집살이 호되게 했지요. 저는 제가 세자와 결혼 한 줄 알았습니다. 18년 결혼 생활 하면서 댓글 하나로 쓸 수 없는 별의 별 일들이 다 있었겠지요? 여기 선생님 말씀이 맞아요. 나르는 일반적인 인간관계의 틀에서 바라보면 절대 못 풀어냅니다. 나르와의 관계는 외교적으로 봐야 답이 나와요. 사람은 인지상정으로 아무리 내가 힘이 월등해도 내가 싸우면 이기니까 냅다 쥐어박는 일은 거의 없지만, 나르는 냅다 쥐어박지 않는 사람은 그냥 내가 밟아도 되는 사람으로 인식합니다. 예를 들어 방 문 손잡이를 오른손으로 여느냐 왼 손으로 여느냐로 싸움이 났다고 하면, 이 싸움으로 남은 인생을 다 걸어야 할 정도로 패악질 부리며 싸우게 될 겁니다. 왜 이깟일로 내가 이렇게나 패악을 부리면서 이겨야 하는거지? 하는 자괴감이 들 겁니다. 나르와의 관계는 그렇게 흘러가요. 내가 이기면 그래 그깟걸로 그렇게나 기를 쓰고 이겨서 좋겠다. 너 잘났다~ 하고, 내가 지면 "앞으로는 감히 나에게 덤비지 말아라." 라는 태도로 한 단계씩 나를 바닥에 찍어 누르는 전개로 가게 됩니다. 콩 심은 데 콩 나듯이 나르 밑에 나르 납니다. ' 상처뿐인 영광' 나르와의 싸움에서 나르에게 만만한 사람이 아닌걸 각인 시킨 후로는 내 마음을 다시 정상으로 되돌리기 위해 일 삼아 나를 돌보고 있습니다. 나르와 싸우기 위해 나도 괴물이 되었었거든요. 가능하다면 나르와 다시는 안 보는 것이 좋지만, 그럴 수 없어 벼랑 끝에서 싸우는 모든 분들에게 응원과 염려와 희망을 보냅니다. 먼저 지치지 맙시다.
제가 지금 딱 이 상황이에요. 나르라는걸 느끼고 오랜동안 거리두고 회색돌기법 사용하고 후버링에 대해 넘어가주지 않으니 영상에서 말씀하신것처럼 제 눈치를 보고 계속 꼬시는 행동을 합니다. 평소 관심도 갖지도 않던 제 sns에 자꾸 댓글달고 선물보내고.. 하지만 이젠 알아요. 이럴때 다시 잘지내면 또 똑같이 정신적으로 힘들게 할거라는걸. 영상보며 다시 다짐하게 됩니다. 더이상 그 수법에 넘어가지 않으렵니다.
진짜 이렇더라구요. 나르에 대해 진작에 알았더라면! 여기 댓글들만 보면서도 탄식만 몇 번을 하는지. ㅠㅠ 저는 에코이스트 흉내내는 내현 나르한테 당했는데, 솔직히 외현 나르는 티가 나니까 개념적인 걸 잘 몰라도 피했던 거 같은데 러브 바밍 후버링의 달인인 내현 나르 같은 사람은 처음이었어서 아무것도 모르고 그냥 다 당했네요ㅠㅠ 정말 천사인척 피해자인척 하는 연기가 수준급이에요. 근데 같이 1대1로 얘기 나눠보면 정신병 걸릴 거 같은 화법이에요. 그 사람이 하도 착한 척 하니까 다른 사람들도 이 사람이 천사인 줄 아는데 녹취한거 들려주니까 기함을 하더라구요. 정체가 널리널리 알려져서 착한 척 못하게 만들었으면 좋겠어요ㅠㅠ
와. 나르시시스트 정신병자 맞는듯 다른 영상 댓글도 다 보고 왔는데 어쩜 다 똑같냐 다 한 사람한테 당한 것마냥.. 다른 사람들도 좀 알았으면 좋겠는데 저랑 전남친의 부모님만 아는 모습이 있어서 너무 괴롭습니다. 남들은 엄청 성실하고 부지런하고 여친한테 잘하는 남자로 알던데..ㅎ
고해처럼 몇자 적습니다 엄마가 나르고 평생을 시달리다가 1년 전 쯤 독립했습니다 무서운게 뭔지 아세요?? 자식들은 자기 행동들이 나쁜 행동들인지도 인식도 못 하고 나르랑 똑같이 행동하고 있습니다 왜냐하면 삶이 그런 삶이였으니까요 다행히 지금은 좋은 분 만나서 고칠려고 하고 있습니다 반년 정도 지났는데도 아직도 그런 행동들이 인식도 못 하고 본능적으로 나옵니다 그럴때마다 자기혐오가 절절히 느껴집니다 조상님들 말씀 중에 끼리끼리 논다는 말이 있지요 주위 사람도 비슷한 사람 많아서 대부분 다 정리하고 대부분의 시간을 혼자 지내고 있습니다 이때까지 중독 되어 있다가 독기를 이제 빼는거처럼요 또 조카들하고도 시간을 많이 보낼려고 하고 있습니다 마스크는 멀쩡해서 그런지 애기들이 이유없이 저를 많이 좋아해주더라구요..ㅋㅋ 같이 있으면 항상 매순간 감동입니다 어찌보면 애기들을 보면서 어렸을때 못 했던 사랑을 주고 받는 감정 교류를 배우고 있는걸지도 모르겠네요 또 동시에 제가 치유를 받고 있는 기분입니다..여러분 나르들은 당신들이 어찌 되든 상관이 없습니다 오로지 '자신'만 중요하고 주위가 어찌되든 상관 없습니다 당신이 망가지든 말든 당신의 미래는 자기들하곤 상관 없습니다 또 모든 것이 계산과 실익으로 구분되어 집니다 관계를 계산하고 이익이면 당신과 교류를 할 것이고 아니면 개무시 때릴겁니다 감정 교류도 다른 사람이랑 못 하게 하고 오로지 자기가 당신만을 위하는척 할 겁니다 그래놓고 뒤에서 온갖 협잡질이나 다하고 자기에게 의지하게 만든 다음에 당신들을 조종할려고 할 겁니다 극단적이지만 이런 상황을 비슷하게 만들겁니다 간단히 말하면 가스라이팅이겠네요 이렇게 이용하고 쓸모가 없어지면 미련없이 버려질겁니다 나중에 또 쓸모가 있어지면 연락이 올 거 구요 .. 여러분 구분이 어렵겠지만 친구나 지인이랑 같이 있을 때 뭔가 좋은듯한데 불편한듯 안한듯하고 만나고나면 뭔가 후련한데 찝찝한 그런 이상한 느낌이나면 관계를 점검 해볼 필요가 있습니다 정말 부끄럽지만 저도 가해자가 일때가 있었고 오랜시간 가스라이팅을 당해봐서.. 도움이 되셨으면 좋겠는데 도움이 될라나 모르것네 ㅋㅋㅋ 아무튼 절때 사람에게 휘둘리지 마세요 사탕발림엔 무조건 대가가 따름입니다 힘내세요
울 남편도 나르거 같아서 요즘 지옥이에요 예전에는 도무지 이해안되는 거짓말과 사과(지금생각해보니 연기였음) 일들이 반복이돼서 정말 이해하기 힘들었는데..나르에 대해서 찾아보다보니 이제 그동안의 행동들 다 퍼즐이 맞춰지는거예요..고칠수도 없다니...요즘 2달이상 없는 사람처럼 취급하고 있는데 고민이 넘 많아서 어떻게 해야될지 잠도 안 와요~
돼지에게 진주 목걸이!늘 제가 하고 있던 생각 입니다. 가장 적절하게 알아듣기 쉽게 저에게는 들립니다 무시하고 싸우지 않습니다 그런데 너무 오랜 세윌 시달리다 보니 제가 제대로 살고는 있는지 멍 해질때가 많습니다 저는 친정엄마 부터가 나르 였습니다 거짓말로 자신을 변호 할때는 다른 누가 들어도 맞는 얘기 처럼 소리소리 지르면서 자식을 누립니다 그녀에게 자식은 자식이 아닌 이용가치의 하나의 물건일 뿐 입니다 너무 힘들어서 피한것이 이 결혼 입니다 지옥을 맛보고 지금은 선생님 말씀처럼 저의 눈치를 보는 수준까지 왔는데 저는 믿지 않습니다 그에겐 모든것이 자신을 위한 도구 일뿐 이라는것을 압니다! 감사드립니다.
연을 끊었더니 일년 뒤에 러브바밍 시작됬습니다 공감능력이 없는 장애인이라는걸 이미 많은 영상으로 접해서 이미 알고 있기에 무반응 대응하고있어요 당연히 자기의 잘못 인정 안 하고 나에게 사과없이 마치 아무일 없었던거처럼 천천히 내 반응을 탐색하며 러브바밍과 미끼를 던지고있네요
@@채리-e5i 나르는 이용할 가치가 있으면 러브바밍하는것같아요 필요에 의해서 이용하려고... 다시 만남을 시작하려고 하죠..... 우리가 다 착하고 배려해주고 그들을 진정 위로해주었던걸 잊지못해 또다시 받고만 싶어서..... 연인인경우는사랑으로 착각할 위험이 많아요 러브스캠당하는거죠 저는 일단 밖에서 접한 나르들은 다 손절해버려요 가족이면 힘들지만 저만의 방법이 있어요 그 필요가 뭔지를 본인이 먼저 눈치채고 다시 만나더라도 그 필요를 이용 안 당하게 본인이 현명한 선택을 해야해요 뭐든 그들이 원하는걸 제공해 주지 않으면 되요 그리고 착하게 행동하면 안되요 그렇다고 꼭 못되게 악마가 되라는건 아니예요 똑같이 뻔뻔한사람이 되야해요 그 나르가 거울을 보듯이 똑같이!!! 독한 똑똑한 자가 나르를 이길수 있어요 그리고 가족이 아닌이상 친구나 연인인 나르는 손절이 답인거같아요 굳이 상대해서 에너지를 쓸 필요 없거든요~~~ 너가 나한테 다시 오고싶어?? 그래 와봐~~ 그러나 나는 이제 너에게 한개도 너한테 필요한걸 제공해주고 이용당해줄수가 없어~~~ 그거죠..... 그들이 필요한 걸 얻지못하면 반응이 슬슬 나와요...그걸 그냥 우리는 지켜보면 다음 액션을 준비하면 됩니다
진짜 이런 나르시스트 심리치료사분 처음봅니다! 정말 동감하고요 감사합니다. 나르에대한 수많은 유투브를 봤지만 이렇게 시원하게 내마음을 위로받긴 처음입니다. 전 아직도 ~ing 이지만 잘 이겨내고 있답니다!!😅😅 정말로 감사합니다 진짜 많은 위안이됐어요! 승승장구 하세요😊😊
제 경험상 이제 절대 피해야할 사람이 명확해 지더군요 1. 친구 없는, 사회성 없는, 사람과는 친해지지말라. 2. 제대로된 사과나, 100% 본인 잘못으로 미안하단말을 하지 못하는 사람과 상대하지 말라 3. 술먹고 감정이 격해지거나 술실수하는건 당연하다 여기는 사람, 혹은 자신의 기분이 태도가되어 시시때때로 쎄하게 구는 사람은 살어름판에 올리는 사람은 무조건 피해라. 4. 말투와 목소리다 다정하도라도 그사람의ㅡ행동이 차갑고 배려가 없다면, 행동에 상식적인 상대방을 향한 존중이 없다면 멀리해라. 5. 그어느것하나 상식선 밖에서 머무는게 하나라도 있으면 튀어라 6. 개그나, 유머가 안통하고 늘 진지하고 가르치려고 한다면 만나지마라. 제가 경험한 나르의 공통적인 특색이었고 다신 만나지 않을 거 같습니다 영혼을 갈아먹는 새끼들임
선생님 영상 가끔씩 보게 되었어요. 헌데 오늘의 '나르시스트'에 관한 영상이 마음에 와 닿네요. 며느리들이 넷인 시댁~ 저희 시어머님께선, 이리저리 계산하시며 며느리들운 대하십니다. 시어머님은 본인께서 무척 현명하다고 생각하십니다. 가족의 화합은 커녕 모이면 서로 겉으로만 웃을뿐ᆢ진정한 화합이 되지 않습니다. 이 며늘이 조금만 잘하면 다른 며느리들 있는데서 과하게 칭찬하시다가, 그 사람이 좀 못하고, 또 다른 며늘이 잘하면 그 며늘한테 칭찬일색에 더 챙겨 주시더라구요. 이것은 결론적으로 화합이 아니라 서로를 시기하게 만드는 경우인것 같습니다. 본인에게만 조금만 잘해도 이 사람, 저 사람에게 경쟁시키시듯 하시는 것으로밖에 보이지 않습니다. 이러한 고부간에 대한 주제로 다루어 주시면 정말 좋겠습니다.
악성 나르시시스트들을 알아보고 거르는 사람들의 공통점중에 하나가 그들은 악성나르와의 경험이 있다라고 하더군요. 아픔만큼 성숙한다고 와~~진짜 저 죽다살아났어요. 인생애서 갚진 레슨 받았다고 생각합니다.좀더 일찍 이런 악성 나르시시스틱한 대 가족 패밀리 시스템을 알아차리지못해 오랜세월 방치당한 저의 아이들임에도 불구하고 이 아이들이 잘 커준듯하여 감사할 뿐입니다.제 몸이 먼저 알고 22년간 그들로부터 아이지키는 전쟁을 치루었고 결국 손절까지하고나니 제 상태가 말이 아니었는데.. 요즘 잘 자라준 아이들의 좋은 희망과 명쾌한 이유를 알고나니 홀가분한 제 자신이 대견하고 사랑스러운 에너지가 절 다시 일어서게 합니다. 영상 감사합니다.
구구절절 김든든님이 하시는 말씀이 뭔지 저도 똑 같이 겪으면서 배우게 됐습니다. 유독 한국 사회가 나르시시스트를 양성하고 또 방치하는 사회라는걸 해외 나와서 더 잘 보게 되었구요. 해외인데요.. 이 곳 한인 사회도 별반 다를 것 없어요. 사는곳만 달라졌을 뿐이죠. 한인 나르에게 놀아난 후 뭔가 자꾸 이상했는데 결국엔 그 이상한 퍼즐을 제가 다 마추고 난 후 정말 사람이 이럴 수 있나 싶고 사람이 싫어지고요... 그 나를가 한 짓의 의도와 사악함을 밝혀내고 해당되는 사람들에게도 빍혀내려했지만 이미 나르에게 넘어가더니 방관자역할을 하더군요.. 이 나르는 제 앞에서 울면서 사과하고 미안하다고 했지만 전 다 거짓이라는걸 알았습니다. 지금도 제 앞에서는 친절한 척 연기를 하고 뒤에선 험담을 하고 다니고 또 보이면 친근하게 아무일도 없다는 듯이 안부를 물어요. 그 얼굴이 착하고 또 선해보이고 목소리도 나긋나긋합니다. 사람들은 몰라요..... 그 사람의 그런 이중 삼중 사중의 모습을요.... 지금도 그 나르는 저를 고립시키 작업을 계속 하고 있어요. 여기에 넘어간 인간들도 다 똑같아 보입니다... 주변인도 느끼는게 있는건지.. 알아도 모르는척 하는건지... 암튼 다 똑같아보여요. 대신 저도 배운게 있어요. 절대 겪어보지 않고는 알수도 이해 할 수도 없는 존재를 알게 된것요..이런 사람들의 존재와 행동 패턴들을 꼭 알아야 합니다. 너무 많아요. 이젠 사람들의 행동들이 잘 보여서 알고 당해주고 알면서 넘어가 줍니다. 쉽게 당하지 않게됐고 선택해서 당해주는... 그리고 제가 선택할 수 있어요. 더이상 만만한 사람으로 남지 않아요. 암튼 씁쓸하네요.
저도 해외에 살고있고 한인사회에 들어갔다가 호되게 배우고 나와서 도대체 이런 유형의 인간은 뭔가라는 의문과 해소되지 않는 분노, 판단에 있어서 혼돈스러움, 사기꾼 같은 인간에게 멍청하게 당했다는 자괴감, 좁은 한인사회와 모임에서 어떻게 처신해야할 지의 고민…. 정신적으로 힘들어하다 이 이상한 퍼즐이 맞춰지는 곳이 나르에 대한 정보가 있는 곳이었어요. 억울하고 답답한 마음에 이곳에서 심리상담이라도 받아볼까 하다가도 한국문화와 나르에 대해 전문적으로 알지 못하면 한계가 있을것 같다는 느낌에 유튜브로 나르공부만 하고 있었어요. 내가 당한 일들과 부정적인 감정기복을 좀 추스리고 나르 관련 상담이 되는 곳에 가야겠다 정도로만 생각하다 김든든님의 영상을 보고는 포인트가 체계적으로 잡혀가고 있습니다. 참고로 제가 겪은 나르는 종교모임에서 만났고 평소 상담사로서 무료봉사하며 지낸다고 하는 공동체적, 과대형나르였습니다. 선한 가면을 이중삼중으로 쓴 인간한테 2년을 휘둘리니 인간불신이 생겨서 솔직히 심리상담 받는 것도 무서울정도 입니다. 해외에서 만나는 한국인 나르, 더 조심해야 함을 이번에 절절히 배웠습니다. 나르에게 당하신 분들 모두 힘내세요!
목소리 크게 항상 저만 관심 갖어 주길 바라며, A란 사람 없으면,B하고 흉보구, ,그자리 B없으면, A하고,.B흉보고 ..B든 A든 앞어 나타나면 언제 그랬냐는 듯 상냥과 친절을 쏟아 붓고,..생각 하는 내가 가슴이 답답 합니다..그리고 나이가 많은 사람이 지 눈에 만만해 보이면 무식하게 욕을 해대고, 그런 상황을 상대가 만들어서 어쩔수 없이 했다고..주변 사람들한테 동정심 유발 시키고, 주변 사람들도 똑 같으니까 그렇게 동조 할 뿐이고, 늘 사람들을 이용할사람. 이용가치 없는 사람으로 구분 하는게 눈에 보이는데도 남들은 앞에서의 상냥함에 속고있다.내 주변에 있는 자체가 너무 싫은데 잘 대해주면절대 안되는 인간으로 난 구분 지었다. 그림자 취급이 최고..
나르시스트에대한 이야기를 듣고있으면 공포영화의 최강빌런같고 환타지속 마녀같은데 그대로 실존하는 인물이 우리엄마임 진짜 러브바밍하는것에 속으면 안됨 속아서 헬렐레 하다가 또당함 그리고거리를 두려하면 이기적인 자식새끼라면서 욕을 하고 또 조종하려함 이제는 정말이지 싫음 진짜 너무 싫음
저빼고 엄마 언니가 나르입니다. 엄마도 언니도 챗바퀴처럼 저를 갉아먹으며 자존감을 키웠어요. 오히려 밖에 나가서 왜 저래 할정도로 상황에 맞지않는 친절과눈치를보는데 꼭 저한테는 비난이 일상 죄책감주기 등 일수였죠. 제가 내면을 단단하게 만들고 독립후 제가 불편한지 그쪽에서 거리두기해요. 아직까지도 단단한 내면인 제가 불편한지 틱틱거리고 연락도 안하네요 가족에게 심리이야기를 하면 불편해하거나 공감도 못해요. 제가 좋은일이 있으면 회피하죠 칭찬한번 안해줘요. 아쉽지만 거리두기가 필요한 가족입니다. 다른분들도 내 가족이 나르라고해서 슬프고 화나고 하시겠지만 끝내 말씀 하신것처럼 내가 저런 유리멘탈 내면인 사람때문에 내가 그렇게 힘들었나, 허무해요. 그러니 꼭 나의 마음을 소중하게 대해주는 사람과 함께하세요
나르가 부모님이면 어떻게 해야하죠? 평생을 자기는 초등학생 때 집나와서 혼자 힘으로 이렇게 했다. 넌 너무 편하게 산다. 그래서 넌 xxx해야 한다. 공식에서 xxx를 수행해왔는데 문제는 너무 당연하게 생각한다는 거예요. 대표적인게 대리효도 입니다. 제가 태어나서 단한번도 아버지 혼자서 할머니댁을 간적이 없습니다. 어머니나 저에게는 혼자서라도 가라고 함 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이번 추석때도 저는 일하고 어머니는 입원해있지만 효도는 니가해야하기 때문에 니가 안가서 내가 못갔다고 하네요... 거기에서 파생되서 어머니의 부재로 인한 수발이 마음에 들지 않아서 1분1초 단위로 시달리고 있습니다. 출근해야해서는 그를 피할 명분이 되지 않네요... 원하는게 있다면 죽어도 지금 당장하고 가라고 하네요 죽고싶습니다....
***** 나르에게는 심리적 탄생 과정이 없었다. 내가 나라는 감각, 자기가 생성되는 생수 4개월부터 36개월까지의 결정적 시기이다. 그시기에 심리적 산소 같은 공감받은 경험이 필요하다. 나르로부터 나 자신을 지키기 위해서는 1) 진심으로 받아들여지기를 기대하지 말라. 실망만 하게 된다. 2) 내가 강자가 되어야 한다. 나르에게 약자로 찍히지 말라. 3) 사랑을 주고받을 진심을 가진 사람을 구별해내는 눈이 필요하다
나르는 일단은 성격은 잡는다 해도 그때뿐입니다. 평생입니다. 아쉽게도 방법은 같이 그래도 살고싶다면 거리두기를 하시고 최댸한 사시고 그게 아니라먼. 떠나보내는게 낮습니다. 너무슬프지만. 나르는 절대. 변하지않습니다. 오히려 진화하고 합니다. 하나뿐인 인생을 너무 허우하게 살필요가없어요. 사람은 소중잖아요. 내감정 정신적 육체적 스트레스를 나르주지마시고 좋은곳에 쓰세요
우리 회사 ㅇ** 내가 우는데 그걸보고 대리뒤에 가서 어깨 잡고 기대더니 내쪽으로 몸을 돌면서 사악하게 씨익 웃고 표정이 싹 변하던데 진짜 소름끼쳤어요. 거기다가 대리는 위치가 중립이어야 하는 입장인데 이**이랑 같이 와서 2:1로 저를 괴롭히고 이**이 저를 먼저 밀치니까 가만히 보고만 있고 그 아이 편들어주면서 제가 울 때 저보고 오버액션한다 그러더라구요... 진짜 와..세상에 이런사람들도 있구나 싶었어요 ㅠ
솔로일때 접했다면 좋은경험 했다고 넘겼겠지만.. 엄마가 된뒤 경험은 나혼자만의 피해가 아니라 이겨내는데 참 힘들었어요. 아직까지 자존감 회복기이기는 하지만.. 이제는 휘둘리지는 않네요. 제가 찾은 답도 무시였어요. 뭔가 말이나 행동으로 무시하라는게 아니라.. 나에게 영향끼치고 내가 상관할 존재가 아니라고 스스로깨닫는 무시요. 그 존재와 상관없이 내가 내 삶을 잘 살수 있다는 무시. 지금은 말씀 처럼 제 눈치를 보며 처음 봤을때처럼 배려심 있고 너그러운 사람처럼 행동하고 있어요. 그러거나 말거나 제 살길 찾으려구요. 점점더 접점이 없는 관계가 되길 희망합니다. 긴 시간이었지만, 결국 방법을 찾았고 잘 해왔고 맞았다는걸 영상에서 또 느끼면서 위로받고 갑니다.
제가 30년 가까이 격고나서 알게되었습니다ㅜㅜ지금은 거의 벗어나고 제 마음이 안정이되었습니다.듣다보니 저의 상황 제 마음의 소리 과정이 다 나오네요.어른을 공경하는 마음을 약자로 봤죠.시어머니라 어려웠지만,눈에는 눈 이에는 이!!로 하니 달라지더라구요.선생님 말씀데로 좋아졌나?아니더라구요.반복되다 이제는 되풀이 안하려 저의 멘탈관리하고있어요.선생님의 영상을보고 마음을 다시 잡게되고 큰 위안이 됩니다.감사합니다~
나르와 관계를 정리하면서 주변 사람들한테 내가 예민하고 배려 없는 이상한 사람이 되었어요. 주변 사람들 하고도 거리를 두고 있어요. 그게 너무 속상하고 계속 생각나서 잠도 안오고 내가 망가 지는 느낌 때문에 너무 우울해요 . 어떻게해야 이런 기분에서 벗어날수 있을까요.😢
나자신을 사랑해줄 사람은 이 세상에 나 자신 스스로 박에 없음. 나를 위해주고 나를 위해 소비하고 나를 위해 사는거. 그리 안되지만, 독하게 맘먹고 나를 위해 살기로요. 전 15년 당하고 모질게 버텨내고 생존하고는. 더이상 불쌍하게 살지 않기로 맘먹었구 그리 노력하고 있습니다.
너무 슬픕니다. 진심이 아닌 사람의 러브바밍에 넘어가서 1년7개월 연인으로 지냈는데 3개월여 지나며 나를 소중히 대하지 않는 사람이란걸 알았는데 그때 그만두지 못한 내 시간이 정말 아깝네요. 그 인물 덕분에 나르공부 제대로 하고 있습니다. 많은 이들을 도와 주고 싶어요.
저는 나르라는 남자를 알기전에 그냥 내생애 "최악의 남자"로만 인식 나르라는 괴물이 있다는(전 그냥 저능아인줄만 인식) 사실을 알고난후부터 그를 대하는 태도가 많이 바뀌엇지만...끈질기게 집착하는 모습에 소름이 돋습니다,"xx목에 진주목거리를 달아주지말아"라는 말씀 명심 또 명심하고 저도 언젠가 나르를 만낫던것이 내 인생에 좋은 경험이 되는날을 위하여 오늘도 홧팅 할것입니다. 이밑에 댓글 중 등에 칼 꽂을 생각만 하고 만난다는것에 깊게 동감합니다.
내가 아는 나르는 공감능력 제로예요. 머리는 좋은데 공감능력이 없어서 살짝 깊게 대화 들어가면 공감을 못 하던군요ㅠ 그걸 본인도 아는지 모르는지 가끔은 공감능력 있는것 처럼 이야기 합니다. 무엇보다 했던 말 또 함(정작 본인은 이미 했다는 사실 기억 못 함) 즉 해리성 장애를 함께 동반하는 것도 나르 특징이란거!
