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내가 3년간 달리기를 하면서 느낀것들../천천히달리기?/빠른달리기?/달리기프로그램?/즐런?빡런?건강? 

모닝 런 - run
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#달리기 #아침루틴 #조깅
#생각 #수련 #마라톤
안녕하세요 모닝 런 입니다 이제 노원구로 이사가 마무리되었습니다 한동안 혼자 달리며 많은 생각을 해보았어요 나는 왜 달리는가? 그리고 내가 어떻게 달리기와 삶을 연결했을때 더 자유롭고 낭만적이며 청춘을 꾸준히 유지하며 달릴수 있을까? 오늘은 그것에 대한 이야기 입니다
오늘도 운동합시다 화이팅!!😎

Опубликовано:

 

16 сен 2024

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Комментарии : 32   
@신미진-l7d
@신미진-l7d 2 дня назад
노원 환영합니다😊
@-run3851
@-run3851 2 дня назад
감사합니다 알라뷰 노원입니다😊 그리고 행복하고 즐거운 추석 보내세요!!
@주심-m4x
@주심-m4x 11 дней назад
모닝런님 다영님 노원라이프 축하드려요!🎉🎉 행복이 가득하길 바래요 ❤❤
@-run3851
@-run3851 11 дней назад
감사합니다 요즘 정말 행복한 나날입니다 이상해요 어색합니다 신혼집 라이프😅
@rhdudtjrs
@rhdudtjrs 11 дней назад
노원 입성을 축하드립니다,^^ 눈에 익숙한 주로가 더욱 반갑습니다,
@-run3851
@-run3851 11 дней назад
와우 감사합니다!! 노원구 라이브 레츠기릿😎 주로에서 뵙겠습니다 하학😁
@-run3851
@-run3851 11 дней назад
노원 라이프 시작!😊
@강대청-q4u
@강대청-q4u 11 дней назад
축하합니다 조금 더 가까워졌군요 응원하겠습니다 화이팅
@FLYOUNG9
@FLYOUNG9 11 дней назад
그래두 노원구 라이프 축하합니다 ㅎㅎ 이제는 다영 다영 화이팅!!!
@-run3851
@-run3851 11 дней назад
감사합니다!! 노원에서 또 펼칠 뉴 미래가 기대가됩니다 감사합니다😊
@user-ne2ve8lo4x
@user-ne2ve8lo4x 11 дней назад
ㅣㅣㅣ
@user-ne2ve8lo4x
@user-ne2ve8lo4x 11 дней назад
ㅣ
@송진섭-f6n
@송진섭-f6n 11 дней назад
화이팅 입니다
@-run3851
@-run3851 11 дней назад
감사합니다🤘 오늘도 즐겁고 행복한 하루보내세요😊
@user-oi4yi6le7t
@user-oi4yi6le7t 10 дней назад
이제 남산달리기는 못보는건가용??초록초록할때 참 좋았는데 ㅎㅎ 다영이키우기 잼날듯요 처음 유튭시작할때도 약간 그런느낌이였는데..ㅎㅎ참 재미질듯합니당-😊
@-run3851
@-run3851 10 дней назад
남산의 사계절을 느끼는 감성이 가끔 그리울것 같지만 또 노원라이프에 또다른 즐거움이 있겠죠😁
@user-mk6zo8ic6t
@user-mk6zo8ic6t 11 дней назад
모닝런님 노원라이프를 축하드리며 노원에 전입선배로써 아는한도내에서 도움드릴게요 ^^
@-run3851
@-run3851 11 дней назад
와우 감사합니다 선배님!!😊 달리기 포인트 많이 알려주십시오 ㅎㅎ
@짱마이클
@짱마이클 9 дней назад
보행로에서 안뛰고. 자전거길에서 뛰는 이유는 뭘까요?
@-run3851
@-run3851 9 дней назад
그러게요😅
@자몽자몽-l8r
@자몽자몽-l8r 6 дней назад
욕을 한바가지 해줘야됨
@달리는비버
@달리는비버 7 дней назад
다영이키우기하지마시고 모닝런2세키우기해요 ㅋㅋ
@-run3851
@-run3851 7 дней назад
@@달리는비버 ㅋㅋㅋㅋ 결혼식 하고나면 작업을 시작하겠습니다😊ㅋㅋㅋ
@JIN-vg4gt
@JIN-vg4gt 11 дней назад
안녕하세요!런린이 입니다. 제가 자세가 안좋은지 뛰다보니 종아리 근육 파열이 왔는데ㅜ 추천해줄만한 달리기 자세 영상이나 처음 뛰실때 참고하셨던 선수나 코치분이 있을까요??궁금하네요!!
@k파파
@k파파 11 дней назад
썬코치 님
@-run3851
@-run3851 11 дней назад
오늘 질문 주셔서 박성찬 코치님 런터뷰에 요 질문을여쭤보았습니다 답변은 다음주에 확인해주세요😉
@JIN-vg4gt
@JIN-vg4gt 11 дней назад
@@-run3851 감사합니다!!!^^😍😍😍
@JIN-vg4gt
@JIN-vg4gt 11 дней назад
​@@k파파 ❤❤
@JIN-vg4gt
@JIN-vg4gt 11 дней назад
​@@k파파 이분 빽피치 주법 힘들던데!!ㅎㅎ감사해용!!❤
@user-ti3kq8hn9u
@user-ti3kq8hn9u 11 дней назад
자전거도로 위험해요
@-run3851
@-run3851 11 дней назад
넵 걱정해주셔서 감사합니다 조심할게요😊
@짱마이클
@짱마이클 9 дней назад
@@-run3851조심문제가 아닙니다. 규정을 지키세요
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