No video :(

단백질도 효과적으로 섭취해야 하며 올바르게 섭취해야 효과적입니다!

Yonsei pain channel

Подписаться 224 тыс.

Просмотров 10 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

5 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 32

@user-rv3ys4du6c Год назад

노인네들 꼭필요할듯 하네요 고맙습니다

@Best_AK_Doctor Год назад

관심에 감사드립니다

@user-uj1gg6bw2w Год назад

건강정보 아주 유익했습니다 ᆢ고맙습니다

@Best_AK_Doctor Год назад

관심에 감사드립니다!

@user-bx4ui2vf5u Год назад

고맙습니다.

@Best_AK_Doctor Год назад

관심에 감시드립니자

@user-dd6lb9ni5s Год назад

요즘같이 빨리빨리시대에 영양성분 흡수과정 원리에 대한 자세한 설명 좋았습니다 저는 고질 무릎통증이 꾸준해 근력운동중인데 동식물단백질 먹어가며 운동해야겠습니다~~^^

@Best_AK_Doctor Год назад

관심에 감사드리며 빠른 쾌유를 빕니다!

@user-de1zd5jv5r Год назад

박사님 영상 넘 좋아요ᆢ단백질 섭취잘 배웠어오 고마워요😊😂

@Best_AK_Doctor Год назад

건강하세요

@user-rj2kx8fp5f Год назад

동물성 식물성 단백질. 골고루 먹고 시컴한것 마시기요

@Best_AK_Doctor Год назад

@user-gq5yq8vv8n Год назад

안녕하세요 ㅎ 수욜에 무릎 진료 받고 19일 예약 했어요 쌤 방송 잘보고 있습니다ㅎ

@user-bx4ui2vf5u Год назад

고맙습니다!

@Best_AK_Doctor Год назад

관심에 감사드립니다

@user-ln6tv1cy6s Год назад

저는 쉐이크는 전부 달아서 장기간 섭취가 어려워서 고기나 우유 계란생선으로 대체합니다 감사 합니다

@Best_AK_Doctor Год назад

시청해 주셔서 감사합니다 😊

@user-sj9oz1rp9x Год назад

요긴한 정보 감사 드립니다~ 구독 좋아요 누릅니다.

@Best_AK_Doctor Год назад

감사합니다.건강하세요^^

@sukiesimpson4125 Год назад

자세하게 설명해 주셔서 감사합니다 많은 도움이되였습니다. 감사합니다 😊

@Best_AK_Doctor Год назад

도움이 되셨다니 감사합니다

@Cream-yp4ep Год назад

내용 너무 좋습니다 감사합니다 탄수화물은 어떤걸 먹으면 좋을까요?

@Best_AK_Doctor Год назад

탄수화물은 단순당보다는 복합당 즉 현미/ 잡곡등이 좀더 좋다고 할수 있습니다.

@user-xd3nh4tx9j 8 месяцев назад

구체적인 설명 감사합니다^^

@Best_AK_Doctor 8 месяцев назад

도움이 되셨다니 다행입니다.

@hathorkim3434 Год назад

제가 골연화증 판정을받고 칼슘.비타민d 를. 먹고있고 단백질을 잘 먹으라고해서 콩을먹는데요.. 혹시 아까도 사과식초얘기가나왔는데요. 사과식초가 뼈를 녹이나요? 식초가 먹으면 몸이유연해진다고하잖아요

@Best_AK_Doctor Год назад

물론 식초가 치아등에 지속 접촉하면 치아가 약해지기는 합니다. 그러나 적절한 식초요법은 칼슘흡수를 증가 시킨다고 합니다. 과용량에 대한 골밀도 문제점도 언급한 논문은 있습니다. 적절히 이요하면 문제는 없다고 보시면 됩니다.

@hathorkim3434 Год назад

@@Best_AK_Doctor 과용량만아님괜찮다는거죠 골다공증.골연화증에..?

@classiclibrary2557 Год назад

단백질영상 많이 도움이 되었습니다.

@Best_AK_Doctor 11 месяцев назад

관심에 감사드립니다

@user-jc6bg8iw5t 2 месяца назад

감삽니다~

@Best_AK_Doctor 2 месяца назад

저도 감사합니다