당뇨약 끊고 몸의 변화 그 6개월간의 기록 [캠핑카생활32] 

누군가의 삶이 누군가에게는 위로와 힐링이 됩니다. 응원합니다. 감사합니다

열심히 잘보고 있읍니다.. 당화혈색소가 5라니... 당뇨를 지배하고 계시네요.. 모든 당뇨환자들이 그대들 같다면 병원 문 닫겠네요... 힘들었던 그동안의 시간에 대한 보상? 응원합니다.. 계속 ~~~

축하 드립니다 항상 웃는일만 있길 바랍니다 🎉

당화혈색소가 12에서 5.7까지 내려가다니 정말 최고의 소식이네요 대단하십니다 항상 건강하세요

다른커플들이나 부부들한테 진짜 0.1도 관심없던 사람으로써, 이 귀엽고 사랑스럽고 따뜻한 부부는 도대체 어떤 매력이 있어서, 타인의 마음까지 밝게 물들여 주는걸까 생각해보니, 두분이 善한 부부이기에 가능한거라는 생각에 이르렀네요. 지금처럼 꾸밈없이 꾸준하게 가시다보면 분명 해뜰날 올겁니다! 검사결과도 축하드리며 다음영상 또 기다리고 있을게요.❤❤❤

이상하게? 자꾸 보고있어요 근데 웃고 있어요 두분 행복하세요 모두 행복해져요

뚝딱님 무명씨 앞날은 봄날만 있길~ 풍요롭게 사세요^^

오~~~~ 무명님 몸짱이네요^^ 뚝딱이님 중간중간 멘트 넘 재밌어요~~ 건강해지심을축하드려요~~🎉🎉🎉

아꼈다 제일 편안한 시간에 보아요~^^

유튭 시청 n년동안 처음으로 정주행했던 뚝지부부 이젠 업뎃날만 기다림다 항상 건강하시길!!

늘 응원합니다❤

운동과 식단관리. 정말 힘듭니다. 그 힘든것을 해 내는 두분 대단 하십니다.

백만스물하나.. 에너자이져 광고영상인줄.....😊

유투브 알고르즘으로 어느날 나타난 뚝딱이님과 무명님. 호기심에 동영상 몇개 보고 있는데 잔잔함 속에 유머도 있네요. 여행, 건강, 캠핑등 다양한 키워드로 이 채널 떡상하길 .. 저도 아이들 다 키우고 남편하고 캠핑카 타고 여행다니는게 꿈이였는데, 저한테도 그런 시간들이오겠죠. 한국 반대편에서도 두분의 채널을 응원합니다. 늘 건강지키시고, 행복하시길.

너무 다행이네요. 무명씨 몸이 너무 보기 좋네요. 40대 깉지 않음.. 건강 챙기는 모습이 너무 좋아보이고 같이 많이 걷는것도 너무 좋아보여요.

다니면서 캠핑카만보면 주의깊게보는 습관이 생겼네요^^ 꼭 한번 만나는 행운을 바라며^^ 늘 응원합니다~~~♡♡

당뇨 관리에 성공하신 것 축하드립니다. 소박한 캠핑카 생활로 즐거움을 주시는 두 분께 감사드려요 ^^

항상 응원합니다 늘~건강하시고 행복하세요.🎉 🎉

제가 왜 뿌듯할까요ㅎㅎ 운동도 안하고 게으론 저를 반성하고, 또 응원합니다~~~

운동보다 힘든게 식단이더라구요 ㅠㅠ 항상 응원합니다 ^^

건강하고 멋지게 여행하시길 응원합니다.

불리하면 꾹 닫히는 입~ 봤던건데도 빵터집니다^^ 항상 좋은일만 가득하시길 기원합니다.

우왕~~ 왠지 지치는 하루였는데, 영상 올라와있는거 보니 너무너무 반갑습니다!! 오늘도 즐거이 시청할게요~~😊

오늘 영상 감사합니다..캠핑카 타고 좋은 경치와 걷기도 하고 건강식 음식 드시고 하시는데 당연히 건강하실꺼라 생각이 드네요^^ 그리고 매번 볼때 느끼는 거지만 뚝딱님은 정말 복스럽게 드시는거 같음

항상 건강하시고 화이팅이요

이러다가 당뇨관런 건강채널 섭외되시는거 아닙니까? ㅎㅎ 두분 일단보이는 화면만으로는 부럽습니다!

축하축하 좋은 결과 있어서 좋네요~~ 항상 응원합니다.

ㅎ 영상이 자주올라와서 너무좋네요 계속 기다리게됩니다

무명님 몸👍👍👍 와우 노력은 결과를 배신하지 않네요 존경스럽습니다👏👏👏 항상 잘보고 있습니다 건강하시고 행복하시길 기원 합니다🫶

선 좋아요. 후 시청 항상 잘보고 있습니다. 응원합니다.

열심히 운동 하신 보람이 있네요~늘 즐거운 여행과 삶이 되시길 기도합니다~♡

사랑스런 뚝지님 계속 잘 되시길 바래요^^

이분들이 진정한 먹방 유투버. 내가 본 가장 독특하고 재미있고 잘 먹는 유투브입니다. 사람이 하는 먹방은 이래야 할 것 같다는 생각이네요. 잘보고 있고 응원합니다.

역시 안되는게 없어요 건강을 되찾았으니 돈주고도 못사는 가장 큰 인생자산을 얻었네요 축하드려요!!

두분 노력하시고 인내하신 결과가 좋아 다행입니다.

늘 재미있게 보고 있습니다.~!!

우와 무명님 완전 연예인 몸이세요! 깜놀했어요. 건강해지신거 축하드려요.

영상 다봤어요... 영상이 기다려지네요....꾸준하게 올려주세요 ^^

아이러니하게도 캠핑카 생활이 오히려 건강에 더 좋네요. 계속 정상 유지하시길요!!! 무명씨 운동 노하우 넘 진심이셔서 빵 터지네요 ㅋ

두분 더 건강해진거 축하 드립니다. 무명님 완전 몸짱 이네요.

좋은소식입니다.. 건강하시고 행복하시길 ~^^🎉

두 분 점점 건강해지시고 구독자도 늘어서 제가 다 흐뭇하네요^^ 계속 홧팅요!

많이 자시는 뚝딱이... 늘 소식하는 무명씨ㅎㅎㅎ 항상 자신에게 채찍질하는 두분 정말 믓쪄요~~~~ 두 분 다 제 롤모델~~~~

기다렸어요~ 재밌게 볼게요.^^

몬지 모를 재미짐 ㅋㅋㅋ뚝며

오늘도 퇴근길은 우리 뚝지님 영상으로!!시작합니당~

영상보다 건강이 우선입니다❤

와 저희동네도 오셨었는데 우연히 만날날이 있을려나요~? 저도 내향인이라 아는척을 하게될지는 모르겠어요 ㅋㅋㅋ 그래도 유튭통해서 사람들과 소통하시려는 모습 보기 좋아요! 혹시나 오프라인에서 만나면 수줍게 아는척해볼게요 ㅎㅎ❤

뚝지님 무명님 우연히 떡상한 영상보고 종종 보고 있는데.. 두분 너무 보기 좋아요. 늘 몸건강 마음건강하게 지내시길요~🍀🍀🍀

감사합니다

유튜버가 건강해지는모습을 보는게 이렇게 환희에 찰 일인가 ㅜ.ㅜ 존경스럽습니다 짱짱

여행과 캠핑을 즐겨라하던중 우연히 접하게되어 구독 시청중입니다. 말이 쉽지 6개월동안의 꾸준한 실천에 절로 존경이 갑니다. 그리고 무엇보다도 그러한 노력이 두분의 검사결과 수치로 나타나셨다니 축하드립니다. 몸짱님으로 변신하신 모습을 보니 저도 팔굽혀펴기 도전에 살짝 마음이 기울기 시작하네요. 그런데 100개??? 그건 모르겠네요. 50개만이라도 우선 도전해보고 싶네요. 두분의 멋진 캠카생활 응원합니다~~~!!!^^

몸 짱이시네요~~ 제 몸을 보는듯~ ㅎㅎ

자꾸 보게 되는 커플

의지력도 대단하시고 두분 귀여우셔요 먹는거로 티키타카 하실때 ㅎㅎ 캠핑카 생활이 몸은 고달파도 정신건강에는 도움 되시네요 늘 걸으시니 그게 큰 도움 이 되셧을거 같고 아무쪼록 늘 행복하세요~^^

넘 좋은 소식이네요 늘 응원합니다.

캠핑카 생활이 아무것도 안해도 피곤할텐데 꾸준히 운동하는거 대단해요. 화이팅입니다❤

고맙습니다.항상 건강하시길 바랍니다.

몸 좋네요

건강회복하신거 추카드려요 이제 잘 유지하시면 되겠네요 그리고 무명님 몸 멋지십니다 항상 응원합니닷🍀

오늘도 역주행중입니다❤❤힐링매력부자 부부님 오늘도 행복하세요❤❤❤❤

측정 결과가 좋아서 정말 다행이네요 ^~^ 아무거나 음식 먹고 싶은거 막 먹어도 되는 고마움을 알게 해주셔서 감사하게 생각하고 있어요 ㅎ 무명님 생각처럼 주어진 환경에 맞게 아프지 않은 자세로 운동하는게 정답인것 같습니다 저도 웨이트트레이닝과 등산을 병행하다 무릎이 한번 아파진뒤론 상당기간 회복에 어려움이 있네요 걸으실때 관절에도 각별히 신경 써주시길 당부 드려요 오늘도 영상 재미있게 잘봤어요 아무쪼록 건강과 용기 잃지 마시고 행복하세요 항상 응원합니다 빠잉 ^~^/

굿잡입니다. 즐거운 캠핑생활되길요!!

10만 곧 갈거 같아요 그리고 뚝딱이님의 추노? 무사? 머리 점점더 발전하는듯 :)

어느 날 발견되어 두 분의 생활 잘 보고 있습니다. 저도 응원합니다.항상건강하세요

오늘도 업뎃영상에 신이나용♡♡ 저도 뚝지부부 식단이 많이 참고가 됩니다^^운동도 시작해서 건강관리 잘해보려고용♡♡ 건강관리 잘하시고 결과까지 좋으셔서 저도 기쁩니다!!!늘 건강하시고요^^

이번영상은 너무 좋은소식입니다. 축하드립니다. 당뇨가 관리하기가 이렇게 어렵군요. 대단하세요. 무명씨 몸도 장난아니네요. 고생하셨습니다😊

운동과 식단으로 조절이 되는거 같은데요? 늘 응원합니다

형님 몸 죽이십니다ㄷㄷ

좋아요~

영상재미있게 보고있어요. 건강유의하세요.

건강 회복하시는 모습이 넘 감동적이네요^^

무명씨 호리호리하게봤는데 몸이.. 근육질이 👍 👍 👍 👍 👍 WOW 두분 항상 좋은일만있었으면~~좋겠어요❤❤❤

전통시장갈때마다 너무 괴로우시겠어요ㅜㅠ 호떡 꽈베기 오뎅 국시 이런거 넘 맛있잖아요ㅜㅠ 검진결과가 좋아서 축하드려요🎉 앗 머슬무명씨 근육잘봤습니다ㅎㅎ

기다렸어요!!

헐ㅠㅠ 맥주마시며 뚝지샘들의 무명님벗방을보니 미천한 저의 몸뚱아리😢😢일단 좋아요❤

수많은 날을 편집 하셨네요 값진 영상입니다😅

완존 정상인데? 어리광? 항상 건강하고 행복한 추억 만드세요 😊😊😊

매일 만보면 다이어트도 중요하지만 무릎나갈거 같아요

두분 검사결과 좋아서 저도 기분이 좋아요. 화이팅 응원합니다.😊

나날이 몸도 영상도 좋아요. 항상 응원해요.....ㅎ

늘 건강관리 잘하세요 응원합니다 엄지척 😊

뚝지 부부를 응원하는 구독자로서 무엇보다 기쁜것은 당신들의 선택이 옳았고, 당신들이 하고자 했던것을 이루어가고 있다는 것 ... 그래서 기쁘네요... 항상 그 방향을 잃지 않았으면 좋겠습니다. 건강 좋아지셔서 너무 기뻐여^^ 항상 응원하겠습니다.

기분좋은 묵지. 착하고 예뻐요 신랑님 묵지 많이 예뻐해주세요

맛난걸 참으신다는것은 정말로 리스팩 할 일입니다. ~~ ^^ 참 잘했어요라고 토닥토닥 쓰담쓰담 입니다.^^ 몸에 안좋은 음식은 다 맛난거고 몸에 좋은음식은 대부분 맛이 없는것을 당뇨인의 모범 답안을 보여주시네요 👍👍 팔 굽혀펴기는 정말 좋은 운동이지요~~ 집은 작아졌어도 건강이 두배로 좋아졌네요 😊😊 항상 영상 기다려지는 방송 입니다.

꾸준한 관리로 뚝지부부 앞길에는 맛집이 있길요~^^

저도 마스터 캠핑카를 몰고있어서 구독중입니다... ㅎㅎ 화이팅 하세요^-^

좋은 소식이 가득하네요! 두분 건강이 많이 좋아지셔서 다행입니다😃😃 무명님 몸 진짜 멋지세요👍

무명님 썸네일 헐ㅋㅋㅋ 반전 몸짱이라 깜놀ㅋㅋㅋㅋ 뚝딱님 무명님 응원합니다~!건강하세요~!

오우 멋지시네요! 두 분의 선택과 용기에 박수를 보냅니다,😊앞으로 좋은 일들만 가득하기를 바랍니다,😊돈보다 사람인 두분인거 같아 응원합니다❤

축하드립니다🎉 뚝딱이 부부님과 같은 당뇨 40대 부부라 희망이 가져지네요.최근에 나온 결과라 굉장히 우울했거든요. 건강도 유튜브도 응원합니다❤

당뇨 극복이라니 놀랍습니다. 늘 응원합니다~ 두 분 멋지세요~👍👍👍

두분 대단하십니다. 꾸준한 운동과 식단조절이 진짜 힘드네요ㅜㅜ 자극받고 갑니다~ 매력 넘치시는 부부❤

매일매일 올려줘요 너무 좋아요

아침은 꼭 먹고 점심은 임금님 처럼, 저녁은 거지처럼(가장적게 먹는것) 아픈지 않는게 좋아요. 염증이 생기지 않도록 하는게 좋아요.

축하드려요. 🎉🎉🎉 건강 쭉 회복하셔서 좋은영상 힐링영상 계속 보여주세요.

두 분께 👏 👏 👏 👏 👏

영상보며 힐링합니다. 건행!하십쇼😊

좋은 결과에 너무 기쁘네요!! 지금처럼 식단과 운동 하시면서 행복한 여행모습 많이 보여주세요😊

애쓰고 꾸준히 노력한 결과라 흐뭇합니다. 앞으로도 지금처럼 건강 하실 거에요~☺