- 두부참치쌈장 -
입맛없으실 때 이 두부참치쌈장을 만들어서 쌈을 싸드셔보세요:)
두부와 채소가 들어가서 듬뿍 먹어도 부담이 없어요!!
포만감도 있고 맛도 있고, 정말 강추합니다!
♤재료(Ingredients)
두부 반 모 (150g of Tofu)
참치 150g 1캔 (canned tuna 150g)
대파 1/2개 (1/2 green onion)
양파 1/2개 (1/2 onion)
청고추 2개 (2 green chillies)
다진마늘 1/2 큰술 (1/2 tbsp minced garlic)
된장 1 큰술 (1 tbsp soybean paste)
고추장 1/2 큰술 (1/2 tbsp gochuajng)
고춧가루 1 큰술 (1 tbsp red pepper powder)
물엿 또는 알룰로스 1 큰술 (1 tbsp corn syrup)
후추 조금 (some pepper)
참기름 1 큰술 (1 tbsp sesame oil)
깨 조금 (sesame seeds)
식용유 1 큰술 (1 tbsp cooking oil)
#두부참치쌈장 #참치쌈장
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🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 뒤뚱뒤뚱 - • [브금대통령] (귀여움/밝음/Animal...
16 сен 2024