와,, 정말 대박!!!!!! 성덕된 기분이 이런건가요?😍😍 대박쓰,,, ㅎㅎ 정말 영상 끝날 때까지 18분 17초동안 1초도 안 빼놓고 히히~ 헤헤~ 웃으면서 봐서 그런지 끝나고나서 광대아파 죽는줄,,, 일주어터님 그만큼 넘 넘 귀엽고 사랑스러워요! 그리고 정말 계속 보는내내 긍정에너지가 계속 화면으로 전달되는 것 같아서 기분이 좋아져용. 아무튼 정말 함께 해주셔서 너무 고맙고 그냥 다 좋아요... 조만간 비포&애프터 후기 영상 리액션? 한번 준비해보려고 하는데 일주어터님 칼소폭 매운맛, 핵매운맛 영상 띄워놓고 보면서 해도 될까요? (아직 계획 단계라서 어떻게 할 지도 모르겠지만 그래도 먼저 여쭈어봐용!!) 막 보면서 저 혼자 킬포?도 정리했는ㄷ... 다시 보려구요,,,ㅋㅋ 일주어터님 항상 행복하시고 건강하시고 항상 흥해랏~~ 100만 가즈앗!! 💑❤💛💙💚🧡😍🥰 📌혼자 또 보려고 정리한 일주어터님 킬포 모음집📌 4:34 벽티브레스트ㅋㅋㅋ 5:27 벽트레칭 (이름이 없어서 제가 지은,,ㅋ) 10:10 소주😻 칼소폭 길막 12:55 텐션 무엇 (ㅎㅎㅎ) 13:28 눕트레칭ㅋㅋㅋ 14:12 인간과 기계의 대결 ㅋㅋㅋ
@@user-bb3qr3gm5z 앗 그렇게 생각하실 수도 있겠군요..! 일리 있는 말씀이에요😊 음.. 저도 다년간 다이어트와 운동을 해 온 입장에서, 몸무게 2kg정도는 외식을 하거나 변을 보면 충분히 왔다갔다 할 수 있는 정도라고 생각해요. 물론 허리둘레 2cm도 힘을 주면 충분히 넣을 수 있는 정도인 것이 맞기도 하고요. 그렇지만 힘을 줬는지는 일주어터님만이 알 수 있는 사실이고, 실제로 힘을 주지 않았는데도 2cm가 줄어든 것이면 체지방이 빠진 것 같다고 유추한 것이었어요 ;) 또, 2cm면 가슴 사이즈에도 영향을 미칠 수 있는 아주 유의미한 결과이기도 하구요ㅠㅠ,, 길게도 아니고 일주일 만에 식단조절 없이 이런 결과가 나온 것에 대해서 감탄한 것이었답니다🤗 왜 이렇게 화가 나셨는 지는 모르겠네요😅 유튜브에 올라오는 영상과 댓글은 양방향 컨텐츠라고 생각해요. 컨텐츠는 컨텐츠로만 소비하고 즐겨주시면 감사하겠습니다😊
아마 생리 중이라서 체중 변화가 없을 수도 있어요. 저도 생리 중일때는 아무리 운동해도 1~2kg가 늘어있더라고요. 생리가 끝나면 빠진 체중이 나와요. 생리 안하실 때 재면 빠진 체중이 나왔을거라 생각해요. 허리 치수가 이를 말해주네요! 일주일 동안 정말 수고 많으셨어요~!😊
안녕하세요^^ 일주어터님♡ 저는 갑상선저하증걸리고 살이 30키로까자쪘는데 일주어터님이랑 같이 일주일씩 다이어트하면서 17키로뺐어요♡ 일주어터님덕분에 긍정적인마인드 그리고 자존감이 올라가면서 일주어터님처럼 제 자신을 사랑하면서 건강하게 운동 및 식단하구있습니다♡ 항상 건강하시고 감사합니다♡
언니 반바지 하나~~~~도 안 숭하고 시원해보여서 좋아요!!🥰 그런거 신경쓰지 말고 편하고 시원한 옷 입고 운동 해주세요ㅎㅎ 항상 잘 보고 있습니당! 앗 그리고 2주 챌린지긴 한데 클로이팅 복근 만들기(?) 가이드(클로이팅 홈페이지에 운동 영상 뭐보고 해야되는지 나와있어요) 따라서 해주시면 안될까영❤️
힘들게 운동하시는 영상이 저에게 힐링이 되는건 뭐때문일까요? ㅎㅎ 일주어터님 채널의 어떠한 영상이던 영상 시작부터 끝까지 나와 함께 실시간 대화하고 있다는 느낌을 받아요. 누구나 공감할 수 있는 일상의 소소함을 바로 내 곁에서 이야기 해주는 친한 동생 같은 느낌입니다~ 오늘도 힘든 퇴근길에 엔돌핀을 나눠 주셔서 고마워요~^^
7:48 뿌링클 핫 바삭바삭 옴뇸뇸 하고 있었는데 넘 찔리잖아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근대 저 언니 운동하는거 보고 자극 받아서 지금 두달째 7키로 정도 감량 했어요!! 언니가 비포 애프터 비교하면서 운동 효과를 금방금방 보여주니까 “나도 일주일만 참고 해볼까??” 싶은 마음이 두달을 이겨내게 만들었내용ㅋㅋㅋㅋ 역시 23만 유튜버는 다르네요 일주어터 최고❤️ +사랑스러운 주연언니와 소쥬는 덤❤️
와 언니 영상 몇일 째 계속 보고 있는데 사람이 이렇게 귀여울 수 있나 할 정도로 귀여우세요..💗💗💗💗 댓글도 하트 다 눌러주시고 구독자분들에게 진심인것 같아서 너무 좋아용!! 제가 운동을 10분하면 쉬고 하는데 언니는 일주일을 끈기 있게 하셔서 너무 부러웠어요 언니 영상 보고 다이어트 다시 시작하려구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일주어터 언니 영상 하나로 오늘 하루도 행복했어용😭😭😍😍😍😍
유튜브에 댓글 처음 달아봐요 일주어터님 알게 되고 나서부터 일주어터님 영상은 늘 아끼고 아끼다가 진짜 최대한 편한 상태에서 행복한 얼굴로 보는 것 같아요 ㅎㅎ 그만큼 영상들을 너무 사랑해요 ㅠㅠ 작심삼일 되기 쉬운 게 다이어트랑 공부인데 다이어트를 일주일씩 한다는 게 쉬운 일이 아닌데 매번 감탄하면서 봐요 땅끄부부님 운동 유명한지 모르고 있었는데 지금 딱 다이어트 황금기라서 한 번 해보려고요! 오늘도 많이 웃고 간다는 말이 꼭 하고 싶었어요 앞으로도 건강한(?) 다이어트 오래오래 해주세요❤️
