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또 참가하고픈, 제1회 고양특례시 JTBC하프마라톤 참가기 

아이런부지런
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24 окт 2024

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Комментарии : 54   
@RunBookparkDIET
@RunBookparkDIET 5 месяцев назад
고생하셨습니다! 설명도 잘 해주시고 잘 뛰시네요~^^
@irunbujirun
@irunbujirun 5 месяцев назад
고하마는 첫 대회답지 않게 운영이 너무 깔끔해서 즐겁게 뛰고 왔습니다ㅎ 코스 날씨 운영 모든게 좋았는데 제 실력이 아직 부족해서 좀 아쉬움이 남았어요. 내년에 꼭 다시 참가해보려고 합니다. 말씀 감사합니다~^^
@참좋은이슬처럼
@참좋은이슬처럼 6 месяцев назад
수고가 많으시네요 항상 건강 조심하세요 화이팅😂❤
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
오늘도 잘 뛰고 왔습니다~^^ 무리하지는 않을께요~
@길위의수행자-부티런-v
@길위의수행자-부티런-v 6 месяцев назад
수고많으셨습니다! 저는다른일정이있어서 참가못했네요!!! 전 매주 저녁에 화목 고양종합운동장에서훈련하는데 낮에보는 운동장보니 감회가^^*내년엔 참가해야겠네요!!!
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
아~ 여기서 훈련하시는군요~ 저는 처음 가봤는데 깨끗하고 좋더라구요. 내년에는 부티런님 꼭 참가해보시길 권해드려요. 운영이 정말 깔끔했습니다~^^
@daily__dear
@daily__dear 6 месяцев назад
와우! 저는 올해 서하마를 참여하느라 참가하지 못했지만 내년엔 꼭 참가해 보고 싶은 대회입니다. 뉴발 하프와 더불어서 신규 주관 대회들이 확실히 운영이 좋은 것을 느끼네요. 고생하셨습니다~
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
저도 이번주 서하마 나갑니다. 뵐 수 있었으면 좋겠어요^^ 저는 가을 제마때문에 제리티지로 티켓 구매한거라 고하마는 크게 기대안하고 있었는데요, 레이스팩부터 느낌이 좋더라구요. 1회 대회라고는 생각되지않게 전부 다, 그냥 진짜 전부 좋았습니다. 딱히 단점을 찾아보기 힘들었어요. 내년에 디어님도 꼭 참가해보시기 바래요~ 감사합니다^^
@ura_monk
@ura_monk 6 месяцев назад
고양시나 송도쪽이 철인, 마라톤 하기 좋은 길인가봐요. 너무 멋졌습니다~^^ 저는 아이런님 기록에 도전해야겠습니다.
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
일단 주최측과 후원사측의 상호협조가 잘 된것 같더라구요. 정말 교통통제부터 쾌적한 도로환경, 급수, 물품보관, 동선 등등 뭐하나 단점을 찾아보기 힘들었어요. 물론 제가 미처 발견못한 단점들도 있었겠지만 저는 지난 송도 뉴발대회이후로 또하나의 최고의 대회를 경험하고 왔습니다. 스님도 내년에는 함께하시죠~^^
@daedaedaddy
@daedaedaddy 6 месяцев назад
영상잘보았습니다. 1080P 화질이 그리 좋치않습니다. 저도 항상 고민이 되네요. 촬영시 장비의 문제인지 셋팅값의 문제인지... 프리미어프로와 가민버브 사용시 용량문제등 편집후 출력시 셋팅값 계속 테스트해봅니다. 다음에 꼭 참가해보도록 해야겠네요. 수고하셨습니다^^
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
휴대폰으로 보기에는 1080도 괜찮은것 같은데 아무래도 티비나 큰 화면으로 보시는 분들은 조금 그렇게 생각할 수도 있을것 같습니다. 그런데 저는 더 큰 화질로가면 편집할때도 너무 힘들어서 그냥 1080을 맥시멈으로 잡고 촬영, 편집 하거든요. 프로그램은 다빈치리졸브 씁니다. 노트북으로 작업하다보니 여러가지 한계는 있는것 같아요. 부디 좋은 세팅값 찾길 바래요~^^ 감사합니다~
@Yuna_daddy89
@Yuna_daddy89 6 месяцев назад
고하마 제일 좋았던 점 1. 할수있다 꼬맹이 2. 노란조끼 자봉 누님들 3. 많이 응원해주신 고양시민들 기타등등😂
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
맞아요~ 1,2,3번도 정말 좋았습니다. 여러모로 단점을 찾아보기 힘들정도로 깔끔한 대회였던 것 같아요. 댓글 감사합니다~~^^
@glenjoo2464
@glenjoo2464 6 месяцев назад
저도 잠깐 나오네요^^ 영성을 통해 경기를 다시 보는 것도 다음 경기를 대비하기에 좋은 것 같아요.. 수고 많으셨습니다.
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
아 그러시군요~ 어디쯤 나오셨는지 모르겠네요^^ 이 대회가 요번이 1회 대회라 정보를 찾아보기 힘들었는데 요렇게 기록을 남겨놓으면 저도 그렇고 다른분들도 조금이나마 도움이 되실 것 같긴합니다~ 좋은말씀 감사해요~^^
@Mandago_o
@Mandago_o 6 месяцев назад
아이가 폭풍 성장한 것 같아요 ㅎㅎ 대회 분위기도 좋은 것 같네요 이번 주 대회 영상도 기대하겠습니다~^^ 40분 가즈아~
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
작은아이가 왜 언니만 나오냐고 자기도 한번씩 하고싶다고 합니다😂 대회 정말 좋았습니다. 나무랄게 없었어요. 이번주 서하마는 140언더가 목표이긴한데 잘 될지 모르겠습니다만 노력해볼께요~ 감사합니다~~^^
@Mandago_o
@Mandago_o 6 месяцев назад
@irunbujirun 아... 예전 모습이 달라서 폭풍 성장 한 줄 알았는데 동생이었군요 ㅎㅎ
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
네 작은아이 입니다~^^
@이경희-u2q5f
@이경희-u2q5f 6 месяцев назад
지하차도 함성이 국롤이군요~~^^ 아시는분 보이면 응원까지 하시면서 뛰시네요 멋진 모습이네요😊 고생하셨습니다~~👏👏👏막간을 이용해 고양 꽃 박람회 소식 감사합니다
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
지하차도에서 함성을 지르면 막 울리거든요ㅋ 그래서 러너들은 지하차도만 나오면 여기저기서 막 화이팅 외치고 소리지르고 그럽니다ㅎㅎ 꽃박람회 저도 가보고 싶은데 사람에 치일 생각을 하니 엄두가 안나요ㅜㅜ 몇 년전에 주말에 차 가지고 갔다가 구경도 못하고 돌아온적 있었습니다ㅎ
@Dtidhidisfouefo
@Dtidhidisfouefo 6 месяцев назад
잘 달리시기도 하고 영상도 간결하게 잘만드셨네요 저도 언젠가는 영상에 찍힐만한 속도로 뛰었으면 좋겠어요 이 대회가 첫대회인데 계속 여운이 남네요🥳🎉
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
감사합니다~^^ 대회비가 좀 비싸긴해도 운영을 이렇게 깔끔하게 해주면 전혀 아깝지가 않죠~ 내년에도 도전해야겠습니다. 저도 아직 여운이 남아요~^^
@sosojean3366
@sosojean3366 6 месяцев назад
대단하십니다~ 파이팅~
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
감사합니다~^^
@쏘닉-v6m
@쏘닉-v6m 6 месяцев назад
고제마 진짜 최고였음. 메이저대회 저리가라였습니다.
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
저만 그렇게 생각한건 아니었나봐요. 주변분들도 다 좋았다고 하시더라구요. 1회 대회답지않게 주최측, 후원사 등등 유기적으로 협조가 잘 된 대회라고 느꼈습니다. 동마가 좀 배웠으면 좋겠어요😂
@쏘닉-v6m
@쏘닉-v6m 6 месяцев назад
@@irunbujirun 진짜 저희 부모님같으신분들이 너무 축하해주시고 응원해주시고. 물품보관해 주시는 할머니...어렸을때 동네잔치분위기 나더라구요
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
@@쏘닉-v6m 아~ 맞아요. 저도 영상 편집하면서 다시 보니 그런장면들이 많이 보이더라구요. 참 기분좋은 대회였습니다~^^
@TV-ym8zz
@TV-ym8zz 6 месяцев назад
수고 하셨습니다. 코스도 괜찮은것 같네요. 4분 페이스.. ㅎㅎ 보고만 있어도 제가 숨이 차는것 같아요. 저에겐 꿈의 페이스 입니다..ㅎㅎ 그런데, 한국은 이제 지하철도 핸드폰으로 지불이 가능하군요..ㅎㅎ 계속 화이팅 하셔요.
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
코스가 어렵지않고 교통통제도 잘 되고, 쾌적하고 날씨도 좋았어서 뛰는데 완벽한 환경이었어요ㅎ 운영이 깔끔해서 기분좋게 다녀온 대회였습니다. 저도 4분대는 아직 힘이 드네요ㅋ 멀리서 이렇게 응원해주시니 힘이 납니다~ 감사합니다^^
@소풍-r6l
@소풍-r6l 6 месяцев назад
수고하셨습니다 멋진대회 멋진레이스였습니다🎉🎉 전 9월 첫하프도전입니다 아들녀석은 10대 3등목표로 계획세우고 연습하려구요😢 근데 카본화를 장만해야할까요?
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
9월에 하프 도전하시는군요~~ 준비 잘하셔서 꼭 멋진 레이스 보여주세요^^ 아드님도 응원합니다. 꾸준히 대회도 나가고 아버님과 함께하는 모습이 정말 부럽고 좋아보여요. 카본화가 좋기는 합니다. 개인적인 느낌으로는 5분 안쪽 페이스로 뛰면 확실히 페이스가 더 빨라지는 느낌이 있어요. 근데 카본화 충분히 발에 길들이고 대회에 나가시길 바래요. 저는 100키로는 뛰어보고 대회에서 신거든요. 참고하시길 바래요~^^
@Kelly_Queen88
@Kelly_Queen88 6 месяцев назад
부상 후 복귀런이라 제정신이 아니었는데.. 아이런부지런님 영상 덕분에 주로 처음부터 끝까지.. 담아둘 수 있어서 감사함이 큽니다.. 141 호기록 완주 축하드려요👍 영상 정말 잘봤습니다!
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
부상중이셨군요ㅜㅜ 저도 지금 발목이 좋지는 않은데 조금씩 극복해가고 있습니다. 이번 대회가 1회 대회라 정보가 많이 없었는데 이렇게 남겨놓으면 저도 그렇고 다른분들께도 조금이나마 도움이 된다고 생각하니 다행입니다~^^ 말씀 감사해요.
@황인정-b2p
@황인정-b2p 6 месяцев назад
잘 달리셨습니다! 마지막에 쥐어짤때 보는 저도 몸이 움츠러드네요ㅎㅎㅎㅎㅎ 인코스로 달리는 좋은 정보 감사합니다! 점점 컨디션 회복되시길❤
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
지음님도 이번주에 쥐어짜셔야쥬~~^^ 150 응원합니다~~ 내년에는 이 대회 함께해요~ 고양시까지 거리가 멀긴하지만 운영이 깔끔하니 러너들이 존중받는다는 느낌을 많이 받았답니다~^^
@soso-j6r
@soso-j6r 6 месяцев назад
와 꼬마들 응원이 좋네요 ㅎㅎ 구독 합니다 저도 내년에는 하프도전
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
구독 감사합니다~^^ 하프가 pb내기 좋은 코스더라구요. 일단 주로가 넓어서 복잡하지도 않고 교통통제가 잘 되니까 맘놓고 달릴 수 있었습니다. 내년에 꼭 도전하십쇼~^^
@rebut_goro
@rebut_goro 6 месяцев назад
저는 10키로 했었는데 운영이 진짜 웬만한 우리나라 메이저 대회보다 더 좋더라구요 내년에는 하프로 출전해보고 싶어졌습니다
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
안그래도 10키로나 5키로는 어땠는지 궁금했는데 다 좋았군요~^^ 많은 대회들이 좀 벤치마킹 했으면 좋겠어요. 저도 내년에 또 참가하려고 합니다. 감사합니다~^^
@Zion_Tv88
@Zion_Tv88 6 месяцев назад
와!! 고생하셨습니다 :) 4분대 페이스 부럽습니다 ㅠ
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
저도 4분대 페이스로 올라온지 얼마 안되었어요ㅎ 풀코스는 아직도 어림도 없고, 그나마 하프까지는 가능하게 되었습니다. 러너라면, 4분대 페이스로 뛰어봐야되지 않겠습니까?😂ㅋㅋ
@Running_everyday_akppa
@Running_everyday_akppa 6 месяцев назад
엄청 빠르세요 조만간 1시간 30분대는 가볍게 하실거 같아요 수고하셨습니다~
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
어휴 아직도 저정도 달리는거 너무 힘듭니다ㅋ 이번주 서하마는 139 할 수 있을지 모르겠네요ㅎ 악빠님 우리는 있다가 만나요~^^
@갤놋9
@갤놋9 6 месяцев назад
파이팅!
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
퐈이팅~~^^
@TV-ul9yp
@TV-ul9yp 6 месяцев назад
저 나오는 부분은 슬로우 모션으로좀 오래 나오도록 ㅎㅎ 고생하셨습니다
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
아~~~그걸 생각못했네유~~ 참고하겠습니다😂
@maluhd-p5x
@maluhd-p5x 6 месяцев назад
그냥 숙소잡고 참가할걸그랬네요
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
왠만한 메이저대회보다 운영이 좋았습니다. 내년에는 꼭 참가해보세요~^^
@워뇽-v2b
@워뇽-v2b 6 месяцев назад
10킬로도 힘든데 하프는 어케뜁니까 ㅎㄷㄷ
@irunbujirun
@irunbujirun 6 месяцев назад
저도 매번 그 생각하면서 뜁니다. '내가 여기서 왜 이러고 있지? 누가 시킨것도 아닌데 왜 힘들게 뛰지?'😂 그런데 이게 달리기의 매력 같아요^^ 완주하고나면 '난 오늘도 해냈다'라는 큰 성취감이 있거든요~ 영상 봐주셔서 감사합니다^^
Далее
42살의 마라톤 하프코스 첫 도전!
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