리포머 시퀀스 | 리포머 복부 시퀀스 | 폼롤러 복부 운동 불태우고 하체까지🔥회원님들 반응 good 

안녕하세요 :)
리포머 시퀀스 참고하셔서 수업에 사용해보세요~
직접 수업했던 시퀀스고 복부 불타오릅니다 :)
마무리는 하체 시퀀스도 넣었어요!
감사합니다.
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