맨발 걷기 2 | 누구나 쉽게 만드는 구리접지지팡이 만들기

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*쿠팡파트너스 활동의 일환으로 수수료를 일부 제공받습니다.
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안녕하세요.
함께하는 건강 정보 '건강투게더'입니다
여러분! 겨울 맨발 걷기 준비는 다 끝나셨나요?
아직 준비가 안되신 분들은 영상 참고하셔서
올 겨울 건강한 어싱을 즐기시기를 바랍니다!
더불어 유튜브 최초로 건강투게더만의 접지 꿀팁도
소개해드릴테니 끝까지 시청 부탁드립니다!
100세 시대 건강한 몸과 정신으로 다같이 웃으며 살았으면 좋겠습니다^^
그럼 오늘도 행복 가득한 시간 보내세요!
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본 채널의 모든 컨텐츠는 현재까지 발표된 논문, 연구자료, 의학 정보 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 제작되었습니다. 건강정보를 전달하기 위한 목적으로 만들어졌으며 의학적인 진료를 대신할 수 없습니다. 사람마다 타고난 체질과 건강 상태가 모두 다르기에 나타나는 결과 또한 상이할 수 있음을 알려드립니다. 따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 선택에 따른 결과는 시청자 본인의 책임임을 안내드립니다.
여러분들의 활기차고 건강한 삶에 도움이 되셨으면 좋겠습니다 :)
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#맨발걷기 #겨울맨발걷기 #구리접지지팡이

Опубликовано:

4 окт 2024

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Комментарии : 78

@Healthy_Together 11 месяцев назад

■구리파이프 구매링크👉 link.coupang.com/a/bfcFia ■구리선 구매링크👉 link.coupang.com/a/bfcG3V *구리파이프는 14mm로 선택해주시면 되고, 구리선은 필요하신 M만큼 수량을 늘려서 주문하시면 됩니다 ※쿠팡파트너스 활동의 일환으로 수수료를 일부 제공받습니다.

@Treehouse820 Месяц назад

다른 분들것 보다 간단해서 한번 만들기 시도해보고 싶네요😁 감사합니다.

@나는성공한다-c6u 3 месяца назад

👍

@가을-l5o 11 месяцев назад

추운겨울 집에서 건강챙길수있는 정보 주셔서감사합니다

@Healthy_Together 11 месяцев назад

도움이 되셨다니 기쁘네요! 몸이 움츠러드는 겨울일수록 다양한 도구를 활용하여, 집안과 밖에서 건강 챙기시기를 바랄게요^^ 시청해주셔서 늘 감사합니다^^

@HmR-o2g 10 месяцев назад

최고 저렵하고 효과좋고 간단한 접지지팡이 잘 보았습니다

@Healthy_Together 10 месяцев назад

시청해주셔서 감사합니다^^ 건강한 한 주 보내세요^^

@hyunchulha3493 10 месяцев назад

수고할 필요없이 그대로 구리봉을 잡고 있으면 체온에 의해 금새 따뜻해 집니다~ 좀 무겁지요 그래서 다이소가면 커텐 봉 ~ 3000원 사서 전기선 ~제일 아래믿 부분 ~ 에 구리봉 2쎈치 정도 잘라서 끼우고 그부분 에 납땜 해서 손까지 감아올려 손잡이까지 연결 하면 ~가볍고 ~ 접지 잘됩니다 ~ 집에서 사용할수있는 접지 판 ~ 다이소가면 접지 프러그 3000원 인데 2개 들어 있읍니다 ` ~ ~쓰다가 버리는 전기연결 선 까서 접지 푸러그 도라이 바 로 풀어 연결 해서 코드에 꼽으면 돈안들이고 ~ 책상 아래에나 TV 볼때 호일 깔아서 [다이소 ] 찍개 20개 1000원 선에 연결 물려 놓으면 장시간 발을 얹어 있기에 많은 효험 봅니다 ~ 다이소 호일 ~한막기 3000원 ` 한참 씁니다 `1달 15일 동안 엄청 많은 효과를 머리털도 안빠지내요 ` 피곤하지도 안고 ~소화도 잘되고 잠도 잘오고~텐트도 잘치고요 78세입니다 단 ~"환자는 아닙니다~

@Healthy_Together 10 месяцев назад

다양한 방법으로 접지를 하고 계시는군요^^ 건강에 많은 도움이 되셨다니 부럽습니다^^ 좋은 정보를 많이 공유해주셔서 감사합니다^^

@쭈쭈-b3m 10 месяцев назад

기다리께요

@윤남숙-e7p 10 месяцев назад

동영상 한번 올려 주시면 따라 만들어 보고싶어요 감사합니다

@rhkr-zz9kb 9 месяцев назад

구쳬적 영상 있으면 큰 도움될 것 같습니다. 이런 것에 문외한이라서요. 건강상 꼭 해보고싶은데 실외 맨발 걷기할 형편이안되서요@@Healthy_Together

@플라워-y3c 10 месяцев назад

이또한 굿입니다 구리봉최고👍 아이디어 굿굿굿👍👍👍👍👍

@Healthy_Together 10 месяцев назад

플라워님 시청해주셔서 감사합니다^^

@향기-w9m 11 месяцев назад

지팡이 만드는 방법이 궁금했는데 ~ 정말 감사합니다~^^

@Healthy_Together 11 месяцев назад

시청해주셔서 감사합니다^^ 건강한 겨울 보내시기를 바랄게요^&

@진-f3i 7 месяцев назад

집에. 접지가. 되지 않으면. 안 되겠네요.😢

@원준-i2g 9 месяцев назад

감사하네요 🎉

@Healthy_Together 9 месяцев назад

좋은 말씀 감사합니다^^

@전통문화상품풍속화상 10 месяцев назад

선생님 감사합니다

@Healthy_Together 10 месяцев назад

좋은 말씀 감사드립니다^^ 건강한 겨울맨발걷기 즐기시기를 바랄게요^^

@덕이아내 11 месяцев назад

와 신박한 아이디네요~ 비용도 저렴하고요 저두 만들어 봐야 겠네요 투게더님 맨발걷기에 찐이군요^^

@Healthy_Together 11 месяцев назад

감사합니다^^ 건강을 위해서라면 겨울에도 맨발걷기를 해야지요. 도움이 되셨다니 저도 기쁘네요. 추운데 감기 조심하세요^^

@맑은공기-w6f 11 месяцев назад

전향미님 구리지팡이의 업그레이드네요 파이프 끝에 흙이 낄 것 같아서 궁리했는데 막는 방법을 알려주셔서 감사합니다^^

@Healthy_Together 11 месяцев назад

맞습니다. 매번 청소하기 불편하니 알려드린 방법으로 진행해주시면 되겠습니다^^ 시청해주셔서 감사드리며, 건강 가득한 한 주 보내세요^^

@Healthy_Together 9 месяцев назад

안녕하세요. 건강투게더입니다^^ 접지신발, 접지지팡이와 같은 보조도구는 기상을 잘 확인하시고 천둥, 번개, 벼락이 없는 날에 사용하시기를 바랍니다! 맨발걷기 하기 어려운, 추운 동절기에 활용하시기를 추천드립니다. 건강한 하루 보내세요^^

@이수일-o8d 11 месяцев назад

영상~ 잘 봤습니다. ㅎ 장갑에 대해서 제가 하는 방법은~ 스틱을 손에 쥐었을때 잡히는 부분의 밑부분 위치에 장갑을 칼이나 가위로 스틱 손잡이가 들서가도록 그냥 자르시명(3~4센치) 장갑을 낀체로 그 구멍에 스틱 손잡이를 끼우고 손으로 쥐면 더욱 따뜻하게 스틱을 쥘수가 있습니다. 모두가 건강해지기를 기원합니다.

@Healthy_Together 11 месяцев назад

오 훨씬 따뜻한 방법이네요. 좋은 노하우를 공유해주셔서 감사드립니다. 건강 가득한 한 주 보내세요^^

@amos6389 10 месяцев назад

(1) 저는 그냥 동 파이프를 사서 더 간단히 지팡이를 만들어 보려고 합니다. 청계천 상가에서 22T 1m에 1.3만 정도 하니 1.2m 정도 잘라서 구입하면 적당하겠더라구요. (2) 저는 장갑에 구멍을 내는 대신, 동파이프에 그냥 구리선을 감아서 그걸 장갑 안으로 감아 넣고 손을 쥐는 식으로 제작해 보려고 합니다, 혹한기에는 조금이라도 피부가 노출 되면 엄청 손이 시렵거든요. ㅎㅎㅎ

@Healthy_Together 10 месяцев назад

안녕하세요. 좋은 정보 감사드립니다^^ 장갑을 그대로 사용할 수 있어 좋겠네요. 날씨가 많이 추운데 감기 조심하시고 건강한 한 주 보내시길 바랄게요^^

@원준-i2g 9 месяцев назад

구입원합니다

@Healthy_Together 9 месяцев назад

죄송합니다만 판매하지는 않습니다^^ 건강한 연말 보내세요^^

@오명희라인댄스MyungHeeo 10 месяцев назад

구리파이프는 가벼운가요? 구리파이프가 둥굴게 말아진거같은데 직선으로 펴지는건가요? 지팡이 대용으로 해보게요

@Healthy_Together 10 месяцев назад

구리봉에 비해 안이 비어있는 구리파이프는 가벼운 편입니다. 영상 속 구리는 대용량이라서, 인터넷에서 1M 단위로 구매 가능하십니다^^ 물론 대용량 사셔도 힘으로 펼 수 있구요

@김은순-n3i 10 месяцев назад

안녕하세요 집에서 하는 어싱 구리파이프는 몇미터 구입해야 할까요? 1m 는 짧지싶어서요.

@Healthy_Together 10 месяцев назад

안녕하세요. 구리파이프를 가지고 실외에서 접지하실 경우에 본인이 사용하시는 등산스틱 길이에 맞게 구매하시면 될텐데요. 인터넷은 1M 단위로 팔기에, 공구상가나 에어컨설치/판매 하는 곳에 가셔서 구매하시는게 나을듯합니다^^

@편안한삶-u2h 10 месяцев назад

혹시 구리와 구리 순간접착제 발라도 접지가 될까요? 그리고 접지할때 휴대폰은 꺼두어야하나요?

@Healthy_Together 10 месяцев назад

안녕하세요. 접착제를 바르고 저항값을 확인해보셔야 할 것 같습니다^^ 그리고 휴대폰을 소지하고 계시면 전자파가 발생하여, 체내 전압이 높아지기에 가능하시면 접지할 때는 사용하지 않으시는게 좋을 것 같습니다^^

@jtf6338 11 месяцев назад

잘 들었습니다. 접지실험중에서 오래된 집은 구리선을 수도꼭지에 연결하라고 그러던데. 그래서 제가 멀티테스터기로 수도꼭지가 땅이라 생각하고 검정선을 수도꼭지에 대고 빨간선을 손으로 잡고 욕실에 물뿌리고 맨발로 서 보았습니다. 이렇게 하는게 맞는건지요?

@Healthy_Together 11 месяцев назад

안녕하세요^^ 수도관을 잡고 있거나, 수돗물을 틀어놓고 잡고 있거나, 목욕탕에 물 받고 접지선을 연결해도 접지가 된다고 합니다^^ 구체적인 방법은 박동창님이 실험하신 영상이 있어 링크 공유드리니 아래 영상 참고해주시면 될 것 같습니다. 감사합니다^^ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-a-s8NHr5dVI.htmlsi=jVEi9o-GFynv9kgy

@주바라기-w1c 10 месяцев назад

구리봉을끼울수있는 스폰지는 어떻게 구매하셨는지요. 인터넷으로 찾아보아도 없네요

@Healthy_Together 10 месяцев назад

안녕하세요. 스폰지는 공구상가 같은 곳에서 배관 스펀지를 2m에 1000원 미만으로 구매 가능하십니다^^ 참고 부탁드립니다.

@김미정-h5v 8 месяцев назад

구리발판 만들때 구리선4mm라고하셨는데 쿠팡 구매 링크들어가니 4mm는없고3mm만있는데 3mm로 만들어도 될까요?

@Healthy_Together 8 месяцев назад

안녕하세요. 두께는 상관없습니다^^ 촘촘히 해주시면 좋을 것 같습니다. 면적이 넓을수록 접지 효과가 좋기 때문입니다.

@김은하-c7c 10 месяцев назад

질문있어요 잘때 전기 장판 사용하는데 전기장판위 발닿는 부분에 깔고 자도 인체에 해가 없을까요? 그리고 전향미 그분 영상에 보니까 콘센트에 전원 스위치를 끈상태에서 접지에 연결하라고 나와있더라고요 전원 안끈상태에서는 몸상태가 안좋았고 스위치 끈 상태에서는 좋았다고 하더라고요 투게더님의 조언 듣고 싶어요

@Healthy_Together 10 месяцев назад

안녕하세요^^ 기본적으로 건강투게더에서 소개해드린 구리접지발판을 비롯하여 차주에 올려드릴 영상 속의 구리접지팔찌는 접지단자를 활용한 방식입니다. 실내 벽의 콘센트 접지단자나 멀티탭의 전원을 다 끈 상태로 단독으로만 접지단자를 사용하는 방식인데요. 이는 맨발걷기운동본부의 박동창 회장님이 추천하신 방법입니다^^ 차주 화요일 올라갈 영상에 자세한 내용이 있을 예정입니다. 전기장판은 전기선을 사용하시는거라 전자파나 미세전류가 발생할텐데, 접지발판은 접지선을 활용기에 접지선에서는 미세전류같은게 발생하지는 않습니다. 같이 사용하는게 도움이 다소 될 것 같긴 한데, 저도 실험을 해보지 않아서 정확한 답변을 드리기는 어렵습니다^^

@뱅뱅-w1b 10 месяцев назад

구리를 그렇게 많이 감아야 하나요

@Healthy_Together 10 месяцев назад

아닙니다. 손에 잘 닿는 수준으로 슬슬 감아주시면 됩니다^^

@thomaslee8479 11 месяцев назад

유용한 영상 감사드립니다. 영상 후반부 구리발판은 몇 mm짜리로 몇 미터 구매하면 되는지 알려주시면 감사하겠습니다. 그리고 핸드폰 충전기선으로 작업하신 선도 구매하는 방법이 있는지요? (모친께서 거동이 불편해 앉아만 계시는데 구리더미 발판을 해드리고 싶네요) 부탁드립니다.

@Healthy_Together 11 месяцев назад

안녕하세요 답변드립니다^^ 제가 사용한 구리발판은 구리선 4mm이고 길이는 정확히 기억은 안나는데 3~4M는 되는 것 같습니다 발을 올려둘 정도 수준이면 되기에, 크기는 중요하지 않고 작게 만드셔도 됩니다. 접지한다는게 중요한거니깐요^^ 그리고 핸드폰 충전기선은 다이소 가시면 저렴하고 가장쉽게 구매하실 수 있으시구요. 길가다가 핸드폰 케이스나 충전기 파는 매장에서도 찾으실 수 있으십니다. 그럼 건강한 한 주 보내세요. 감사합니다.

@thomaslee8479 11 месяцев назад

친절한 답변 정말 감사드립니다 💚💚💚

@Healthy_Together 11 месяцев назад

@@thomaslee8479 네 즐거운 금요일 보내세요^^

@Healthy_Together 11 месяцев назад

@@thomaslee8479아 착각했네요. 15M로 만들었습니다^^ 착오없으시길 바랍니다^^

@thomaslee8479 10 месяцев назад

아~ 네 잘알겠습니다. 감사합니다~^^ @@Healthy_Together

@꼬미의이찌이찌 11 месяцев назад

접지 지팡이 잡고 걸으면 신발 신고 걸어도 어싱이 되나요? 그리고 두 개는 만들어 양손에 잡고 걸어야지 접지가 될거 같은데 맞나요

@Healthy_Together 11 месяцев назад

네 맞습니다^^ 대신에 맨손으로 구리지팡이를 잡으시거나, 장갑을 잘라 일부 노출해서 지팡이를 잡아주셔야 접지가 됩니다. 그리고 1개를 가지고 땅에 꽂은채로 가만히 잡고 계시면 좋은데요. 등산이나 산책로를 다니실 때 사용하신다면 2개가 있어야 걸음을 움직이실 때마다 양손이 돌아가면서 더 자주 땅에 닿게 되니 더 효과가 있을 것 같습니다^^ 영상에서도 말씀드렸지만 날씨와 장소를 고려하셔서 구리지팡이를 사용하시기를 권해드립니다. 감사합니다!

@박피톤치드 11 месяцев назад

하나만 있을땐 지팡이를 끌고 옮기면 될듯 하네요~

@Healthy_Together 10 месяцев назад

1. 구리지팡이 ① 구리파이프 - 외경 14mm, 인터넷에서는 1M 단위로만 판매 - 그 외 공구상가, 에어컨 판매 및 수리 업체 등에서 M 협의하여 구매 가능 ② 구리선 - 굵기 1~1.5mm로, 길이는 필요하신 M만큼 인터넷 구매 가능 - 그 외 공구상가, 철물점 등에서 구매 가능 ③ 스폰지 - 공구상가 같은 곳에서 배관 스펀지를 2m에 1000원 미만으로 구매 2. 구리발판 ① 구리선 - 굵기 4mm, 길이는 15M - 그 외 공구상가, 철물점 등에서 구매 가능 3. 추가 재료 - 기본 펜치, 롱로즈, 니퍼, 망치 등 공구는 다*소에 1~2만원 내로 다 구매 가능 - 구리를 자른 절단기는 파이프 절단기나 배관 절단기 검색하여 구매 가능

@날라리-p6b 10 месяцев назад

구리파이프 약해보여요 시험하지 안을까요

@Healthy_Together 10 месяцев назад

오늘도 1시간 테스트했는데 약하지는 않습니다^^ 시청해주셔서 감사합니다^^

@dobotour 11 месяцев назад

저는35일이지났는데도 수면및건강이점이 업어요

@Healthy_Together 11 месяцев назад

아이고 답답하시겠어요.. 그렇지만 올바른 방법으로 더 꾸준히 하신다면 분명 효과가 올겁니다^^ 몸의 활성산소를 빼는건데 당연히 몸에 이롭지요^^

@덕이아내 10 месяцев назад

저는 한달반 지나면서 수면에 질이 확실히달라졌어요 조금씩 알게 될거예요 발바닥 각질이 없어 졌고요

@Healthy_Together 10 месяцев назад

@@덕이아내 경험을 공유해주셔서 감사합니다^^

@이명수-l5c 10 месяцев назад

효과는 등산하듯 걸으신는 분도 있는데 이렇게 걷지 말고 쉽엄 쉼엄 천천히 걸으세요 이래야 효과가 있습니다

@Healthy_Together 10 месяцев назад

@@이명수-l5c 맞습니다^^ 좋은 노하우 공유 감사드립니다

@hakseong52 10 месяцев назад

눈 비가 내린 차거운 겨울철에는 야외에서 맨발 걷기가 쉽지 않습니다. 집안에서 발바닥 지압과, 집안에 콘셋트의 접지를 연결하면 쉬게 해결 됨니다. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-B6lDZdQhY6w.html

@Healthy_Together 10 месяцев назад

좋은 정보 감사합니다^^

@킴윌-b4r 11 месяцев назад

에구 못하겄다!!

@Healthy_Together 11 месяцев назад

시간을 조금만 내셔서 건강한 일상을 보내셔요^^ 시청해주셔서 감사합니다^^

@명희오-m1m 10 месяцев назад

혹시 구리선도 접지되는곳에 닿으면 접지테스터기 초록불 나오나요? 욕실 샤워기부분 구리선을 연결하는데 여전히 붉은불이네요

@Healthy_Together 10 месяцев назад

안녕하세요. 구리선을 통해 몸과 접지되는 곳이 연결되어 있으면 초록불이 들어올텐데요. 측정 방법이 잘못되었거나, 샤워헤드가 플라스틱이거나 하실거같습니다^^

@어싱맨비숑토리 11 месяцев назад

에어컨 설치할때 에어컨 아저씨 작업하는 구리동파이프는 쉽게 휘어지고 구부려지던데요. 에어컨 동 파이프는 쉽게 휘어지고 구부려져서 맨발걷기 스틱으로 사용하거엔 부적합하지 않나요? 궁금한건 구매로 링크해주신 동파이프와 선생님께선 직접 만드신 에어컨 동파이프와 강도 차이가 어떤지 궁금합니다?

@Healthy_Together 11 месяцев назад

안녕하세요. 영상 속의 제품과 링크에 있는 제품은 큰 차이는 없습니다^^ 링크에 있는 구리파이프는 접지가 잘 되기 위해 저항이 낮은 구리 99.9%의 적동봉입니다. 구리파이프를 준비하시는 여러 방법을 알려드렸지만 혹시나 찾기 어려우신 분들이 계실 것 같아 링크 공유해놓은거라 생각해주시면 됩니다 더 단단한 것을 원하신다면 황동봉일수록 구리 함량은 적지만 인장강도는 더 높다고 하니 황동봉을 찾아주시면 될 것 같습니다. 참고 부탁드리며 건강한 하루 보내세요^^

@주아-x3d 10 месяцев назад

1.지팡이는 안에 텅빈 파이프 보다는 않에 꽉찬 구리지팡이가 더 나을까요 ? 2.지팡이 접지면적은 넓을수록 좋을가요 ? 영상 감사합니다

@Healthy_Together 10 месяцев назад

안녕하세요^^ 기본적으로 접지 관련하여 면적이 넓을수록 전기저항은 작아지고, 길이는 길수록 전기저항이 증가합니다. 즉, 면적이 넓고 길이가 짧은게 접지에 좋다는 말인데요^^ 제 생각에는 굳이 구리봉을 사용하실 필요는 없습니다. 구리봉으로 갈 수록 무거워지기에 사용하시기에 불편해지기 때문입니다. 2번 질문 관련하여 접지면적은 넓을수록 좋습니다^^ 시청해주셔서 감사합니다. 좋은 하루 보내세요^^