미래에 대한 불안감을 이겨내는 방법 | 동기부여 영상 

우리 일단 해요. 너무 비장해질 필요 없어요.. 오히려 빠르게 에너지 소진되더라구요. 그냥 서서히 조금씩 할 수 있는 양을 늘려보자구요 힘냅시다 모두

이태원클라쓰에서 좋아하는 명언중에 누구에게나 시간은 공평하게 흐른다. 그 농도가 다를뿐 이라는 문장이 너무 인상 깊었어요. 다들 화이팅!

멘탈훈련소 좋은사람 손

저는 '시골 택배기사'입니다. 사는곳은 지방광역시인데요. 여기선 택배기사 자리가 안나와서 인근 시골에서 일하고 있네요. 시골에서 택배기사 한다는게 힘드네요. 도시에 비해서 물량은 적고, 길이 좁고 구불구불 하구요, 집과 집 사이의 거리가 멀구요, 농산물 같은게 많아서 무겁구요. ㅜㅜ 제가 헌혈을 많이 했거든요. 헌혈 245번 했어요. 이렇게 덕을 쌓았으니~ 나중에 제가 살고있는 지방광역시의 좋은구역 택배기사가 되어서! 덜 힘들면서 돈을 많이 벌고싶네요.

"해보고 판단하야지"라는 말이 참 머리속에 남네요. 고시공부를 하고있는 저에게는 고시공부를 시작하는 것도 이 공부를 이어가는 것도 하루도 빠짐없이 공부를 해내가는 것도 다 큰 도전이였으나 잘 해나가고있습니다. 처음에는 이게 가능할까 싶었지만, 한걸음을 내딛으니 벌써 36일째 쉬는날 없이 공부를 하고있습니다. 혼자였다면 절대로 하지못했을 겁니다. 함께 공부를 해주시는 분들과 서로 격려하고 응원하며 공부를 했기에 가능했습니다. 앞으로도 공부를 지금처럼 해나갈 것이고 저와 함께 공부를 하실분이 계시다면 저와 함께해봐요..!! 정말 해보기전까지 모른다는 말처럼 생각보다 함께한다면 공부도 정말 독하게 할 수 있습니다. 항상 공부하며 저를 찾아오셔서 함께 공부를 해주실분들을 기다리고있겠습니다.

01:00 애초에 거꾸로 태어났건 어쩌다 거꾸로 걷게 됐건 니가 앞이라고 하면 그게 앞이야 앞으로 걸어 인마 누가 뭐라던 와 이거 정말 와닿네요.... 요즘 어떤게 옳은길일지 자꾸만 고치고 수정하는데, 무릎을 탁 치게 되는 말이었습니다.

뭔가 막연할 때 우울과 불안이 강해지는 것 같아요. 저는 내면시각화 미술법이라는 칼럼을 찾아서 따라해보고 있는데, 감정을 그려보는 것도 확실히 도움이 되더라구요!

연세대학교에 합격했습니다. 3수하면서 가끔 동기부여 영상을 봤었는데 성공했네요. 꼭 다른 분들도 원하시는 목표들 이루시길 바랍니다.

4:30분쯤 일어나서 노가뛰고 5시쯤 집 도착해서 6시 40븐까지 운동,샤워하고 11시까지 알바뛰고 12시쯤 잡니다! 모두 화이팅합시다!

실패가 두려워서 도전하지 않는게 두렵다는게 진짜 핵공감이다

프로복싱 시합에서 첫승할수 있었습니다 감량기간동안 많이 도움받았고 여기 계신 모든분들이 원하는거 성공했음 좋겠습니다!!

강민철 선생님이 한 이야기중에 일을 하는데 누구도 믿어주않고 알아주지 않아도 내가 알아주면 그만 아니냐 라는 말을 해준적이 있는데 그말 듣고 그 당일 부터 원래 1시간 공부하고 놀고 있던 제가 누군가에겐 적은 시간일 수도 있지만 기본 10시간씩 공부하는데 처음 한달은 진짜 죽을 것 같다가도 거울을 볼때 이전과 달라진 나, 변화한 나, 시도하지 않고 포기하지 않은 나의 그런 부정적이고 한심한 모습이 보이지 않기 시작하니까 내가 내 자신을 믿게 되더라고요 누구도 내가 노력한 100%는 알아줄 수 없으니까 누구도에서 나는 빼서 나는 나를 알아주는 마인드 그 날까지 잊혀지지 않랐으면 하면서 글 적어봅니다

이 영상을 보고 실천을 해야지 동기부여가 된다고 생각해요. 여러분 실천해야 됩니다.

취준생인데 스스로가 싫어서 죽고 싶었습니다. 이 영상을 보고 제 자신이 나약했음을 느꼈습니다. 독해질게요. 영상 감사합니다.

모든걸 잃을 용기 있는가? 0에서 다시 시작할수 있는 열정이 있는가? 어깨피고 어떤 시련이 와도 견뎌.. 세상이 그대를 속일지라도.. 세상을 이겨봐 ..

중요한건 꺽일줄도 아는 마음 인거같아요 내 길이 아닌데 억지로 하면 남는건 스트레스와 질병만 남더라구요 아니다싶음 빠르게 포기하고 다른걸 얼릉찾고 열심히하는게 젤 베스트같아요

하기 싫은걸 꾸준히 하지말고 하고싶은걸 꾸준히해서 저렇게 말한사람들 다 박살내길 바랍니다

21살부터 화물기사를 하며 어느덧 25살이네요 가끔 무너질때가있었지만 포기하지않고 도전을 두려워하지않으니 점점 삶이 나아지고있네요 다들 하고싶은게있으면 해보세요 주변사람들이 만류를 하더라도 뿌리치고 하고싶은게 있으면 일단 직진해보세요 그길이 설령 막히더라도 그길로갔기에 다른 길을 찾을수있는겁니다.

최근 조금 나태해졌지만 다시 맘잡고 수능때까지 달려보겠습니다 가고싶은 대학 학과를 향해서 끝까지 달려나가겠습니다 동기부여 항상 감사합니다

어차피 유전자가 다 결정한다... 못하면 그 유전자는 이미 못하는 유전자이고, 해 냈다면, 그건 애초에 해 낼 수 있는 유전자를 갖고 나온거다.. 본질에서 의미한데로 다 해 낸다면, 모두 비슷하게 살아갈거다. 받아들이고 체념하는 것도, 어쩌면 세상을 살아가는 한 방법 일 수 있다. 조금 덜 한 유전자를 갖고 나왔다고 낙심하지 말고, 이것 또 한, 나 임을 받아들이고 수긍하는 자세가 필요하다. 어설프게 성공한 유명인의 그 잣대를 거울 삼지 않으며, 그냥 지금의 나 또한, 나 임을 인정하면 그 뿐이다.

죽을려다가 마지막 용기냅니다.. 앞으로 걸어 임마 누가 뭐래든

안될 거라고 미리 정해놓고 그래서 뭘 하겠어요라는 말이 지금 제 현실인 거 같아서 다시 한번 생각하게 되네요 좋은 영상 감사합니다.

한의대 합격했습니다. 수험생활동안 정말 감사했습니다 멘탈훈련소님

역시 우리나라 탑 무명에서 부터 시작했던 유재석형님 목소리가 제일 와닿네요..

영상보고 용기와 희망을 가져봅니다😀 약해진 의지 다시 잡고 아자아자👍 2022년 화이팅👊

힘들어도 ㅈㄴ해 시발 그냥 ㅈㄴ해 존나 해 해 해 그냥 땀 나고 좆같은 냄새 날때까지 해야 해 그때 얻은 고통과 그 ㅈ같은 감정 기분들이 내일의 힘이 되거든

멘탈훈련소님덕분에 편입준비하면서 포기하지말고 버틸수있었습니다 감사의 인사 드립니다

두려움을 이겨내는 방법은 꾸준한 행동 뿐이다

확실히 동기부여가 되네요👍👍 오늘도 잘보고 갑니다!!

유재석 어록 이 바닥에서 열심히 안 하는 사람 어디 있니? 열심히는 기본이고 정말 최선을 다하다 못해 죽을 정도로 해야지. 열심히 한다고 생각할지 모르겠지만 더 해라.

아.. 너무 힘들어 꿈이었으면 좋겠어 내가 지금 살고 있는게 몰래카메라 였으면 좋겠다

진짜 힘들어서 보러 들어 왔는데 힘을받고 갑니다 감사합니다😊😊

오늘도 좋은 말씀 감사합니다. 내일은 오늘보다 더 나은 하루를 살겠습니다. 멘탈훈련소님 새해 복 많이 받으시고 앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세요^^

공무원 준비하고있는 고3입니다 “네가 앞이라고하면 그게 앞이야 앞으로 걸어 임마” 요즘 친구들이 수능 볼 때 공무원 시험을 보기로 결정한 제 삶이 틀린건가 하는 생각이 들었는데 저 대사를 듣고 저도 모르게 눈물이 나오네요 외로운 길을 걷고있는 저와 같은 처지에 놓이신 분들이 힘을 얻고 이루고자하는 바를 이루셨으면 좋겠습니다

2022년도 얼마 남지않았네요...참 힘나는 영상 고맙고 감사합니다^^ 올해 마무리 잘하세요 감기조심하시구요^^

큰 힘을 담아주심에 감사드립니다. 내 모든 것을 바르게 바라보고 받아들이지 않는다면 모든 것이 지옥이고 불행일 뿐입니다. 내 마음 불안하고 불편하면 욕심이고 내 마음 그대로이면 도약입니다. 신은 나이고 시공간 또한 나입니다. 부처님 나인데 부처님을 찾고 예수님 나인데 예수님을 찾습니다. 참사랑 나인데 참사랑 찾고 구원도 나인데 구원을 찾습니다. 지금 이 순간이 천국이지만 나는 천국을 찾고 또 찾습니다. 진리가 나임을 모름에 더없이 소중한 매 순간을 그저 사라지도록 만들어 나는 평생을 방황하기만 합니다. 더없이 소중한 여러분. 내가 이 세상이며 이 세상이 나입니다. 이 세상 욕심 가득한데 내 마음 욕심 가득한 건 당연한 이치입니다. 비우려 하면 한 바가지 더 차오를 뿐이지요. 욕심으로 인해 내 삶이 무너지고 욕심으로 인해 내 삶이 일어납니다. 저마다의 상황과 사정은 다르지만 내 삶을 일으키고 무너트리는 것은 오직 나일뿐입니다. 내 소중한 가치를 절대 포기하지 마십시오. 있는 그대로 가슴 가득 내 뜻대로 살아가시어 절대 된다는 확신 가득 내 뜻대로 살아가시어 그저 행복하시고 그저 평안하시기를 그저 성공하시고 그저 부자 되시기를 바라는 모든 희망이 현실이 되시기를 두 손 모아 간절히 염원하겠습니다. 성공을 거머쥐기 쉽고 어려운 이 세상 함께 힘내며 살아가주심에 진심으로 감사드립니다.

너무 힘이나요…항상 좋은 영상 감사합니다❤️

조온나게 힘들고싶다 치열하게 살아감으로서 내가 살아있음을 느낀다 세상아 덤벼라

진짜 이거 보면서 작년 1년 동안 눈물흘리면서 수능 봤는데 지금도 뭉클합니다.

"두려움 따윌 안고 살기엔 인생은 너무 짧다! 네 인생을 살고 네가 원하는 것을 쫒아라. 다른 무엇이 중요하단 말이냐?" - 일라오이 -

요새 마음이 너무 힘들었는데... 이거 보고 다시 앞으로 나아가야겠습니다 화이팅!!!

이걸보고도 각성이 안되면 안되는 영상같은데 와 쉽지 않네요. 좋은 영상 감사합니다.

공부, 노가다, 원양어선? 필요한건 다 할거야! 누가 뭐래도 포기는 절대 안할거에요!!!

또 한번 레전드를 만들어주시네요 진심으로 머리 숙여 감사드립니다

존나게 깨지고 여기저기서 깨지고 대가리가 깨져서 피가 나고 넘어지고 또 넘어지고 계속 넘어지세요 여러분, 여러분은 실패해도 괜찮아요 아싸리 계속 실패하세요 헛튼 짓이라도 해보세요 할 수 있는건 다 해보세요 그러나 포기는 하지마세요 이 깨진 조각들이 언젠간 살면서 내 인생의 퍼즐을 완성 시켜줄 조각들입니다

수험생때 보면서 정말 힘많이 얻었고 지금은 임용돼서 공직에 있습니다. 만들어줘서 고마워요.

언제까지 버틸지 모르겠지만 하루하루 그냥 하고있습니다 올해만이라도 견뎠으면 하는 마음으로 영상 보며 다짐하고 버텨보겠습니다 Just do it..

3:10 돋보기 비유는 지렸다..

목표에 있어서 자기 자신을 이기는 것은 힘들다 하지만 고통은 한순간이고 그것을 깨야 사람은 성장한다 그러므로 “어제로 돌아가도 그때만큼 할 수 없을정도” “내일이 되었을때 오늘을 후회하지 않을 정도”로 하자

오늘도 감사합니다

(2:52) 너한테 허락된 시간을 헛되이 쓰지 말고 할 수 있는, 해야 하는 모든 노력을 필사적으로 다해서 너를 지켜. 포기하면 안 된다.

최선을 다하는건 좋아 하지만 결과가 내가 양심상 생각한 결과가 아니어도 넌 최선을 다한건 변하지 않아 그냥 너가 더 좋은 길을 가기 위한 정해진 길을 걷는거야 그러니깐 매순간 열심히 최선을 다해서 ‘잘’말고 ‘행복’하게 살아요

항상 좋은말씀 감사합니다 고맙습니다 마음에 위로가되네요

로봇 공부 해보겠다고 유학한번 해보겠다고 한국 왔다가 1차 탈락 하면서 1년을 한국에서 버티고 겨우 들어간 연구실이 제 분야도 아닌 다른 분야에서 1년동안 공부를 하고 오늘 자퇴서를 제출했습니다. 누구는 그정도도 못 버티면서 무슨일을 하겠냐 하지만 제 삶은 제가 정하는 것이고 제가 하고 싶은건 다 할겁니다. 여러분들도 화이팅 하세요!!

영상 매일 챙겨봐야겠어요 고마워요

오늘도 퐈이팅🔥

내가 생각하는 범위 내에서 최선을 다하면 안돼, 그 이상 최선을 다하는 게 최선이야. 공부, 노가다, 원양어선 필요하면 다 할거야 내 인생은 이제 시작이고 원하는 건 다 할거야. 성룡은 싸움을 잘하는 게 아냐. 포기하지 않아서 이기는거야 실패가 두려운 게 아니라 실패가 두려워서 도전하지 않는 게 두려운 거야. 돋보기 : 빛을 모으면 사물을 태울 정도고 불을 일으키지만 초점이 흐려지게 되면 아무런 에너지도 발생시킬 수 없어. 그게 바로 집중이야 안될 거 없어 너 할 수 있어 인마.

정말 힘들고 다포기하고싶을때 갑자기 맨탈훈련소 영상이 뜨는순간 이채널 영상들을 보고 다시한번 해보자 라고 생각을했고 지금 다시 새롭게 인생을 살고있습니다 이채널을 알지못했다면 전 여전히 어두운 터널같은 공간을 계속 걸어다녔을겁니다 감사합니다.

많이 올려주세요~! 정신차려야할때마다 영상보는거같아용 ! ㅎㅎ

불안한시기에 좋은영상감사드려요!

진짜 전한길 쌤 개멋있네

너무 좋아요 오늘 늦잠 잔 저란 놈한테 이런 동기부여 너무 좋아요❤️

저 진짜 열심히살아볼게요. 도박으로 빚지고 엄마아빠 가슴에 너무 큰못박앗습니다. 친구,재산 다잃고 밑바닥인데 정신 못차리고 하루살이처럼살아오고있습니다. 딱1년만이라도 죽엇다생각하고 해볼게요 틈틈히 이영상볼수있게 한번씩이라도 답글달아주세요. 딱1년뒤에 상황이 많이 나아져있길 가족들과도 다시 관계가 원만해지길 정말열심히 살아볼게요.

머릿속에 수만가지 생각이 들어서 상대방에게 쉽게 조차 하기 어려운데, 어렵다고 포기하지 않고 한번 시작해보는 마음을 조금이라도 가질수 있다면 성공인것 같네요

원하는 대학 꼭 면접 잘 봐서 붙었으면 좋겠습니다... 끝까지 포기하지 않고 노력하겠습니다!! 수험생 그리고 모든 사람들 꿈을 향해 끝까지 포기하지 말고 같이 함께 달립시다!!

프로들도 하기 싫은 걸 꾸준히 해서 결과를 얻는다는 걸 다시 한번 깨닫게 되는 영상입니다!!!!

삶 전체가 공감되는 영상입니다.~~~~^^

최선을 다 해 살았고..참으로 열심히 살았습니다. 작은 건설업쪽 운영하고 있구요. 참 더럽게 가난한 집에서..여자로.. 하지만 소중한걸 잃고 모든걸 놓고싶어요. 내 남동생이 스스로 생을 마감하고 하늘로 가벼렸어요. 사소한 다툼도 있었고..그래도 서로 챙기면서 살았는데 한 순간에 없어졌고 볼 수없다는 생각하면 우울함이 몰려오면 너무 견디기 힘이듭니다. 누나로써 아픔도 못챙겨준것 같아서.. 이딴 영상도 싫어질 정도로 다 놔버리고싶은데. .나에게도 사랑하는 남편도 소중한 내 자식들때문에라도 정신을 바짝 차리고 긍정적으로 살아보려고 노력중이여서 일부러라도 이런 영상보고 있는데도 힘이듭니다.

와 타이밍이....진짜....나한테 하는 얘기인줄....😢 하기싫은걸 회피하려고 핑계대고 있었는데....좋은 영상 감사합니다🙂

오늘 목표치 다 달성하고 올라온 영상보고있는데 더욱더 내가 무엇을 해야할지 알아갑니다.

꾸준히 하면 이루어진다는 영상인 것 같네요...그게 쉽지 않아 누구는 가난을 극복하지 못 하고 누구는 성공하는 삶을 사는 것이 아닐까요?..그 중간에 무엇을 어떻게 하느냐가 우리 인생의 열쇠인 것 같습니다. 모두들 화이팅 하시죠!!!

좋은 말 잘듣고 갑니다 고맙습니다

사람은 항상 어제의나보다 오늘의 내가 더 발전해야된다고 어디서 들었는데 아직까지 어제의나로 계속 살고있네요… 이영상을보면서 힘내보겟습니다

시험이 딱 일주일 남았는데 사실상 공부를 해도 너무 모르는부분이 많고 외울께 너무 많고 해서 매일 밤마다 시험을 망칠것 같다는 생각에 압박감이 느껴 져서 멘탈이 거의 떨어져 나갔는데 이 영상을 봐서 다행이네요..

'안될꺼없어 너 할수있어 임마 ' 저에게 하는 말 같네요

좋은 말 감사합니다. 스트레스가 극단적 선택까지 간다고 합니다... 최대한 스트레스를 풀 수 있도록 노력해야 합니다. 운동도하고 불면증 발마사지기 사용하면서 컨디션 조절 하시길 바랍니다.

진짜 오늘부터 제대로 산다

맨날 깨질때마다 찾아와야지 감사함당❤

이거 보고 눈물나네요 😂😂😂 가진것 없어서 내가 할수 있는것은 공부뿐 혼신 .. 할수있다!!!!!

40대에 이 영상을 다시 보면서 생각한게....20대의 자신감과 30대의 자신감, 40대의 자신감이 다르다는것이다. 좀 더 뭔가 음미해볼 수 있다는것 그리고 깊이가 있다는것. 그러나 자신감을 가지고 뭔가 해본다는것은 동일하다 생각한다. 두려움은 나이와 상관없이 오더라고. 근데 그걸 넘어가는게 생각보다 단순해. 40넘게 살아오면서 위기가 없었을까? 아니 먹는만큼 위기가 더 커지더라. 근데 그걸 이기는 방법은 간단해. 그냥 목표만 생각하고 전진하고 하면되더라. 기적같이 나를 도와주는 사람들이 생기더라. 진실이자 진리다. 믿고 지금 시작해봐.

가슴이 뜨끈해지는 영상 정말 고맙읍니다..❤

저도 아직 일어난 일에 대해 미리 걱정하고, 두려워하고 불안해하는 편입니다. 무엇이든지 잘해내야한다는 부담감이 그리 쉽게 떨쳐지지는 않는 것 같습니다. 실패가 두려워서 도전하지 않는 제가 이 영상을 보고 많이 위로받고 힘을 얻게 되는 것 같습니다. 종종 들러 영상 보면서 동기부여 얻겠습니다! 좋은 영상 감사합니다^^

2023년 3월 6일 너무힘들때 영상보고 힘 냅니다 1차 2차 최종합격하면 근황 기록하겠습니다.

영상 너무 좋네요. 아들에게 매일매일 보여주고싶은 영상입니다^^

나 하기싫은건 나랑 안맞는다고 피했는데 그래서 내가 항상 같은 자리구나 .

1:40 응 . 그래도 범죄자는 안돼. 아무리 절실해도 안되는건 안되는거야.

뭔가 이런영상을 볼때마다 몸이 뭔가 화끈해지거나 떨리거나하는데 잠깐뿐이고 평상시대로 하게되요 이걸 어서 고치지않음 안되는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

박서준 이태원클라쓰 대사가 진짜 와닿네요 연기도 잘하고

좋은 말들이 많네요 이태원 클라쓰에서 한 말이 가장 크게 와닿네요 해보고 판단해야 한다는거 저도 미래의 자격증들을 도전하는게 있는데 불안감에서 조금이나마 벗어날거 같아요

소중한 영상 감사합니다.

영상이 늘 너무 가치가 있게 만들어주셔서 감사해요~ 음악과 영상이 더욱 몰입을 도와주는 것 같아요 이것도 공유^^

좋은 영상 감사합니다.

어떻게 라는 말을 머릿속에서 과감하게 지울수있는 사람많이 성공할수있습니다

내가 하기 싫은 걸 꾸준히 해야 한다...명언이네요...

지금까지 올라온 그 어느영상보다 짧고 강렬햇다...

내가 할 수 있는 최선이 아닌 그걸 벗어난 최선! 잊지 않겠습니다.

이 영상은 누군가에게 큰 동기 부여가 될것입니다 .

집중이란? 아무리 더운 날씨도 불이 안나요. 매년 한여름 40도가 넘어. 근데 단 한번이라도 우리집이 불난적있어? 없어. 근데 돋보기를 가지고 말이지. 아주 작은 미열이라도 하나로 모으면 불이 난다고. 맞자나. 그게 집중이야. 그게 집중의 힘이라고. 나한테 가진게 주어진게 별로 없다고 실망하고 지레 포기하지 말라고. 많던 크던간에 불내려면 결국은 집중이야. 남이 어떤지 내가 어떤지 비교하고 신경쓰지 말라고. 결국은 집중력 싸움이야.

퇴사하지마세요, 오랫동안 다녔다고 생각하였다면 그만큼 버텼다고 생각하면 됩니다. 다음 직장 가지는 것도 힘들더라고요.

직업에 귀천이 없다라는말이 있지만… 자신의 인생이 좀 더 행복감을 느낄수 있게 할려고. 긴 시간동안. 노력을 한 사람들은 안다….. 매번 혼자 있을때의 느낌…