[바른 리플레이🔁] 비염, 알레르기, 코 막힘! 집에서 할 수 있는 비염 치료법! 

만약 비염이 있다면, 제 경험이 도움이 될거 같아 댓글 남겨요! 저는 10년 넘게 비염을 앓으면서 여러 약도 먹어보고 음식도 먹어봤지만 가장 중요한게 환경 관리 더라구요.. 아무리 약을 먹고 뿌려도 근본적인 원인관리가 안 되면 다시 증상이 도지더라구요 저는 아래 방법으로 꾸준히 관리했더니 지금은 90%이상 치료 됐어요! 1. 잘때 가습기 사용하기 습도 40~60% 유지) 2. 비염 전용 공기청정기 24시간 켜놓기 (한달 내내 써도 전기세 2000원도 안나오고, 필터 없는 공청기가 호흡기에 좋데요) 3. 환기 자주하고 침구 자주 털어주고 세탁도 주기적으로 해주기 (먼지 없는 이불 추천해요) 4. 따뜻한 물 많이 마시기(작두콩차,수세미차도 좋아요) 5. 수건을 따듯한 물에 적신 후 코에 갖다대기 6. 피톤치드 스프레이 침구에 뿌려주기 제 댓글 하나가 큰 도움이 됐으면 좋겠네요!☺️

제 경험 짧게 댓글 남겨요. 저는 한 10년정도 만성 비염 때문에 수술도 하고 약도 먹고 비염에 좋은 음식도 먹었지만.. 결국 가장 중요한게 콧 속 면역력 관리더라구요. 하루 10분정도, 면역전용 찜질팩 으로 따뜻하게 부비동 면역 찜질 해주면서 콧 속 온도 높혀주면, 콧물이랑 코막힘 둘 다 잡히더라구요! 비염 있으신분들 조금이라도 도움 되셨음해요 ♥

애들이 어려서 코밴드는 큰애만 쌍둥이들은 비염제균기 틀고 애기들 안깨고 잘자요. 잘자니까 다크없어지고 혈색도 이쁘고 넘 간단한방법 두고 돌고돌고 😢 비염 고생하는 애들 알러지제균기 괜찮아요 고생 덜하길요

좋은 정보 감사드려요..! 저도 만성 비염러라 제가 얻은 정보 더 얹어봐요..!! 비염때문에 약처방받아서 항히스타민제 복용하기도 하다가 약이 독해서 비염 스프레이 써보기도 했는데 스프레이형은 1주일 이상 사용하면 비후성 비염이 오히려 생긴다고 하더라구요 ㅠㅠ 알레르기 검사해보니 집안 공기가 원인이더라구요 ㅠ 특히 집먼지진드기 알레르기가 심하더라구요ㅠ 그래서 저희는 환기는 물론이고 필터형 공기청정기 말고 무해성 공기청정기로 관리하니 코막힘도 적어지고 공기 중에 바이러스 잡아주니 기침이 많이 줄었어요,,

미처 생각지 못했던 것들을 알게되어 도움이 됩니다. 감사합니다.

콧물있고 목이 부어 즉시 코뻥!3단계 호흡사우나해줬는데 1단계 코밴드붙이고 2단계 간단 코 사우나 3단계 바세린과 면봉으로 콧구멍입구 콧털만 발르는것까지 해봤는데 참 좋네요😊

평생을 비염으로 고생했는데 조깅시작하고 싹 사라졌습니다 너무신기하고 기분좋아요 ~~ 코막힘으로 머리아품 멍-한 기분도 사라지고 꽃가루 알러지도 사라지고 아무튼 신세계입니다 ㅎ

코밴드붙이는 영상보고 저런 밴드는없어서 데일밴드 남길래 붙여봣더니 숨이잘쉬어짐요 굿굿

선생님 말씀하실땐 조용하시길~~

감사합니다

저도 아이도 알레르기성 비염때문에 가을되면 비염에 온 정신이 다 빠지는데요,, 일단 병원 비염약먹고 자는방 공기질을 관리해주니깐 올 가을에 약 안찾을정도로 좋아지더라구요.먼지 나는 침구들 자는 방에서 다 빼고 내방산소라고 작은 탁상용 산소발생기 두고 자는데 효과 있는지 훨씬 괜찮더라구요.산소가 잘때 방안에 농도가 확 낮아지고,이산화탄소만 가득해서 비염이 심해지는 거라고 하더라구요. 숲속에선 못살아도 방안이라도 산소 가득하게 해주는게 중요한거 같아요.

.....낙준쌤?!

최고

7:00 메두사

아래 댓글분들 다 됐고요 그냥 이비인후과중에 스테로이드 주사 놔주는데 가서 맞으세요. 다 소용없어요~

남자엠씨분 다른사함말할때 너무 끼네ㅠ

40년된 지독한 비염.. 저는 구충제 한달 먹고 나았어요. 지금 나은지3년 정도 됬네요.

작두콩이 최고

웃긴다, 바다에서 수영할때 코에물많이들어간다, 농도가 3.5%다 , 다 죽것다,, 직접 보지도않고 어디서 논문따위결과를 보고 방송에서 함부로 아는척하지마라. 몸상태 보통사람기준으로 말한다, 감기걸렸을때 왜 술을먹는지 내가말해줄게, 감기가심해질수록 우리의면역기능을깨우게해서 더 치열하게싸우게하는거다, 그래서 술마시면 감기가심해지면서 몸의면역력을더 강하게 작동해서 낳게하는원리다.

코세척이많이 도움이됩니다